地洞之旅作文450字【一】
第一天的篮球训练课上，教练告诉我们：篮球课程分为运球、传球和投篮三个部分，运球学10天，传球学习5天，投篮练习15天。
训练中，我们学习了多种运球方式，有原地左右开力和前后开力运球、蛇形运球、曲线运球、折线运球、平行运球等。大家一刻不停地练习着，因为运球是基础，只有打牢了基础才能取得好成绩。在掌握了运球的基本技术后，教练开始教我们传球。传球分为双手传球、单手传球、击地传球三种方法，在教练的精心指导下，我们很快掌握了。最后，我们开始学习投篮，先学了单手投篮，又学了三步上篮，还学了运球衔接投篮。有跳步急停和跨步急停，有前转身和后转身，有背对进攻方向的变向，还有正对进攻方向的变向和最后的运球衔接传球再衔接投篮。
我每天在晨光中起床，在朝阳中训练，皮肤晒黑了，身体变壮了，个子也长高了。打篮球让我学到了本领提高了技能，增强了团结协作的.意识，坚定了只有拼搏才能胜利的信念，在最后一节课的比赛中我们正是靠着拼搏精神取得了最终的胜利。
地洞之旅作文450字【二】
在一个阳光明媚的清晨，我兴奋地睡不着觉，很早起床了，因为今天爸爸要带我去无锡游玩。我整理了行李，高兴地踏上了行程。
我们来到了火车站，坐上了飞快的动车，到了无锡，然后换乘公交车，来到了美丽的鼋头渚。刚到了那里，我就被眼前美丽的景色惊呆了。
进入景区，我们坐上了观光游览车，飞快地向游船码头驶去，一路上，风光秀丽，绿草如茵。到了码头，我们上了庞大的`游船，驶向了太湖仙岛。我们登上游船顶，一眼望去，太湖非常辽阔，我的心情非常舒畅。到了仙岛，我们向猴山飞奔而去，到处鸟女花香，一片生机勃勃，不愧是花果山。爬上猴山，我们还观看小动物精彩的表演。回头到大岛上我们还参观了寺庙，非常雄伟。然后，我们搭上了返回的游船，来到了鼋头渚的石碑前，这里风景秀丽，湖面上波光粼粼，凉风吹来让人感到神清气爽。
怀着依依不舍的心情，我们结束了一天的行程。太湖的景色让我流连忘返，今天一天我虽然很累，但非常开心。
地洞之旅作文450字【三】
今年暑假，老姐一家决定到浙江舟山来一次自驾游，顺便把我也带上了。
第二天下午，我们一车人终于出发了。到浙江要经过跨海大桥。从车窗向外眺望，只看见海里全是一片的黄呼呼的海水，一点都没有想象中的诗情画意。这难免使我们少了几分期待，显得有些扫兴。
可是当我们一路开车到东沙的海滩时，一切便发生了翻天覆地的变化：一眼望过去，满眼是蔚蓝的海水、金色的沙滩还有汹涌的波涛，气势恢宏，我们都不禁兴奋起来。我和老姐早已按耐不住兴奋的心情，便赶紧脱下鞋子，拎在手中，向盼望已久的大海奔去，脸上洋溢着幸福的笑容。
我们俩跑到沙滩上，立刻就被这奇妙的大海给吸引住了。这时，已经是下午，海水开始涨潮了。一阵阵的波浪拍打着岸边，激起千层万层的浪花，漂亮极了。海水连续不断地、不知疲倦地追赶着沙滩边嬉戏的人群，快乐的氛围洋溢在整个沙滩上。我和老姐驻足停留在离大海不远处的沙摊上，任凭浪花亲吻我们的脚丫。待等到海水突然向我们的双脚袭来，便立刻有一种沁人心脾的透凉从我们的脚底直传达到头顶，我不禁起了鸡皮疙瘩。但那种感觉真是沁凉，我感到浑身都被大海的清凉包围了，这其中不只有凉爽，更不乏力量。
随着海水向沙滩涌动，并没有动的我们却在海水的推动下一起向后倒退，迎面而来的'还有咸咸的却不失清新的海风，那种感觉真是舒爽！浑身放松的我们也不免疑惑：为什么我们没有动，但却和海水一起动了呢？后来我才明白，原来是沙子被海水推动了，我们也跟着动了起来。
随着浪花的步步接近，天色渐渐暗了，我们要回旅馆了。可是我们却都意犹未尽，还想感受大海的磅礴。就连浪花也对我们依依不舍呢：当我们回头往回走的时候，又一阵海浪向我们扑来，虽然到我们跟前时已经变小了，但是依旧沾湿了穿着长裤，但并没有下到离海水很近的姑姑的裤脚管。姑姑不禁笑了起来。哈哈，连这调皮的海水都不愿我们离去呢！
我们一边往回走，一边看着脚下的沙滩。那沙子是那样细腻，没有一点儿杂质，走在上面就好像走在棉花上一般，软绵绵的，像是在给人们做脚底按摩。后来，我又发现了一个奇妙的现象：只要我们的脚踏到沙滩上，那脚底下的那一圈沙子就会变得比周围的沙子都要亮。这是为什么呢？原来是因为沙滩经过海水的冲刷，变得潮湿，当我们的脚踩下去的时候，脚底一部分沙子中的水被挤了出去，在阳光的照耀下，自然就变得更干、更亮了。
这美丽的海滩真是奇妙，原来海水与沙子也这么独特。
