关于一天一次锻炼的作文【一】
天一阁，是亚洲现存的最早的私人藏书楼，它的主人叫范钦。
“天一阁”是如何得名的呢？因为天一阁里全是书，书最怕火，在介绍天一阁的书里，我看到“天一生水”这个词语，因为有水，书就不怕火了。所以藏书楼叫“天一阁”。
从西门进去往右看，见到了东明草堂，再向前走，来到明州碑林，上面写着格言、学田、学山、进士等的题名，反映了当时官方教育的内容、经费来源、人才培养等情况。再往前，我们来到宝书楼，可别轻视这小小的楼阁，它拥有一万三千多卷藏书呢。宝书楼的隔壁是千晋斋，民国时期，有个叫马廉的人，曾给它捐了一千多枚砖。
走累了，我们到花园里转转。在花园里，我见到了两个蓄水池，里面有许多大肥鱼在游来游去。休息了一会儿，我们参观了云在楼、状元厅、画帘堂和南斩。
走出天一阁，我突然想起高尔基说过的一句话：“书籍是人类进步的阶梯”。范钦留给我们的不仅仅是座藏书楼，更是留下了数不清的进步的阶梯。
关于一天一次锻炼的作文【二】
我们首先来到了喷泉边。那个高3米的大型喷泉喷出粉红色的水，真是即美丽又壮观。我身旁的一些游人纷纷拿出照相机、摄像机，把这美好的夜景给拍摄下来。而旁边的几个喷泉也都显示自己的'本领，喷出高低不同，形态各异的水花。
我们通过了一座奇特的桥，来到了广场上。广场上，有一种奇怪的霓虹灯。它从墙上发出，接着落在地上，并用飞快的速度，向我们的影子冲过来，穿了过去。每当这个时刻，我总决得心惊胆战，因为那霓虹灯像一支利箭穿过我的心脏。
穿过了广场，我们便来到了儿童世界―童梦楼。“深入敌营”这个游戏吸引了不少喜欢打qiang的孩子。你瞧，一个男孩多厉害，qiangqiang都种“敌人”的要害部位，真不愧是一个神qiang手。童梦乐园里，不管是三岁的小孩，还是十二岁的“小大人”，他们的脸上都挂着灿烂的笑容，这也使天一广场的气氛更加浓厚了。
我想：天一广场真不愧是宁波市最美丽的广场。
关于一天一次锻炼的作文【三】
“签名大行动？”以前只听说过什么“奥运签名大行动”，什么“保护野生动物签名大行动”，今天的签名为哪般？我思前想后，终于明白了，原来老师想通过找人签名的活动，锻炼我们与各种各样的人们交往的能力。
下课铃“叮铃铃”地响了起来，我拿起签名纸飞快地奔向教师办公室，一会儿工夫，曾经教过我的老师和没教过我的老师的签名全部得到。下面该学校领导的签名了，我灵机一动，何不找我们的一把手孙校长呢？我把这个念头告诉了大家，没想到大伙儿一致通过，连连拍手叫好。
没办法，我只好硬着头皮充当领头羊，带领大家直奔校长办公室而去，气喘嘘嘘来到校长办公室门前，我静了静气，整了整衣服，上前敲门。孙校长微笑着把我们迎进门，同时问道“有什么事吗？”我马上答道；“孙校长好，我们四五班王钢老师留的签名作业，其中一项是校领导签名，您是校长，所以我们找您要签名来了。”
“好吧，我签。”孙校长爽快地答应了我们。
校长第一个给我签了名，他一边签名，一边对大家说：“别急，一个一个来。”拿到校长的签名，我冲出人群飞快地跑回教室，直到这时我才猛然想起，刚才只顾兴奋而忘了向校长说“谢谢”了。
星期六上午，上完西亚斯的英语课，在回家的'路上，我拿出签名纸来看，哇！就剩下邻居和陌生人的签名了，加油！
坐车回到了我们的小区。为了找陌生人签名，我来到了小区大门外，突然，一位穿制服的阿姨进入了我的视线，就是她了。我快步来到阿姨的面前，大声地说道：“阿姨好！请给我签个名吧。”同时把签名纸和笔递了过去。
阿姨先是一愣，不解地问道：“什么事呀？”
看着阿姨迷惑的样子，我急切地解释道：“这是我们老师布置的作业，其中一项就是找一位陌生人签名。阿姨，您能帮我签吗？”
“可以。”阿姨面带微笑的接过纸和笔签下自己的名字。
“谢谢您！再见。”
我一蹦三高地跑回来，并直奔三楼的刘阿姨家而去。我礼貌地敲了敲门，“汪汪”的叫声先于主人回应了我，我知道这是刘阿姨家的小狗臭臭在叫。阿姨开门说道：“是你呀，什么事？”我高兴地对阿姨说：“刘阿姨，我有一项找邻居签名的作业，您帮帮忙，签个名好吗？”
“没问题。”刘阿姨痛快地签了自己的名字。
“谢谢刘阿姨，再见！”到此，我终于圆满地完成了签名任务。
关于一天一次锻炼的作文【四】
儿子：
今天是20xx年2月26日，是一个特殊的日子，是离2011年高考决战倒计时第100天的日子。再过100天，你和同学们将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛和嘱托，跨进高考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你辉煌人生最精彩的乐章。
这100天既漫长又短暂。如果成功就在100天之后等着你们，那这100天将是漫长的；如果你们还没有做好迎接成功的准备，那这100天却又是短暂的。如何度过这关键的100天，孩子，我和妈妈有几句话，想说与你听。
一是保持一颗平常心。生活是公平的，生活对谁都是一样的。在距高考有限的时日里，谁都会有压力，谁都会紧张，谁都会情绪不好。只是，这一切，从平静的.表象上是看不出来的。大家的内心都在翻江倒海，都在经历着煎熬和挣扎。既然大家都这样，你也就没必要太在意它。以一颗平常心对待这一切，放眼前方，你就会顺利地度过这一段艰难的日子的。以一颗平常心，用暂时的枯燥和寂寞打造未来的鲜活，用现在的汗水和泪水洗亮他日的欢笑！放开胸怀，去迎接人生的挑战，不问结果如何。
二是拥有一颗恒心。贵在坚持、难在坚持、成在坚持。希望你将持之以恒、一丝不苟的勤奋劲头贯穿于学习生活的每一天、每一课；心无旁骛，才能走得更远。全身心投入，别考虑退路。高考是当前唯一的目标，让所有的爱好、担忧、杂念都暂时靠边站。多得分、得高分是现在唯一的追求。大战在即，只能想成功，不能想失败。把高考的成功仅仅当作是积铢累寸、厚积薄发的一种回报，越是困难，越要坚持，才会看到希望，才有可能触到幸福。
三是坚守一颗自信心。一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。有成功的信念，才有成功的行动，继之成功的结果。墨子说过：志不强者智不强。最后100天，无论你还有多少备考缺陷，都要坚信自己挑战困难的能力，态度决定一切。高三就像一次长跑，需要毅力、勇气以及一点点的技巧。其实，高考的成败关键在于内因，而非外界其他因素。所以不管遇到什么意外，我们都要相信自己，坚持自己，成功也最终会属于我们自己。因为，胜利往往来自于坚持不懈地付出和努力！
四是要虚心，放下那颗所谓的“自尊心”。不耻下问，虚心学习请教。有了问题不能积累，得多请教老师和学习好的同学，也许他们一句话的启发，就能省你几天时间。别怕他们笑话你的问题幼稚无知，只要是有利于高考得分的事就值得去做。俗话说得好：脸皮厚，吃个够，脸皮薄，吃不着。这可是我们小时候就积累的生活经验。
五是拥有一颗积极向上的进取心，摒弃不必要的畏难和自卑心里。凝神静气，把自己烦躁、浮躁的心沉下来、平静下来。人生如一杯茶，不能苦一辈子，但总要苦一阵子。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人则是巨大的财富，对于弱者是一个万丈深渊。困难是我们的恩人，只有困难才能帮助我们打败我们的竞争对手。穿过风雨，阳光才会格外灿烂。面对高考的重重险阻，要有主动去征服它的勇气而不是被动地摆出受难者的姿态等待怜悯。努力做到遇难心不慌，遇易心更细。同时要抽时间锻炼，保持健康的体魄和充沛的体力，以应对紧张而繁重的学习任务。
孩子，一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰正是你的人生所必需的。你要知道，只有流过的手指，才能弹出世间的绝唱。只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。
孩子，100天有苦有乐，有题海跋涉的艰难，也有同学间娱乐享受的温馨快乐。但想要有所获取，必须有所舍弃。希望你一定要分秒必争，脚踏实地，只争朝夕。你要知道最大的对手不是别人，是你自己！超越自己，战胜自己，你就会披荆斩棘，赢取属于自己的胜利。
孩子，为了实现你自己的人生梦想,为了让生命闪光,在最后百日冲刺的日子里,让我们父母和老师与你一起携手同心,一路同行，奋战“三四五”,尽力拼搏,奋斗一百天，将十二年寒窗之苦,化红榜上闪光之名；奋斗一百天，将父母尊师的期盼,化六月雄鹰展翅之翼；奋斗一百天，将父母培养之恩情,化知识改变命运的起点；奋斗一百天，让过程变得美丽,让结果变得灿烂,让汗水凝成珍珠,让梦想成为现实。愿我们都能喜上眉梢，笑逐言开！
孩子，高考前的这个春天，对你来说，注定是一个特别的春天。在这个春天里，希望你会更加努力，更加珍惜这份成长留给你的美好记忆。
孩子，“一年之际在于春”，春天已经来了，那么我们一起出发吧，在这个春天里，一起播种，一起去经历火热夏季、金色六月难忘的时刻，一起感受万紫千红、鲜花烂漫，一起收获累累的果实和成功的喜悦，一起喝庆功酒。
孩子，在这个特殊的日子里，让我们所有理想都伴随着梦想一起开花结果，让我们都迈出坚实的脚步吧，一起出发，一起向着理想出发！
写信人：
日期：
关于一天一次锻炼的作文【五】
我们几个展馆讲解员一阵“浓妆艳抹”之后，站在各自的岗位上兴奋而紧张地等待着嘉宾的到来。正当我还在心里默念讲解台词呢，忽然听见一阵嘻嘻哈哈地谈笑声。随即，几个外校同学的身影闯入我的眼帘。这让还全神贯注地投入在默念讲解词的我吓得不禁抖了一下身子。接着一大队同学如汹涌潮水般向我这边涌过来。我被他们层层围住，真不知如何是好。就这样，外校师生来了好几批，我们有时有些不知所措地呆立着，有时就向他们一一讲解。
等我们讲解完了一批又一批，正蹲在地上稍作休息时。突然，老师跑进来说：“领导来了！快准备好喔！”我不顾站了一下午酸痛的双脚和麻木的双腿，倏地站起来，整了整衣领，擦掉手汗，抿着发干的嘴唇，还不停地咽口水，来湿润一下喉咙。最后就在挺直腰板的那一瞬间，领导安静地走进来。一岗讲解员的声音娓娓道来……
时间就像指间的'沙粒般飞逝，怎么一晃眼就到我了？我稍作停顿，不紧不慢地指着图片开始了介绍。这次的领导很严肃，没有愉快的谈笑，似乎也没有很认真的倾听，而是自己浏览着。这让我很失望也很难堪，甚至都没有勇气再笑起来。我在心里暗暗给自己鼓劲。笑！要微笑！终于我毫无保留地把笑容释放了出来——不管那些领导是否留意到了，但至少我是以热情对待的。
我怀着满满的成就感，以宽容地一笑结束了我今天的最后一次讲解。虽然错过了游园活动，但是我并不后悔。因为我相信：有磨砺就会有闪光。我今天的一次锻炼，就是离“闪光”更进一步！
关于一天一次锻炼的作文【六】
一走近正门，我的眼前就出现了一排加拿列海枣树。它的树干可粗糙了，就像用水泥筑成的。我用手比划了一下，呦！要把它抱住，还差一大截呢！绿色的灯光照在树上，好像给它穿上了一件坚硬的盔甲。这一排加纳列海枣树仿佛一个个卫士，守卫着这一片美丽的土地。我又往前走去，走到了广场的中心。我看见了美丽的音乐喷泉。一道道晶莹的水柱交织起来，编成了一个个小巧玲珑的花篮。这时，钟敲响了七下，音乐响了，灯也亮了，喷泉随着优美的.音乐翩翩起舞。我隐隐约约似乎看到喷泉里有一双双小手在向我挥舞，好美妙的感觉呀！突然，一群水火箭中飞出两条金龙，直冲云霄。过了一会儿，又像水帘一样撒了下来，溅起一朵朵水花，荡漾起一圈圈波纹。顿时，丝丝凉意扑面而来，舒服极了！
天一广场不仅是水的世界，还是灯的海洋呢！地灯似乎是天上的彩色星星掉了下来，不偏不倚正好投入了天一广场的怀抱，在地上一闪一闪的。广场四周矗立着四座灯塔，不停地变幻着红、橙、黄、蓝、绿等颜色。商店门口挂着五光十色的霓虹灯，前面，肯德基爷爷在向我微笑；那边，还挂着一道彩虹呢！
大大小小的店铺围成了一道天然的圆形围墙，把天一广场抱在怀里。远方的教堂灯光闪烁，两座钟楼像两支长长的削尖的铅笔，站立在屋顶上，非常雄伟。
天一广场就像一杯醇香的美酒，让人不饮自醉。我也醉了，醉了。
