作文晨练的路上范文(第一次晨练450字作文)

作文晨练的路上范文(第一次晨练450字作文)

首页写景更新时间:2023-11-25 19:16:34
作文晨练的路上范文(第一次晨练450字作文)

作文晨练的路上范文【一】

好几年没去早跑了,生活的习惯已平凡得像周转的季节,平平淡淡,饭余散一会步,早上按时上班、工作和家里成了一条直线,过着按部就班的生活中。

忽然,不知这几天是什么原因,改变了我的思想,也有伴约我早爬山、晚散步,跟随着晨练的滚滚潮流插队而入。

初夏的早上,四点半天已全亮了,雨后的清晨,气温没怎么炎热,空气里有一股浓浓的潮湿味,山上一片片烟雾弥漫的气焰在冉冉上升,风轻轻的柔柔的,一缕淡雅的馨香,完全吹醒了我还在迷蒙中的睡意,我深深的呼吸,呼吸着那凉爽的晨曦,好一阵舒坦哟,让全身免去了疲惫的心境。

绕过弯曲的小路,一条直通“岩庵”的水泥路,汇聚成早练的脚步,伴友的心情也和我一样,可能好久没看到这种情境了,随口惊讶地说:“哇,怎么啦?像去看戏一样,这么多人成群结队的.往山里走呀”!

呵呵——是啊,现在的人们生活水平提高了,保健自身健康意识也提高了,所以,晨练成了最基本的常识了。

我走过悠悠漫长的小路,脚步声惊动了绿枝摇曳着的花絮,碧绿的秧苗已排列在水田中,枝桠上雀儿迎面欢歌,青绿的各种植物铺满田园,有玉米、茄子,青瓜、葡萄等,都已成熟在望,头顶的杨梅红得发黑挂满枝头,像含羞的胭脂笑脸,轻轻低头摇晃!

微微入坡的山路,正直通庵院,参天的大树狭路相迎,一场梅雨过后,青青的翠叶含着露珠,一阵晨风吹过,雨露滑到脸上透过肌肤,似温柔的小手轻轻润滑摸过,染醉了我的心情,染醉了我那如画的诗韵中。

这里好似早晨的公园,叽叽喳喳的各种声音震荡了整个山脉,特别是音乐爱好者,是清练嗓音的好时光,吼叫声悠远了山的那一头,我依偎在夏天的绿色怀抱里,虽觉得脚筋酸酸的,入坡的山路一步步前进,使我感到吃力气喘吁吁的,但走在自然中那山花清馨的山野里,真让人舒心啊!更不觉疲倦了。

本来安静的庵院,早上成了人声鼎沸的庭院,淡黄的围墙内,缕缕清风里飘浮出香烛味,混入在六月清爽的气量中,汇成一股甜滋滋的美感,缓缓的流入我心田。

六月那抹芳菲,静静的依随在我的心中,走在深山的晨练中,看那小桥、流水、瓦房占据清山的一页页,此时,我用不完整的文字,描述一笔美丽的水墨烟雾,清山绿荫,将脉脉跳动的心灵,滑落纸片上,深深珍藏,让快乐、健康穿越在落果的菩提,温暖坦荡在清晨里————

作文晨练的路上范文【二】

早晨,我来到人民广场晨练。一进来就听见悦耳鸟鸣声在欢迎我的到来,我的心情舒畅起来,快开始跑吧!

我绕着广场跑了起来。跑着跑着,我看见有些人三五成群地练着太极呢,瞧,那个动作就是是懒扎衣嘛。前面又有一个身材魁梧的叔叔在抽陀螺呢,抽得好有劲啊!草坪上一位大伯在玩空竹,动作好娴熟!一会儿空竹绕到了背后,一会儿又飞上了高空,一会儿在胸前绕来绕去,一会儿又到头顶转了起来……

不知不觉,我已经跑了很久。进到广场里,我先是听到了乐器的交响,有小号,有葫芦丝,有萨克斯,有二胡,还有的人干脆就唱了起来。走到里面,收音机里奏起了动听的音乐,有几个人在那里跳舞呢!我的心也跟着舞动起来。

走到广场中央,十几位年迈的老爷爷在遛鸟。他们带着自己心爱的鸟,把鸟笼挂在树上,让小鸟们感受自然的气息,也使得自己身心舒畅。小鸟们用着自己独特的语言互相交流着,像是在讨论着什么……

不知不觉,太阳已经升起来了,在阳光的照耀、鲜花的映!

作文晨练的路上范文【三】

早晨的公园是一个鸟语花香的世界。我看到小鸟在自由自在的飞翔,听到它们叽叽喳喳地唱着美妙的歌,好像在对我说:“早上好。”各种各样的花儿好像张开笑脸,在迎接我的到来。有五彩缤纷的月季花,有开得红艳艳的石榴花,有挂在枝头的小粉红花,还有一些漂亮的叫不上名字的小野花开在草丛中,黄橙橙的、紫色的、粉色的等就像星星眨着眼睛点缀着草丛。早晨的公园流着花的芬芳,让我走近鸟儿的歌唱,使我心情舒畅。

公园里真是热闹非凡。我看到几位爷爷在柔中带刚的打着太极拳,几位叔叔阿姨在舞剑,有的人飞快的跑步,有几个人聚在一起身轻如燕地踢毽子,小朋友兴高采烈地玩着遥控飞机,我听见有人在林子里练声……而我坐在树下津津有味地读着书,沉醉在知识的海洋里。真的是一天之计在于晨啊!

我喜欢公园的早晨,早晨的公园。

作文晨练的路上范文【四】

每天早晨不到6点钟,爸爸准时叫我起床,和他一起去晨练,从不睡懒觉,即使是休息日也不间断。

为了增加新鲜感,我们经常变换路线,(.这几天跑这条路,那几天跑另一条路。由于有新鲜感,跑起步来很轻松、很有劲。

刚开始跑步时,我的脚落在地上发出很重的“咚咚”声,不一会儿就感到累了,直喘粗气。爸爸见了,笑着说:“孩子,这说明你还不会跑步。跑步时,首先落地要轻,有弹性,因为如果脚重重地落到地上,对膝盖关节冲击力大,时间长了就会对腿造成伤害。其次,跑步时尽量不要用嘴直接吸气,因为冷空气直接进入腹腔,容易着凉,肚子疼,所以应闭上嘴才好。”我听了爸爸的话,噢,原来还有这么多道理呀。按照爸爸的话试了试,还真感到轻松了许多。

爸爸说:“跑步有许多好处,可以使身体长得高,身体强壮,抵抗力增强,不容易得病,人的精力旺盛。”既然有这么多好处,我一定要坚持锻炼下去。

哈哈!小朋友们,告诉你们吧,我已经坚持了一个多月了。现在我的身体越来越壮了,还长个了呢!你们也来试一试吧。呀!对了,千万别忘了上面讲的跑步时应该注意的事项。祝你们也能有一个好身体!

作文晨练的路上范文【五】

早晨,我来到公园,啊!这里可真美丽,空气湿润,环境优美。

在这里,人们在打羽毛球,跳健身操,练剑,高兴极了。再往前走,有个花坛,鲜花盛开,小蜜蜂早早的起床,为五彩缤纷的花朵忙碌着。公园的早晨很安静,没有街市的叫卖声,没有吵闹的人群,没有川流不息的车辆,只有千朵万朵的花和绿绿的树林。那小黄花的花芯好像孔雀的羽毛那样引人注目。那绿绿的树林中许多鸟儿在唱歌,再加上树叶沙沙的响声,凑成一支优美的乐曲。

早晨的公园真美啊!走遍公园,虽然有些累,但还是非常愉快。

作文晨练的路上范文【六】

每天早上,我就会和妈妈一起去公园晨练。每天我也会有新发现。

几个月下来,我每次都会看到一位打羽毛球的叔叔,热火朝天地锻炼着,他的样子很特别,不管刮风下雨他都光着脊梁,听说冬天下大雪也一样。我学过打羽毛球,但是不到一个星期就不想打了,所以到现在还是刚入门的水平。从这位叔叔身上我知道:想学习什么就要认真学,更重要的是要坚持。

公园晨练的人也是各有各的地儿,各有各的群。每天早上都会不约而同地聚到一起,很认真地操练起来。我特别注意有一大群人,是练杨氏太极拳的人,那队伍是越来越壮大了,有青年人、有中年人、有老年人。他们看起来很健康。

在这里还真的有很多真功夫呢!一位老奶奶在压腿,可以把腿放在树干上,整个身体和腿靠成一条线。我的妈呀,我还不能够做到呢,这大概是她锻炼多年的结果吧!因为水到渠成。

我在公园里还结交了一位老朋友呢,她大概有七十多岁了,但看起来才将近五十多岁。每当我坐在石椅上读书读的有点累的时候,她就让我跟她一起锻炼,或者会给我出题目,让我来画图,我还是第一次写生呢。我特别喜欢这位奶奶,准确的说:我们已经成为朋友了。

我相信我会在这个“健康乐园”里学到更多做人做事的道理。

作文晨练的路上范文【七】

今天天气格外晴朗,一大早我和阿姨、哥哥一起去公园晨练。

一大早的公园里可真热闹呀!有的然沿着河边散步,有的人在打太极,有的人在跳绳,有的人在跑步,有的人一边做器械一边聊天。“小强,别看了,我们要跑步了。”哥哥在前面喊我。于是我开始慢慢地跑起步来了。

一路上,我首先看见一位叔叔正在跳绳,只见他一肘为轴,小臂迅速摇绳。绳子从他头上越过,“啪啪”地打在地上,又从他脚下钻出。接着,我看见一群老奶奶,穿着整齐的衣服,跟着音乐,舞动着身子。接下来,我又看见一群人穿着白色的衣服,动作优雅、舒展,原来在打太极呀。

我一边跑,一边看,一边想:晨练的人真多呀!一些人是为了自己的爱好吧,一些人是为了锻炼身体吧,一些人为了聊天吧。我呢?我当然是锻炼身体,暑假每天在家玩玩、吃吃可不行,要不然上学去就变小胖子了。

“快跑,怎么又落下去了。”哥哥又在催了,我飞快地跟了上去。

作文晨练的路上范文【八】

今天天气格外晴朗,一大早我和阿姨、哥哥一起去公园晨练。

一大早的公园里可真热闹呀!有的然沿着河边散步,有的人在打太极,有的人在跳绳,有的人在跑步,有的人一边做器械一边聊天。【晨练小学生四年级作文6篇】晨练小学生四年级作文6篇。“小强,别看了,我们要跑步了。”哥哥在前面喊我。于是我开始慢慢地跑起步来了。

一路上,我首先看见一位叔叔正在跳绳,只见他一肘为轴,小臂迅速摇绳。绳子从他头上越过,“啪啪”地打在地上,又从他脚下钻出。接着,我看见一群老奶奶,穿着整齐的衣服,跟着音乐,舞动着身子。接下来,我又看见一群人穿着白色的衣服,动作优雅、舒展,原来在打太极呀。

我一边跑,一边看,一边想:晨练的人真多呀!一些人是为了自己的'爱好吧,一些人是为了锻炼身体吧,一些人为了聊天吧。我呢?我当然是锻炼身体,暑假每天在家玩玩、吃吃可不行,要不然上学去就变小胖子了。

“快跑,怎么又落下去了。”哥哥又在催了,我飞快地跟了上去。

查看全文
大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2022 zuowencangku.com,All Rights Reserved.