早餐是一天中最重要的一顿饭。一顿好而健康的早餐会使你精力充沛,全身心的投入学习和工作当中。
什么样的早餐才是最好的?首先它不应含有添加剂和人工合成成分,不含糖和防腐剂。谷物和牛奶就是最好的天然食材。它们能给你提供营养丰富的蛋白质,铁,钙,膳食纤维和维生素等。
粥是中国人最喜欢的早餐。以小米,红豆,绿豆和坚果仁熬制的早餐就可以满足人们对糖类,维生素和膳食纤维等营养成分的需求。再配一个鸡蛋一个包子或者烧饼成为早餐的绝佳搭配。有人喜欢吃菜角和油条,这些含高脂肪的食物不适合老人和儿童食用。食用油在高温下反复使用,容易产生有害物质,有致癌的危险。做油条使用的明矾或者泡打粉含在铝离子,会使人智力下降和细胞老化,使衰老加快。早上喝杯牛奶对儿童来说很重要,牛奶中含有丰富的钙和乳蛋白,可促进骨骼生长和智力发育。豆浆中含有的大豆异黄酮,可延缓衰老作用,尤其是对女士很重要,因为大豆异黄酮是天然雌激素,可以使女士永葆青春靓丽。儿童喝豆浆和吃油条过多不是太好,因为它们可能会导致性早熟。
早餐看似简单,却蕴含着丰富的科学道理,那种不吃晚餐或者胡乱吃点东西的做法是非常错误的。合理健康的早餐搭配是我们有个健康的好身体前提条件。让我们一起对早餐有所重视吧。
筷子身带五颜六色的小木棍,筷头的筷嘴下,筷头大,远看他像一个人一样,但近看,他却像一棵挺拔的松树,横看还像一根长长的标枪。
因为在古时候人们是吃生的食物,可是,后来因为有了火,人们就开始吃熟的食物,但是,总是把手烫伤,这就是最早的筷子。当然,现在的筷子已经做的越来越精细了,使用起来也越来越方便了。
可以顺利地将饭菜送入口中,在遇到大的肉块时,用筷子夹住肉块,启到动物爪子的作用,人之所以文明斯文于动物,就是人会用筷子。
有多种筷子筷子有很多类,有竹类、木材、金属、动物骨骼、各种化工材料等。其中,名贵木材……其中,名贵木材,如红木、楠木;、银……,首先部分人会觉得店面里面的筷子不干净或者怀疑店里没有消毒就把筷子放到桶里面了。
还有就是外卖的话,用一次性筷子由于身边没有筷子,就会使用一次性筷子也有些贪图方便,不用洗筷子也使用了,店家也避免筷子的损坏和去掉洗筷子的步骤,就采用了一次性。顾客就不得不使用一次性筷子。
周一,我起了个大早,塞了几口早饭,和妈妈急匆匆地奔向重庆北滨路方特科幻公园。
到了科幻公园,我和妈妈买了票,导游小姐带着我们这支浩浩荡荡的队伍在银河广场中穿行,走向“生命之源”,哇!我的眼珠子差点没掉出来,墙壁上镶着许多昆虫模型,有蟑螂、蝴蝶。好一派生机盎然的景象,导游给我们讲了许多知识,如地球是怎么形成的,生物是由细胞组成的,我们听得津津有味,我还提出了许多问题,导游小姐还直夸我呢!立体电影开映了,我们排着队,拿了立体眼镜,坐到位置上。“砰!”我好象一下子跳入了海底,浑身上下湿透了,这时,一条热带鱼从我身边滑过,哎呀!不好!一条鲨鱼游了过来,张开盆大口,尖尖的牙齿露出来,真吓人!一只银白色的水母游过,一条美人鱼向我招手,突然,一群小海老鼠出现在我的眼帘,顷刻间,我感到脚下痒痒的,怪不舒服。
来到“飞越极限”,系好安全带,灯光熄了,眼前一片黑暗,我只觉得身体缓缓上升,缓缓上升。突然,我的眼前一亮,啊!我来到了美国险峻的山峰上,虽然秀美,却山高水险;埃及的金字塔带着几分历史的气息在我的脚下一晃而过;雄伟壮丽的长城,西藏的布达拉宫,北京古老的紫禁城、故宫,赫赫有名的'比萨斜塔。让我游遍了世界各地,领略到了世界风光及古老文化,真让我大开眼界。
我们又去了“恐龙危机”,我坐上战斗车,恐龙大战开始了,前面的队长坐着象盘子似的飞碟,用枪射击正在捣乱的霸王龙,接着遇到了上岸的长颈龙,它张开盆大口向我们走来,我们迅速躲开了,又在一座古屋里见到了许多恐龙模型,过了好一会儿,即精彩又好玩的恐龙大战结束了。
“太空山”里的航天模型和宇宙知识可多了,可我没来得及多看,就一路小跑地穿过时空隧道,那儿有许多星球及小星星,经过灯光照射,整个隧道显得格外美丽。我们坐上太空船在太空遨游,我仿佛真正成了一名宇航员。
科幻公园除了高科技给我们带来刺激、新奇、知识,还有供儿童玩耍的游乐常瞧!自旋滑车真好玩,我迫不及待地坐上去了,开始缓慢前行,车突然加速,吓得我出了一身冷汗,到了最高点,车停了下来,我的心都提到嗓子眼了,这时,车又开了,它还旋转着,快速地冲过波浪线,“哎呀!”不用说,这是我妈妈的尖叫声,而我倒觉得够刺激,够有趣。
水世界真是我们儿童的天堂,打水仗是我梦寐以求的,今天,我终于可以痛痛快快的玩水了,没有任何顾忌。“啪!”我感到背后冰凉凉的,回头一看,原来是楼上的一位大哥哥正用水枪标我呢!我也不甘示弱,用底下的水枪和他们打起水仗来,打了一会儿,我感到“地下军”形势不对,便想参加“天上军”的队伍,但是,我不能做一只骗人的小蝙蝠啊!于是,我再次鼓起勇气,向“天上军”发起了攻击,正在这时,“轰——”,四大桶水泼了下来,顿时,“地下军”成了名副其实的“落汤鸡”。玩痛快了,我们又去了“文明之光”、“影视特技摄影棚”、“西部追忆”,让我领会了西部文明、影视特技摄影技术等许多知识。
方特科幻公园真好玩啊!
今天,我们做了三个小实验,下面就让你们看看这精彩的过程吧!
第一个实验需要等两天,现在还没有结果。
第二个实验是用筷子把装满了米的杯子提起来,老师也参与了其中,他用自己在家成功的方法试了一次,可失败了。有些同学说需要添水,可仍“失败”了。
第三个实验开始了。这个实验的内容是让一个比瓶口大的鸡蛋从瓶口上漏进去。我们按照老师说
的方法:先把开水倒入瓶内,用手捂上,直到里面充满了水蒸汽,我们接着将热水倒掉。然后把鸡蛋放上去,我们眼看着鸡蛋一点点的掉了下去。最后老师将瓶子倒了过来,不断的'往瓶底倒热水。鸡蛋又神奇的从瓶里出来了。你说奇怪不奇怪?
不过,说真的,更奇怪的还在后面呢!我们那个用筷子提杯子的实验成功了!这就像一个人“复活”了一样神奇,原来,要等一会儿才成功呀,害的我们“虚惊”一场。
看来,这科学实验还真神奇啊!
雪花是一种美丽的`结晶体,它在飘落过程中成团攀联在一起,就形成雪片。单个雪花的大小通常在0。05——4。6毫米之间。雪花很轻,单个重量只有0。2——0。5克。无论雪花怎样轻小,怎样奇妙万千,它的结晶体都是有规律的六角形,所以古人有“草木之花多五出,度雪花六出”的说法。雪花多么美丽而轻盈呀!我越来越喜欢雪花了,如果能够再次目睹大地白雪皑皑,绿树披银装,真是一件赏心悦目的趣事。
“瑞雪兆丰年”是我国广为流传的农谚。在北方,一层厚厚而疏松的积雪,像给小麦盖了一床御寒的棉被。雪中所寒的氮素,易被农作物吸收利用。雪水温度低,能冻地表层越冬的害虫,也给农业生产带来好处。所以又有一句农谚“冬天麦盖三层被,来年枕着馒头睡。”
雪的作用很广,但雪对人类有很大的好处。首先是有利于农作物的生长发育。因雪的导热本领很差,土壤表面盖上一层雪被,可以减少土壤热量的外传,阻挡雪面上寒气的侵入,所以,受雪保护的庄稼可安全越冬。积雪还能为农作物储蓄水分。此外,雪还能增强土壤肥力。据测定,每1升雪水里,约含氮化物7。5克。雪水渗入土壤,就等于施了一次氮肥。用雪水喂养家畜家禽、灌溉庄稼都可收到明显的效益。
雪对人有利也有害处,在三四月份的仲春季节,如突然因寒潮侵袭而下了大雪。就会造成冻寒。所以农谚说:“腊雪是宝,春雪不好。”
朋友们,听了我的介绍,你是否对雪更加喜欢和了解了呢?
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