小学生作文什么小吃有营养【一】
民以食为天，解决温饱之后，人们对各种美食中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养或是改变自身营养难题，人们对饮食开始更加挑剔、更加苛求。因为一分一毫的取舍对于我们来说都至关重要，直接影响着人类的健康。首先，运动前应食用少量食物。“空腹和刚进食就开始运动，对人体健康都是非常不利的。”其次，在运动过程中应及时补充水分。最后，运动后不宜吃鱼肉等酸性物质。
很多人都在说“要健康饮食!”但?怎样才能做到‘健康饮食’其实健康饮食很简单，就是要做到以下方面：
1、不可食用过多调味品：胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然调味品有一定的诱变性和毒性。
2、按自己的速度进餐：吃饭不要随着人家速度的快慢，这样消化功能才能充分发挥作用。
3、不要站立进食：站立进食，可抑制胃肠正常功能发挥。
4、不可吃烫食：常吃烫食，食道和胃易受损伤。
5、尽量避开噪音：强烈的噪音会使人神经兴奋、胃肠功能衰减。
6、尽可能吃较硬的食物：能有效地锻炼牙龈及腭肌肉。
7、体虚者可多吃肉：肉类蛋白质多，可增强体质。
8、喝酒前吃点东西：喝酒前吃点东西或喝些水，可以防止醉酒。
9、每天一定要吃一次纤维食品：纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。
10、钙质最好和醋一起摄入：醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。
11、共食比独食好：多人共食品种多，每种吃一点易达到营养平衡。
12、进餐时忌发怒、紧张、哀伤、忧虑：这样会减弱消化吸收功能，也影响味觉。
13、不宜边看(看报或电视边吃。
14、经常改变饮食方式：按同样方式饮食，久而久之营养就会失衡。
15、就餐时可听听优雅的音乐：优雅的音乐能提高副交感神经作用，促进消化和吸收。
16、不要怕吃菜渣：纤维素能促进大肠蠕动，排除有害物质，预防肠癌。
17、不可长期进食植物油：正确的用油应是一份植物油配0·7份动物油。
18、小孩食谱不应与大人一样：孩子食谱应营养全面，特别要注意补充有利于长身体的营养素。
19、多吃些颜色深的蔬菜：颜色深的蔬菜含胡萝卜素、维生素B2、镁、铁等营养素更丰富。
20、多些创新口味：这样能增进食欲。
这就是我对营养知识的了解，怎么样?你对饮食的了解呢?又是怎样的?
小学生作文什么小吃有营养【二】
在20xx年4月21日，我收到火星人的一封邀请函：Hi！你好，我是火星上的火星人Bob，我邀请你和你的朋友们来到我的家园火星玩。这时候我兴奋不已，赶快准备好宇航服、氧气瓶、防毒面具、医疗用品和一大瓶矿泉水。我又拿起手机打了无数个电话好朋友，我收到了来自火星人Bob的邀请。不可能吧！我嘀咕着，突然手机里传来了声音：是真的！以最最最最最最快的速度收拾好东西，明天一大早去你的朋友家里集合。
一天一夜终于过去了。
这天一大早，我和我的好朋友们登上‘火星22号’飞向火星。我们一来到火星就开始寻找火星人Bob。火星上一片红通通，像刚被烤过的全鸡。地面上除了沙子还就是沙子，一个环形坑和一堆凹凸不平的陨石，让人举步维艰。就在这时一阵叽里呱啦的声音从远处飘来，原来是火星人Bob和他的好伙伴来接我们啦！
接着他们带着我们来到一座高约21千米，直径约600千米的大火山游玩，它就是太阳系最高的火山：奥林帕斯山。从高空俯瞰，它像一朵巨大的蘑菇，虽然不像地球上的.山脉一样险峻，但十分巍巍，喜玛拉雅山和它站在一起，只能是一个小不点。他又带我们来到了一个大峡谷，这个峡谷长达4000千米，大约和地球上的长江一样长，宽达100200千米，有宽有窄，深高达8千米。我们仔细看了这个峡谷，原来这就是：水手峡谷，它外形看起来像一个嘴巴，也像一个伤痕。
我们在Bob的带领下来到了他的家。原来他的家不在地上，而在深深的地底下。我们帮他在家的上面种了好多植物。就在这时一阵阵狂风吹来，原来是尘埃风暴。它把地上的石头和我们的种的植物都卷到天上了，好恐怖呀！这时Bob赶紧把我们拉到了他的家。
几天过去了，尘埃风暴终于结束了，可我们也应该回家了。这时才发现我们的飞船竟然被砸坏了，我们无法回到地球了。Bob不知道从哪里拿来了一个工具箱，叮叮咚咚地帮我们修好了飞船。
临走时我拿出手机和他们合了影。Bob对我的手机很好奇，我拿出我的另外一部手机送给了他，他高兴极了。可他刚拿到我的手机，手机就开始发热了，于是我又送给他一双手套终于解决了手机发热的问题。我和伙伴们依依不舍地坐着飞船飞回地球。
多么让人怀念的一次旅行呀！现在我还经常拿着手机看我和他们的合影呢！
小学生作文什么小吃有营养【三】
最近，学校举行“低碳生活，从我做起”的活动，谁的低碳生活小妙招好，谁的生活低碳。我也决心当一个“低碳小达人”。
一次，我用来积水的小桶被奶奶拿去腌鸡了，我的洗脸、洗脚水没处放，怎么办呢?我灵机一动：“对了!家里不是有一个废弃的大锅吗?正好用它来暂时代替我的“节水小桶”。妈妈看见我如此节约，夸我是一个节约资源、十分低碳的孩子。
我觉得低碳真好，于是，我应该将低碳推广出去!
首先，我向全家发出了“号令”，低碳生活，人人参与。就这样我们一致决定：用洗完脸的洗脸水洗脚，然后用洗脚水冲马桶;洗菜水还可以浇花;外出购物时一律用环保袋，禁用塑料的;外出游玩时，路不远就不坐车，走着去，这样既锻炼了身体，又减少了废气的排放;外出吃饭时，少用一次性餐具，既环保又不浪费钱;在家里种几盆鲜花，不仅让空气更新鲜，还利用怒放的.鲜花使家里变得焕然一新;用废弃的东西，做一些可爱的小玩具;我写作业时，坚持用钢笔，绝不用塑料笔……
大家一起做一个低碳小达人吧，低碳生活，人人有责!
小学生作文什么小吃有营养【四】
20xx年，我的飞船制造技术已经很高了，经常帮别人制造飞船。
有一天，我想到火星上去看看，于是我做了一艘高级飞船，里面设有火星探测器，火星探测器上还有一艘小飞船。
我要带些什么呢？对了，带上水吧，哦，还要带衣服和电话……
5、4、3、2、1发射！一眨眼，飞船就带着我飞出了大气层，来到了太空。我欣赏着美景，宇宙真奇妙呀！这样飞行了许久，灾难突然来临，一块陨石朝着我的飞船砸了过来，我吓出了一身汗，立刻跳进了火星探测器，还没有等我回过神来，宇宙飞船已经变成了碎片。
我来到火星，可谁知火星探测器刚着陆，尘埃风暴又来了，沙沙......呼呼......！水是生命之源，我只好又带着水跳进了最小的飞船。尘埃风暴太猛了，我晕了过去。
当我醒来时，已经是第二天了。幸好，水还在。我猛然发现，水的旁边还有一个火星人？他没有头发，但是头上长着51根触角，脸上有三只眼睛，五个鼻子，七张嘴巴，真可怕。他不会把我吃了吧！我怎么这么倒霉呢？
这个火星人并没有吃我，它好奇地打量着我，时不时来一句@%＃我问这句话是什么意思，火星人说：你是从哪里来的？我说：我是从地球坐飞船来的，你的头上为什么有51根触角啊？因为我已经51岁了啊！它自豪地说：早就听说你们地球人很了不起，欢迎你来到火星，我先带你去看看火星上几个著名的景点吧！
我们首先来到奥林帕斯山。火星人说，这是一座火山。它高约21千米，直径约100千米。我在地球上听说奥林巴斯山是目前为止全宇宙最高的山呢！你们应该很开心吧？我说。火星人自豪地说：这座山很高，看了它就不用看你们地球上的喜马拉雅山了。
我们又来到了水手峡谷，火星人说：这个峡谷很长，我们或许要走上好几天。我点了点头。
这时从远处传来隆隆的响声，尘埃风暴又来了！火星人拉起我就跑：快躲到洞里去。可是跑步不是我的强项，我被一块陨石给砸伤了，痛得哇哇叫。火星人冒着生命危险快速把我背进洞里说：别急别急！我来看看。他又说：没事儿，只是伤了点皮而已。说着他拿来纱布帮我缠上，这几天我都在洞里休息。
终于，我的伤好了。我在洞里到处找火星人，但是就是找不到它，原来全体火星人到另外一个洞里开会了，他们正商量用风险很大的'探地1号（地指地球）送我回去，那个救我的火星人准备冒送我。这个时候，我想到了我的小宇宙飞船，我宁可自己一个人迷失在太空中，也不愿意看到他们为了我而白白送了自己的性命，然后写了一封信：谢谢你，火星人，我会想念你们的。
我乘坐小飞船，还是安全地回到了地球，我郑重地告诉人们：火星上有火星人，有温柔、善良、勇敢的火星人。
小学生作文什么小吃有营养【五】
为什么有的作文要采用用口来代笔的形式呢?这样做有什么好处?
首先，因为作文的基础是说话，要写好先要说好。虽然许多人写文章，并不一定一边写一边口上说着，但是他们在心中还是默默地在说。小学生刚刚学写作文，在还不习惯于心中默默说的时候，先练练口头响亮说，有利于认识到说话与作文的关系，可以打消对作文的害怕心理。因为说毕竟比写容易。
第二，练口头作文有益于养成从说到写的习惯，如以后把口头说改成心里说，作文水平就会大大提高。
第三，口头作文还有助于培养学生当众说话的能力。说话是口头交际能力的体现，十分重要。口头作文的训练.也就是口语交际能力训练的一部分。
第四，口头作文还丰富了作文训练的形式，容易激发儿童的练习兴趣。
口头作文的训练要求不可太高，要由短到长，由浅人深，由简单到复杂。特别要注意记住表达时的要点和次序，这样才能说得有条不紊。牢记口述要点和顺序一般可用以下四种方法:
一、总分口述法。从整体人手，先说带有总括性的话，然后分别抓住各部分的具体情况，逐一进行口述。如观察一只小花猫的口头作文，可先总说这是一只活泼、可爱的小花猫，然后分别从几方面口述它是怎样活泼、可爱的。
二、要素口述法。抓住时间、地点、人物、事件这四个要素进行口述。这种方法一般适用于叙事性的口头作文。如《说一件有趣的事》，可以抓住什么时间，什么地点，什么人物，发生了一件怎样有趣的事情等方面进行口述。
三、方位口述法。根据事物的`方位顺序进行口述。这种方法一般适用于有关环境及建筑一类的口头作文。如《我的住处》《校园一角》《村口石桥》等，都可以抓住前、后、左、右、上、下、内、外等表示方位的词语进行有顺序的口述。
四、设问口述法。这是一种自己提出问题，自己进行回答的口述方法。这种方法，一般适用于说明性的口头作文。如《说说怎样使用毛笔》，就可以抓住毛笔的特点及使用方法，进行自问自答。
