如释重负自责内疚作文【一】
“叮铃铃，叮铃铃”叫我起来的闹钟响了起来，我很不满的大声喊道：“这是暑假啊，我说老妈，你把闹钟弄这么早干嘛啊！正做梦呢，真烦人。”
“我烦人？没人管你的时候你就不这么想了，你看现在流浪街头的孤儿有多少……”老妈不耐烦的说着重复了很多遍的台词。后面的.我也听不进去了，钻进被窝里继续做我的美梦。
妈妈这下子是彻底生气了，一只手把被子掀起来，一只手拎着我的耳朵，疼得我大声嗷嗷。“你还叫疼？你就快考初中了，还不知道学习！”妈妈一副恨铁不成钢的样子说道。
我装作没听到的似的，闭着眼睛，又装睡。
“你不好好学习，天天这样玩，以后你打算干什么工作啊？”
“卖菜！”我随便说了一句，却没想到……
“你滚出去！没出息！”
妈妈反应竟然如此的激动！但此时的我也是一点也不高兴，不但不高兴，而且我也很生气。于是我拿着衣服，摔门就出去了，鞋都没来得及换，穿着拖鞋就跑出去了。
我没有目的的走着，走到太阳下山月亮上来，冷冷的月光好像也在嘲笑我，嘲笑我的傻。
我边走着边想，妈妈养育了我这么多年，无微不至的关爱着我。我冷了，她给我棉袄，让我温暖；我哭了，她陪在我身边安慰我；我笑了，她也笑的合不融嘴……
这时，月亮已经高高的挂在漆黑的天空中。
突然，听到后面有一阵急促的脚步声。
我知道，那是妈妈！我知道她现在站在我的身后。
“妈，对不起。”我带着哭腔说的，回过头去紧紧的抱住了妈妈。我隐约看到妈妈的脸上挂着两条泪痕。心里有说不出的难受。
真的，我真的从来都没有感到这样的内疚过，妈妈对不起，真的对不起。
如释重负自责内疚作文【二】
带着内疚的心情，沉醉在过去的自责中，那儿时的记忆像一台电视清清楚楚的播放着过去的一点一滴、一步一步的脚印……
那一年闷热的夏天，妈妈允许我拿着钱去小店买冰淇淋吃，我拿着钱走了出去。
"哇"，外面真热闹啊！大街上人来人往，川流不息。物品应有尽有。卖水果的大叔、卖蔬菜的老婆婆、卖鞋子的阿姨……突然，越多的人朝另一端走。
"咦，那边有什么东西？"一向好奇的我也挤到那儿。
"howbeautiful"！我感叹道。卖着有趣机智的乌龟、活泼可爱的白兔、呆头呆脑的小鸭子……看着我眼花缭乱，神志不清。我指了指一旁的鸭子，买了下它，拿个小鸭子高高兴兴的回家去。
小鸭子呈艳红色，绒毛蓬松暖和，可爱极了。我顿时感到夏日的温暖。
第二天，我决定让小鸭子学习游泳。我领着小鸭子到处"逛街"。我从家里拿出一个大水盆，放了些水，之后又要看小鸭子表现了。我把小鸭子抱出来，正要把小鸭子放入水中的时候，小鸭子像见了鬼发出声来。看着小鸭子气急败坏的`样子妈妈走了过来。
"小鸭子不能下水的这样会害了它的。我不信。我反驳道。"妈妈没办法无奈的走开了。我就继续让小鸭子学游泳直到晚上……
晚上，小鸭子不像往日一样活泼，全身的毛都湿透了不像往日一样蓬松，像淋了雨的"落汤鸡"挣扎着、抖动着……我开始自责、难过。我顿时感到雨天般的寒冷。
梦里，我看就小鸭子见到我像见到了鬼似的逃开了就像老鼠见到猫似的橫冲直蹿……"小鸭子了一一"妈妈这句活惊天动地的话把我从噩梦里醒来。我揉了揉双眼，走了出去。小鸭子临前全身还是湿的。我自责、流泪、后悔这大概是我造的孽吧如果我当初没有好奇买下小鸭子、没有逼它学游泳这可爱无辜的小鸭子也不会被我害，我……
走在马路边，吹着风听着树叶掉落的声音，生命的气息、生命的脆弱。我又想起儿时的错，在微风中反省、自责……
如释重负自责内疚作文【三】
我小时候很调皮，常常对于世界充满好奇，总喜欢东弄弄，西搞搞。
有一次我在家里玩篮球，一不小心把爸爸最爱的一个古董花瓶打碎了。我着急了，我担心爸爸回答我，就把责任推到了我就小狗身上，为此我愧疚不已。
一个赤日炎炎的夏天，是我在家里最烦恼的一天。
炎热的太阳灸烤着大地，好像是一个大蒸炉，知了在树上“知了，知了”地叫着，好像在说：“真是热人了，真是热人了。”小狗无精打采地躺在树荫下，吐着舌头，不停地喘气；树一动都不动的，好像被什么东西粘住了，真是令人烦躁不安。我在家里走来走去，不知为什么，心里闷得很。突然，我一不小心，把爸爸心爱的花瓶给打破了。爸爸闻声赶了过来，发现自己心爱的花瓶被我打破了，火冒三丈，他气呼呼地说：“儿子，是不是你把花瓶打破了？”我看见爸爸这副样子，断断续续地说：“不……是……我……我干的。”
爸爸说：“那是谁干的呢？”我说：“是……”我看了一下身旁的贝贝——我家的小狗，说：“是贝贝干的。”
爸爸听了，抡起木棍向贝贝打去，贝贝边跑边“汪汪”地叫着，好像在说：“小主人，你为什么冤枉我啊？”我惭愧地低下了头。
如释重负自责内疚作文【四】
人生如戏，剧情或悲或喜，正因为这悲欢离合穿插其间，才有了情节的跌荡起伏。
还记得在我去年生日的时候，正值放暑假。爸爸妈妈忙着帮我准备，买生日蛋糕，做了一桌子好菜，那架势比过年还热闹呢。可在一边和同学约好一起庆生的我却闷闷不乐。“爸妈在的话，同学可能就玩得不尽兴了吧。”我心里想，“得在同学来之前，让爸妈一齐出门。”
旁边的爸妈依旧准备得乐此不疲，爸爸走过来，坐在了我的身边，问我想要什么礼物。我吞吞吐吐地说：“今天，你和妈妈可以出门吗？我……我想和同学一起过，”这时妈妈也走了过来，和爸爸交换了个眼神，说道：“那好吧，玩得开心点”可我分明从他们的眼神中看出了失落。
时间转眼到了晚上，妈妈把饭菜放在了桌上，就与爸爸一起出门了。我一个人又收拾了房间，心情又拨云见日般喜悦，我终于挣脱了大人的束缚，可以和同学毫无顾及得放松玩了，天黑了，爸爸妈妈去哪里打发这几个小时的时间，他们走时还没吃晚饭，这些，我没去多想。
7点了，同学们也陆续到了场，我们把电视的音量调到了最大，一起说说笑笑，礼物也收了不少。吃完饭，我们一起吃生日蛋糕，许愿，吹蜡烛。在我吹熄最后一棵蜡烛后，不知是谁抹了我一脸奶油，随即，便开始了“奶油大战”。我们就这样笑着、闹着，时间也已过了11点。
11点半，所有同学都离开了。我稍稍收拾了那一片狼籍。12点刚到，爸妈就回来了，淡淡地问我玩得开心不，把水槽里的碗筷洗了，之后便回房睡觉，没有过多的对白。
我生日之后的一天，同小区的一位叔叔来我家玩，笑着说：“女儿生日，不让我参与，来你家混顿饭吃。“妈妈说：孩子大了。都不要父母管，对于我们来说。他们的生日比什么都重要。”听到这，我才恍然大悟，在内心悄悄决定，明年生日一定和父母过！
如释重负自责内疚作文【五】
我下了几乎一千遍的决心：一定要开始减肥，但谈何容易！到30岁时，我的体重已到190公斤，走路总是气喘吁吁，我还有心脏病家族史，多么渴望体重减轻，身体苗条！在2006年年初，我只得向健康医生请教。她非常理解和同情我，让我平衡饮食，控制蛋白质的摄入，更建议我坚持运动。散步简单易行，我开始沿几个街区步行到地铁站，而不是抄近路到公寓。在周末，我在中央公园散步，并逐渐增加距离。大约一年后，我兴趣倍增，于是开始跑步，并逐渐增加耐力。我还坚持每天在健身房锻炼，以增加心脏和体能的耐力。锻炼带来了可喜的变化，它让我平均每月减轻体重5公斤。跑步让我像儿童一样精神振奋。
我准备参加纽约市马拉松赛，赛程正好经过我的公寓，过去我仅是旁观者。我先通过纽约马拉松俱乐部进行10公里长跑训练，相信只要持之以恒，决不泄气，我一定会完成30公里的马拉松全程目标。
2009年初，当我33岁生日时，体重已下降到90公斤。那年夏天，我开始正式的马拉松训练。11月1日上午，我与40，000名赛手站在连接史坦顿岛的韦拉札诺大桥上，等待比赛开始，情景令人激动。当赛程开始后，路两边欢呼加油的`人群达到高潮，有人热情地给我送水。在哈莱姆，妈妈和弟弟也站在街头向我拍手致意。最后冲过了中央公园的终点线，一人把金光闪闪的奖牌挂在脖子上，朋友们把香槟洒在我身上，好似我赢得了超级杯。我以3小时54分钟的优异成绩达到终点，我体会到，世上无难事，只要肯登攀！
如释重负自责内疚作文【六】
站台上，灯光摇曳。我望着身材瘦弱、衣服单薄的哥哥，心中苦涩难言。为了让我这做弟弟的能够顺利地升上高中，考上大学，为了让半辈子都交给了土地，现在一筹莫展的父母活得轻松一些，哥哥在母亲的叹息和父亲喷吐的烟雾中辍学从艺了，他将用那握惯钢笔的手去触那冰冷冰冷的钢铸瓦刀。
哥哥看了看同行的几位都己上了车，回过头来望着我：“弟弟，好好读书!”我沉重地点点头。火车载着哥哥驶向远方。
归途风更大了，雪花也狂舞起来，山村灯火在风雪中次第亮了，而哥哥抽泣着辍学的情景又浮现在我眼前。
“妈，让我读书吧，将来挣钱孝敬您……”哥哥跪在母亲膝前哭着说。“玉儿，做父母的哪个不愿自己的儿女成龙成凤?只是你们俩上学学费太……”他们都哭起来。我没哭，我想我不能哭，哥哥与我同母不同父，他读，我就读不成了。良久，哥哥抹干眼泪，想要说些什么，沉默了好一阵，竟又没说出口，拉开门，走出去了。门外吹进一阵寒风，山村的夜晚好安静啊……这夜，哥哥回来得特别晚，在漆黑的'屋子里呆了一会儿，才划亮火柴，点燃灯盏。哥哥曾在市内外的报刊上发表过几首诗，这夜哥哥把一页页编辑来信都烧掉了，还在睡梦中发出“书……书”的低语。我难以入眠，自责鞭答着我的心，让哥哥去读吧，或许他前途比我更远大。
第二天早上，哥哥倚在门边，说：“妈，我今天与湾甩六叔他们到城里的建筑工地去。”母亲正在灶台上做饭，但随即泪水蒙住了她的眼睛。哥哥笑着轻声说：“妈，哭啥?我都不哭呢!我去收拾一下行李。”下午，天阴沉沉的，长路漫漫，我的心在激荡。我送哥哥去哪里呀?是走向陌生的建筑工地，还是走向离哥哥作家梦愈来愈近的喧嚣的都市，还是走向与哥哥理想相背的人生站台?
哥哥啊，哥哥!弟弟欠了你一辈子永远无法还清的债!
