运动带给我快乐,运动能强身健体。运动也能给我带来乐趣。我爱运动,尤其爱跑步。妈妈说我从小就爱跑,虽然不是跑得很快,但我总是不停息,即使跑的气喘吁吁也不肯就此放弃,必须到达目的地。
那一次是在上体育课的时候,我们的体育老师没有在家,也没有代课老师来。我们的体育委员清点了人数,便全体解散。我去找了几个玩得很好的朋友,一起玩,我们的玩耍题目——跑步。这可是我的强项。我心里一阵窃喜,没多久,我们开始了跑步,朋友们像风一般的向前推进,而我却慢慢地,保持着体力,为了在最后的冲刺时赢得胜利。于是,我边跑边告诉自己——“加油﹗你一定会成功的,别人都是你的手下败将。”这句话也时刻提醒着我︰只许成功,不许失败。
它给了我坚定的信念,而这种信念正是促使我成功的起点。跑了四圈多的时候,朋友们都已是满头大汗,而我却是体力充足。我超越了他们,在规定的时间内到达了规定的.终点……
爬山也是一件特别令我快乐的事情。
那是我上五年级的时候,一个炎热的暑假天里,我约了几个要好的朋友去爬山,我们是诚实守信的,约定了的时间不能更改。还好,今天是晴朗的一天,非常适合去爬山。
早晨,我们吃了早饭后,一起前往山顶。
我们走的是陡坡,像我这样的身材是怕不上去的。我的朋友们还好,将我给拉了上去。我们一起沿着陡坡向前推进……没多久,我们到达了山的顶部,看到了一直没有看到的景象——青草布满大地,中间立着一栋房子。旁边有一个球体池塘,我是特别的好奇,便走到了池塘边。我一脚踩到了稀泥,脚轻轻地往下陷,我感到了有一些不对劲,还好我的动作快,没有陷下去……即使不是特别顺利,但我却享受到了快乐与乐趣。
每一天早晨穿上一双运动鞋走向可以供运动的地方……到了那时,我仿佛忘记了自己身边的一切,聚精会神的投入到运动中去,面对着自己的对手,想方设法的去超越﹑去赢取胜利。当对手站立在自己的脚下时,望着浩瀚的蓝天,脸上刻下一道永久的笑容。
因为我运动,所以我快乐。通向快乐的阶梯已在等待着我们,整装一下,我们出发吧!
每个人都希望身体能健康。医生说健康要靠药物,心理学家说健康要靠良好的心态,农民说健康就要吃好睡好……而我说健康靠的是运动。
运动分很多种,像跑步、跳绳、倒挂和仰卧起坐……在这些各式各样的运动类型中,最容易坚持并且最有效果的自然是跑步了,而跑步又分为几种,如100米短跑、400冲刺、马拉松长跑等。现在我每天早上都坚持晨跑,我的体质已经很好了。
记得有一次,我们班和另一班比赛跑步,同学们推荐我和另一个同学去参赛。在比赛上,我如鱼得水,一路都非常顺利。已经是最后一个圈了,在这紧要关头,一个同学马上加速超越了我。临近终点了,同学们从以往的欢呼声一下子变成了泄气声。为了不让同学们失望,我马上拼尽全力向前刺,终于,我第一个到达了终点。我们班的同学马上围绕着我,为我们的胜利而欢呼,为我的努力而欢呼。
我不仅擅长跑步,仰卧起坐也是我的专长。
每天晚上,只要有时间,我就睡做仰卧起坐,每次不做几十个是不会罢休的。做仰卧起坐士用来锻炼腹肌的。许多人肚子上有许多赘肉,他们知道做仰卧起坐可以除去多余的肉。可是他们不能坚持,这就是导致去除赘肉不能成功。我现在已经摆脱了赘肉的纠缠,已经成为了正宗的“小蛮腰”。
大家都知道:生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持。只要每个人都有坚持下去的毅力,那么你一定会得到巨大的收获。
在冬天里,运动使身体变得非常暖和。运动还能使心态变得更好、就能连一些普通的心脑管病、高压也能得到很好的改善。运动还能让骨骼和身体各部分机能加强……原来运动还有如此多的好处。
运动带给我健康的体质,更带给我无限的快乐和好处。
这个假期,我学会打羽毛球啦!
刚开始学的时候,我跟着妈妈练习。妈妈先教我发球。她说:“先用左手拿着羽毛球的一根羽毛,然后用右手拿着球拍,挑起来发给对方;或者拿着羽毛球,对着自己,用反手挑给对方,这样不容易让对手一下子把球扣”。妈妈接着又讲了对打:如果球在自己的正下方,可以用正手挑球。如果球在自己的头顶,可以发力将球打给对方。如果球打得很高,可以跳起来接球,把球扣下来;可以往后退几步,把球直直地打给对方;还可以后退很多,然后打一个高挑球,这样对手不容易接。如果球在自己左边,要用反手打,球在右边要用正手接球。
讲完了这些发球和对打的基本要领,我开始跟着妈妈练习打羽毛球。
我刚开始学打的`时候,我发球都发不好,不是打不着,就是一下打到天上,直上直下,只有偶尔打过去。对打时不是找不着球就是一下子把球打到地上,还有些时候动作太慢,球碰到拍子。
打着打着,我的水平渐渐提高,能发出去球,也能接到球了。妈妈上班时,爷爷开始跟我打,我有一次跟爷爷连打7-8回合都分不出胜负,最终爷爷以一个扣球胜利结束这次比拼。
现在,我的球技超过了妈妈,能跟她打成8比4,她虽然中途反超我,但最终我还是赢了。我跟爷爷的水平也差不多,我和爷爷比赛5局,我们俩先后各自赢了两局,最后一局爷爷以21比20战胜我。但是爸爸的水平还是秒我的,他曾跟我打过6比0。
打羽毛球可以锻炼身体,还能缓解眼睛疲劳,我以后要多加练习,打成更优异的成绩。
星期天,我写完了作业,妈妈说:“今天去会所打羽毛球。”我心里特别高兴,因为我早就想打羽毛球了。
到了会所,我见到了梓敏、尧尧等其他人,我们进入了所三楼的羽毛球馆,就开始打羽毛球了。我和梓敏、尧尧都不会打羽毛球,我们就叫 罗 老师教我们,她高兴地走过来,很耐心地教我们。首先,她亲自做示范教我们怎样拿拍子,然后我们学打球。打球很难,球很容易落地,我们用了很多时间才学会了接球,打球打球真不容易。首先我和尧尧打,我说:“看我的‘金鸡独立’。”我单脚发球,然后使劲一拍,就打了过去,尧尧一跳,把球接了过来,我连忙跳起来把球打回去,尧尧又把球打过来,可惜我没打中。休息了一会儿,我跟梓敏打,经过了几个来回,我终于赢了。
我们停下来了,休息一会儿,浑身汗珠不停地冒了出来。今天我终于学会了打羽毛球了,我一定要更加努力,学会更多本领。
人类的进步在于思想的迭新。
——达·芬奇
每每仰望浩渺无垠的夜空,看那群星璀璨,我的脑海里总会浮现出无数的念头,星星到底有多少颗?月亮上有人住吗?飞船是怎么飞到如此高的天空中的呢?我总是在思考诸如此类的问题,他们像一颗颗明星在我的脑海中闪烁着…
自打记事起,我便有了畅想的习惯。看完一部动画片,我总是爱在脑子里回想它的情节,甚至于预测接下来会发生什么事情。为此,我茶不思,饭不想,有时甚至忘记给邻居打招呼,邻居街坊都说我内向,殊不知我有一颗外向的心呀!
随着年龄的增长,我畅想的问题也逐渐有了一定的深度,为什么秦始皇能够统一六国?三角形的内角和为什么是180度?若有些问题我实在思考不明白,必须请教,爷爷也很有学问,遇到不懂的问题,他总能帮助我。
畅想多了,快乐也就会来到,躺在床上,闭着眼睛,脑海里一批批战马飞驰,四周黄沙乱滚,火光冲天,一时间豪迈的喊声此起彼伏,将士们从伸手不见五指的黄沙中冲了出来,手握尖矛刺向对方……又见阳光普照,一棵棵高大的树木拔地而起,树叶的翠绿映遍原野。几只娇小的蜂鸟停落在枝头,欢快的鸣唱着丛林的美丽。潺潺的水声依稀可辨,几尾欢快的小金鱼悠闲地跳出水面,跃向阳光,弯曲的鱼身,密密地鳞片,在阳光的`照耀下发出金色的光芒……我乐在其中,因为身临其境而快乐,我沉浸在如此的美景变幻之中。
因为喜欢畅想,我总能想出和别人不同的解题思路;因为喜欢畅想,阅读感悟时,我总能有和别人不一样的见解;因为喜欢畅想,我总能想出各种精彩的画面和场景。畅想带给我别样的快乐。
再一次望向夜空,我心中埋下了希望的种子。我也要成为那熠熠群星中的一颗,用自己的畅想给全人类播下快乐的光明,我畅想着…
畅想未来,未来会是什么样呢?畅想宇宙,宇宙里除了人类还会有更高级的生物吗?畅想海底,海底里有什么其他动植物没被发现吗?我无时无刻都在畅想,畅想带给我快乐。
当学习了英语“未来的生活”那篇课文后,我经常想象未来的生活。吃饭在想,睡觉在想,发呆在想,上学的路上也在想。每当我发呆的时候,妈妈总会说一句:“又在想什么啊?”“我在想象未来……”“哦,你想象出来是什么样了吗?”我并没有回答,我的思绪已飘向了远方……
“叮咚,叮咚,主人,该起床了。”“好的,帮我准备一份早餐,谢谢。”“收到。”睁开眼来,映入眼帘的是一个整洁、干净的房间。衣柜里衣服很少,只有一件,是一件多功能的毛衣,它会随机变化自己的.湿度,让人们感觉到舒服。电脑桌上有一个透明电脑,键盘和鼠标都是透明的。但是却并不用担心看不着,因为它的边缘是彩色的,并且不用开关机,只要碰一下它,它就会打开啦。再往右看去,是个大窗户,“拉开窗帘。”映入眼帘的是一朵朵飘渺的白云在飘来飘去,还有许多人乘坐着会飞的滑板在空中飞翔。穿好衣服,出了卧室门,来到客厅。客厅也是干净整洁,没有一丝灰尘。沙发也放在电视的前面,电视变得更大了,像个放映机一样。
“早餐好了吗?”“已经好了主人,请慢用。”坐到餐桌前,把早餐吃了以后,我就要出门了。拿上滑板,打开门,我飞向了半空。
外面的世界很美,一栋栋房子坐落在白云上,整齐对称。门的两旁还种着一棵棵面包树,摘下来面包,塞进嘴里,甜甜的,软软的,好吃极了!飞着飞着,到了工作地点……
“哎!哎!别发呆了,该去吃饭了。”啊,原来只是我的想象,但也很开心。然后,我起身去了餐厅。看到妈妈,我把这件事告诉了她,她说:“你呀你!想象力可真丰富!”
畅想的未来很美好,畅想的过程很快乐。
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