少吃垃圾食品英语作文【一】
一天，小明看到一个广告牌上写到：“拒绝垃圾食品！”小明有点不明白，他跑回家去问妈妈：“妈妈，什么是垃圾食品？”妈妈告诉他：“垃圾食品是用一些对身体有害的添加剂做成的，营养成分少，长期食用对我们人体有着特别的害处，所以我们才不能吃垃圾食品！”“哦，原来是这样啊！”小明高兴地拍着手说。
第二天，小明路过一家商店门口，老远就看见广告牌上画着许许多多的食品，他想：“这些是食品是垃圾食品，还是对人体有益的食品呢？”他想了想，还是不明白，所以决定再去问问妈妈。回到家，小明又问妈妈：“怎样才能有效地区别哪种是垃圾食品，哪种是对人体有益的食品呢？”妈妈认真地看了看小明，想了想说：“妈妈也不是特别清楚，我们一起上网查查吧！”“好的！”小明和妈妈一起坐在了电脑前，在搜索栏输入了“垃圾食品”几个字，电脑很快给出了答案。“哦，原来是这样啊”小明认真地念道，“联合国卫生组织给出的十大垃圾食品分别为油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯类食物。这十种食物大多都有洋快餐的”三高三低“（高热量，高钠，高脂肪；低纤维，低维生素，低矿物质），钠盐或糖类含量过高，含致癌物质等特点，长期食用会对人体的健康造成巨大影响。”“妈妈，我明白了”小明兴奋地说，“我知道了，我还知道了什么是垃圾食品了，怎么区别垃圾食品了！我不会乱吃垃圾食品了！”
妈妈笑着亲了亲小明的头说：“我的儿子可真聪明啊！”
少吃垃圾食品英语作文【二】
我在小朋友的心里有神圣的地位。在卖家看来我是她收取利益的“利器”。在医生和小朋友的家长眼中，他们可是对我恨之入骨，恨不得把我消灭。但是还是有小朋友禁不住我的诱惑，对我爱不释手。相信你们早就已经猜出了我是谁吧？我就是辣条。
接下来我就跟你说一说我是如何降临在这个世界上的。我出生在一个废弃的工厂，这里漆黑一片，破烂不堪。苍蝇是我的老兄弟，常常跟我讲我外面的兄弟怎么样。老鼠多得数不胜数。每次主人制作玩我的兄弟同胞后，剩下来的残留品可是会被这数千只老鼠大军洗劫一空的。我原先是一块极薄的豆皮，黑乎乎、皱巴巴的，就连我自己看到我现在这样都不忍直视。不过你马上就会看到一个全新的我。我和我的哥哥姐姐一齐被放上了“手术台”，准备着神圣的时刻——“整容”。
我被放在了一大桶红色的“温泉”里浑身淋淋的。我还麻痹似的浑身刺痛，像被扔进了火堆里……就这样一个全新的我就被主人造出来了。主人给我穿上了一件外衣，取了一个响亮的名字——“糕富帅”。
很快我就被主人赶出了工厂，赶到了一所小学的小摊前。小摊可是我的哥哥姐姐最胆大的地方，因为他们可以在这里大展拳脚。在这里他们争先恐后，生怕卖不出去，所以我们只好靠自己的努力来赢得小朋友的芳心。而我靠的是自己的色泽鲜明，我亮丽的“外衣”浓郁的芬芳时常深受小朋友的喜爱。
我也完成了自己的使命，一个小朋友，买了我回家吃。吃完时，我可就随心所欲了，我在小朋友的肚子里“为所欲为”，攻占他们的肠胃，让他痛不欲生。
最后我的使命也完成了。我看见小朋友们一个个在病房里痛不欲生，我便哈哈大笑起来。谁让你经不住我的诱惑呢？
少吃垃圾食品英语作文【三】
大家好，我是人见人爱，花见花开的辣条，也是垃圾食品中的一员，许多小朋友都对我爱不释手，一见到我，就生爱慕之心，同时也和我有过不解之缘，我有许多同胞，细菌是我的弟弟，脂肪是我的姐姐，疾病是我的哥哥，癌症是我的父母。小朋友的父母和医生看到我，巴不得立刻把我扔进垃圾桶，他们对我恨之入骨。
我出生在一个臭气熏天、昏暗无光的小作坊里，这里脏乱不堪，老鼠、蚊子还有小强是我的好邻居，有时候还来我家做客。我刚出生的时候，我的样貌奇丑无比，皮肤皱巴巴的，主人为了让我的皮肤变得非常光滑，便让我在色素里洗个澡，翻跟头，一下子，我的皮肤变得火红，像穿上了一件红似火的外衣，主人用辣椒粉给我打粉底，让我浑身奇痒无比，还给我喷上各式各样香水，我的伙伴们也在里面洗澡，最后喷上香水味。主人把我们装载同一座“房子”里，给我们取了一个响亮的名字——“糕富帅”。我照了照镜子，这还是当时的自己吗？我怎么变得这么好看呀！
于是，我和我的伙伴们便被主人装上了货车，货车把我们送进了一所学校的小摊前，可是我们要牢记使命——牢牢抓住小朋友的胃。店老板看到我们，就兴高采烈地笑了起来，我们平静地躺在小摊上等待着新主人，摊上鸦雀无声，连针掉在地上都听得见。过了一会儿，小朋友们放学了，向我们走来，到底谁会是我的主人呢？我使出浑身的劲，向他们挥着手，眨着眼，从我的兄弟姐妹中脱颖而出。果然有一位小朋友禁不住我外表的诱惑，便从口袋里掏出前买下了我，太棒了，他终于上钩了。
他拿起我，撕开来吃了下去，我在他嘴巴里翻滚着，发出了毒素，不一会儿他肚子喊着疼，医生把他送进了医院，他虚弱地躺在病床上，等待着恢复健康，过了二个多月，他身子慢慢地恢复了，在我的摧残下捡回来一条命。
这就是我做出的“功绩”，你们不要过于爱慕我，不然的话会害了你们自己。
少吃垃圾食品英语作文【四】
今天是星期天，小明不上学，姥姥专门来到小明家里看望小明，姥姥到了之后说要带小明去超市买好吃的，小明听了高兴极了，蹦蹦跳跳的跟着姥姥去超市。
到了超市之后，货架上的商品真多呀，满目琳琅，各种各样的零食都有。姥姥让小明自己去挑选，爱吃什么就拿什么。小明高兴的跑去挑选。不一会儿的功夫小明提着一篮子的零食过来了。姥姥也不看都是什么，宠溺的对小明说，还有没有喜欢的，姥姥都给你买。小明又跑去挑了一些。姥姥满意的看着小明，两个人走过去结账了。两个人提着一大袋子的零食回家了。
回到家里妈妈还没有下班，小明接过零食自己就跑到沙发上打开电视吃了起来。不一会儿，妈妈下班回家了，一进门就看到小明边看电视边吃零食，妈妈走过去一看旁边的袋子里放着好多零食，拿起来一看都是什么虾条，薯片，饼干，果冻，火腿肠之类的零食。妈妈问小明，又是姥姥给买的？小明点点头。妈妈说，妈妈跟你说了没，小孩子不能吃这么零食？这些都是垃圾食品，对你的身体，对你的发育都是有害的？你老吃这些东西影响你长个而且还让你不喜欢吃饭了，这些你都知道吗？小明听了妈妈的话，不说话了，觉得妈妈说的非常有道理。对妈妈说，妈妈我再也不吃垃圾食品了。妈妈又对姥姥说，妈你不要老给他买这些东西了，我知道你疼他，你可以买他爱吃的菜，给他回家做，又卫生又有营养。姥姥听了点头说到，好，我怎么没想到呢，以后再也不给他买这些垃圾食品了。妈妈放心的点点头。
小朋友们都要记得，不要再乱吃零食了，这些垃圾食品会侵害我们的身体健康，这些垃圾食品包含特别多的添加剂，对我们的身体伤害特别大。我们一定要多吃饭，少吃零食，这样才能健康成长。
少吃垃圾食品英语作文【五】
想必同学们一定喜欢吃肯德基、麦当劳一类的食品，它们香脆可口、美味多汁、色香味俱全，同时也吸引了大量中外顾客。这些食品，虽然吃上去味道很美，可是它们的质量怎么样呢，带着满脑子的疑问，我决定到网上去百度一下。
哇塞！刚点完搜索键我顿时就被震住了，关于肯德基的留言就已经超过了1亿条！看来这些肯德基爱好者都十分关心它的质量问题。那么肯德基背后又有什么故事引起他们那么强烈的关注呢？哦，原来是媒体曝光了肯德基与麦当劳的大供货商山西栗海集团养殖的一只鸡从孵出到端上餐桌只需要45天，是用饲料和药物喂养的，喂鸡的饲料甚至能毒苍蝇。
看到这里，我不仅打个“寒战”，没想到我们平时爱吃的洋食品背后竟藏有那么大的安全隐患，我以后还能吃吗？当然对于利益及食品的销售量，肯德基也声明声称：用的是进口优良的白羽鸡，至于45天成熟也是正常的。我们的体育老师何老师也在一堂室内健康安全知识课上告诉我们，我们平时吃的鸡有两种，一种是正常喂养的草鸡，它吃的就是平时常见的小菜叶、地上的小虫子等，人们不给它提供饲料；而另一种鸡就是肯德基里用的白羽鸡，他们之所以用这种鸡，是因为白羽鸡只吃人工饲料，而且这饲料里还添加了大量的激素。听何老师真么一说，大多数同学都被惊呆了。
同学们，每一种美味食品的背后，可能都会有不为人知的一面。它们不仅给人类的健康带了严重的威胁，而且对人类的生命也是一种极端的不负责任，让我们一起告别垃圾食品，携手幸福生活吧！
少吃垃圾食品英语作文【六】
植物奶油少吃为佳
杨 昆
⑤氢化油是在本来有益人脑人体的不饱和食用油中，用人工灌入了氢气，使原来的分子构成扭曲成一种跨脂。人脑若用跨脂来制造神经元的细胞膜，所得到的是一种劣质膜，比正常的神经元细胞膜粗糙僵硬，养料要进入脑细胞，废物要排除脑细胞，都因劣质膜受阻碍，脑功能就会逐渐退步。因此，氢化油的摄入会影响婴幼儿和青少年正常的生长发育，并可能对中枢神经系统发育产生不良影响。而且氢化油难以被身体分解，也很难被代谢出去，最后只能留存体内，囤积在细胞或管壁上，增加液黏稠度和凝聚力，促进栓形成。另外氢化油还会促进动脉硬化、增加Ⅱ型糖尿病和乳腺癌的.发病率。
⑥由于氢化油食品无法由外观判别，凡标示上注有氢化植物油、部分氢化油、植物奶油、起酥油等字样，或是英文为Hydrogenated，一定要提高警觉，那意味着食品中含有反式脂肪。专家建议，市民在超市选购食物时，应尽量避免购买食物标签中标有：氢化植物油、人造黄（奶）油、人造植物黄（奶）油、人造脂肪、氢化油、起酥油、精炼植物油等字样的食物。
选自《百科知识》2011第1期
22、概念理解：文题说植物奶油少吃为佳。读了本文，请告诉大家：什么是植物奶油？（2分）
23、内容概括：第⑤段说明了氢化油对人的健康有哪些危害？（2分）
24、分析语段：具体分析第④段运用了什么说明方法，说明了什么内容。（3分）
25、品析语言：下面语句中加点词能否删去？为什么？（3分）
氢化油的摄入会影响婴幼儿和青少年正常的生长发育，并可能对中枢神经系统发育产生不良影响。
26、活学活用：向喜欢吃冰淇淋、巧克力、炸薯条、炸鸡肉等食物的同学进一言（提供意见）。（3分）
参考答案：
22、植物奶油是在植物油中加入氢气，制造出固体或半固体状的易保存的油脂，也可以说是氢化油。或 ：将植物油打入氢气制成氢化植物奶油，这就是含有反式脂肪的氢化油。
23、①影响婴幼儿和青少年正常的生长发育，并可能对中枢神经系统发育产生不良影响。②促进栓形成。③促进动脉硬化、增加Ⅱ型糖尿病和乳腺癌的发病率。
24、运用了举例子（经常摄入占总热量5%的氢化油，即每天10～15克，就会对健康产生一定的危害。）、作比较（氢化油里面含有83% 的反式脂肪。一般的脂肪进入身体，7天就代谢了，反式脂肪在身体需要51天才可以代谢，这就是为什么洋快餐会造成肥胖的原因。）、同时也用了 列数字的说明方法，说明了氢化油（氢化植物奶油）对人的健康有着很大的危害。
25、不能删去。（1分）可能说明氢化油的摄入有可能对中枢神经系统发育产生不良影响，但非绝对、肯定；若删去，就变成肯定，与实情不符，用语欠准确。（2分）
26、冰淇淋、巧克力、炸薯条、炸鸡肉等食物都是用氢化植物油制成，虽口感好、易保存，但对人的健康有很大危害： 不易代谢易肥胖、促进栓形成、促进动脉感化、增加Ⅱ型糖尿病和乳腺癌的发病率，影响婴幼儿和青少年正常的生长发育，并可能对中枢神经系统发育产生不良影响。所以，我奉劝嗜好冰淇淋、炸鸡肉等食物的同学以少吃为佳。
少吃垃圾食品英语作文【七】
“观察，观察，再观察。”这是前苏联著名的医学家巴甫洛夫的座右铭。生活中一定有许许多多值得我们观察的事物。只要我们认真观察，就一定会有许多发现。
暑假，我和弟弟一起去邻居家玩，来到他家，只见邻居正在吃彩虹糖，他见我们来了，便又拿了两包递给我们。我看了看手中的糖，圆圆的，有的是红色的，有的是蓝色的。让人看了便想尝尝。我迫不及待地打开了包装，吃了一粒。嗯，真好吃！我又一连吃了好几粒。正在回味，弟弟突然指着我的舌头大叫：“你的舌头，变色了！”我下了一跳，一看，果真如此。我立刻端起一杯水，喝了几口，才把颜色漱掉。回到家后，我百思不得其解：为什么我的舌头会染上颜色呢？也许是那彩虹糖？于是，我决定来做个实验。
首先，我从门口小店买了一包彩虹糖和一包红烧蹄筋。回到家后，我先接了两杯水，然后将彩虹糖与红烧蹄筋分别倒入一杯水中，让它们在水中浸泡着，然后，我便去写作业了。大约半个小时后，我的作业写完了，于是，我又来到了厨房里。现在，那两杯水不知道怎么样？我满怀期待地走到了水杯旁，呀！怎么成这样了？那个原来装彩虹糖的杯子现在已变样了。水面上漂着一层五彩缤纷的颜色，而水底却沉着几粒白色的“石头”，那边是褪去色彩的彩虹糖。看着这一幕，原本有些饿的我却是一点食欲也没了。再看那红烧蹄筋，却只是掉了一些辣椒粉。看来不花点时间是不行了。又过了二十分钟，我又来到了厨房，这下，红烧蹄筋可禁不住了，颜色全泡了下来，而且全部膨胀了起来。看来这地摊食物可不能吃啊！
通过这件事，我知道了地摊食物的危害，看来这地摊食物是不能吃了。
