作文怎么消除恐惧(克服内心恐惧作文)

作文怎么消除恐惧(克服内心恐惧作文)

首页写景更新时间:2024-05-26 19:56:52
作文怎么消除恐惧(克服内心恐惧作文)

作文怎么消除恐惧【一】

恐惧是人生道路上必备的一只”拦路虎“,但我们只要用心直面恐惧,就可以将它克服。

车终于停了,晕车的我和姐姐迷迷糊糊的从车的后面下来,前面就是东山浴场了。沙滩上大家给泳圈打气的打气,搭帐篷的搭帐篷,只剩我没事干,就戴好泳镜在沙滩上面跑来跑去,结要灌了一鞋的沙子。我刚抖完那鞋子里硌脚的沙子,姐姐帮我挑了个泳圈和爷爷我们三一起奔向大海。我原本以为我不在恐惧,可刚走进海水里,我的腿就软了,在爷爷的保护下来到了齐腰深的`海水时,我早就已吓的心惊胆战了,只好停下了。爷爷在水里面只露出脑袋和胳膊享受着海水带给他的清凉,而我则学着姐姐的样子装模做样的趴在泳圈上,不趴不要紧,刚一趴我就头朝下,腿往水面上浮,差点栽进水里,但为了不让大家把我当成胆小鬼,我硬是在水面上“狗刨”了半天才撑握好了平衡。

就在这时爸爸妈妈来到了我的跟前用水泼我,激烈的水仗开始了,我借着泳镜的优势将他们进攻击退了,我正兴高采烈时,一艘赶路驳船在水平线上驶过,船把大浪惹怒了,浪从缓渐渐增大。我心里是恐惧的,但我一定要有点面子,装做若无其事的躺在泳圈上,浪眼看来了,我闲上眼睛,只觉得整个人向上一窜,猛的往下一坠,就被大浪推开了,我睁开眼睛,忽然间,我觉得大海并不是我想像中的那么可怕,浪涛也不再让我恐惧了。经历了浪涛的洗理,它告诉我,克服了恐惧,战胜了自己。

这次去海边令我记忆深刻,因为:只要用心中强大的一面来面对恐惧,心中的恐惧自然会被克服。

作文怎么消除恐惧【二】

你曾经为什么而害怕?是考试,是昆虫,还是在黑夜中一个人摸索?害怕从不会一直跟着你,你如果勇敢地去面对,那你就不会再害怕了。

说起我,我最害怕的,就应该是站在高处了,至于代表事件,且听我娓娓道来。

春天到了,万物复苏,周末的那天,妈妈激动地对我说:“总算放假了,今天下午,我们就去商城里面逛一逛!”其实,我是想待在家里看电视的,这可不是我故意的,原因是商城有一个很大的透明玻璃电梯,可以上升得很高很高。对别人来说,站在里面可以欣赏外面的风景,多好!可对我来说,那简直就是受罪。我在里面看着外面的街道,看着数不清的人头,总感觉身体仿佛飘在空中。

我对妈妈说:“我们还是去武商吧!去商城人多又不好停车,一点都不好。”我之所以这么说,是因为武商没有透明的观光电梯,不那么凶险。可妈妈硬是不同意,还是拉着我到商城,我也只好答应,硬着头皮上吧!

到了商城观光电梯旁,我看到电梯从上面慢慢下来,我的小腿都直打颤,心里打着小算盘:等下最后一个进去,我就站在门旁边,这样我就看不到外面啦!电梯门开后,我故意走在最后面,可是妈妈拉着我的手走进了电梯,我还被上来的人一下一下挤到了紧贴着外层玻璃的位置。

我感觉电梯慢慢上升,我的心开始“扑通扑通”乱跳,到了九层后,我往下一看,顿时魂飞魄散!楼下的车、人都变成小蚂蚁啦!我急忙想往人群里面钻,可人太多,我根本动弹不得。

终于,升到十一层后,妈妈看见我发抖的双腿,问我怎么回事,我颤抖地说:“我……我恐高!”妈妈听了哈哈大笑起来,跟我说:“你这不是恐高,是心理问题,是缺乏勇气。你只要想,这里是一道风景,仔细欣赏就行了。”

我听了后,鼓起勇气,慢慢扭过头,望着外面的高楼、天空、树木……咦,还真是的啊!从高处看这些景物,感觉都不一样了。高楼就像一块块积木,大树像一堆堆蘑菇,行走的路人就像忙碌的蚂蚁一样。直到电梯停下,我都还在观察外面的景观,我已经不再害怕了。

恐惧就是心中一团阴影,只要你心中充满阳光,心中有勇气,就一定能够战胜恐惧。这一次,我就成功地战胜了恐惧,心中充满了战胜自我的勇气

作文怎么消除恐惧【三】

人们有不同的家庭环境、文化背景、生活经历以及不同的人生观和世界观,造成了个体的.差异性。然而,大多数人看世界,总是从自己的角度出发,以自我为参照,生活中就容易因此而造成人与人之间的相互误解,于是就有了一千个读者就有一千个哈姆雷特的说法。

怎样才能消除误解呢?

消除误解,首先要分析产生误解的人是什么类型的人。有人固执己见,有人通情达理。对前者,要说服他们放弃偏见往往是不现实的,但只要自己问心无愧,又对工作生活无大妨碍,完全可以不必多作解释。这类人注重事实,当事实证明一切后,误解自然就消除了。对后一种人采用适当有效的沟通方法,基本上能达到消除误解的目的。

有效的沟通方法主要包括以下几点:

1、时间。一^般是越早越好,最好是在误解刚产生之时,这时人的看法往往是摇摆不定的,哪种意见占多数,就容易偏向哪一边。

2、场合。场合很重要。谁都要面子,有时明知自己不对,但在大庭广众之下,为了维护面子,也要强词夺理,争个输赢;还有人脾气暴躁,也不适合在众目睽睽之下与他争辩。

3、方式。如何实现由误解到沟通,不可不注意方式。有人性格外向,坦诚直率,就宜开门见山,以诚相待;有人生性内向,喜怒不形于色,就不妨含蓄一些,点到为止。

4、态度。消除误解时的态度需要诚恳,且不可过多指责对方的错误,更不要逼对方承认错误。待人要宽容,要允许别人有不同的甚至错误的意见或看法,这才是做人立于不败之地的根本所在。

俗话说:人间自有真情在。当我们最终消除误解达到相互谅解和理解时,自己的生命也会变得美丽。采取正确的方式消除人与人之间的误解,对于自己和别人都有好处,何乐而不为呢?

作文怎么消除恐惧【四】

有人害怕鬼,有人害怕蛇,有人害怕老师……而我却害怕黑夜中的窗帘。

在我七岁那年,一天半夜突然尿急,可不敢下床,因为我刚刚看了一部电影——《行尸走肉》。我很害怕突然冒出来一具行尸,因此一直都没敢下床,直到我憋得快不行的时候,才硬着头皮下了床。唉,伸手不见五指啊!我只好开了灯。突然,外面的呼呼声引起了我的注意。只见风把窗帘吹得乱舞,活像一具刚苏醒过来的僵尸,正张牙舞爪地朝我冲过来,把我吓出了一身的鸡皮疙瘩,我的小心脏“扑通扑通”地跳,赶忙又躲回被窝。可体内一直有一股能量在横冲直撞……终于,我克服了重重困难,又鼓起勇气准备下床。谁知,刚下床,窗帘又在作怪。我赶紧跑进厕所,把体内的能量释放出来,顿时感觉舒服多了,也没有了之前的紧张感,然后大步走回床上。

不知不觉到了白天,睁开惺忪的双眼,正准备再睡一会儿,可一想到昨晚发生的事情,我又吓得魂飞魄散,立马没有了困意。我连忙走到窗帘旁找了起来,生怕从里边再跳出一具僵尸来。赶紧看了天气预报,当听到这一个星期都会有不时的大风,我想风会吹窗帘,窗帘会吓我,不行!我要想个办法!晚上,我事先把窗帘用绳子扎在一起,又把窗户关得严严实实,果然,今晚没有那么可怕了,反而异常安静,就连窗外汽车的喇叭声也听不到,那晚我睡得格外安稳。事实证明,所谓的一些鬼呀,神呀什么的,都是自己的无端想象而已。

这次经历让我想起笛福说过的一句话:害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。

作文怎么消除恐惧【五】

同学们,我们生活中离不开火。但是假如用火不当,或者治理不好火,就往往很轻易发生火灾。火灾给我们的`生命财产安全和国家建设发展造成很大的损失,消防安全十分重要!在我们的日常工作和生活中,应时时刻刻注重消防安全,小心谨慎地用火,只有这样,我们才能建设美好的家园。

记得有一天,我和妈妈正在午睡,忽然闻到一股很浓的烧焦味,妈妈就起床,看看厨房是否忘记关火,没有呀,妈妈又到处查看一遍,仍没有发现什么,于是又继续睡觉。再过几分钟,烧焦味越来越浓,妈妈又起床查看,这时,妈妈往窗外一看,天呀!楼下阿姨家冒出一串串的浓烟。“楼下着火了,传煜,快起床”。火苗迅速地往上窜,我和妈妈马上用湿毛巾捂住鼻子跑到楼下。小区的保安已撬开阿姨家的窗户,用灭火器向着火的地方喷,不一会儿,消防官兵也赶来了,他们用消防水枪灭火,很快火灾就被扑灭了,我们终于松了一口气。原来,阿姨中午在煮汤,出门时忘记把煤气炉关掉,于是造成了这次火灾。

同学们,消防安全系万家。一点点很小的火星,一不小心也许就会造成灾难。所以,作为小学生,我们要熟悉到消防安全的重要性,小心用火,果断不玩火,同时要把握火灾发生后一些基本的逃生知识,减少灾难事故的发生

作文怎么消除恐惧【六】

记得在我七岁时,那时晚上睡觉总是有噩梦伴随着我。让我感觉”神”在我头上转来转去,总会被吓醒。

那段时间是一段可怕的回记。爷爷在那时永远离开了我。在我记忆里,爷爷总是板着一张严肃的脸,好像我和他是仇人一样,但是爷爷非常喜欢我,有好吃的总会留给我。可是那天莫名其妙的被爸爸接到爷爷家去,爷爷身旁站着大姑和小叔,我走到面前爷爷对我笑了笑,当时我还沉浸在笑容当中,只听声”爸”“爸”夹杂着哭喊声。

爷爷永远闭上了眼睛。这也是我开始对亡产生的最初认识。后来家里亲戚陆续而来,大家湿润的眼睛和不停移动的身躯在眼前晃来晃去,奶奶哭喊着,双眼红肿,我在旁边劝着她,她一点也听不进去,嘴里不停的念叨着“你为啥要丢下我一人,在这个世上受罪啊!”

这难道就是亡的痛苦吗?

也许这才是我噩梦的开始吧!那天晚上我躺在床上翻来覆去,好不容易睡着了,看见爷爷对我笑的画面又浮现了。我感觉有一个人在靠近我,并慢慢地坐在我的床边,这时,我的潜意识告诉我,我的手在动,我被吓出一身冷汗,我一下从床上弹了起来。果然有一个人握着我的手,那个人竟然是妈妈。

后来,又有一个梦,算不上是噩梦,那场梦是爷爷托给我的。爷爷和蔼地对我说:”孩子你长大了,你奶奶年龄也大了,你一定要好好照顾你奶奶,不要让她在伤心了。”这一场梦让我睡得很香。从这以后,爷爷的笑容也会浮现在眼前,让我看出了爷爷并不严肃,而是一位特别细心和温暖的人。

从此以后,我对“亡”的理解只是肉体的离去,而对亲近的人来说他永远都没有离开过。

作文怎么消除恐惧【七】

“疟疾”——这个词许多人都很陌生。其实疟疾是由疟原虫寄生在人体液内引起的传染病。通过蚊子叮咬吸是传播,多见于夏秋季节。

患上疟疾后要及时就医,医生根据临床症状和检疟原虫进行诊断和治疗。预防疟疾的最有效办法是防止蚊虫叮咬。流行区居民和外出务工人员一定要做好个人防护,野外作业人员要穿长袖衣服或在暴露的皮肤上擦驱蚊剂,从而减少疟疾的传播。另外,住在高疟区或到高疟区工作的人员要定期服用预防药。一旦出现发冷、发热的症状要及时看医生,早期进行抗疟治疗。那么患了疟疾有哪些症状或不舒服呢?主要的症状有发冷、寒战、发热、出汗、头、腰肌及全身疼痛。典型的疟疾多呈周期性发作,表现为间歇性寒热发作。一般在发作时先有明显的寒战,全身发抖,面色苍白,口唇发绀,寒战持续约10分钟至2小时,接着体温迅速上升,常达40℃或更高,面色潮红,皮肤干热,烦躁不安,高热持续约2~6小时后,全身大汗淋漓,大汗后体温降至正常或正常以下。经过一段间歇期后,又开始重复上述间歇性定时寒战、高热发作。

疟疾是一很古老的疾病,远在公元2000年前《黄帝内经·素问》中即有《疟论篇》和《刺论篇》等专篇论述疟疾的病因、症状和疗法,并从发作规律上分为“日作”、“间日作”与“三日作”。然而,直到1880年法国人Laveran在疟疾病人清中发现疟原虫;1897年英国人Ross发现蚊虫与传播疟疾的关系,它的真正病因才弄清楚。而疟疾也可引起贫和脾肿大。

疟疾广泛流行于世界各地,据世界卫生组织统计,目前仍有92个国家和地区处于高度和中度流行,每年发病人数为1。5亿,于疟疾者愈200万人。我国解放前疟疾连年流行,尤其南方,由于流行猖獗,病率很高。解放后,全国建立了疟疾防治机构,广泛开展了疟疾的防治和科研工作,疟疾的发病率已显着下降。疟疾怎样防止蚊虫叮咬就能大致的预防了,疟疾也并不可怕,只要注意就可以了!

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