预防近视科学用眼的作文(如何保护眼睛预防近视作文)

预防近视科学用眼的作文(如何保护眼睛预防近视作文)

首页写景更新时间:2023-10-25 14:35:00
预防近视科学用眼的作文(如何保护眼睛预防近视作文)

预防近视科学用眼的作文【一】

第一二部没看,完全不影响对这部的理解。 不剧透,推荐看。

第一,剧情上来看,无硬伤,除了女主有点煽情,其他ok,亮点偶尔。

第二,逻辑没有问题,整部片子一气呵成,理解不难。

第三,对于章子怡的角色,我意外的喜欢。当然,也是因为章子怡,对这部片子才尤为上心。而她也确实让我惊喜,从不失望。还是那句话,这是个难得的有智商,冷静,果断的一个好角色。除却发挥空间的局限,角色戏份的安排,存在感很强,并且是个重要的承上启下的角色。而且普通话什么的,很萌的。一个人讲中文,其他也跟着说中文,以前都未曾出现过,难道不挺有意思的么?

第四,不要先入为主。一开始我以为是科幻片,后来以为惊悚片,紧接着以为悬疑片,最后tm竟然是怪兽片╮(╯_╰╭

第五,白人女二?大约是吧,外国的名字对我来说太难了!她确实是这部片子的一个亮点。我挺喜欢的!

第六嘛,要看的童鞋们注意下袖上的旗帜。亮点自寻吧。七个国家23333333

最后的最后,小可爱们可以大胆地看。不是烂片,是部挺有意思,合情合理的片子!(′?_?`

预防近视科学用眼的作文【二】

人们常用眼睛来比喻某事物的重要,有双健康的眼睛,无论是读书、学习、工作、生活都会有莫大帮助。

可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确,没有良好的用眼卫生,因而使一双明亮的眼睛变得近视了,只好戴上眼镜。众所周知,戴上眼镜既不舒服,又不方便,给人平添了许多烦恼。为了让我们能有一双健康的眼睛,必须预防近视的发生。

那么应该怎样预防呢?

首先,要掌握正确的写字姿势。这就是“三个一”。即头离桌面一尺,身离桌子一拳,手离笔尖一寸。有的人认为趴着写字很舒服,但是由于这样,眼睛离桌面的距离小了,易造成近视,甚至会成为斜视。平常写字时,大家应该时时注意这“三个一”,视力自然会好起来。

其次,要掌握正确的读书姿势。第一,视线要与书相平;第二,不要躺着看书。长期躺着看书,就会越看越近,日久天长视网膜受到损害,为了看清事物,你只好求助于近视眼镜了。

第三,要注意读书、写字的环境。既不要在光线弱的地方,也不要在光线强的地方。在光线强的地方,光线照在书面上,反射到眼睛上,刺激了瞳孔,使其迅速收缩,再看下去,瞳孔就会被损坏;在光线弱的地方,为了使自己看清书上的字,你不得不瞪大眼睛,贴在书上看,时间久了,眼睛的晶状体和视网膜距离过长,或晶状体折光力过强,使进人眼球的图像不能正落在视网膜上,而落在它的前面,也会使眼睛近视。

当然,平时坚持认真地做眼保健操,也会对预防近视起到重要作用。

朋友,祝你能有份双明亮、健康的眼睛!

预防近视科学用眼的作文【三】

一只鹿在树林边的一块草地上吃草,一只箭冷不防从树林间穿来,正好射在鹿的一只眼睛上。

幸亏鹿跑得快,才保住了性命,不过,鹿的一只眼睛再也看不见东西了。

一天,这只瞎了一只眼的鹿来到海边,回想起那次令人不寒而栗的危险经历,仍然心有余悸。

“陆地真是一个光怪陆离的地方,到处都充斥着险恶,我一定要吸取上次的教训,对陆地加强警惕!”

这样想着,于是鹿回转身子,用那只好眼睛注视着陆地,防备猎人的攻击,而用瞎了的那只眼睛对着大海。

“海那边应该不会发生什么危险吧!猎人大多活跃在陆地上!”鹿为自己的.小聪明很是得意。

可是,他没有想到的是,一艘渔船从海上经过,捕鱼的人正好看见了这只鹿,而且欣喜地发现这只鹿竟然是瞎子,于是用一枝长矛把他射倒。

鹿被这突如其来的灾难惊呆了。

最后在他将要咽气的时候,鹿自言自语地说:“我真是不幸,我防范着陆地那面,而我所信赖的海这面却给我带来了灾难。”

大道理:不要想当然地认为哪里是安全的,“想当然”本身就是一种大危险。

预防近视科学用眼的作文【四】

近视很正常,可我却感到自卑,因为我虽然近视了,妈妈却迟迟不给我配眼镜,导致我许多远处的东西看不清,而同学们见我没戴眼镜就以为我视力好得很,所以常常嘲笑我——这都看不清?

上课的时候,坐在我后面的那位同学问我黑板上的一道题怎么写,我使劲眨了眨眼睛,可还是看不清题目,又奋力“瞪了瞪”,还是不行,便只好说我不会,同桌惊讶地说:“你这都不会?”既然话已说出口,我还怎么解释呢?唉,没办法,我只好对同桌吐了吐舌头,尽量避开了这个话题。

终于,爸爸带我去医院了,来到眼科医院,挂完了号,就要去测视力,看完了那些横七竖八的“e”,医生皱着眉头给我配配这个镜片,配配那个镜片,整个过程我都像个正在等待成绩公布的差生,很是不舒服。“170度。”医生说,爸爸叹了口气,把我带到了窗户边,指着远处的一个字牌,问我上面写了什么,我眨巴了几下眼睛,吞吞吐吐地说了几个字,像是在考试一样,直到爸爸把眼镜借我,我才能看清到底是什么字。“你啊你……”爸爸指着我,也不知说什么好了,我低着头像是做了什么天大的错事。这时,旁边的一位阿姨凑过来说:“哟哟!怎么小小年纪就这么近视,黑板上的字都看不清了吧?肯定是因为电脑玩太多,电视看太多,手机玩太久,现在这些小学生呐,一个个都迷恋手机……”这位阿姨滔滔不绝的,又说了好多关于导致近视的刺激话,我只好尴尬而又不好意思地点头应和着,唉。

虽然已经近视170度了,但妈妈还是最终决定不给我配眼镜,倒不是心疼钱,说是让我自己恢复看看,说不定是假性近视。这不是更加重我的自卑吗?真是的。

预防近视科学用眼的作文【五】

谁都希望自己有一双炯炯有神的双眸,宛如夜空中闪亮的星星。而患了近视病后,那厚厚的眼镜片,像什么似的,显不出一点孩子的活泼和可爱。更看不出一点斯文 的气质。

那么怎样才能保护好自己的眼睛,预防近视呢?

首先要有正确的用眼姿势,同学们每天都要读书写字,有的人写字时,下巴搁在桌上,肩膀歪着,眼睛恨不得钻到纸里去,这样眼睛为了调节合适的距离,使肌肉得不到放松,晶状体凸度增大,长久之下,睫状体内的肌肉得不到放松,变凸的晶状体也不能恢复到正常状态,因此,眼睛就会看不清远处的东西,所以,我们一定要使用正确的用眼姿势,眼与书的距离要保持33厘米左右,千万不能躺着或走着看书哟!

其次要注意合适的光线,简单的说,就是不能太暗或太亮。否则会使散瞳缺少屈光度而造成近视。我想你一定经历过。

还有就是要注意劳逸结合,看书一小时后,就要向远方眺望一会,看看绿色的田野,一幢幢的楼房,以此来缓解一下眼睛的疲劳,千万不可立即看电视。

眼睛是宝贵的,如同我们的生命,我们一定要爱护它。眼睛是心灵的窗户,它展示着一个人的聪明、可爱、活泼。让我们积极的预防近视,让你的心灵之窗永远明亮。

预防近视科学用眼的作文【六】

张继科的父亲张传铭是岛城资深的专业乒乓球教练员。有趣的是,张传铭一开始并不希望张继科子承父业,对足球情有独钟的他原本想把儿子培养成足球运动员,之所以给儿子起名“继科”,是因为“白巫师”济科是他最喜欢的球星。

然而,中国男足1993年在世界杯预选赛中爆冷输给也门队,又一次没有“冲出亚洲,走向世界”,让张传铭失望透顶,他也因此改变了让张继科投身绿茵场的初衷。因为遗传了父亲的运动基因,天赋异禀的张继科第一次拿起乒乓球拍就爱不释手。

当时,张传铭在家里摆了一张乒乓球台,一有时间就教张继科打球。1995年,当7岁的张继科来到青岛第二体育场,师从启蒙教练申蓬华接受专业训练时,虽然反手技术尚显稚嫩,但正手技术已然有模有样。

在申蓬华看来,张继科能有今天的成就,是汗水浇灌的必然结果。每当踏上训练场,张继科都会心无旁骛,练起球来一丝不苟,不像有的孩子教练在时装模作样,教练不在时就趁机偷懒。一次,申蓬华偶然间指出张继科存在“左右摆速不够快”的弱点。言者无意,听者有心,那天下午,张继科专门找了一个小队员给自己发球,专练左右摆速。练完后,他找到申蓬华:“教练,你看我现在快不快?”这个细节令申蓬华印象深刻。

永不服输也是张继科登上世界之巅的关键。与其他小队员和大队员交手时抱着“小输即赢”的心态不同,张继科从不认为输给大队员是正常现象,反而会充分吸取失败教训,及时弥补差距。正是凭借这股初生牛犊不怕虎的劲头,张继科把成长路上的一块块“绊脚石”变成了“垫脚石”,逐渐在同龄人中出类拔萃。2003年,张继科勇夺世青赛男单冠军,藉此晋升至国家一队。

浪子回头金不换

自古英雄出少年。年仅15岁就进入国家一队,与孔令辉等偶像朝夕相处,彼时的张继科意气风发,甚至因此而目空一切。然而自古英雄也多磨难。2004年,张继科为自己的年少轻狂付出了惨重代价,因为违反队纪,他被退回山东队。

虽然深受打击,但张继科没有自暴自弃,而是很快振作精神。因为他深知,只要自己洗心革面,就一定能用出色的成绩再度敲开国家队的大门。那段时间,除了每天三练,张继科深居简出,就算是出门,也往往戴着一顶棒球帽,不想让别人认出他来。更令主管教练尹霄担忧的是,彼时的张继科沉默寡言,好像随时都会憋疯一样。

为了帮助弟子将心中的压抑情绪完全释放出来,一天,尹霄突然开车带着张继科来到训练馆的后山,从车上搬下来几十个瓷质盘子,以命令的口吻要求张继科:“把这些盘子都给我摔碎了!”见一头雾水的张继科有所迟疑,尹霄趁机因势利导:“你必须跟以前的自己彻底决裂,如果有决心,就一口气把它们都给我摔碎了!”在张继科把盘子一一摔碎后,尹霄还不算完,连续几天都带着他到后山摔盘子,直到张继科彻底走出这段阴影。

预防近视科学用眼的作文【七】

如果你们没有保护好眼睛,戴上了难看的眼镜,天天早上起床后,东摸摸西摸摸,像盲人摸象似的,有时可能找不到眼镜,会像我爸一样大呼小叫。

话说有一次,爸爸起床后,找不着眼镜了,问妈妈眼镜在哪里?妈妈说不知道,爸爸只好东摸摸西摸摸找眼镜,找了一会儿后,抓住一样东西,像发现一个新大陆似的,摸索着戴上去,戴好后,爸爸对我们说:“我刚才到我家各地周游玩去了!”我们大笑不止,真是有趣极了!

爸爸知道戴眼镜的苦恼,就劝我保护眼睛,可我不听爸爸的劝说,成天看书,在沙发上看,在厕所里看,爬着看,躺着看,睡着看,最后眼睛视力急剧下降,三年级时戴上矫正视力的眼镜---梦戴维。有一天晚上,我梦见眼睛对我说:“你怎么把我损坏了,真讨厌!”说完,眼睛立刻就走了,我大惊失色,叫到:“眼睛,眼睛,你千万别走呀!,你走了后,我就看不见东西了。”可是眼睛却不听,一直向前走,我连忙追去,只见眼睛走着走着,就不见了,我大叫:“眼睛,眼睛┈”突然我猛然惊醒,还好是在做梦。

现在我知道了眼睛的重要性,怎样保护好眼睛呢?那就要做到身坐正,眼睛距离纸一尺,身离桌旁一拳,每写完一二项作业后,就做一次眼保健操,或者是休息一会儿,或者望一望远方,多参加运动,比如打乒乓球,篮球等等。另外,不用脏手揉眼睛,不能让眼睛生病。

眼睛是我们心灵的窗口,我们要爱护眼睛,预防近视。

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