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首页写景更新时间:2023-05-23 05:04:31
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训练作文神器app【一】

回浦篮球队,是全国知名的篮球队,今年暑假,我有幸参加回浦篮球夏季训练营。

刚进体育馆,我便被一大股人流给“冲”了出来,好不容易钻进来,却也只能看见一群熙熙攘攘的人群。过了好一会儿,人群总算有些散了,我如鱼得水般的“游”到了一个房间前,仔细一看,原来是在发球衣啊。

我赶紧跑去找爸爸然他给我发票,终于,在不远处找到了爸爸,向他要来发票,我便挤到前面要到了球衣,大家也都要到了。

一下子,他们便又涌向了另一个方向——篮球场,原来教练已经在分组了呀,我连忙赶过去,碰巧还遇到了三个同班同学,我跟他们在一组。分组完毕后,大家还照了一张全家福。

接下来便是欣赏即将参加比赛的大哥哥们打全场比赛,他们配合相当默契,传球、上篮、灌篮、中距离投篮、三分、盖帽、抢断、助攻、篮板。简直可以夺冠军了。孩子的家长们更是对运动员们赞不绝口。

“那个高个子不错。”

“小个子突破能力强,投篮挺准的,长大有前途。”

“小前锋速度快,还会扣篮,上篮好。不错,是块料。”

看完比赛时,上午所剩的时间也不多了,于是教练宣布,开馆仪式,到此结束,大家便陆陆续续的回家了。

到了第二天,正式开练。教练先是教我们一些基本而又简单的动作,比如:运球、传球、抢断……然后渐渐地教难起来,如:投篮、盖帽、突破、上篮……有时需要双人配合,我和董丰源配合的相当的好,简直情同手足。

随后几天,大家越练越勇,基本动作和一些高难度动作都练得比较熟练了,教练便于第五天给我们打了一场5v5篮球对抗赛,打二十个球。我和我们班的两位同学分在了一组,分别是:董丰源、桂浩康,另外两名也是非常有实力的。而对方组,却烂的可怜。

比赛即将开始,先用跳球来争夺球权,我方由我来跳,我奋力向上一弹,轻而易举的抢到了球,我将球传给了锋卫摇摆人,他向前猛地一冲,我急忙上前插上,来了个“长驱直入”,上篮得分,随后对方的传球又被得分后卫抢断,再上篮。4:0。

渐渐地我们越打越好,连中十五个球,对方无丝毫还手之力,到了最后三球,球又落回到了我的手里,我先是一个假动作晃倒了第一名防守队员,然后再是一个华丽的转身突破了第二名防守队员,最后单手上篮得分,过程相当完美。

对方也终于知道努力了,当桂浩康投进了倒数第二个球时,陈刚杰带领队伍打出了快攻,但也只是一球。董丰源投进了最后一个球时,对方队员无比沮丧。

最终,我们以40:2的悬殊比分完胜对手。赛后,教练也对我们这场球赛做出了点评。他还告诉我们,篮球需要的团结,你要传球,团结就是力量。如果只是一个人运球的话,那还叫什么五人制篮球赛,干脆叫一人制篮球赛好了。他说,对方输球的最大的一个原因就是因为单打独斗,其实两队实力相同,唯一区别出来的就是合作、团结、传球,这三点。

篮球训练营一眨眼已经过去十天了,今天是最后一天,也就是第十天,第十天是全体学员的表演赛,因为玩完成的最快、最好,所以我被评选为MVP(最有价值球员)还获得了一双Adidas最新款的篮球鞋。

最后,教练宣布,回浦篮球夏季训练营,到此结束。

训练作文神器app【二】

暑假到了,学校里的体育老师说了,让我和我的好朋友陈翊飞一起去新校区参加篮球训练。

星期一下午三点,我抱着篮球,兴致勃勃地来到新校区,有很多人也要来训练,我们班就两个,其它都是实验小学别的班级的。

开始是练基本功过障碍,我看老师动作做得很快,左拍一下,右拍一下,一下子就过去了,拦都拦不住,我们却一点一点地挪动,好不容易才过去。基本功后是打半场比赛,我、陈翊飞、苏河翊一组,傅老一、叶子玉、林翊汀一组,比赛就开始了,我先发球,我把球传给了苏河翊,他跑出三分线传给了陈翊飞,另外两个人把他围住,陈翊飞又把球传给了我,我一个投蓝,进了一个两分球。然后球到了对方手里,我把他拦住,他传球给了叶子玉,叶子玉运了几下球后,想投篮,结果没投中,球出界了,就又轮到我们进攻了。这样到最后,我们进了6分,他们2分,我们赢了。

回家后,我赶紧洗了澡,我感觉练习篮球的时候汗都流了一桶那么多了,不过很好玩,我喜欢打篮球。

训练作文神器app【三】

片断训练主要有两种方法:

其一是笔头练。

1、仿写。教师在教课时,可抓住课文中某个细节或片断,结合作文要求加以分析,布置为作文。

仿写,不可照抄照搬,要同中求异,从相同点悟出不同点,“照猫画虎”要画出虎气。例,学习了《故乡》中势利、尖刻、自私的杨二嫂的肖像“漫画”后,可让学生写个有类似性格的现实人物肖像,既写与之相同之处,又表现其不同处:杨二嫂是细脚伶仃的圆规,双手搭在髀间,而现实中也许有个胖萝卜,双手叉在腰际。

2、生发。就是根据课文情节,合理想象,生发开去,加上或延伸课文中的情节,再造细节,这比仿写更进一步了。

例,学习了《皇帝的新装》后可布置“皇帝的避谣演说”;学习了《变色龙》后,可作“奥楚蔑洛夫见到将军哥哥了”等。当然,不必限于课文,还可以找有关的文章作为范文分析,让学生根据其中适合的材料进行片断练习。

3、修改。可采用面改和学生互改两种方式。面改时,指出其优缺点,督促其改正不足,发扬优点。学生互改,实际上就是让他们互相讨论交流、提高的过程。教师可择其善者作为范文,予以评点。

其二是口头练。

这种训练的目的在于给学生提供口头表达机会,弥补笔头练的不足,避免其单调性,增强作文的趣味性,调动其作文积极性。

口头练,题材要选学生最熟悉的,选择范围要大,要多留几个题。除事先布置学生观察外,课内利用几分钟互相讨论,组织材料,以便清楚地表达。讨论3至5分钟后,让学生举手表达;教师对他们的口头作文逐一简评。也可让学生针对某一篇或几篇进行评论,最后师生汇总意见,评出名次。此外,还可让学生把学校的生活片断讲给家里人听,并提醒他用不同的语言向不同的听者表达,同时记下对方的语言动作。这样可以避免学生语言的单调性,学会对不同的人说不同的话,在不同的表达环境用不同的语言。

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