小朋友跳方格作文【一】
新学期，新气象。这不，新学期已经过去三周了，我有一堆堆美好而又难忘的事要跟你们说。今天，我就来说一件。
体育课上，我们有了一个新项目，叫做跳山羊。
上体育课的时候，体育老师拿出一个长长的、软软的、没有靠背的长椅，从侧面上看，还真像一只没有角的山羊。体育老师先告诉我们怎么跳山羊：“先助跑一段，当接近山羊的时候，双手撑住山羊的背，双腿张开，身体往前跳。”说完，体育老师做了一遍动作后就让我们开始练习。
我仔细观察着前面同学的动作，他们有的笨拙，有的灵巧。等轮到我的时候，自以为已胸有成竹。随着体育老师的哨声一响，我便跑了出去。当我接近山羊的`时候，我双手向前一撑。可是……我扑空了。不但扑空了，我还把山羊给撞倒了。同学们哈哈大笑，体育老师说：“没关系，每个人都有第一次。”
等到下一轮又到我了！我在脑中把正确的动作都像放幻灯片一样“放”了一遍。助跑，踏板，起跳，撑山羊，分腿跨越，落地……哇！我成功了！成功的感受多好啊！
看来跳山羊不但需要勇气，还需要很多技巧。
小朋友跳方格作文【二】
星期五那一日天高云淡，阳光明媚，小鸟叽叽喳喳地叫着，在我们五（3）班教室，老师拿着她的“圣旨”并说道：“校长有旨，令同学们去后操场玩跳山羊。”同学们乐得一蹦三尺高，老师让排队都不排，直奔后操场，捣蛋鬼杜一飞用手拍打着额头，故意自言自语说：“哎！完蛋啦，被校长发现咱班这么乱，老师的50元班级纪律奖就又木有啦！”
老师也紧跟着到了后操场，说：“这次！谁都不当山羊，我来当！”同学们挠着后脑勺疑惑地问：“神马！这怎么能跳过去！”老师微笑着说：“相信自己，一定可以跳过去的，谁跳过去，越级奖励！”听了老师这一番话，同学们斗志复燃，一股热流在身体里流淌。老师一弯腰，手撑着地，说：“来吧！”同学们都跃跃欲试，弯腰踢腿的。王晓军第一个冲上去，奋力一跃，手撑着老师的背，只听“咣”的一声，王晓军安全落地。现在我又有勇气了，一个“小矮个”都能跳过去，难道我一个“大个子”都跳不过去？哼，真是丢人！我刚一走到老师跟前，心里想着：“哎呀我的妈呀，这简直就是泰山啊！”老师似乎会读心术，居然看透了我的心思。说：“来吧，不要怕！你可以的。”她刚说完，我的手心便出了一把汗，嘴里还嘀咕着：“不要怕，你可以的，不要怕！”我助跑，一跳，手再一撑，哦！平稳落地。“哈哈！梁大帅哥登场，没有掌声吗？”同学们异口同声说：“切～你可拉倒吧！”
胜利的喜悦在我的心里洋溢着，相信自己，就可以成功！不是吗？
小朋友跳方格作文【三】
别看橡皮筋细细的，弹力十足横在人面前，可要让她听从你的摆布，没几下功夫可不行。刚开始学跳的时候，我每天都按照同伴的动作一遍遍地练，腿都快拧成麻花了。由于不熟练，我时不时地忘记动作，尤其转身后，总是不知道先迈哪条腿，配着口决动作慢得像老奶奶在艰难地走路，更别提跳起来了。当然，和我一起初学的小伙伴也不例外。有的被皮筋绊倒，有的跳到了皮筋外面了，有的喊着口决“一五六，一五七，一八一九”，但脚直接跳到了“三十一”，没等我们跳完，人已经蹦出去了。真是五花八门，笑料百出。
熟能生巧，渐渐地，我学会了踩、勾、挽、掏、翻等一系列高难动作，动作越来越轻巧，脚落地时几乎没有声音，橡皮筋越来越听话，顺着节奏上下翻飞。花样也越来越多，多两边跳到三边，再到四边。我们还把自己学过的歌曲编到跳皮筋的口决中。唱着自己编的口决，迈着轻快的脚步，心中总会有一种自豪感。妈妈说，跳皮筋即能娱乐玩耍，也能锻炼身体，这让我更喜欢跳皮筋了。有时下课，我们会三五成群地聚集在天井院，按照地上的砖块跳呢！
皮筋跳呀跳，跳出我强壮的体质；皮筋跳呀跳，赶走了我生活的烦恼；皮筋跳呀跳，为我童年的画卷抹出一道亮丽的彩虹。
小朋友跳方格作文【四】
今天课外活动时,我们接到了一个振奋人心的消息:跳山羊。别的同学像有一阵风把他们吹过去似的，非常轻松地跳了过去，而我怎么也跳不过去，我急得像热锅上的蚂蚁......放学回家后,妈妈给我想了个好办法:用人做山羊。
妈妈佝偻着腰，脑袋不停地用力往里缩，发抖得手紧握着脚，脸蛋涨的`通红通红，像一团正在燃烧的火焰，像天上红红的太阳，又像红的似火的苹果，但她还是一动不动。我鼓起勇气跑到妈妈身前，刚准备跳的时候，那自信心又像被一卷风带走了似的，尖叫了一声，不敢跳了。第二次，我身子向前倾，像箭一样往前跑，一下子跳得坐到了妈妈那快撑不起的背上，妈妈差点摔了一跤，但还微笑地对我说：“不要紧，不要紧，继续跳。”这时，我的心像海涛一样翻腾，黄豆般的泪珠在我眼眶里滚来滚去。我鼓起了最大的勇气，直往妈妈身前冲，两手一撑妈妈的背，脚用力地张开，一下子也轻松地跳了过去。我的心里像吃了蜂蜜一样甜。
通过跳山羊，我知道了一个启发：虽然失败了一百次，但也要进行一百零一次的奋斗和努力。这句话深深地刻在了我的心里。
小朋友跳方格作文【五】
下课了,同学们都一窝峰地涌向操场去自由活动。有的跳皮筋,有的踢毽子,但人数最多的还是“跳山羊”。
所谓的“跳山羊”就是一个同学弓着背当山羊，慢慢的升高，其他的同学跳。先是一级,所有人都跳了过去。直到第五级却没有一个人敢跳。过了一会儿我自告奋勇前去挑战，“啊!”哈哈哈……这是同学们的笑声，因为他们看我摔了个狗啃泥。后来越来越多的人来试跳,结果成功的没有几个。“哇!” 同学们的惊叹声划破长空，怎么啦?原来是李程!他刚才像一只猎豹轻轻地跳了过去。
“换六级!”李程说。转眼间, 李程又以优美的姿态跳了过去。突然又一个身影“飞”了过去! “是王盛!”有人说。王盛和李程相互瞪了眼后齐喊“七级!”“哇!这下有看头了!”有人说。李程用尽全力，勉强跳了过去，王盛一不小心摔倒了。后来李程得了一个外号-----跳王.
“丁铃铃”上课了，这场跳王争夺赛也该结束了，拜拜!
小朋友跳方格作文【六】
今天下午，天高云淡，阳光明媚。爸爸笑眯眯地对我说：“宁忆，我们到小公园里去跳山羊吧！”我一听，高兴得一蹦三尺高，“好！好！”边欢呼边兴冲冲地直奔小区公园。
一到小区公园，我们先挑了一块空地。游戏开始了。爸爸蹲下身子，弯下腰，笑呵呵地说：“宁忆，爸爸来当‘山羊’，你只要从爸爸身上跃过，就算胜利了！”“好！好！”我大声叫好。
可当我正要抬起腿跳过去时，感觉爸爸这只“山羊”太肥大了，他庞然大物地“站”在我面前，我不由得手心冒汗，这么高的“山羊”我能跳过去吗？我会不会摔跤呀？正当我不知所措时，爸爸似乎看透了我的心思，回过头来，微笑地说：“宁忆，你要对自己充满信心。不要害怕，你可以跳过来的！加油！”听了爸爸语重心长的话，我鼓起了勇气，抬起前脚，纵身一跃，向高高的“山羊”跳去。“耶！我跳过了！爸爸，我跳过了！”“好！相信自己就对了！”“哈哈！哈哈！”
我和爸爸的欢声笑语就这样久久回荡在小区公园的上空。
经过这次“跳山羊”的游戏，使我明白了：凡事只要相信自己，挑战自己，就一定会成功的！
小朋友跳方格作文【七】
傍晚，月色朦胧，我和小伙伴到篮球场游玩。突然欢欢说：“我们来玩跳山羊吧！”大家举手一致通过。就剩下我了，我怕我个子矮跳不过去，毕竟我没玩过这个游戏，也不知道自己行不行，我迟疑了一下，最终还是举手赞成。
游戏开始了，欢欢一马当先，一个腾空侧身跳，“唰”的一下就从“山羊”身上飞了过去。再是王凯跳，他竟然从“山羊”身上走了过去，这一举动使我大吃一惊……轮到我跳了，我屏住呼吸，往前纵身一跃，糟糕，力度太大，只见我摔了一个“狗屎”，我这个滑稽动作把大家搞得哄堂大笑。我站起来，决定再跳一次，我记住这次教训，用力不要太猛，轻点跳。我深呼吸了一口，瞄准位置，快跑一段后，轻轻一跳。“哎哟，好痛呀！”噢，原来是用力太轻把“山羊”给绊倒当沙发坐了，全场又是一场爆笑。
又轮到我了，吸取了前两次的教训之后，我知道跳“山羊”用力不能太轻也不能太猛，力度要适中。失败是成功之母，我想我这次一定能成功。我短跑一阵，紧接着我把双手撑在“山羊”背上，一个翻转，我顺利完成。
通过这次游戏，我明白了做什么事只要有毅力，坚持不懈就一定能成功。
小朋友跳方格作文【八】
新学期，新气象。这不，新学期已经过去三周了，我有一堆堆美好而又难忘的事要跟你们说。今天，我就来说一件。
体育课上，我们有了一个新项目，叫做跳山羊。
上体育课的时候，体育老师拿出一个长长的、软软的、没有靠背的长椅，从侧面上看，还真像一只没有角的山羊。体育老师先告诉我们怎么跳山羊：“先助跑一段，当接近山羊的时候，双手撑住山羊的背，双腿张开，身体往前跳。”说完，体育老师做了一遍动作后就让我们开始练习。
我仔细观察着前面同学的动作，他们有的笨拙，有的灵巧。等轮到我的时候，自以为已胸有成竹。随着体育老师的哨声一响，我便跑了出去。当我接近山羊的时候，我双手向前一撑。可是……我扑空了。不但扑空了，我还把山羊给撞倒了。同学们哈哈大笑，体育老师说：“没关系，每个人都有第一次。”
等到下一轮又到我了！我在脑中把正确的动作都像放幻灯片一样“放”了一遍。助跑，踏板，起跳，撑山羊，分腿跨越，落地……哇！我成功了！成功的感受多好啊！
看来跳山羊不但需要勇气，还需要很多技巧。
