听到“跳山羊”这三个字,大家一定不陌生吧!周二的体育课上,金老师带我们练习跳山羊。
金老师让我们两人一组练习跳山羊,一个人蹲下,另一个人来跳。我和李夏瑶一组。一开始,我们两个人都不敢跳。后来,我们看见蔡涵冰和宣炀两个人,宣炀蹲下,只见蔡涵冰加速助跑,快要碰到宣炀时,用手在宣炀的背上一按,两条腿向旁边伸展,然后放手,“啪”的一声落地。我看了,想:既然蔡涵冰都敢跳,那我为什么也不试试呢?我鼓起勇气,想来尝试一下跳山羊的感觉。我让李夏瑶蹲下。我做好心里准备,不管跳过去,还是没跳过去,第一次,试试!我学着蔡涵冰的样子,先加速助跑,然后在李夏瑶的背上一按,两条腿向两边伸展,然后落地。“啪”的一声,不是我落地,而是因为我的两条腿没有使劲向两边伸展,把蹲在地上的李夏瑶弄倒了!我并没有灰心,想着再试一次,这一次可必须要成功!我又加速助跑、用力一按、腿向两边伸展、落地。这一次终于成功了。我美滋滋的。我们又练习了几次,一次比一次有进步。
“叮铃铃”,下课的铃声随之而来。欢乐的体育课时光就这样过去了……
今天下午,天高云淡,阳光明媚。爸爸笑眯眯地对我说:“宁忆,我们到小公园里去跳山羊吧!”我一听,高兴得一蹦三尺高,“好!好!”边欢呼边兴冲冲地直奔小区公园。
一到小区公园,我们先挑了一块空地。游戏开始了。爸爸蹲下身子,弯下腰,笑呵呵地说:“宁忆,爸爸来当‘山羊’,你只要从爸爸身上跃过,就算胜利了!”“好!好!”我大声叫好。
可当我正要抬起腿跳过去时,感觉爸爸这只“山羊”太肥大了,他庞然大物地“站”在我面前,我不由得手心冒汗,这么高的“山羊”我能跳过去吗?我会不会摔跤呀?正当我不知所措时,爸爸似乎看透了我的心思,回过头来,微笑地说:“宁忆,你要对自己充满信心。不要害怕,你可以跳过来的!加油!”听了爸爸语重心长的话,我鼓起了勇气,抬起前脚,纵身一跃,向高高的“山羊”跳去。“耶!我跳过了!爸爸,我跳过了!”“好!相信自己就对了!”“哈哈!哈哈!”
我和爸爸的欢声笑语就这样久久回荡在小区公园的上空。
经过这次“跳山羊”的游戏,使我明白了:凡事只要相信自己,挑战自己,就一定会成功的!
“这节课,我们学一习一跳山羊”。“跳山羊”!我的任督二脉顿时打通了。我曾经看姐姐演示过,所以我一听到这个词不寒而栗。
所谓跳山羊,不如叫跳马来得更贴切。就是一个人弯下腰,另一个人把他当作“马”按着跳过去。不仅做牛做马的这个人很悲哀,而且身先士卒的那个“运动员”也是有一定风险的。唉!小编真为自己的体重和技术同时感到堪忧。要是某位同学因此严重受伤的话,我可负不起责任……“喂!120吗?这里有运动员受伤了。是的,快来……”
当我还 沉浸在无限的幻想中时,老师已经吹响示意开始的哨声。每个人都要找一个伙伴来共同完成。该找谁呢?我在拥挤的人群中寻觅着。我的眼前突然一亮。对呀,就找她了!目光直射过去,一个梳着又高又卷的马尾女孩也在寻找伙伴。“陈含绿”,我大声喊出她的名字,并招手示意。
绿茵场上,无数的组合瞬间已经产生了。我先当那个鞍。我抱住膝盖,头垂下,头发在眼前像一道瀑布似的自然垂落。紧接着,一个橙色的点点慢慢靠近,然后两条腿分开在我的头顶。完美,过了!我恨不得我此时也已经完美过了。深呼一口气,然后飞快地跑过去,两条腿一伸,一瞬间,我感到自己正在飞,这种感觉是那么爽一快,是那么美妙!但是,现实好残酷。下一秒,我一个嘴啃草重重摔在了地上。
虽然,这跤摔得有点痛,但是很有价值。起码,它还 是让我学会了跳山羊,也获得了践行一件事的勇气与力量,也感受到了成功过程中的快乐与喜悦。学会每一件事,我们必须付出努力与代价,做到全力以赴。
星期五那一日天高云淡,阳光明媚,小鸟叽叽喳喳地叫着,在我们五(3)班教室,老师拿着她的“圣旨”并说道:“校长有旨,令同学们去后操场玩跳山羊。”同学们乐得一蹦三尺高,老师让排队都不排,直奔后操场,捣蛋鬼杜一飞用手拍打着额头,故意自言自语说:“哎!完蛋啦,被校长发现咱班这么乱,老师的50元班级纪律奖就又木有啦!”
老师也紧跟着到了后操场,说:“这次!谁都不当山羊,我来当!”同学们挠着后脑勺疑惑地问:“神马!这怎么能跳过去!”老师微笑着说:“相信自己,一定可以跳过去的,谁跳过去,越级奖励!”听了老师这一番话,同学们斗志复燃,一股热流在身体里流淌。老师一弯腰,手撑着地,说:“来吧!”同学们都跃跃欲试,弯腰踢腿的。王晓军第一个冲上去,奋力一跃,手撑着老师的背,只听“咣”的一声,王晓军安全落地。现在我又有勇气了,一个“小矮个”都能跳过去,难道我一个“大个子”都跳不过去?哼,真是丢人!我刚一走到老师跟前,心里想着:“哎呀我的妈呀,这简直就是泰山啊!”老师似乎会读心术,居然看透了我的心思。说:“来吧,不要怕!你可以的。”她刚说完,我的手心便出了一把汗,嘴里还嘀咕着:“不要怕,你可以的,不要怕!”我助跑,一跳,手再一撑,哦!平稳落地。“哈哈!梁大帅哥登场,没有掌声吗?”同学们异口同声说:“切~你可拉倒吧!”
胜利的喜悦在我的心里洋溢着,相信自己,就可以成功!不是吗?
今天,我们的体育老师说:“今天,我们来举行跳山羊比赛。”我们的女生当山羊,因为有些女生是穿裙子的,男生就是当跳的人。我听了这句话,高兴地跳了起来,因为我跳山羊玩得很好。
我们来到操场上,女生排成一竖行,男生跳。我们男生个个摩拳擦掌,体育老师说:“预备,开始!”我第一个就轻而易举的过了,有些男生和女生在旁边喊“加油”,我也是更卖力地跳,直到跳到最后一个,我看着后面的同学,有些快到了,有些跌倒的,有些还没过来的,连我们的体育老师都被逗得哈哈大笑,我洋洋得意,觉得还要再来一次,显显伸手。这时,老师说:“这一次是接力赛。”我开心地说:“耶!”我最喜欢玩儿接力赛的比赛了。
我排在最后,心里想着,我肯定能获胜的。就这样,跳到了我那里,我也奋不顾身,但是我中途跌倒了一次,骄傲过头了。就这样,我取得了第二名。
通过这次比赛,我明白了一个道理:虚心使人进步,骄傲使人落后。做任何事都不要骄傲。
上课了,这节是活动课。同学们都兴奋走出教室,到了操场上一看原来是跳山羊,我的心里又高兴又害怕。高兴的是今天可以跳山羊,害怕的是跳不过在同学面前出洋相。
开始跳了,齐茄蒙跳得非常好,只见他飞快得在助跑,然后用手在羊背上一撑,辟开双脚,像一阵轻风似的飞过去。在看看蒋剑飞吧!他助跑了一段路,跳了过去。可是肚子都疼了。要轮到我来了,我身上吓出了一身冷汗。但是我还是硬着头皮上了场。只见我坐在了垫子上下不来了,过来了好一会儿老师才把我抱下来。第二次还是坐在了上面。经过老师的教导,第三次,四次我终于成功的跨越了山羊了。时间过得可真快呀!一下子就下课了。同学们还是沉浸在游戏的欢乐中!
这次跳山羊,让我流连忘返。
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