事物断舍离作文【一】
01 改变自己的思维模式
如何更好地通过操作“断舍离”练习，提高自己的清零能力。“断舍离”的过程就是“减少、分类、收纳”。减少是第一步要做的，一切从扔东西开始。让喜欢书的人扔书，其实是一件非常痛苦而残忍的事情，估计得一本一本地犹豫、权衡，做思想斗争。
02 懂得 “断舍离”的原理
“以自己而不是物品”为主角；
“以现在而不是过去或者遥远的未来”去思考什么东西最适合自己。
只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。
03 从“垃圾”开始下手，单点突破
对现在的我用不到，对未来的我更不会去看，”用不着，不会再去用“就是垃圾的标准。
04 着手清理垃圾
聚焦到一个空间，一段时间。我今天先整理一格书柜或者一个抽屉；比如说我每天都花半个小时来整理，就如整理自己的衣帽间一样。当然“收拾好”的标准，是让人一看就干净整洁，没有多余的“赘肉”。
事物断舍离作文【二】
如今，比起“大树底下好乘凉”的生活方式，越来越多的人选择勇敢承担责任、不断提高自身实力积极迎接挑战的生活方式，其中坚定的勇气和竞争意识是必不可少的。
事物断舍离作文【三】
首先，要做的是彻底的减少，从“怎么看都是垃圾的东西”入手，扔的时候要说“对不起、谢谢！”，把自己用不着的东西送给需要的人。
其次，要学会把有用的东西井然有序的进行归纳，我们要从空间里限制物品的数量，通过限制总量，更加严格的筛选出自己喜欢的物品，自然而然的提升了品味。
《断舍离》这本书不仅给我带来心灵的净化，而且让我学会了如何有条理的整理和思考，同时与自己“需要、合适、舒服”的东西交朋友，生命也变得有意义。
事物断舍离作文【四】
当我们能够觉知到自己的匮乏和恐惧感的时候，恐惧与匮乏便不能抓住你了。你可以做个冥想或催眠，冥想催眠的音频在喜马拉雅和淘宝上都有很多，一搜索就可以找到。选择一个重塑内心丰盛和充足感的音频，专注地感受一下，时间不用长，30分钟足够，你就可以重塑内心的丰盛感和充足感。下次，你就可以对不必要的场合说“不”，然后你就可以与家人一吃共进温馨的晚餐了。
