骑自行车出行有什么好处作文【一】
菊花是常见的药材之一，其性味甘苦，微寒，含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，用于疾病防治，具有消火解暑去炎症的功效。但是，同样是菊花，家菊和野菊、产地不同的贡菊和杭菊，其功效都不同，有差别。
其中，家菊清肝明目。如果脸上痘痘生机勃勃，伴有口苦、喉咙痛等症状，喝野菊花就最好。野菊具有清热消肿作用，对生疮、口臭均有一定效用。产于安徽黄山的贡菊用于养肝养眼，效果最佳，冲泡时加点枸杞，是护眼良方。产于杭州的杭菊有黄、白两种，其中杭白菊清热利咽的效果最明显，出现嗓子干、头晕等感冒症状时，宜喝白菊茶。
清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料
骑自行车出行有什么好处作文【二】
12点，我回到家吃了午饭，又出去叫了我的.小伙伴，龙宸和朱梅全在花园里溜达一圈，突然朱梅生说：“这个地方太小了，我们不如出来玩吧。”“可是到哪里去玩呢？”我妹妹在砂子塘天华学校读书，不如到那里去吧。 于是，我们出了大门，骑在平坦的道路上，那时我们骑得很快像三匹马在呼上奔跑，但不久突然前面的路变得凹凸不平起来，车走在这样摇摇摆摆路上，很难控制。又走了一段路我们的单车到了大路上，这里的路很平，舒服多了，便车，灰尘却越来越多，而且车只能在边上，好象要摔下去似的。终于我们再也忍受不了喇叭的声音和灰尘的困绕只好走过那段不平的路面回去了》。走到半路，我们再也走不动了，车也慢慢停下脚步，我们又渴又累，此时只想回到家里休息一下，而同时，我们几个现在早已大汗淋淋，疲倦不堪。可回到家时我们又后悔了，又想再回到那段长长的路程继续前进，但那时已经是下午四点多了……这是我的一个难忘的星期天，虽然我们又渴又累，但我们在累中感到了快乐。
因为，我从没有骑单车走过这么长的路，而且当然我还搭了人。我总想有一天再回到那段路程，去挑战自我，而且我相信下次我一定会开到终点的。
