今天晚上是我学打乒乓球的时间,我已经学了一个多学期了,我很喜欢。我到了打乒乓球的地方,看到宁教练和一个新来的教练在打单球,我也就过去跟我爸爸一起打单球,我只能接几个。后来我们就开始打球了,我第一次 打的是正手,后来就与教练定点对打,我打得很累,就坐在椅子上休息了一会儿,我感觉不累了,就又回去继续打。最后教练说要求我们做动作,做好后就可以回家。于是我做好动作就和爸爸高高兴兴地回家了。
在暑假的时候,妈妈给我报了一个乒乓球班,它使我的课余生活更加丰富多彩。
暑假里我每天下午5点——7点都要去打乒乓球,在那里,有辛苦、有欢笑、有汗水、也有成功的喜悦,真是五味俱全啊!学乒乓球的前期训练比较艰苦,他需要我们有扎实的基本功。在这期间,我曾有过打退堂鼓的'念头,但是老师的教诲在耳边回荡:做事情要持之以恒,不能遇到一点儿困难就半途而废,要迎着困难而上,前几节课的训练特别枯燥、乏味,每天也就是做一些基本功的训练,像做蹲起、鸭子步、交叉步和一些简单的准备活动都是我们每天的必修课,但是我都坚持了下来。
进行完了基本功的训练,教练变着手教我们怎样发球和接球,在发球时,教练告诉我们最主要的便是把球抛起来,一个好的发球有时就能起到很关键的作用。良好的开端是成功的一半嘛!接球在我们训练中也是一个很重要的环节,它要求我们要时刻注意对方的发球路线,适当的运用正手、反手、和搓来完成反击。如今,我已经把一些技术学到了手,也从中尝到了一点点成功的甜头儿。课余时间,我也常常和队友进行一些比赛,从而进一步提高自己的技术。
这就是在暑假给我带来无限欢乐、使我懂得很多道理的乒乓球之旅。
记得一次儿童节,妈妈送我一块乒乓球拍,我高兴极了,所以一直对着墙练。对着墙我会打了,于是我让妈妈给我报乒乓班,妈妈一直说我没那么多时间去学乒乓。
可今天,在爸爸的朋友邀请下,我们来到了三北乒乓球馆。我打是会打了,可动作不正确,很僵硬,需要教练纠正。教练握住我的手,给我做了一个正确的动作,让我不断对着镜子练习,手臂一定要放松,不要用力过度,这样会显得不好看,打球也打不好。
我对着镜子不断练习、琢磨,教练不断帮我纠正、演示。经过练习后,我终于做对了动作,可教练一发球,我就忙不过来,又恢复了原来的动作。教练叫我慢慢来,不要急,把每一个动作做标准、做到位,掌握好每一个基本动作,养成一个好习惯,这样对以后的打球有利。
哎,打乒乓可真难啊,动作要做到位,力度要控制好,脚步要站好,拍要握好,这么多都要做到,那可真难啊!
今天晚上,我们正想去打乒乓的时候,哥哥来我们家了,他非常喜欢打乒乓,一听我们要去,便要求和我们一起去。
我到了乒乓馆,先在发球机上练习,回顾一下上一节课学的内容。我开动了发球机,先练习我的弱点——反板回球,练习完反板回球后,我又练习了正板回球。哥哥看着球在我手中变得那么神奇,也想试一试。
因为哥哥是第一次在发球机上打乒乓,所以,我把发球频率调慢了一些,哥哥打了起来,他打得很好,可身体的动作不标准。于是,教练过来,要我帮他纠正一下动作。
我对哥哥说:“双脚呈‘八’字形,蹲好马步,上半身向前弯,左手放在肚子前,眼睛专注地盯着球,拍不要竖着握,要横着握,屁股不要太凸出,膝盖别太弯曲……”我滔滔不绝地讲着,哥哥想办法慢慢纠正过来,哥哥的样子像了,可是动作很僵硬,我给他示范了一下。我按动开关,潇洒地回球,优美地扣,看起来动作是那么协调,那么有力,哥哥看我打得那么好,便专心地打了起来,想要超越我。
爸爸妈妈说我第一天来打时,动作做得比哥哥差多了,现在,我用心练习,进步那么大。说明肯努力就有收获。
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