word怎么把文字复制到作文表格里【一】
孔子说过：“智者乐水，仁者乐山；智者动，仁者静。”就是说，聪明人喜爱水，有仁德者喜爱山；聪明人活动，仁德者沉静。范仲淹也为襄阳留下诗篇《寄题岘山羊公祠堂》，其中写道“山姿列云端，江声拂天籁。行乐何逍遥，览古忽感慨”。因为襄阳“借得一江春水，赢得十里风光”，“外揽山水之秀，内得人文之胜”。在汉江里游泳，你不仅是个智者，而且还是一个仁者。你既可以享受动，也可以安享静。倘若你生在襄阳长在襄阳生活在襄阳哪怕是到襄阳游历，不到汉江里去游泳，那你算是白瞎了，糟蹋了“一江碧水穿城过，十里青山半入城”诗情画意。
今天，随着南水北调工程的实施，襄阳下游崔家营水利枢纽大坝建成后，襄阳段汉江水域俨然成为“高峡出平湖”的景象。虽然用现代眼光看，汉江颇为沉寂，不再是奔腾不息波涛汹涌，但正是这里过于的沉寂使得它比其他许多河流更接近自然与人文的原生态，更值得我们去亲近。你只有在汉江里游泳才会从另一角度去品味襄阳的山、襄阳的水和襄阳的城，去审视襄阳的人文历史、发展变迁，过去、现在和美好未来。
这些年来，每年的六月到九月，我都要到汉江里去游泳。在襄阳的游泳人群中有老有少，有男有女，有的是夫妻同行，有的是父子结伴，体力强的空着手纵身一跃“扑通”就下去了，劈波斩浪，一往无前，多数人则拖着一个跟屁虫或者游泳圈，还有的用废旧泡沫往腰里一绑，更有甚者抱着一个空食用油壶，在江里各按各的招式尽情地游、快乐地玩。红的、黄的、蓝的、紫的，随着一个个脑袋在江面上拖出一道道波痕。游泳的好处很多，不仅仅是消暑纳凉锻炼身体强健体魄，更重要的是净化心灵愉悦心情陶冶情操。现在看来，倘若有一天我不下河就像缺少点什么。游泳成了我的一种生命，一种文化享受和一种精神状态。
早年，我在襄阳时就曾经幻想过，有一天，我驾着一叶扁舟，顺流而下，飘摇百里，穿越广袤的汉江平原，饱览独特的汉江风情，回到江边那个叫做余家垴的地方。因为那里是我的故乡，小时候我在汉江里划过澡在汉江边放过牛割过草东渡汉江砍过柴，汉江边的沙滩上留下了我的汗水、足迹和憧憬。现在，崔家营大坝阻隔了我的希望，我只好一次次地玩短途穿越。我从樊城月亮湾公园或者襄城老龙堤下水，把万山和桃花岛丢在身后，像汉江里的一条鱼儿恣意任性地向下漂游而去。
我是一个汉江上的独行侠，喜欢清早去游泳，尽享汉江之上那份难得的清幽。伴着襄阳歌手乐飞扬《襄阳啊我的故乡》“汉江的水,汉江的浪,哺育了多少好儿郎,悠悠两千八百年,前赴后继向前闯”那熟悉的旋律，或狗刨，或侧泳，或蝶泳，或蛙泳，不需要像奥运健儿那样去竞技，或急或缓，看体力，看心情，稍有一点累了就仰泳，就像躺在母亲的怀抱里自由自在，有时候干脆仰卧在江面随波逐流。穿过卧波汉江的长虹大桥（二桥），右岸是古老的襄城，汉江流域唯一仍保存完整的古城池，古老的城墙像忠诚的战士巍然耸立，刻着无数的荣辱苦难风雨沧桑，夫人城、临汉门、瓮城等古建筑历历在目。
对岸是繁华的商业都市樊城。石墙、米公祠和一栋一栋摩天大楼的倒影向后漂去,有渡船、趸船和游船停泊在岸边。摩托车、小汽车和电气车头的火车隆隆地驶过悬在我上方飞架南北的一桥。头枕汉江的中山前街，在老襄阳们的记忆里是樊城最繁华的街市。透过泛黄的老照片，才能看见汉阳书院码头的样子。“九街十八巷”仅剩下一条巷，叫陈老巷，150米长，作为国家历史文化街区保留了下来。特别要说的是襄阳依水而立、因水而兴，有“南船北马”、“七省通衢”之称。曾几何时，来自四面八方的船只挤满了码头。襄阳码头正是使襄阳市入选“万里茶道”节点最重要的资源，襄城有小北门等码头，樊城的老码头有很多，除了一桥上面的比如千福码头、大码头、公馆门码头、林家巷码头等码头以外，正在修建的一桥到鱼梁洲桥头的江滩公园有8个核心码头，顺着沿江大道往底下数是晏公庙码头、官码头、梯子口码头、回龙寺码头等（襄阳人习惯按汉江的流向，把城区分为高头、底下），并且基本保留了历史的结构，都比较完好。
我在汉江上徜徉，穿越了襄樊二城，穿越了十里画廊，就像穿越了襄阳二千八百年的时空隧道，就像在阅读了一部恢弘的历史画卷。侧耳细听，我仿佛听到了北街的鼎沸人声、解放襄阳的隆隆枪炮声，“咿呀”的划桨声、“梆、梆”的捣衣声和“嘿哟、嘿哟”的船工号子在耳畔不时地回响。抬头眺望，江上的点点白帆若隐若现，汉江四桥、五桥，世纪新城和东津新城真真切切地就在眼前。
偶尔从身边划过去一两只渔船，或是电动的、划桨的、站着两只桶似的，在绿水上犁开一道道的涟漪。有一只两只的鸟儿和人字形的雁阵，从空中飞过丢下一串“啾、啾”或“嘎、嘎”的叫声。叼鱼雀在空中盘旋良久，突然间俯冲下来，不动声色地啄开水面，叼着一条小鱼飞向天边，江上复又恢复了宁静。只有游泳者三三两两地交谈声或个别游泳人纵情的吼叫声。
我躺在母亲河汉江里，看云舒云卷，日升月落，鱼翔浅底，岸芷汀蓝，听水鸟鸣唱，任江水浸润，是那么的爽滑，那么的柔润，令人物我两忘，心旷神怡。在江心的浅水处小憩，把头扎进清澈的江水中，更忘却了柴米油盐功禄名利喧嚣尘世。有时，下河的当口还是晴天，可游到江心天却突然阴沉下来，水汽弥漫浓雾笼罩，先是风裹着雨点砸在江面，溅起一片白花花的水泡，后是“惊涛拍岸，卷起千堆雪”，“一片汪洋都不见，知向何边”，我们只好估摸着奋力的劈波斩浪急速“返航”，给简单平常的.游泳活动平添的些许乐趣。
我从江里爬上来，坐在有“汉江第一岛”之称的鱼梁洲头，这里是我游泳的根据地。但见鱼梁洲四面环水，四城望洲，水波浩渺，是汉江流域最大的洲岛，被誉为“汉江名珠”，更是襄阳“一城两文化”品牌的重要组成内容。放眼望去：宽阔的汉江斜对面是蜿蜒的群山，岛后是拔地而起充满现代文化气息的东津新城，上游是当年“南船北马”的繁华之地樊城，下游则是孟浩然“幽人自来去”的隐居之地鹿门山。襄阳市正将以鱼梁洲为龙头、江汉为轴线、汉江画舫为纽带，通过整合沿江水域、岸线、码头、景观资源，使汉江市区段的唐城、贾洲、米公祠、月亮湾、古隆中、襄阳古城等旅游资源，实现“一线穿珠”，“山寺钟鸣昼已昏，鱼梁洲头争渡喧”的景况不久就会重现。
襄阳的汉江从秦巴丛山深崖走出，水大多是凉爽的。在酷暑难耐的盛夏，一跳进汉江你会感到从每一个毛孔到周身都在纵享快意。当你仰面躺在江上，仍由江水缓缓地托着你向前漂流，水下是涌动的是诗意的江流，一会儿凉爽，一会儿温润，水流舒滑着你的肌肤，亲润着你的身体，冲刷着你的疲惫，你会感到无比的放松、惬意和愉悦。我发现许多人和我一样，时常赖在江里久久不愿爬上岸来。
眼看着秋风乍起，天气渐凉。已是奔六的我，即将收拾起游泳的行囊。到了明年春江水暖的时节，我会说：
走，到汉江里去游泳！
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我感受到了，在做微商的道路中有多少需要自己去承担，在做这一行就要收起自己玻璃心，也许每天都会有人不断的去咨询你的`产品，但是无法成功，有各种各样的原因，最终的原因是贵，但我想说的是一分钱一分货，我会笑着对她说没有质量和品质的保证我是不会做得，因为我要对顾客负责，更要对自己负责，这些产品我不止要卖，我也要自己使用。
一开始的时候我不知道要如何打造自己的朋友圈，如何去介绍自己的产品，而南一号的这本书《小复制，大成功》正是微商小白的引导者，上面介绍了其他人是如何做的，怎样去打造自己的圈子，不是去复制别人，不是去发广告，而是原创，在原创的基础上会有自己使用心得，感受，包括产品的特点，味道……
更重要的是在坚持，坚持着自己创业，如今我的微商之路刚刚打开，是这本书的启发，而我也可以相信有这本书做引导，自己可以走的越来越远，也许会成功，也许会一事无成。但里面的成功案例也在激励着我自己，不需要太成功，可以自力更生，独立生活，不去依赖任何人，能够做到这些就已经足够。
这本书在教微商小白如何去走，而从这本书中我也了解到微商是一个长久之战，需要持续不断的战斗才可以活下去，所以坚持是最重要的，有多少人的成功是在坚持之中成功的，而我相信，只要努力了，坚持了，不管会不会成功，至少不会后悔。文/?酹月
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前几个星期，我们四年级五个班举行了一次会操比赛，虽然那天很冷，可同学们都非常高兴。
在比赛时，我们努力发挥自己的`能力，结果得了第一名，我们都高兴得跳了起来。
学校里还给我们班发了奖状，贴在了我们教室右边的墙上。
这个星期三下午，我们四年级还要举行一次拔河比赛，每个班挑出30名男生，30名女生来参加比赛。
我觉得我是挑不出来了，因为我有点瘦，力气不大。
我想那些平时爱打架的同学百分之八十会被挑出来参赛。
我以后一定要加强平时的体育锻炼，也能为班里争得荣誉。
再过几天，我们又要参加歌咏比赛了，所以这个星期的音乐课一定要上好，我们才有可能拿第一。
对了，你们那里举行“硬笔书法月赛”了吗?我们这里举行了，一月一次。
上个月我还得了二等奖呢!可我觉得还得继续练，因为还有一等奖在我前头 如果你们那里有什么活动，就也写信告诉我吧!
祝你学习进步，身体健康!
表弟：李宏凯
20XX年12月20日
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??制夜晚作文在学习、工作乃至生活中，大家一定都接触过吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写起作文来就毫无头绪？以下是小编收集整理的'复制夜晚作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
夜幕降临了，天黑得让人找不准方向、看不清路，风儿“呼呼”地吹着，树叶不停地抖落着。
此时，我坐在灯光下，右手捏着一枝笔，左手托着脑袋，看着作业本上密密麻麻的黑体字，时停时写。作业堆积如“山”，题目又如此深奥，我一会儿做语文，一会儿做数学，搞得思绪一点也没有。我看着作业本，咬着笔头，思考着这些题目解法。想着想着，思绪飞到了军训之时的那夜晚，我与舒严斟躺在床上讲着悄悄话，禁不住露出了开心的笑脸。
这时，爸爸问：“你笑什么？”我吓得一颤，应了几声：“没有啊！没有啊！”过了一会儿，心跳又恢复了正常，又继续做着作业。书本也被我乱翻了，不耐烦地看看手表，时间已过九点。我在草稿本上无聊地画乌龟、兔子……突然眼睛一亮，有思路了，用笔飞快地写下来。
就这样，我一直磨呀磨，终于把作业做完了。我来到书架前，抽出名家名著看。我看过《安娜、卡列尼娜》、《约翰、克里斯托夫》等。这时候，是我最快乐的。遨游在书海里，一切疲劳都抛在脑后，像个快乐的小天使。我专注地看着，像一匹饿狼正在寻觅猎物一样，连爸爸拿来的苹果，我都不看一眼。爸爸与我讲话，我也是随便应过。
夜已深了，我独自洗刷完毕，准备上床睡觉。每天我重复着同样的生活。
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假如我也会复制，我一定要复制时间。是啊，常常听到大人们说：“哎！岁月不饶人呀！我们都老喽！要是再给我10年时间，我一定会……唉！”所以，我要复制许多的时间，送给老一辈的人，让他们实现自己还没能实现的梦想。
首先，我要复制“压缩时间”，让那些后悔没能考上大学的中年人一个重新上大学的机会，让那些因为学历不够而没找到工作的人一个机会，在这几年时间里，他们可以学到比一般人更多的的知识，这是为什么呢？原来，是我把时间压缩了，让他们有足够的时间去适应学习的环境和方式。这就是我复制制作的“压缩时间”。
然后，我还要复制“可储存时间”。这种时间是特地为家里有孩子上班族量身打造的。这种时间可以分成若干次使用，第一次没用完的时间可以把它储存起来。为什么要设计这种时间呢？这是因为一些忙碌的.上班族，常常因为工作原因没有时间陪孩子，而这种时间，就可以让他们在工作之余用拿出一点储存的时间来陪自己的孩子，这个时间是在每天的24小时之外的，一点不会影响正常工作。很神奇吧？
最后我还要复制“教育性时间”。这种时间是最短暂的，也许是1秒，也许是1分，也许是半个小时……这种时间，就是为那些不爱学习，把时间无缘无故地浪费掉的人设计的。给他短暂的几秒种，让他能够明白“光阴似箭”的道理，让他能够从此珍惜时间。这样，那些为自己的孩子浪费时间的问题操心的父母，就不用再天天愁眉不展啦！
“少壮不努力，老大徒伤悲”，上帝是平等的，他给了我们相同的时间，可是有的人不会把握时间，最终一事无成；有的人看清了时间的重要性，于是他珍惜时间，每一分每一秒都过得很充实，后来他成为了强者。
假如我会复制，我一定要复制它――珍贵的时间。
