四川中峰洞作文200字【一】
核心内容:作者认为，人在童年时期应对困境和解决问题的方式，将会决定他成年后的行为模式。
我们可以通过一个人的记忆，梦境和幻觉来分析他的没在诉求，从而解释他的行为模式背后的动机。
本书精髓:我们如何才能走出人性的迷宫，更好地与他人相处。
第一部分
人性:人的天性，它隐藏在每一个表情，每一个动作下面。
人性:人的根本诉求，不同的诉求支配着一个人不同了行为，是人们的行为背后的动机。行为背后最根本的诉求才能称得上是人性。
人的性格:一个人行为习惯的综合体。
第二部分
人的行为习惯:习惯是一种行为，这种行为在一开始是我们刻意思考后做出的选择，即使过了一段时间，我们不再思考，这种行为扔在继续。
作者对行为习惯的定义:一个人的行为习惯，就是指这个人为了实现他的根本诉求所采取的方式或者方法。
第三部分
性格:性格就是一系列行为习惯的行为模式
作者把性格分为两类:社会型性格和自私型性格
我们的愤怒，焦虑和刻薄源于无能为力的自卑感。
之所以要了解洞察人性的方法，最终目的是改善自己的行为习惯，进行自我的性格调节，让自己的性格更加符合社会规则，变得更加乐观，坚强和平和。
四川中峰洞作文200字【二】
1、出发前：访谈团队会议（分配角色，需要一个人引导采访，一个人辅助采访，记录，参与人数尽量少，以免让受访者倍感压力，影响访谈效果）。
2、访谈现场：到达现场后会经历几个阶段。跨越门槛——也就是正式开始访谈的前几分钟，一般是布置现场，放点位置确定，与受访者进行简单沟通（不涉及访谈内容）；开始发问——首先从简单大范围问题开始（简单自我介绍并告诉我们你的工作是什么）；接受尴尬——当访谈进行到一定程度的时候，会觉得吃力，这个时候需要坚持下去，根据访谈指南继续进行；临界点——也就是访谈过程中，会逐渐与受访者拉近距离，双方交谈状态非常好；反思和预测；从容结束——结束后必须注意的是直到退出房门前，录音设备应该继续开启，“门把手想象”，随着谈话的结束，人们往往会真情流露。
3、如何提问。
（1）让沉默代替提问：当询问一个问题之后，受访者没有立即回答，不应该直接换一个问题，而是利用短暂的沉默来等待回答，往往人们在对方沉默时会主动去寻找答案。
（2）管理流程：不要顺着受访者的话题而去，需要把控访谈的流程，必要的时候需要提醒受访者的回答偏离的你的问题。
（3）得到更多答案：这与上一条并不冲突，当受访者提出一个新的东西，时没有事先预料到的，可以顺着进行提问，得到更多的答案。
（4）问题类型模版：询问顺序、询问数量、询问具体的例子、询问关系、询问组织结构、理清代词的意义、询问密语、询问原因、细致地探究、无假设探究、向局外人解释、教导别人、过程比较、同他人比较、跨时比较。
（5）接受受访者的世界观：这就需要在访谈中国年接受受访者使用的语言，或许受访者对于某一项东西名称时错误的认识的时候，尽量也使用这种名称，不要当场改变受访者的认知。
四川中峰洞作文200字【三】
在神农架里，有各种各样的景点，每个景点也有不同的风彩，在这些美丽的景观之中，我最喜欢的就数燕子洞了。
燕子洞是一个数一数二的好地方，那里山清水秀、花艳草绿，整个一片地方就象是一片古木丛林。
一日，我们一家要去沿渡河游玩，在途中，我们正好路过了燕子洞，于是，我有机会在此观看了美景。
燕子洞开始没有什么变化，只有无数的树木立在地上。但后来，我忽然听见了一声燕子唧唧喳喳的叫声，等我注意去看，啊！山上竟然有一大群燕子！突然，那一大群燕子飞了起来，他们在一起呢喃欢唱，多么快乐啊！他们一会儿飞上天空，一会儿扑扑翅膀，一会儿站立枝头……真好玩！过了一会儿，他们玩起了赛“跑”，玩完了又玩捉迷藏，捉完了又开起了演唱会，他们的歌声真是动听！
看了很久，我们都快入了迷。为了赶路我们不得不离开燕子洞，但心里都感觉念念不舍。我暗暗地想：下次一定还来看看这热闹的燕子洞！
四川中峰洞作文200字【四】
作者运用巧妙的手法，使所有的事情夸张描述，却还保留着真实性，内容句句幽默，虽然不到令人捧腹大笑的程度，但总让人的嘴角仰起一丝不易察觉的微笑，这种写作功力是我这种小学生及不上的，作者的文句虽然不优美，但却能让人的脑海中漂浮着字句描述的画面，因此我对作者很敬佩。
四川中峰洞作文200字【五】
1、触类旁通
很多人都有通过触类旁通的方式解决生活的难题经历。书中举了很多类似的例子，最有代表性的是“一场偶然的研讨会成就了20xx年的诺贝尔化学奖”。
马丁.查尔菲是哥伦比亚一位研究昆虫神经系统的生物科学系教授。在偶然的一次非正式的午间研讨会上，听到一位演讲者描述了日本科学家发现了能使水母发出绿色荧光的蛋白质，当用紫外线照射这种蛋白质时，就会发出绿色的光。
这一刻，查尔菲突然想到，如果把这种绿色的荧光蛋白质注入他研究的透明昆虫的身体，然后用紫外线照射它，就可以在活体昆虫中看到细胞了。避免原来需要解剖后才能看到细胞的难题。
这是一种典型的获取洞察力的方式，在获取这一洞察力前毫无征兆，仿佛是情感的迸发。这样的洞察力是从一系列的概念中萌生出来的：透明的昆虫，发绿光的蛋白质等。
总结一下，通过触类旁通的方式激发洞察力，可以从一些线索入手：一个突然的发现，一阵突然而来的刺激，一系列能够串联起来的想法，一种对新方向的自信等。
2、巧合事件
所谓巧合事件，就是那些偶然间同时发生的事件。这些现象就像早期的警报，提示我们一个新的逻辑关系有可能就要发生。
20世纪最重大的天文学发现－脉冲星，就是对一系列巧合事件的敏感而深入研究，最终成就了这一重大天文学发现。
巧合事件和触类旁通，两者所获得洞察力的方式是不同的。触类旁通方式，是新的信息起到了关键作用，如发绿色的萤光蛋白质；而巧合事件类的洞察力，真正起作用的是不断重复的现象，而非某一个新的信息。
3、好奇心
好奇心驱使是第三类获取洞察力的来源。有一些洞察力的.获得，是由于某次单独的事件，或者特定的观察，如果此时由于好奇心而多问几个问题，“这究竟是怎么回事”，“怎么会出现这种现象”……，往往能够带来意想不到的结果。
一个很著名的例子，就是青霉素的发明。
好奇心与巧合事件也有不同：好奇心主要是由于某一项独立的事件或者特别的观察，而巧合则出自某中规律的重复。
4、自相矛盾
当生活中遇到“这怎么可能”的事件时，也许洞察力就蕴含其中。
两个警察在街头例行巡逻。等红灯时，年轻警察偶尔看到旁边一辆崭新的宝马车，车主竟然把烟灰弹进了车里。这不符合常理，对于车主来说，崭新的车肯定是倍加呵护的，怎么能随便把烟灰弹进车里呢。对此自相矛盾的现象，警察的警戒指数大增，仿佛是“摆动犯规”的警报一样，预示着有不同寻常的事情会发生。这个弹烟灰的人是个盗车贼。
5、急中生智
很多象棋选手在陷入困境时会灵光一现，发现某些离经叛道的招式最终拯救自己与危难之中。这就是典型的急中生智。
书中有一个“通过点燃另一场火而成功逃生”的例子印象很深刻。
1949年8月5日蒙大拿州的曼恩峡谷的下午，15名空降消防员跳伞进入西蒙大拿，他们计划沿着曼恩峡谷的北坡往下走，渡过密西西比河，来到火情正在蔓延的南坡，从山下向上灭火。他们向下走了大半段，突然发现有一缕烟冒出来，队长瓦格纳.道奇立刻意识到，南坡大火的火星被风带过来了，在北坡点燃了新的大火。一场二次火灾，就在他们所处位置的下面。大火很快就会沿着北坡迅速上蹿，队长命令全体队员往山顶跑。
但火势来的太凶猛了，跑根本来不及。队长急中生智，想出来一个绝妙但是乍看却有违常理的主意。他在自己面前放了一把火，火焰向山上蔓延，他用水壶的水把手帕浸湿，掩住口鼻，躲进了这把火的余烬中，把自己跟任何可燃的植被隔离开。他逃生的时间只有1分钟，遗憾的是，他没能说服其他人与他一起钻进灰烬里。
四川中峰洞作文200字【六】
如图所示，作者将“自相矛盾”和“急中生智”各作为一条探索洞察力的路径，而将“触类旁通”、“巧合事件”和“好奇心驱使”作为第三条路径，即相互联系道路。
