需要别人肯定的作文【一】
当他人在遭遇不幸时，我们常常急于提建议。其实最好的方法是全身心的投入倾听，先理解对方的真实感受。然后主动表达我们的理解，给对方反馈，使得气氛变得轻松起来。需要别人肯定的作文【二】
非暴力沟通的第二个要素是：感受。我们之所以表达不出自己感受的词语，很有可能是小时候经常被忽略的自己的感受。所以我们可以建立表达感受的'词汇表。例如：痛苦、难过、失落、开心、快乐、喜悦…表达感受的词汇
需要别人肯定的作文【三】
当我们听了不中听的话时，一般会有四种选择：1、责备自己2、指责他人3、了解自己的感受和需要4、用心体会对方的感受和需要。指责、批评、评论其实暗含着我们对他人期待。其实是在间接的表达我们尚未满足的需求。如果通过指责的方式表达，对方常常会申辩或反击。所以最好的方法是直接说出我们的需求。
需要别人肯定的作文【四】
我们都应该意识到，每个人都是独立的个体。我们需要对自己的思想和、情感和行动负责任。一味的淡化自己的责任或者把指责别人会意识不到我们是自己的主人，我们可以做选择。需要别人肯定的作文【五】
非暴力沟通鼓励我们从内心表达感激之情。对方做了什么事情使我的生活得到改善?我的哪些需求得到满足?我的心情怎么样？一旦能够列出帮助我们改善了生活、满足了需求、心情变得愉悦。我们就可以表达感激之情。最后总结一下，非暴力沟通教给我们用“我观察到……我感觉……是因为……我请求”的方法既表达了自己又帮助他人，更不会用言语伤害别人。所以下一次沟通请记住：讲事实、讲感受、说原因、提请求。
需要别人肯定的作文【六】
一个人生气一定是因为他的某种需求没有得到满足。所以不妨先停下来，什么都别做，深呼吸然后想一想是什么导致自己生气?找到自己的需求然后表达自己的感受。需要别人肯定的作文【七】
我打算在老妈看电视的时候把这三个字说出来。
老妈终于打开了电视，坐在了沙发上，可是我一时却说不出口，我在她身旁绕来绕去，绕来绕去，想着怎样“表白”才好。
“别在这儿走来走去，我要看电视呢！你是不是有什么心事啊？”老妈说。
“没……没……没有。”我有点结巴。
咦？我的嘴怎么不听使唤了？想说“我爱您”，出口的却是“没有”二字。看来要再来一次，而且必须成功。
老妈依然在看电视，我的脸很烫，仿佛所有的都涌到了脸上。
我深吸一口气，壮了壮胆，神情庄重地望着老妈：“我……”
“怎么了？脸这么红？发烧了吗？”
“我想吃夜宵。”
唉，关键时刻老掉链子啊，又把“我爱您”说成了“吃夜宵”！于是，老妈站起身做夜宵去了。又失败了，下次一定要成功，我暗下决心。
吃完夜宵，我壮足了胆，涨红了脸，对坐在身边的`老妈说：“我……爱……您！”
我猜测老妈可能会说“我也爱你”之类的话。不料，老妈并没有这样说，而是用狐疑的眼神逼视着我，说道：“今天又干什么坏事啦？”我心中的热情如悬河泻水般跌入无底深渊。咋是这样的结果呢？
“我没犯错误。说声‘我爱您’不行吗？”我很尴尬。
“不对啊！你肯定犯了什么错，告诉我，坦白从宽，抗拒从严！”
天地良心啊！真没犯什么错啊！早知道就犯个小错了，起码还能有个借口吧，我想。我无可奈何道：“真没犯错！难道我不可以跟您说‘我爱您’吗？”
“可……可……以，但你好像有点怪怪的……”
唉，她咋就不信呢？
我跑回房间，陷入了沉思。我想，老妈是“刀子嘴，豆腐心”，嘴上虽这么说，心里肯定很温暖吧。虽然看不到老妈的神情，但有一点可以肯定：她的脸比我先前的还红，呵呵，老妈也是羞于表达的人呢。
需要别人肯定的作文【八】
如果对方不配合自己提出的要求，就会受到惩罚。最常见的方式就是威胁，例如：父母会威胁孩子“你再不听话，我就不要你了”；女朋友会威胁男友“你再不哄我，我们就分手”……这种方式只会给双方带来更大的伤害。02非暴力沟通的四要素
