半夜情绪崩溃小作文【一】
那天晚上，我一个人躺在被窝里，透过窗子，看见似魔爪的树枝随风摇晃，鸣叫声在幽静的夜空里回荡着。我想：这是否太符合鬼捉我的旋律了?想到这里,我的心猛地提了起来。怎么办？为了防止“鬼”从床底下爬出来，我用课本盖住床口，这样，鬼就出不来了！我是青少年防鬼专家，天才中的.天才，百年难一遇！我在心里暗暗地鼓励着自己。我试探着下床，没有想到，我的脚居然把书碰倒了！
这下，糟了，哎呀，鬼要出来了！怎么办？怎么办？突然，我想到了一个十全十美的办法！我立刻跳下床，决定钻到床底下去与鬼撕打一场。我顺手抄起一本书， “啪，啪，啪” 在床底下一通乱打，鬼没有打到，自己却折腾了半天，大费了我的“真气”！正当我得胜回床时，猛一抬头，“咚”的一声，头装上了床板！痛我了！不管了，我从床底下爬出来，拍下了身上的灰尘，爬上床，继续进入了我的梦乡。
第二天醒来，感觉头还是疼，拿镜子一照，果不其然，头上肿起一个大包，到了学校，大家给我取了俩个外号：“大头玉米”和“二女神”！
我知道，世上并没有鬼，我那纯属自己吓自己，但看了鬼片，那也没有办法呀。
半夜情绪崩溃小作文【二】
“儿子，不要再看啦，看这么长时间，眼睛很快就会近视的`！”爸爸换完衣服，又苦口婆心地劝我。但我还是克制不住动画片的诱惑继续看，他又提醒了我第三遍、第四遍，我依然置之不理。爸爸说到第五遍时，声音渐渐变得严厉起来：“我最后再提醒你一遍！我现在数到三，如果你还看，我就把它砸了！”
我以为爸爸只是在吓唬我，继续装作没听见。不料，爸爸数到“三”，见我还没有停下来的意思，二话不说，劈手夺过我手中的电脑，走到阳台拿出锤子，几锤子下去电脑就没声了。我顿时惊呆了，爸爸怎么能这么做？那可是我最心爱的东西！我含着眼泪狠狠瞪了一眼爸爸，跳下沙发，带着满腔愤怒和不解离开了客厅，回到自己的房间，“砰”地摔上了门，并上了锁。
大哭了一场后，我渐渐平静了下来，慢慢意识到爸爸确实是为我好，自己确实做得不对。正在这时，爸爸敲门进来向我道歉，说他不应该发那么大的火。我们父子俩总算是和好了。
人人都会有坏情绪，控制不好，坏情绪还会转化成暴怒。这个时候，就需要我们用足够的理智去面对它，让自己尽快冷静下来，想方设法赶跑坏情绪。现在，我们一家人约法三章，今后再遇到坏情绪，大家要先想一想自己做得对不对，冷静下来后再该讲理的讲理，该认错的认错。你别说，这办法还挺管用的，你也不妨试一试啊！
半夜情绪崩溃小作文【三】
情绪我们人人都有，或好的，或坏的，或积极的，或消极的。情绪引导我们做出判断，从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时，我们的思考方式，行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。
著名学者尼尔？唐纳？沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解：“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说，这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上：有些人在情绪中感受到了生命的\'美丽，并将美丽带到了世界上的每一个角落；有些人在情绪中受到了鼓舞，并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人；有些人则在现实的打击中不断沉沦，让自己的人生充满了黑暗，也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人，你需要哪种力量来左右自己的人生，决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。
一个拥有极高情绪控制能力的人，肯定具备极高的个人修养，而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。
情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励，更能帮助你克服创伤，我们可以对自己的情绪进行控制，让它来引导我们创造一种自己渴望的生活，从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解，学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力，你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布，可以从容地调动自我积极情绪，并最终实现自己美好的人生。
半夜情绪崩溃小作文【四】
想知道怎么了吗，今天英语老师突然说明天要考试，我还没准备还呀。面对突然来的考试，我一丁点准备都没有，只好束手就擒了。
我心慌意乱，不停地抓头，脑袋似乎都涨爆炸了，我只好坐在椅子上静静地等待考试卷的到来，时间一分一秒地过去了，我心里想：天啊！定了，等吧！不对！我不可以这么早就束手就擒，要做好准备！为了明天的考试我拼了！我疯狂地背着课文、单词，放学回家把作业写好开始背，直到睡觉的时候，那时我已经全副武装，等待考试。
第二天，考试开始了，功夫不负有心人，英语试卷我都会，写起来如水一样流畅，不过一会儿我已写好英语试卷。我胸有成竹，认为我的试卷全都是对，可以得100分，心里不禁得意了起来：哈哈哈！果然我就是天才，今天的考试我必得100分，妈妈一定会表扬我的！哈哈哈！“喂！写好检查试卷！”在我幻想妈妈表扬我的时候老师的声音把我从梦境里拔了出来，“哦”我答应了一声，可是我还是懒得检查，心里还是开始想我被表扬的`样子。
下午老师报分数了，我依然胸有成竹，可是老师每报一个我心跳就加速一下“鲁子杰……”老师报到我了，我心脏“砰砰”地跳，眼睛也瞪得大大的。“88分”啊！我的心脏就像被一个1亿吨的大锤子狠狠地砸了一下，要被爸妈骂，嗨~我崩溃了。
