解决抑郁症英语作文【一】
在抑郁症患者当中，女性占了六成以上，与性激素有关。女性经期前后，怀孕，产后，直至绝经这个生理周期，跟性激素有关，尤其是绝经的时候，低雌激素的状态特别容易引起抑郁。人们往往对肉体的疾病容易接受，但是对精神疾病就充满了一些底层的偏见，会觉得这些人是娇气，没事找事，矫情，甚至不愿意让别人知道自己有精神上的疾病，觉得他人会觉得自己是另类。所以他们有病以后更多的是不知道怎么样去求助，身边的人也不知道怎么样去帮助。还有些人，甚至会逃避去求助。
蔓玫患上抑郁症已经十几年了，她的病因是因为理想中的自己和现实中需要表现的自己有差距，所以很痛苦。抑郁有时候并不是有强烈的一种忧伤，而是像一个巨大的黑洞慢慢的吞没你。当然也有人会形容那是一条你怎么都甩不掉的黑狗。蔓玫生病的时候会失去语言的沟通能力，这个时候，只能用绘画的形式表达出来，她发现这也是觉察情绪的一种出口。后来，蔓玫在网上开设了一个公众号，把自己和抑郁相处的经过画下来，再配上文字，放到网上，让广大读者了解抑郁并且一起互动交流治疗疾病的心得体会。
写到这里的时候，我会想到在一念花开心理工作室和李老师学习曼陀罗绘画的那些时光，读书群里的朋友经常会在自己情绪失控的时候去画上一幅画，然后听李老师慢慢讲解，真的会有自我疗愈的神奇功能。
或许抑郁并没有那么可怕，只是，你需要找到属于自己的方法，并且一直去实践它。
文学编辑周墨西在产后三个月得了抑郁症，总是莫名想哭，感到生活无望，在网上看到了蔓玫的.图文后，墨西觉得同病相怜惺惺相惜，一下子遇到了同行者，就邀请蔓玫一起把平台上的所有文章进行编辑修改，然后出书。
这里面的一些与抑郁相爱相进行搏奕的女性，通过各种形式的展现自己治疗疾病的过程，让更多人了解抑郁，明白对自我的宽容和关怀是治疗抑郁很重要的因素，以此来帮助在病痛中挣扎的人们。
解决抑郁症英语作文【二】
前天，妈妈，外公和外婆给我买了一只烧鸡，我垂涎三尺，恨不得一口把这盘烧鸡吃掉。
正当我吃得津津有味时，突然，感觉到嗓子很难受，让妈妈一看，原来我的嗓子卡了一块小骨头。
我很难受，自己想咽下去 ，可是不行，想吐出来，也不行，我急得快要哭了。
外公说：“快喝点醋，醋能把骨头软化。”我喝了一口醋，好酸好酸，可是没用，我更难受了，我说不行不行，他们只好想别的办法了。
外婆灵机一动，说：“吃馒头能把刺咽下去。”我急忙吃了一口馒头，又吃了一口，可是还不行，怎么办呢？我使劲发出“咔咔”的声音，希望通过振动把骨头吐出来，我觉得嗓子没那么难受了，我又使劲儿“咔”了几声，鸡骨头终于吐出来了。我们都松了一口气。
通过这件事我明白了一个道理：吃东西一定要细嚼慢咽，不论干什么事，只要认真，坚持不懈就一定能够成功。
解决抑郁症英语作文【三】
今天早上，我一醒来，发现妈妈不在家，爸爸告诉我：“妈妈今天有事，所以她不到七点就走了。”
我发现，床头柜上有三条裙子，是妈妈昨晚给我准备的，她让我自己选择哪条裙子就穿哪条裙子。我看外面太阳挺大的，想着今天一定很热，我就挑了一条带有黄花的短连衣裙，爸爸给我梳完小辫子也走了。我穿的时候，后面的拉链太难拉了，我费很大的劲才拉了一点点。我给妈妈打电话，看她有什么好办法，可是，我打了两个电话，电话一直没打通，我就把电话挂了，我自己拉呀拉，费了很大力气终于拉上来了，我自言自语地说：“手都麻了。”
刷完牙，洗好脸，到厨房一看，妈妈今天准备的早餐是煎荷包蛋和汤圆，只是可能煮好的汤圆放的时间长了，吃起来有点凉，没有平时好吃，我又想打电话问妈妈，又一想，妈妈不是让我当小主人吗，自己的事情还是自己解决吧。我就按照妈妈以前教过我的办法，端起小锅放到电磁炉上，调到定时两分钟，很快就热好了。
穿着自己挑选的衣服，吃着自己加热的早餐，我心里美滋滋的。
解决抑郁症英语作文【四】
在我家附近的路，因为路没人修，大汽车把尘土给卷得黄土满天，把一旁的路也染上了土，汽车一过也尘土飞飞，有些附近居民为了防尘，把水洒在地上，用水来防尘。可是这水无济于事，不到30分钟就没了，而大家不觉得有什么，只是见水干了就去洒多点。这样地循环，泥土不会减少，烟尘也不会少，洒水只是暂时，我们不是应该向有关部门反映吗？我问过沿路居民，他们都说洒水就好了，还要去报告，嫌麻烦。这也算麻烦，那洒水不是更麻烦？大家只是在做一些表面功夫，而不会真正去解决问题。
就像你想让世界没有垃圾，你就想去扫世界。那是不可能的，你只是在做表面，你应该去宣传环境清洁，而不是虎头虎脑地去扫世界。还有你想铲去一根野草，如果你只做表面功夫，只是铲去它的上部分，那根野草就会再生。你不能只做表面功夫，要连根铲除，才能真正去解决问题。
想解决问题，不能做表面功夫，要去从问题关键去解决。
