关于早起感悟的英语作文(早起的好处和坏处英语作文)

关于早起感悟的英语作文(早起的好处和坏处英语作文)

首页写景更新时间:2024-06-25 20:07:04
关于早起感悟的英语作文(早起的好处和坏处英语作文)

关于早起感悟的英语作文【一】

这是一本教人早起的书,也是一本关于时间管理、日程管理、精力管理的书。早起不是目的,而是手段,关键是通过早起养成健康的生活习惯和积极的生活态度。

通过这本书,我们可以在早起一睁眼就开始为一天的美好活力做好充分准备,获得今天明确目标、随时做好准备采取行动,并最终收获成果。早起魔法的理论建立在一个“金字塔”上,金字塔一共有7层,每一层循序渐进,将早起这一行为和个人的成就及习惯联系起来,最终形成一种贯穿一生的生活方式。

早起的好处:

1,万物宁静,鲜有打扰——安静的独处时间,可以收集想法、缓解压力、保持平和心态;

2,意识到生命和时间都掌控在自己手中,拥有掌控权;

3,便于做好时间管理,优化任务计划;

4,有时间做好计划,并且有效地执行;

5,为你带来持续高质量的睡眠状态;

6,令你保持旺盛的精力和乐观的心态;

7,令你保持强大的专注力。早起的好处之一就是不会有噪声和干扰。没有什么能够阻挡你去实现目标,也没有什么能够分散注意力的东西,除非是你自己造成的;

8,具有创造性的'清晰思维;

9,利于减肥。

凌晨5点蓝图

1,确定人生的宏伟目标;

2,建立季度体系:将目标分解成小任务,并在每个季度检查完成的情况;

3, 确定固有习惯及其补充习惯;

4, 打造理想的一周:明确而有针对性地优化每一天;

5,实施立高效能策略;

6,利用有效工具追踪进展目标实现,用一些工具来衡量、监控并且管理自己的想法、任务和项目;

7, 实施进阶策略成为达人。

凌晨5点这段时间,万物宁静而安详。清晨时分,鲜有人来打扰,鸟儿们刚刚开始歌唱,生活也放慢了脚步。对有些人来说,这是一天当中唯一属于他们自己的时间。

凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中,这使你拥有不可思议的自主权,也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间,那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。

凌晨5点会成为我们最宝贵的财富。

3个主要阶段:

1.计划:行动之前先做好每天的计划安排。学习在夜晚早睡,制定好第二天的任务清单,第二天醒来就起床,开始按部就班执行。把事情从简单化处理,做好计划、执行、反思的安排;

2.执行:花时间专注于最宏伟的目标,从而取得切实的进展。每一个放任自流的想法和不经意的冲动之举都将会慢慢变成日常中重复的行为,演变成小习惯。所以,改变不是一蹴而就的,需要循序渐进,需要足够的耐心。在执行的过程中,一定要保持专注,远离干扰;

3.反思:每周一次,充分反思所做的事和接下来要做的事。每天都很重要。每个美好而神奇的日子。现在过的每一天,都是余生中最年轻的一天。

只要坚持就一定会有收获,每一天都是余生的等一天,一切都不晚!

让我们一起加油,早起从每天开始!

每天都很重要,每天都是美好而神奇的日子。

每一天都是独一无二的,每一天都要行在路上。

关于早起感悟的英语作文【二】

平常都是爸爸6点50来叫醒我的,可这回――居然是我叫爸爸给我拿衣服穿!爸爸把我的衣服递给我时,我发现他还是有点眼睛都睁不开的、昏昏沉沉的样子。

这么早起来了,我觉得一切都很新鲜。我飞快地穿好衣服、裤子、袜子和鞋子,然后像一阵风似地冲到楼下去了。果然,一到楼下,我惊奇地发现,全家都安安静静的.,客厅里只有――外公一个人!

我先向外公问早,然后就去洗手间拿牙杯、牙刷和牙膏。可是,一进门,尽管我是轻轻地,还是把外婆吵醒了。我向外婆说了一声早上好,外婆竟然迷迷糊糊地觉得自己睡过头了。我说:外婆,还很早,你继续睡吧。于是,我就跑到阳台去刷牙了。

刷完牙,洗好脸,我到客厅里擦雪花膏和橄榄油。当一切都搞定的时候,我情不自禁地打了一个响指:“OK!”

可是,现在离上学时间还有足足一个小时啊!接下来我该干什么呢?爸爸趁机说:抓紧时间写一篇文章。当时,我就心想:早起真悲剧,起来了还要写文章。

不过,小情绪马上就过去了。我坐到了书桌前,开始认认真真构思、打草稿,然后又津津有味地把题为《早起》的这篇文章写完了。

时间差不多了,我就跑到餐厅去吃早饭――今天的早饭,好好吃啊!

关于早起感悟的英语作文【三】

曾经读过季羡林教授的一本《我的人生感悟》,让我对生活有了深刻的感触。生活在这个缤纷的世界里,我就是一个追梦人。梦与生活并存于我的人生当中。

生活永远是美好的,青春犹如绽放的花朵般美丽,忧愁算得了什么。在遇到生活的烦恼时,往往是理想战胜现实,微笑是最终的胜利。生活之余,喜欢幻想,幻想人生的美好未来和打算。更喜欢做梦,做梦也让生活有几分的向往和追求。

喜欢读散文。读那些名家写的人生感悟,读作者的'思想和生平。读过余秋雨的《霜冷长河》后,再读《文化苦旅》。要感受这位天才作家的生平,就再去读《借我一生》。用他那触及到哪里哪里就会发出光芒的神笔写下的作品,让人真的感触深刻,也略懂了生活会造就一个人。

喜欢养花。记得老舍先生很爱养花,写过一篇养花的文章,乐在其中。的确,养花的乐趣远远胜过欣赏花。虽然年轻,但很耐得住烦恼,这是养花教给我的。经过自己的艰辛努力,原本毫无生气的小院全被我绿化了。夏天的静夜,坐在小院欣赏我的杰作,真有种收获的喜悦。

喜欢追梦。读过郭敬明的《梦里花落知多少》后,也有增有减。我的人生有梦让我生活得快乐和自在,我就像大海中的鲤鱼一样时时想越过龙门。但是,回到现实,却又觉距离太远,因为我的梦有点长久,要花费我更多的努力去实现。不喜欢半途而废,因为我不想成为生活的弱者。

冰心说:爱在左,情趣在右,一路走来一路阳光相伴。这就是生活,阳光下的微笑永远是灿烂和美丽的,对待生活,我有足够的勇气和把握。读散文培养了我的生活情趣,养花磨练了我的耐心和意志,追梦让我对生活有了更贴近的感悟。还有什么不满呢?唯有的就是再去感悟生活。

人生因有梦而精彩,生活因有梦而充实。我的人生就是这样,在人生边上写些我喜欢的和感悟到的,供我茶余饭后去欣赏,也提供给文学爱好者,让他们去评价一下好与坏。

关于早起感悟的英语作文【四】

早起是一件非常重要的事情,因为大人小孩都要早点去上班上学,更重要的是,这样子“早起小精灵”才会在你身旁,让你天天早起,养成早起的'好习惯,让学生拿满分,让工作人员事情做到好,早起也是一份补品,让我们增加双倍的能量,这样一来,我们对事物就有好奇心,让我们吸收新知识,什么事情都更清楚。

如果不早起的话,说不一定头脑会不清楚、容易昏沉,不太会对事物有好奇心,考试无法拿高分,事情也会做不好,大家就不会再喜欢你了。有时睡的更晚,用餐时间也变了,这样一来,生活作息就变的不正常了,生活作息一改变,变的不正常,自然而然就再也不会去注意时间,这样子就会让自己的生活步调变了样,如果没有早起,身体的抵抗力会变的越来越差,容易生病。

“早起小精灵”都喜欢天天早起的人,它告诉我们早起的好处以及没有早起的坏处,让我们知道早起的重要性,所以我们务必要天天早起,为了我们的身体健康和精神等等,我们要有早起早睡的好习惯。

关于早起感悟的英语作文【五】

What our life will be like in the future?When I was a little boy,I always asked myself this question.At that time,I had no idea what Internet was.But now,we use it every day.We can't live without it.Internet is become so popular and so convenient.

Just forget it.What our  life will be like in the future?For example,in ten years.I think that in ten years our life will be much more colorful,our computer will be much powerful,and we can do almost everything on the internet including seeing a doctor.What about your future life ?Will you share with me?

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