写作文的时候最应该听什么【一】
中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其“利大小便，补中益气”。临床观察发现，百合清心安神，对热病后余热未尽，神思恍惚，烦躁失眠，莫名所苦疗效甚佳。秋季燥邪为患，肺阴不足，而百合甘寒质润，有润肺之功，对秋燥有明显治疗效果。
新鲜百合应挑选个大、瓣匀、肉质厚、色白或呈淡黄色的。选购时还应留心剔除杂质、烂心或霉变者。干百合则以干燥、无杂质、肉厚且晶莹透明者为佳。百合搭配鸡蛋煮糖水，具有滋阴润燥、清心安神功效。百合搭配猪肉，有助营养的吸收。
写作文的时候最应该听什么【二】
随着夏天的倾盆大雨痛快的下下来的时候，属于蝉的季节才真正到来。蝉在林间树杈间欢快地鸣叫起来，它的叫声比起先前的小知了要更洪亮更冗长，到蝉的旺盛阶段，烈日当空，越是炎热，它们的叫声就越持续，一时成了夏季的主乐。只听它们时高时低，时急时缓，或长或短，煞是有味，它们的交响乐成了人午休的催眠曲，梦境里的背景音乐，吱——吱唧——唧，萦绕在耳边。许多时候人们竟忘记了它的鸣叫，实在是因为它们的声音从不间断，时间久了，人们以为这种声音是和夏天与生俱来的呢。所以人们自然的爱上夏天，也爱上那蝉鸣了。
伴着由蝉演奏的交响乐，我的暑期工作——裁剪衣料也步入了正规。初时的手忙脚乱，忙中出错已难得出现，现在的我手里拿着剪刀，裁剪衣料，我享受着工作的快乐，也到了赚钱的不容易。由我裁出的衣料，一堆堆运送到姑姑手里，再看着一件件衣服在姑姑的手中完成，我就特别有成就感。声声蝉鸣，伴着剪刀剪布料的咔擦咔擦声，缝纫机的哒哒声，汇成了更加美妙的乐章……
不知不觉一个半月过去了，我领到了属于自己的那份工资。虽然不多，但足以使我快乐又满足。我的生日那天，父母与亲戚朋友都来为我庆生，我用我的工资买了一个蛋糕，当大家齐唱“祝你生日快乐，祝你……”我闭上眼睛许愿，吹蜡烛，分蛋糕。蝉似乎也听到了我家的热闹，拉起小提琴，悠扬的琴声陶醉了每一个人，那一夜我睡的特别香。
写作文的时候最应该听什么【三】
每逢节假日人们都会放肆的吃喝玩乐，很多人，在元旦过后都会觉得很累。过节也要有讲究。元旦就要到了，元旦吃什么嫩?元旦饮食养生方面有什么讲究呢?
第一，要很好地安排时间，要进行好好的休整，平时比较累了多休息。中医是讲究子午觉的，23点-1点就是子夜，过了这个点再去睡觉不符合身体的正常运行情况，这样一个礼拜才不至于玩得筋疲力尽，到上班的时候该身体不舒服了。
第二，还要注意饮食。假如是小朋友，不要吃过多凉的东西，小孩子肠胃比较单薄。中年人很高兴朋友在一起痛饮，要尽量不喝高度的酒，过头了肯定是伤身体，使我们的脂增高。对老年人，不要吃太多油腻的东西，偶尔吃可以。假如有胆囊炎一定要少吃。有高压、胃肠炎的更要注意自己的饮食。
第三，避免到人太多的场合去，尤其是老年人。因为老年人抵抗力比较弱，很容易在元旦得呼吸道疾病。走亲访友也要避开有慢性传染病的家庭。
写作文的时候最应该听什么【四】
据史书记载，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。分设在东南西北四个方向。北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。《礼记》载：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”这里的夕月之夕，指的正是夜晚祭祀月亮。这种风俗不仅为宫廷及上层贵族所奉行，随着社会的发展，也逐渐影响到民间。
竖蛋
在每年的秋分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法确简单易行且富有趣味：选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。秋分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“秋分到，蛋儿俏”的说法。竖立起来的`蛋儿好不风光。
秋分吃秋菜
在岭南地区，昔日四邑(现在加上鹤山为五邑的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。在田野中搜寻时，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。有顺口溜道：“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”一年自秋，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。
送秋牛
秋分随之即到，其时便出现挨家送秋牛图的。其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰"秋牛图"。送图者都是些民间善言唱者，主要说些秋耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止。言词虽随口而出，却句句有韵动听。俗称"说秋"，说秋人便叫"秋官"。
粘雀子嘴
秋分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤元，而且还要把不用包心的汤元十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。秋分期间还是孩子们放风筝的好时候。尤其是秋分当天。甚至大人们也参与。风筝类别有王字风筝，鲢鱼风筝，眯蛾风筝，雷公虫风筝，月儿光风筝，其大者有两米高，小的也有二、三尺。市场上有卖风筝的，多比较小，适宜于小孩子们玩耍，而大多数还是自己糊的，较大，放时还要相互竞争看哪个的放得高。
写作文的时候最应该听什么【五】
从春季的“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”到盛夏的“夏水襄陵，沿溯阻绝”，再至秋日的“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，然后有严冬的“水声冰下咽，沙路雪中平”。春夏秋冬，四季轮回，河水也随着季节而涨涨落落。但是变化的是岁月，不变的则是来自水的声音。
春水曰：“上善若水，水利万物而不争。”春天来了，那叮咚的泉水唤醒万物，一切生灵从梦中苏醒。而后，几场濛濛的细雨如仙女般轻盈降临人间，润物细无声。看似柔弱的春水泽被万物，带来了怒放的春天。而她却从不奢求一分一毫。花的灿烂，草的青绿，树的滴翠，让素净的水成了春天的影子。
在春水的声音里，我听到的是奉献。
夏水云：“唯无不流，至平而止。人皆赴高，己独赴下。”每至夏日，江水上涨，奔涌的江水如脱缰的野马，给人以极大震撼的同时，也不禁给人以深思。水的气势、力度不可谓不高不大，甚至可以摧枯拉朽。然而，水却是往低处流的，低凹四方。人皆攀高，水独就下。这才是真正的气度。
在夏水的声音里，我听到的是谦逊。
秋水吟：“量之不可使概，至满而止。”秋水渐凉，水声渐弱。秋水少了份夏水的猛烈，多了份大家闺秀似的娴静。水流依旧，清澈空灵，铮铮淙淙。穿山岩，凿石壁，从无惧色。跃动的河水，从不唱怀才不遇的悲歌，一旦出现障碍，要么冲垮它过去，要么另辟蹊径前行。人生也应如水。
在秋水的声音里，我听到的是正直。
冬水诵：“夫水淖弱以清，而好洒人之恶。”冬天来了，万物凋零，寒风凛冽。冬水升腾成纯净的雪花，纷纷扬扬从天而降，似一位位天使降落人间，洗涤着人间的污秽。在那银装素裹的纯净世界，人们似乎忘却了心中的杂念。心灵在冬水的浸润下得到了净化与升华。雪莱说：“冬天到了，春天还会远吗？”冰封的河流下，正涌动着一股春潮。
在冬水的声音里，我听到的是希望。
水，清净柔和。刚柔相济是一种能力，奔流到海是一种追求，海纳百川是一种大度，避高趋下是一种谦逊，滴水穿石是一种毅力，洗涤污淖是一种奉献。
笑听水的声音，流过年年岁岁；聆听水之心声，成长岁岁年年。一滴水，无色无香，在阳光的照耀下，却会折射出七彩的光辉。我要做水一样的女子，享水一样的灵魂和秉性。
写作文的时候最应该听什么【六】
因为秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。
精神调养最主要的是培养乐观情绪精神调养最主要的是培养乐观情绪，保持神志安宁，避肃之气，收敛神气，适应秋天平容之气。体质调养可选择我国古代民间九九重阳(阴历重阳节登高观景之习俗，登高远眺，可使人心旷神怡，所有的忧郁、惆怅等不良情绪顿然消散，这是养生中的养收之一法，也是调节精神的一方良剂。调节饮食应以清润、温润为主。事实证明，多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、雪梨、甘蔗等食物，可以起到滋阴润肺养的作用。由于气候干燥，故应尽量少吃辛辣之品，遵守“少辛增酸”的原则，如葱、蒜、姜、茴香、辣椒等要少吃，而柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜瓜果蔬菜可多吃。要多喝开水、淡茶、豆浆、乳制品、果汁饮料等，这样可起到益胃、生津的功效。老年胃弱的人，可采用晨起食粥法，如选食百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。也可烹制杏仁猪肺汤、罗汉果炖猪肺、贝梨(贝母和雪梨炖猪肺、莲子百合炖猪肉、沙参炖肉等保健药膳服食。
调节饮食应以清润、温润为主从秋分节气开始，人们的秋燥症状一般属于凉燥。秋分以前有暑热的余气，故多见于温燥;中秋之后，秋风渐紧，寒凉渐重，所以多出现凉燥。当然，秋燥温与凉的变化，还与人的体质和机体反应有关。温燥咳嗽是燥而偏热的类型。常见症状有干咳无痰，或者有少量粘痰，不易咯出，甚至可见痰中带，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，舌边尖红，苔薄黄而干。初发病时，还可有发热和轻微怕冷的感觉。凉燥咳嗽是燥而偏寒的类型，病发时怕冷，发热很轻，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咯痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。这类病症虽不是大病，但如不及时治疗，病邪便会深入，病症会加重，少数人还会发生其它病变。出现高热、抽风、出等严重现象，所以应及早治疗和预防。人患此症，是由于体弱，不胜凉劲肃之秋气的侵侮所致。要防止秋燥症，就得增强体力，提高抗病的能力。适应气候变化，坚持身体锻炼。秋季身体锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功，叩齿咽津润燥功。
