一个人为什么要学习,当然是为了让我们的明天更加充实、美好。学习生活虽然有些艰辛,但是只要你有一颗宽容的心,你就会发现原来学习生活也是怎么的美好。一开始学习的我,真是有些受不住,天天都面对级是一个着作业、老师、同学,当时的我觉得级是一个好无趣,每天都做着无聊的事情。但是,现在的我有了想法。其实,学习并不是像我一开始觉得那么无聊的。我现在的学习生活中就获得了快乐和满足。我是一个数学非常差的学生,差的连及格都做不到,但是面对这样的事我并没有气馁,因为我心中一直有句格言:“我相信你一定行。”是这句话一直让我没有放弃。现在的我已经步入了八年级的大门,在大门后有一堆黄灿灿的金子等着我来挖掘。八年级是一个很重要的学习阶段,当然学科增多、难度系数变大。我的弱项数学更是难度变大,但我有一颗坚持不懈的心,在第一单元老师上课时,我认真听讲,老师布置的作业我也都按时完成。虽然,基础差的我一些难题不会做,但是那些简单的'计算题还是会做的。有时我也会请教我的同学一些我不会做的题目。我如果一直这样做,那我的数学成绩就会有提高,我正在一步一步向及格迈进。这样的学习生活岂不是很好!学习并不一定就是无趣的,当你从学习中获得知识时,你会觉得学习其实是件快乐的事。
学习,现在已经成为我寻找快乐的一种方式,即使在学习路途中有些艰难,但是你在学习过程中获得了快乐。我就是一个生活在学习中的人,一起快乐学习吧!
就拿我来说吧,这学期第一单元英语默写,王老师提前发了信息告诉家长,希望家长们能督促我们做好复习,所以我很重视。默写的前一天晚上,我一吃完饭便坐在书桌前先拼写了所有的单词和句子,然后让妈妈帮我默写了一遍,最后我又把错的单词和句子反复的背了又背,直到自己认为都掌握了,才放心的上床睡觉。第二天早上,我早早的起来又把课文读背了,上学的路上嘴里还不停地念叨着单词和句子。那次默写我得了86分。或许是太骄傲了,第二单元默写,我认为没有必要的.那么认真得去背记单词,只是在默写前一天晚上把书看了看,默写了一遍,就认为自己已经掌握的很好了。谁知第二天,我有很多英语单词不会写,默写成绩很不理想。回家后我想了很多,也有了一些感触:学习是没有捷径走的,不劳而获只会什么也得不到;只有依靠勤奋,才会不断进步。
当然,勤奋不仅体现在学习上,我们做任何事情,都要勤奋。还记得那是四年级的时候,那年的冬季三项运动,老师要求跳双飞。看着同学们熟练地在操场上“飞”来“飞”去,我的心也痒痒的,于是也认真地练了起来。在“老师”——陈浩宇的帮助下,我不仅很快的掌握了跳双飞的技巧,成绩也突飞猛进。一次下课,我和陈浩宇比赛,最后我以多跳了10个超过了他。陈浩宇惊讶地说:“你跳双飞的技术比我好多了,怎么练的?”我笑着说:“就是勤奋的练呗!”“对,就是勤奋”!正如著名的科学家爱因斯坦爷爷说过:“天才=99﹪勤奋=1﹪灵感。”
是呀,只要我们有付出勤奋汗水的决心,就会得到快乐得收获。
人生不过仓促几十载,学习长久漫漫越千年。学习是一生中必完成的任务,也是一生中唯一最长久的检验,他是终生追随着人类,古有云:活到老,学到老。
也是如此,学习不仅要倾一生之力,还要学会学习,真心学习。否则,人轻则会误入歧途,举步维艰,深陷其中;重则会人生脱轨,步入险途,迷途不归。所以,学习要随世间的变迁,环境的变化和时代的发展。并且要夯实基础,设立目标,制定计划,勇于进步,学会创新,敢于实践。另外,还要有“三心”与学习态度。也许拥有这些条件,才有可能踏上漫长的求学之路。
学习新知识,要夯实基础,把旧知识梳理清楚,将旧知识的精髓抓住,只有如此才能学好新知识。如果根基不牢,旧识不坚,就很难取胜。在开拓新空间的同时,不妨重新温故旧知识,仔细去回顾,还能悟到非同一般的道使学习之基更见加坚不可摧,顽固不破。学习之基犹如高楼之基,基础不牢,楼层既使筑的千层高,也只是空中楼阁,海市蜃楼,虚幻缥缈;要的坚固无比,只能一砖一瓦,切不可偷工减料。“学习要脚踏一步走,筑楼要砖垒千层高”只有如此,才没有前功尽弃。巩固根基,志在提高;理清旧时,势在必得;夯实基础,永不可敌。在平常的学习生活中,我犹爱学习生物。在一开始,生物知识琐碎,概念易混。我总找不到适当的学习方法,一次,语文老师让同学们把文言文的译文抄下来并粘到书上,我心生一计:在生物每讲完一节课时,我总会把这节的知识总结粘到书上,以便到期末复习时用,经过这几番的总结,我稳固根基,也将知识融会贯通,到期末时生物成绩也步步提高。总结知识点,牢固根基,夯实基础。在此条件下应该设立目标,并制定计划,再进一步的努力进取。
古有云:凡事预则立,不预则废。“预则立”,不仅是生活事而且还是学习事,学习要事先制定计划,如果按照计划进一步去实施,就有可能去成功;“不预则废”但是不事先预定,那么过程会一团糟,不仅不条理而且还永不能成功。制定计划的基础是设立目标,每一学期设一阶段性目标,每一学年在设立突破性目标,在目标基础上还要继续制定计划,追随者目标的步伐去制定更加重要的计划。计划的去学习,计划的去做每一件事,计划人生,每日制定计划并且按预定目标完成,这样的话任何事都会势如破竹,有秩序的将障碍分区剿灭,也能使你的人生变得更加绚丽多彩。
既使你计划再好,目标再高,你不去用功学习,不实施计划,也是枉然。正如“学如逆水行舟,不进则退”所说,我们要拥有一丝不苟的学习态度,长期努力不懈的恒心,三思而后行的耐心和执著向前永不畏缩的真心,只有这些,你才能走向成功,行舟才能风帆远扬,在逆水中乘风破浪,直至彼岸。但达到这些目的.,也是耗费很大精力的。首先,你要有很好的自制力和自控能力,可以抵住诱惑。面对电脑游戏和电视节目,你能置之不理,把这些兴趣转移到书本上,才能有效的去完成计划。否则,会前功尽弃,半途而废。其次,对学习要有兴趣。正如爱因斯坦所说“兴趣是最好的老师”,对事物产生了浓厚的兴趣,就想探索未知的新空间,激发自己的好奇心,驱动自身动力,使自己更加热爱学习。在学习的漫漫长路中,还要勇于探索实践,增强自己的创新精神。
学习不过是在学习一群已故的木乃伊的精神,看书大抵是研究着人的墓志铭。所以,我们要有自己的思想,不能永远束缚在逝者的空间里,最好是能从这些真理中悟出属于今人的见解。赵翼曾在《论诗》中写道:江山代有人才出,各领风数百年。各个时代都有属于自己的诗人,都有创新领头羊。那么作为新时代的新人,不能任那些所谓一劳永逸的名人继续盛行下去,今人要有新主张,不能永远踩在前辈的肩膀上,更不要惧怕发现问题,发现问题往往是问题的关键。世间知识无止境,探索无限,未知世界永比现实世界有趣,书上的未知世界毕竟是少的,要勇于探索实践。实践书上所谓的真理,实践才能产生真理,才能感受过程与成就感。
学习,勇于实践,享受成功的喜悦;敢于创新,接受真理的传递;享于探索,感受未知的奇妙。学会学习,真心学习,无处不在的学习。
在现代社会中,知识更新的速读与日俱增,时代对我们提出了越来越多样化的学习要求。单凭“铁杵磨成绣花针”、“功到自然成”的方式学习,是无法完全适应的。今日的学习成败,不仅取决于勤奋、刻苦、耐力与花费的时间和精力,还取决于每位学生的学习效率。
爱因斯坦曾经被人问起成功的秘诀,他说:“成功等于艰苦的劳动加正确的方法,再加上少说空话。”并诙谐的写下公式:W=X+Y+Z。我们也可以套用这条公式来解读学习成功的秘密,即将W视为成功,X视为勤奋,Z视为不浪费时间,Y视为方法,所以“学习成功=勤奋+不浪费时间+方法”。方法对勤奋和惜时的效果有增加或抵消的'作用,只有采用科学的学习方法,才能保证学习的成功。
掌握科学的学习方法,也是塑造学习能力的重要环节。英国有位社会学家曾经调查几十位诺贝尔奖得住,发现他们大多认为学习时最重要的就是掌握恰当的方法。而法国著名生理学家贝尔纳也深有所感的说:“良好的方法能使我们发挥天赋与才能,而拙劣的方法则可能阻碍才能的发挥”。
由此可见,良好的学习方法可以使学生在知识的密林中成为手持枪的猎人,能获得有效地进攻能力和选择猎物的机会。
但是,什么是最好的学习方法?好的学习方法一定要适合学生的特质与学习环境。一般来说,好的学习方法应该符合以下三个条件:符合认识规律的科学方法;符合自己个性特点的方法;符合不同学习内容和不同教师授课特点的方法。在选取合适自己的学习方法时,可以从下列几个方向来摸索:不同学科的学习方法、预习方法、听课方法、复习方法、做作业和自我测试方法、改错的方法和知识归纳的方法等。
本书将颠覆我们以往深以为是的观点。我们从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。
塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发,帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上,并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。
本书从生物学、心理治疗和自我提升的角度,介绍了生活中哪些行为可以改变(或容易改变),哪些不能改变(或很难改变);介绍了经实证研究检验的相关改善技术,并展示了应用各项技术可达到的改变效果。
本书启迪我们读者在生活中运用智慧分辨相关行为并合理分配精力投入其改善过程;同时也鼓励人们学会接纳不能改变的行为(如受制于生物学层面因素的行为),学会与之共处,提高生活质量。获益匪浅。
全书分两部分来解读:第一部分是认识自己。从我们一出生起,我们每个人都自带独一无二的基因。随着成长,每个人都会发展成属于自己的人格系统,我们身上也暴露出来越来越多的问题。有积极的,也有消极的。
第二部分是勇敢改变,坦然接受。赛利格曼博士从进化论,基因,人格系统,行为心理学,生理,精神分析等等方面进行分析,哪些坏的情绪不受进化和基因的影响,是可以改变的`,可改变的程度有多少;哪些坏情绪是不可改变的。
抽烟、酗酒、抑郁、焦虑、减肥、等等现象可能会困扰许多人,或许想过改变但最终没有达到自己满意的结果,本书从心理认知疗法和生物的局限性以及药物的单一性等详细分析了各种问题以及解决方案的可行度和副作用。让我们可以更清楚地认识自己,认识生物本身。真正认识了自己,才能真正改变自己!
乐观是一种可以习得的技能,我们要有勇气改变能改变的,平静地接受改变不了的,把有限的时间和精力投入到改变那些能够改变的东西上去。这就是作者认为的,对待自身问题的科学态度,才是提升自我的最明智的方式。
本书从积极心理学的角度分析指出,人们之所以会被负面情绪困扰,是因为人们没有正确认识自己。我们身上的一些行为特质,有些是我们能够改变的,有些是不能改变的。
有勇气改变你能改变的,平静地接受你改变不了的,智者能分辨出这两者的区别。
生活是一个长期的改变过程。
我们的有限,在于我们不能什么都控制和改变;而我们的无限,在于我们永远都可以,走在去理解和拥抱的路上。
我们了解原生家庭,是为了了解,为了看见。理顺了那些一团乱麻、从未处理的各种情绪和各种故事,才能把原生家庭无形的影响和控制变得越来越小,能真正地在自己的世界里过好自己的生活。
我们了解他人,是为了理解别人为什么攻击,从而减轻攻击对我们的伤害。这本身也是一种疗愈。当我们学会开始表达自己的立场,抒发自己的情绪,让自己的感受呈现出来,这便是自我疗伤的开始。一个内心和谐一致的人,与外部环境也是和谐一致的。所谓成长,也就是有能力去整合自己内心的冲突,去接纳那些不一致的部分。
我们关注自己,疼爱自己,安抚自己。这是因为人人都是孤儿,都是茫茫宇宙间极其偶然的产物,爱自己这是自己为自己补充能量的方式。我们要培养自己的处理情绪以及给别人提供情绪的能力,这是因为让自己和别人快乐,是一种超能力,它让这个不那么美好的世界,能够变得更好。
阅读此书,认识整个人类自己,真正接纳个体的自己。从此,共的不仅是自己的情,而更是别人的苦;感恩的不再仅是利己的,而是多了曾经为难过自己的人事物。
阳光一直在,需要的只是我们是否愿意抬起头来,去感受它的光亮与温暖。
幸福是每个人追求的终极目标。努力改变应该改变和能够改变的,勇敢接纳暂时难以改变和本身难以改变,切实做到智者不惑、仁者不忧、勇者不惧,在幸福的追梦路上勇敢前行,不言放弃!!
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