拖延症的后果的英语作文【一】
我是一只甲鱼，有着锋利的爪子和牙齿，硬邦邦的壳，能伸能缩的脖子。我是两栖动物，主要吃青蛙、蚯蚓和小鱼，我比较懒，住在河里的一块石头下，有很多鱼光顾这儿，这不，又来了一群鱼儿。
最后一条小鱼不错，肥嘟嘟的'，看上去有很多肉，我来了精神，做好攻击准备，腿一瞪，张开嘴巴扑了过去，这条鱼被我吞了下去，真美味啊。如法炮制，几条鱼下了肚，嗯，吃饱了，我拍着肚皮，该到岸上玩玩了，“那是什么东西？”哈哈，原来是我的最爱—蚯蚓啊。呵呵，看我不把你抓住，那只蚯蚓也看到我了，哧溜一声钻进土里，我迅速扑过去，用利爪一挖，那只蚯蚓已经在我肚子里了。这时，天色已经暗了，今晚就睡在这块大石头下面吧。
嗯？好痛啊，这是谁？原来是讨厌的螃蟹，甲蟹大战开始了！我用利爪抓破了它的腿，它用钳子回敬我，我一扭头，把它一只钳子咬断了，它转身就逃，想逃？没门。我一口咬下去，那只螃蟹顿时粉身碎骨，呸呸，这个东西真难吃。我一扭脖子，把它扔了出去。岸上真不好受，我还是回我的家去吧。
“嘟嘟……”什么声音？我从梦中醒来，昨天和螃蟹的大战可把我累坏了，现在困得要命，但是有鱼吃啊，到底吃不吃呢？还是算了吧，现在饱饱的，嗯？有鱼吃为什么不吃呢，而且都是那么肥美新鲜的鱼，为了吃东西——冲啊！突然，一张大网从天而降，糟糕，上当了，这些鱼原来是诱饵啊，都怪我太贪吃了，呜呜呜呜……
从此以后，我就被关在铁笼子里，绝望地看着外面买主讨价还价。我多希望我被人买回去当宠物，而不是成为餐桌上的一道菜啊。
终于，我被苏翊天的舅舅买回了家。我听见苏翊天兄妹俩在观察我时窃窃私语：这甲鱼又懒又馋，还这么凶，根本没我们家小龟龟可爱。完蛋了，我最后的梦想破灭了。甲鱼朋友们，这就是贪吃的后果啊！
拖延症的后果的英语作文【二】
1、设定目标，并且这些目标都是可以达到的，促进我们完成的动力，形成正向螺旋循环，不断挑战新的高度。成就激发自信，自信带动追求，追求又创造出更大的成就。
2、在过分悲观和盲目乐观之间寻找平衡。“我们总是会调整自己的努力程度，刚刚好把事情完成。”
3、通过感同身受激励法，寻找自己的榜样，跟随行动，最好是生活中的榜样。分析同榜样之间的差距在哪里，做什么可以缩小差距，榜样是如何来做的，模仿行动。记住两点：一是抱着最好的期望，做最坏的打算。二是记住你是会拖延的，时刻警醒。
4、分析自己曾经拖延的原因，如果是外界干扰的原因，通过事先的准备避免干扰的发生。记录日记，追踪自己的拖延习惯。不迈出拖延的第一步。
5、重新设定价值法：合理的工作难度，寻找平衡点。选择与自己有意义的目标相关的任务，用我想成功替代我不想失败的想法。
6、精力管理方面：自控本身便是需要消耗精力，尽量将目标设定在“想要”的基础上，而不是被迫执行。承认精力的局限，合理安排自己的高效时间；保证休息。
7、习得性勤奋的概念，同习惯性无助刚好相反，学会爱上自己的工作，由自我赞许和其他奖励引发的预约的情绪，会悄悄融入到努力本身，为了实现目标而采取的行动，本身就能成为一种奖励。
8、如何解决“冲动”的难题。冲动性是拖延的成因之一，首先需要确保诱惑离你足够远；将工作与娱乐的环境区分开；通过内隐致敏法将诱惑想象成不堪的事物；将你在乎的人放在桌面上，提醒自己为什么而努力。
9、用具体的语言来设置自己的目标，类似SMART法则的方法，作者精简了一下，用多少时间，具体要做什么，在什么时间之前必须完成。
并不是所有的拖延都是无益的，拖延无非是增加自己的自控力，而这本身就需要自控力。在需要休息放松的时候便纵情一下，很多拖延症患者都是无法好好奖励自己导致的。和朋友开心的聚会，做一些自己偏爱的事情，玩一会游戏，大吃一顿，用威尔士流浪诗人戴维斯的话来说就是：“如果生活关怀备至，我们就没有时间伫立、凝视。”
拖延症的后果的英语作文【三】
前几个星期，英语课下课。我和两个好朋友一起下楼，因为身后有一只狗在叫，我们就吓得跑着下楼。突然，赵奕娴的书包坏了，书本全掉了出来，她急的大吼大叫。我和陶澈吓坏了，不知发生了什么，我们准备去帮她，可是她指手画脚，张牙舞爪，下的我们急匆匆的走了下去。可是，等到她下了楼，她就大哭起来，骂我们俩没帮她。
虽然这只是件小事，没有什么关系，过了一个星期又和好了。可是这让我意识到一个问题：当我在生气的时候，会不会也像赵奕娴一样?我在自己心里想了想，确实有这样的`时候。爸爸也跟我说过，要控制住自己的脾气，不能做个“刁蛮的小公主”。
这件事过去以后，我们对赵奕娴的认识大大改观，觉得她脾气很大。但是，我又想到了，别人会不会因为我发了脾气而讨厌我呢?
于是现在，我就要克制自己的脾气，让自己的脾气变作“沉睡的火山”，变成更加完美的我!
