改善人际关系英语四级作文范文【一】
“我们通常会把自己从小到大得不到的，未满足的需求，全部投射在那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上，觉得有了他（她），这些需求都会得到满足了。”
“责怪他人、批评他人行为、指责他人不愿改变，其实是一种轻而易举的手段，能够简单地利用道德批判，将自己提升到一个高于他人的位置，也使我们摆脱了自身的不安。”
克里斯多福将亲密关系（主要是爱情）分为四个阶段：月晕，幻灭，内省和启示。在这方面，他的观点和《少有人走的'路》中爱这一章有些相似，爱情在起初是热情狂喜与极乐，一切那么美好不存在任何缺点，这个阶段的爱愿意为对方做任何事。进入到第二阶段后，矛盾争吵开始产生，你甚至会觉得在对方身上找不到任何吸引你的地方。一直到第三阶段，亲密关系能够让你找到机会直视自己的内心，由此可以发现多数争吵的源点是人在逃避内心的痛苦，而那个痛苦多半是你幼时或者曾经的求而不得。如果你有勇气正视过去的痛苦，那么就有机会进入最后一个阶段，看到自己的本质得到启示。“寻找亲密关系，寻找真挚的伴侣，其实是在寻找自我。”
如果要衡量从这本书里学会了什么，还很难，时至今日无论是亲密关系还是人际交往，从书里到实际运用还是一个磕磕绊绊的过程，时常感觉挫败在于读过的书听过的道理看过的不少，却还是碰到那么多焦头烂额挫败愤怒的事，直到看到这句话“怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。”
改善人际关系英语四级作文范文【二】
而婚姻和亲密关系，就是让你像剥洋葱一样，一层一层将自己剖开。尽管剥的过程中，会流泪，会痛苦，但这些感受最真实，让你感受到一种价值感，完全不取决于存在或金钱。你要关注自己的感受，自己的内在，你的情绪与别人无关，要学会为自己的情绪负责，所有的问题，都是自己的问题，与旁人无关。任何痛苦、无助都是自己的情绪，不要把这些归咎到别人身上，更不要抗拒、推开，而是接纳它，自己去感受情绪，去拿回那个纯粹的能量，静静等待。最终将找到有一种爱不取决于外在，不管你是快乐还是悲伤的，那个爱都在。如果能够去拥抱你的不重要感，那才是真正的成功。而真正的成功是隐藏在失败的感受里的。
改善人际关系英语四级作文范文【三】
在亲密关系中，我们无时无刻不在寻求关注、认同，在寻求对方在乎的同时，就是在寻求自身的归属感、价值感。对方的完美与丑陋，本身并没有变化，所有的一切都发生在善变的人心中。由于我们从小生长在爱匮乏的环境中，可以说，每个人都是缺少爱的，我们长大成人后，依然在寻找这种被爱的感觉，从对方身上找寻童年在父母身上得不到的东西，以示自己是多么的重要。
改善人际关系英语四级作文范文【四】
??论文范文：论班级关系在这个新时期新社会中，每一个人都拥有了学习知识的机会，以前是九年义务教育教学，而现在有的地方已经成为了十二年义务教育了，因此在学校学习已经不是什么困难的事情了，在学校学习的时候我们就会拥有自己的班级！
我们一直在学习，刚刚开始的时候就会是幼儿园，大中小三个班，学习三年时间，小学生活六年，初中生活三年，高中同样是三年，如果考大学了，这个时候就会增加四年时间，而现在大学生的情况不一样，每一年毕业的大学生不知道有多少，加上以前毕业的人，估计即将接近千万人，那么就需要读研究生，这个时候就又一次增加了三年时间，而我还没有算学生留级的时间，这时候已经二十二年了，这个时候的大家怎么也有二十几岁了！
学习知识的`时候总会有自己的班级，因此在这个时候就会发现我们与同学相处的时间是如此之多，因此我觉得班级是很重要的。我觉得每一个人需要学会喜欢自己的班级，如果你不喜欢，那么就不知道要痛苦多久，这么长时间真的是很不好受，这不是一天两天，而是十几年之久！
班级就是我们另一个家庭，这里面的学生就是我们的家人，我们在很长时间内都会与这些人在一起，因此大家在一起关系密切，那么就会有一个美好的生活，班级也会成为一个快乐的大家庭！
改善人际关系英语四级作文范文【五】
处于亲密关系中的我们，总是把自己的脆弱深深地隐藏起来，用面具、用防卫与他人互动，当对方的言语、行动触碰了自己的脆弱时，我们总是换着防卫的花招与对方周旋。越是亲密的人越清楚对方的脆弱点在哪里，所以总是直击要害，一招毙命。所以，越是亲密的人对我们的伤害越大。
在舒服的亲密关系中，双方应该是平等的，互相尊重、互相信任的。在这段亲密关系中，双方都能真实的面对最好以及最糟的自己、学习接受和放手，真实呈现自己。学会自由的表达自己。最终找到通往爱和幸福的桥梁。
