1993年出生于河南郑州的宁泽涛,是中国人民解放军海军游泳队运动员。他出身军人世家,家教非常严格。宁泽涛小时候害怕水,而母亲“越不敢,就越要把他弄进去”,因此他被送进了游泳班。
2006年,母亲刘文红将儿子送到著名教练叶瑾门下。叶瑾第一次见到宁泽涛时,他只有1.6米多,身材瘦弱。但这个游泳“动作轻飘、水感好”的少年还是让叶瑾当场拍板,收下了这个弟子。宁泽涛“有目标、有追求”这一点让叶瑾印象深刻。在世界舞台上,中国男子选手尚未在自由泳短距离项目上有所突破,而宁泽涛的目标就是:“在职业方面,我希望能在2016年奥运会上站到游泳的最高领奖台上去。”这让其他小队员觉得他有些“好高骛远”。
和那些十几岁就成名的游泳天才不同,宁泽涛的运动生涯从来不是坦途一片。2009年10月,16岁的他首次参加全运会仅获200米混合泳第八名;2011年4月,18岁的他首次从混合泳转自由泳,以预赛第一晋级全国游泳冠军赛,100米自由泳决赛却以0.06秒之差无缘领奖台;在这之后,事业正处于上升期的他又因“瘦肉精”事件被中国泳协禁赛一年。
但是面对诸多的误解、质疑,他从来都选择默默承受,不去辩解,静静地等待着属于自己的机会——2014年9月25日在第十七届亚运会男子100米自由泳决赛夺冠后,所有人都在强调宁泽涛用47秒70的成绩创造了亚洲人在泳池飞人大战的最短时间。1天后的男子 4x100米混合泳接力赛,接力最后一棒的他上演惊天大逆转,在落后0.86秒的情况下以0.33秒的优势击败日本队。46秒91,一个新的传奇数字诞生了。在23天后的全国游泳锦标赛男子100米自由泳比赛中,他再次以47秒65的成绩刷新了由自己保持的亚洲纪录,并成为2014年唯一一位两次游进48秒的选手。
仁川亚运会一“会”成名,也让他用最好的成绩证明了自己。当一个人跌倒了,能及时站起来向前迈进,是变成熟的必经之路。“海军游泳队运动员”和亚运冠军的身份,再加上俊朗帅气的外形,使他成为一名备受关注的偶像。在人们心中,他代表了军人风范、为国争光、勤奋努力、积极向上、阳光少年,以及“实在太帅”等关键词。
对应接不暇的关注,他依旧保持着邻家男孩的形象:温柔低调,谈吐得体,彬彬有礼。全锦赛中只有他在赛后向着裁判席和观众席深深鞠躬;在北京举行的短池游泳世界杯上,游完接力的最后一棒,他不忘双手搀扶起疲惫的女队友;赛后面对在场馆外等候的粉丝,他特地出来和大家打招呼,就为了在夜色中说一句“谢谢大家,快回去吧”……
与现在年轻运动员大多身上带着点“叛逆气息”相比,军人出身的宁泽涛是一个充满了主旋律和正能量的90后。当被问到希望成为一个什么样的人时,宁泽涛说,希望自己能成为一个榜样,给大家传递快乐的信息和正能量。的确,他的人生轨迹就像一碗浑然天成的.鸡汤,而他身上所有的闪光点几乎都可以被拿来当作范本。
高中阶段教育的普及,不仅表现在数量上,也要体现在质量上。
“在确保普及程度的基础上,要体现全面科学的普及观,防止简单追求数量和规模的增加。”吕玉刚认为:“高中教育是选择性教育,仅仅提供学位,缺乏吸引力,学生不愿意上,普及目标就难以实现。必须统筹规划,系统设计规模、质量、结构、条件、保障等方面的具体目标,实现有条件、有质量、有保障的普及,让学生进得来、留得住,学有所获,成长成才。”
事实上,千校一面、缺乏内涵、办学模式单一、无法满足学生个性发展,正是我国高中阶段教育的一大弊病。
针对这些问题,《计划》将提高质量作为攻坚的发力点之一,提出深化课程改革,加强选修课程建设,增强课程的选择性和适宜性;建立学生发展指导制度,加强对学生课程选择、升学就业的指导;推进学校教育质量综合评价改革,改变单纯以升学率评价教育质量的倾向,发挥评价正确的育人导向作用等具体措施。
“特色办学的本质,就是要满足学生个性发展的需要。离开了独特多样的课程供给,就无法真正满足学生的个性发展。”山东省教育厅副厅长张志勇介绍:“今年,山东省将启动高考综合改革,学生可以根据自己的学科兴趣和生涯规划选择不同的考试科目。所以,打破原有行政班划分,重新组班教学,实行选课走班,成为一种必然选择。这也对普通高中的师资、课程、设施、管理、评价、考核等提出了新的更高要求。”
一位中国留德博士毕业后想在德国工作,找工作期间处处碰壁,令他百思不得其解。后来德国公司的负责人对他说是因为他有一次在德国市区内乘无人售票的公交车时,他没有买票而致使他在德国找不到工作的。这就告诉我们:做人要有诚信,诚信是做人的基本。
华盛顿用小斧头砍倒了他父亲最爱的一颗樱桃树。父亲见心爱的樱桃树被砍了,非常气愤。扬言要把那个砍树的狠狠地修理一顿,给他一个教训。而这时,华盛顿站了出来,在盛怒的父亲面前毫不躲避的承认了自己的错误。父亲没有生气,反而因为华盛顿的敢作敢为而感动了,他说:华盛顿的诚信比所有樱桃树都要珍贵得多。华盛顿因诚信而受到了表扬。后来他长大了,正是因为他的诚信使他当上了总统,受到万人的爱戴和尊敬。所以说,诚信是基本,人与人之间的信任靠的是承诺。
曾子猪的故事说明了诚信尤其重要。曾子的妻子赶着去赶集,曾子的`儿子也要跟随母亲,妻子说:“假如你今天乖乖听话,跟爹爹留在家里,娘回来后就让爹爹猪给你吃。”说完,便匆匆离开了。妻子赶集回来后,曾子便去了猪圈把猪带了出来,妻子赶忙走过去,问其原因。曾子说:“做人要守信用,你离家时,便承诺孩子待你回来后猪予他。现在可不能反悔,孩子还在看着,你要给他树立一个诚信榜样。”于是,妻子不再阻拦,曾子的儿子吃到了猪肉,乐呵呵的。诚信是做人的基本,给孩子树立榜样就要从最基本的出发——诚信。
古时候有一位国王,他一生孤独,无儿无女,大好江山无人继承。于是他决定从他的义子中挑选一名。国王就给每位义子发了一颗种子,让他们好好地培植一年,一年后把成果拿回给他鉴定。义子们便精心培养了他们的种子。一年后,他们的种子都长出了美美的植物,唯独最后一个义子满年痛苦地说:“父王,我也是精心照顾了种子,可为什么它就是不发芽呢?”国王一听,拍手叫好:“傻孩子,这怎么会发芽呢?这些都是炒熟了的种子啊!”从此之后,这位诚信的义子就当上了国王。诚信是做人的基本。诚信可以使人铸造成功。
当今社会,诚信那么重要,假如每个人都可以互相诚信,那么这个世界就不会有那么多的“病毒”,就不会有那么多的人祸,就不会出现那么多的倒地老人不敢扶的事件,就不会有那么多不愉快的事情,那个中国留德博士生就不会找不到工作。
诚信是做人的基本,人与人之间需要诚信,父母与孩子之间需要诚信,上司与下属之间需要诚信······可见,诚信是那么的重要啊!
细节反映一个人内心的修养,更给人带来无尽的精神力量。
我们不止一次地听说过应聘者因一个拾起纸屑的细微动作而获得成功,这正是体现出细节的力量。著名内科专家黑川利雄在冬天总是在衣兜里放一个手炉,用一双温暖的手去照顾那些因身患绝症而愈觉寒冷的心灵。于是,在他的病房中,总会出现那些康复的奇迹。一个小小的细节折射出他悲天悯人的情怀,在让善意之泉无声涌流的`同时,给了病人十足的信念和希望,可以说是用细节在挽救一个个尊贵的生命,也见证着自己的崇高心灵。
细节反映一个城市的风貌,更决定了它未来的发展。 杭州市图书馆向社会全体开放,在全国迈出了第一步。它所展现出的人人平等,人权至上的现代精神,必将使杭州向着民主、和谐的美好未来不断进发。公交站点随处可见的无人售报点,那满满的收款箱也映射出城市的诚信风尚。江苏常州一个名不见经传的恐龙园,让人充分地感受到这里的文化创意,创新理念,相信那里必将成为一个充满活力、充满新奇的魅力都市。从小处着眼,便可看出大处的轮廓;从细节出发,便可改变大事的方向。
细节反映一个民族的状态,更决定一个国家的兴衰。
中国,曾经的礼仪之邦,处处讲究礼节,社会秩序井然。可是,人们如今的随意、无礼却让文明蒙上一层尘埃,世界各地的旅游景点用中文写着“不要乱扔杂物”让我们汗颜,这体现了我们对文明的忽视,更激起我们对国家前途命运的担忧。我们都是国家的代言人,我们每一个人都是国家的细节,影响深远。所以我们要从自身做起,重视自己的力量。
细节包含着无穷的内涵,细节决定着无数的成败。重视细节的影响,让它释放巨大的能量。
宁泽涛凭借一个月内的强劲表现,人气甚至盖过了孙杨,随之他的生活也改变了。“海军游泳队运动员”和亚运冠军的身份,再加上俊朗帅气的外形,使他成为一名最受关注的偶像,粉丝数量在狂飙。在人们心中,他代表了军人风范、为国争光、勤奋努力、积极向上、阳光少年,以及“实在太帅”等关键词。
常年体育锻炼为宁泽涛塑造了远胜职业模特的流线、健康体形,时装在他身上轻易幻化出了多样的美感。虽然腼腆、谦逊有礼,但赛场的打磨和万众的瞩目已经让他形成了一种自己独特的气势。对应接不暇的关注,他依旧保持着邻家男孩的形象:温柔低调,谈吐得体,彬彬有礼。他坦言,长相只是皮囊,重要的是素质和内涵。
为什么宁泽涛会被那么多人喜欢?
因为面对父母,他感恩、孝顺;面对教练,他聪明、乖巧;面对队友,他率真、友善;面对训练,他勤勉、努力;面对制度,他自律、无私;面对赛场,他勇猛、霸气;面对镜头,他俊朗、帅气;面对采访,他谦逊、低调;面对粉丝,他优雅、亲和;面对成名,他淡定、从容……
为什么宁泽涛能有那么多支持者?
大概就因为男人想要的、女人喜欢的样子,他都有。他有1.91米的身高,健硕的肌肉,俊朗的外形,超凡的实力,不俗的气质,更符合大众审美。而且,他不事张扬,发自内心地低调,微笑始终挂在嘴角,是个与人为善的男生。
宁泽涛总是在公众场合维护谦虚亲和的形象,全锦赛只有他在赛后向着裁判席和观众席深深鞠躬;在北京举行的短池游泳世界杯上,面对专程为他而来的女粉丝的呼喊,他亲切地回头报以挥手和微笑;游完接力最后一棒,他爬出泳池后不忘双手搀扶起疲惫的女队友;赛后面对大批在场馆外等候的粉丝,他特地出来和大家打招呼,就为了在夜色中说一句“谢谢大家,快回去吧”……
这位喜欢读书和弹吉他的新男神,还有十足的文艺范儿。“风来疏竹,风过而竹不留声。宁静致远,方得始终!感谢你们,铭记在心。”“谢谢大家的热情和关心,努力训练,不辱使命。”“回归泳池,回到起点。”“人生需要耐得住寂寞,才能守得住繁华。学会努力,学会坚持,学会接受。”他的微博里,基本上都是对自己的鼓励和对大家的感谢,以及分享一些“鸡汤”段子。
与现在年轻运动员大多身上带着点“叛逆气息”相比,军人出身的宁泽涛是一个充满了主旋律和正能量的90后。当被问到希望成为一个什么样的人时,宁泽涛说,希望自己能成为一个榜样,能给大家传递快乐的信息和正能量。
的确,他的人生轨迹就像是一碗浑然天成的鸡汤,而他身上所有那些闪光点几乎都可以被拿来当作范本效仿。
——题记
在第一批去实验基地的同学回来后,就听说了那令人闻风丧胆的毕业墙,今日一见,果真名不虚传:4米多高的架台,冷冰冰的铁壁,伴随着冷酷的天气,散发出一道道令人不寒而栗的冷光。我的心扑通一沉:这下可完了。
又听说女生还得踩着男生的肩膀上去,还手拉手!这可让我有些不能接受:算什么呀,自古以来不都流传着“男女有别、男女授受不亲”……之类的话吗,可现在……我感觉有些尴尬。
时间如流水般过去,在一阵阵的呐喊声中,这么快就轮到我们班了,我不情愿的站起来,拍拍腿上的稻草,心想:我就一直拖着,或许时间晚了都还没有轮到我呢,我一阵窃喜。
在忐忑的乐声中,同学们蜂拥而上,一起涌到了铁架台的四周,个个尽力的高举双手,眉头紧锁,努力的挤着,生怕上面的'同学掉下来,我可以看出,紧张的外表下还有一颗焦急的心。
我就在这人流中被挤来挤去,时间越过越少,身边的人也越来越少,耳畔边不断回响着教练的声音。我还是有些犹豫,直到教练把我推到人梯旁,才极不情愿又无可奈何的上去了。这时,我听到了最真诚最感动的声音,虽然很简短,但情意深重:“快扶好她,别摔下来了……”
我是闭着眼上去的,我就这样登上了人梯。很快便有一只温暖而有力的大手紧紧的抓住了我,我似乎抓到了一只救命稻草,另一只手也不由自主的递了过去,心中的忐忑和不安也似乎一下子就被赶跑了。我感觉有许多只手抓住了我的裤脚,地往上拽,等我再睁开眼看到太阳时,我已经安全着陆了,身边是黑压压的人群。
我并不知道是谁拉我上来的,不论是谁,我知道他们都是我的战友,我不知道该感谢哪位,我知道他们都值得尊敬!
因为他们使我明白:个人的力量是微弱的,但聚成整体就是强大的力量!是集体教育了我,一滴水漂不起纸,但大海可以航行船舰;一棵树不顶用,但一片树林可以阻挡狂风暴雨,这就是团队的力量。
通过这次的实践,我更真切的感觉到了战友对我是多么的重要 ,其实,真正的友谊不分男女,他是单纯的。说真的,在我被拉起的那一刻,谁都没有想那么多,全忘记了,那就是真正的友谊!在八年级这条奋斗和拼搏的路上,能够认识你们,有你们陪伴,真的很好!
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