有你我的年华不寂寞作文素材【一】
《淡定的人生不寂寞》是一本讲述爱与智慧的书，是身与心灵的修炼之作。全书记载了100多个感情、亲情和哲理故事，在这淡淡的讲述与平淡的生活小事却使读者情不自禁地被打动，进而思索人生的真谛。
“我能想到最浪漫的事，就是和你一齐慢慢变老。收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。”这是对婚姻的淡定。
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”这是对世事的淡定。
“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云舒。”“风来疏竹，风过而竹不留声；雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事来而心始现，事去而心随空。”这是对生活的淡定。
“手把青秧插稻田，抬头便见水中天。心地清净方为道，退步原先是向前。”这是为人的淡定。
人生不如意事，十之八九；可与人言者，十之一二。昔日寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎？”拾得回答说：“忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年你且看他。”如此的态度就是淡定。
生活中，我们总有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，犹如一个被宠坏的孩子，总是向生活不断索取着。越是拥有，越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去，便不容我们找寻。
有时幸福就像手心里的沙，握得越紧，失去得越快。有时幸福就像彼岸的花朵，隐约可见，却无法触摸。没有什么是真正的对与错，更没有太多的仇与恨，何不看淡这一切？或许付出真心的人不必须能换来真心，但是你无需后悔，能够拥有一颗平静的心，未尝不是好事。或许明天还是未知，但这又何妨呢，相信明天不会是最坏的，相信上天对每一个人都很公平。
学会淡定，学会淡定地应对挫折，学会静静地欣赏沿途的风景。
有你我的年华不寂寞作文素材【二】
天蓝蓝，海蓝蓝。
白云如山峦，层层迭迭地衬托着水汪汪碧蓝的天幕。潮涌如雪，浪花如雪，开放在一望无际的蔚蓝的大海上，鲜明而蓬勃。
秋风乍起，一点点吹走了海滩的炎热与浮躁，海岸线复归于宁静与温馨，海鸥悠然而安祥地追逐着白帆，呼应着海的澎湃与生动。
“天凉好个秋”，五彩缤纷的花，消尽了盛世的红颜，在瑟瑟秋风中飘零成纷纷扬扬的情节，挥洒出淡淡的馨香淡淡的抑郁淡淡的惆怅。连天衰草，掩映着昨日黄花，随风摇曳，如山野向节令招展的.旗帜。暮云秋树，萧萦的落叶抖动着枯黄与霜红，弯弯曲曲的枝桠诉说着一生的挣扎与苍凉。
秋水如凝脂，显示出无比的清洌与惊人的美，炊烟如柳笛，袅袅升腾飘散，牵连着时而蓬勃时而苍茫时而悲壮的思绪。
雁嘹声声，召唤着游子动的心灵和急切的脚步，如铅字般整整齐齐地排列在辽阔而蔚蓝的长空。雁阵是秋天的偶像，是秋天的图腾。秋色在一声声的雁嘹中深沉起来浓重起来严峻起来苍黄起来。
有你我的年华不寂寞作文素材【三】
一本讲述爱和智慧的床头小书。这是一本讲述收获的书。因为它成熟、睿智、沉稳、平和。全书共有七辑。分别讲述了生之爱、平淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者有一只流畅有优美的笔。全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，进而掩卷思索人生。我们究竟要什么？我们在人生路上跌跌撞撞地走，找寻着生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现。马斯洛的这个需求层次理论，花了大篇幅来说明，生存需要虽然是基础，但是只是很小的一部分，当实现了这个，那么就会上升到更高的需求。所谓的“安全需要”、“社会需要”、“尊重需要”和“自我实现”，都是爱的变种。有时阅世越久，却越丧失爱的潜力，这便是可怕的看破红尘。好在，佛经言，戒生定，定生慧。我们需要，先放下心灵的重担，看淡一切。淡定，让我们的心灵静下来，像那个思考者，什么也不做，只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》，就是这样一本恰到好处的读物，很平易，很浅显，然而很真实。静静读下去，说不好在什么时候，当你注目哪个故事时，你心底那根生锈的弦，就被悄悄拨动了。
《淡定的人生不寂寞》是一部风靡全国滋润亿万心灵的暖心之作！《淡定的人生不寂寞》的故事以前激励和抚慰了全球亿万心灵，被誉为“华人世界第一心灵抚慰书”。《淡定的人生不寂寞》是身心灵修炼之作。寂寞的心灵需要温暖！仁者乐山山如画，智者乐水水无涯。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时光不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自我？停下来，品味寂寞，享受淡定！一盏灯，一片昏黄；一简书，一杯淡茶。守着那一份淡定，品读属于自我的寂寞。持续淡定，才能欣赏到最美丽的风景！持续淡定，人生从此不再寂寞。
有你我的年华不寂寞作文素材【四】
选择人潮似海？选择万籁俱寂？选择一个人写诗。
青春，是年华里的一首诗，只要你的笔触够锐丽，它就华丽；如果你的笔触缺乏唯美，它就凋敝。人们常说年华就是沉鱼落雁，闭月羞花：有过人的容颜，过人的才智，过人的诱惑，还有过人的痴心。但，亲爱的人们啊，你们又何曾知道她们那过人的寂寞。
当蝴蝶蜕蛹而出，他知道美丽的年华刚刚开始，会幻想飞到天边的彩虹，到雪花般的云朵上睡大觉，到西部天山偷饮禁水，到世界屋脊上看海上日出……然而，这一切的一切却永远只能是个美丽的.梦，只因他是寂寞年华。
当独自一个站在荒无人烟之所，恐惧与焦虑便会不请自来，孤独与空虚也会不期而遇的敲响你的门户。仅需一会会，噢！不，或许只需1秒，0.1秒，0.01秒，0.001秒……你不再属于你。
一个人的诗，属于自己的诗。一个人写诗，写自己的诗。笔触下的自己是内心自我的解剖，或许应是自我的告白，不是快乐，不是悔意，而是不明的伤痛。不断的侵蚀思绪，由表及里，由浅入深，直至灵魂深处。人们告诉我那叫寂寞，我就是那个年华。读诗，读自己的诗，一字字，一行行，一面面，一页页；一秒秒，一分分，一时时；一天天，一月月，一年年……构成了诗的全部，读完了年华，才发现自己不知是麻木了还是已泪不成气了。
昂首挺胸，“面朝大海，春暖花开”。海子，他是寂寞的。内心落寞的入侵，他的思想堡垒也就摇摇欲坠了。最后落荒而逃，选择在人迹罕至的地方，在冰凉的铁轨上解救自己，想从此摆脱孤独的追击。或许海子明白，大海那不仅仅是水，还是孤独年华里落下的泪汇成的苦海。可能海水不是淡水的原因也正是如此，海子选择铁轨而不选择大海的原因也正是如此吧！
常言道似水年华，年华似水。难道年华真是如此吗？虽然我不得不承认，年华这东西的确是个美丽的词儿，就像绽放的花朵，新吐的嫩芽，呱呱坠地的婴儿一样可爱、迷人。可在他们与我们眼睛之间隔着一层面纱，薄得让我们看不见、摸不着；扰乱我们的视野，猜不透，分不清。“雾里看花花更美”或许就是如此吧！所以年华似水还是应当小心描绘才是。年华不似水，也难以似水，只因它不像柔弱女子，里外轻盈似水；倒有情竹的几分姿色，外强中干，年华似竹。
正值当红的我们，说这些或许不该，不过寂寞年华或许就是你我的心声。
有你我的年华不寂寞作文素材【五】
淡定不是平庸，是一种生活态度，是一种人生境界，是智慧的不争，是荣辱的不惊，是对简单生活的一种追求，这也是我这个时代需要的“淡定”。参加工作以来已有15个年头，每天忙忙碌碌的总是围着孩子和工作转，对于自身修身养性方面的学习，反而减少了很多，很多时候被繁华的生活所遮蔽，浮躁穿插在自己生活的每一个角落中。当今社会，随着人们对物质生活的需求与渴望，对于精神方面的追求渐行渐远，个人道德修养的提升被淡漠了。
《淡定的人生不寂寞》，这本书通篇七辑，百余个情、理故事，在作者流畅优美的笔下，淡淡地从心灵深处流淌出成熟、睿智、沉稳、平和。全书从头至尾没有蓄意煽情，却使读者情不自禁的被其点石成金的人生感悟深深打动，它激励人们，一定要经得住诱惑、耐得住寂寞，守得住那份属于自己的平淡生活，唯此这般保持淡定，就一定能够获得幸福。
淡定是一种从容。从容的人有所争有所不争，有所为有所不为。我们生活的现实社会日新月异，变化无穷，我们面临的竞争也越来越激烈，但我们切不可忘记也不要忽视“礼让”。利益的冲突时生活中产生矛盾的根源。当我们和别人发生利益冲突的时候，应该多为对方想一想，互相之间都退一步，那些可能发生的冲突就会想烟消云散了，只有这样我们才能更好地工作、更好的锻炼自己、提高自己。公正永远是相对的，理想与现实永远存在差距，用从容去面对就不会有所抱怨，方能感受“行到水穷处，坐看云起时”的意境。
淡定是一种豁达。豁达的人没有烦恼，遇事想得开，不计较；豁达的人心胸开阔，遇人宽容，友善。“如梦人生，人生如梦”这是苏东坡对人生哲理的界定，也是一种豁达的心态，激进的感悟。晚年遭受贬谪的苏东坡面对人生的挫折，平和地吟出：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”正视挫折、淡化苦痛的豁达情怀成了苏东坡在逆境中奋进的精神支柱，正是有了这样的支柱，才让苏东坡找到了更多的热爱生命的理由。保持一颗豁达的心去对待工作，我们才能做到遇事冷静思考，对待同事真诚和善，我们整个监控中心就能做到团结一致，互帮互助，共同进步。有一副对联：“荣辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”这是一种心境的平和，一种对生活的淡定豁达。
淡定是一种幸福。幸福就像手中的沙，你越是害怕失去，越是紧握不松手，沙却流失的越快。学会与人分享，生活将是一种意想不到的幸福。一位老禅师在院子里种了一株菊花，第三年的秋天，院子成了菊花园，香味一直传到了山下的村子里，村子里的人开口向老禅师要菊花，没几天，院子里的菊花就被老禅师送得一干二净，弟子看到满院的凄凉，忍不住说：“真可惜，这里本应该是满院的花朵与花香的。”老禅师对弟子笑着说：“你想想，这岂不更好吗？三年之后，将是一村的菊香。”是啊“不舍一株菊花，哪得一村菊香”？老禅师把美好的东西拿出来与别人一起分享，当别人脸上洋溢着笑容时，他感到很欣慰，因为他明白与别人分享幸福比自己占有幸福更幸福。快乐与人分享，快乐会加倍‘悲伤与人分享，悲伤会随风而逝。懂得分享，生活便是彩色的。
总之，我们需要淡定的心态去面对问题，热情地对待工作，珍惜自己的岗位，热爱自己的家人，友爱自己的同事，只有这样才能在生活上、工作中处之泰然、荣辱不惊、不以物喜、不以己悲。
