那一刻我放慢了脚步作文提纲【一】
现在的我谈不上多么成熟果敢，但是说实话，我对自己很满意，因为一年前的一件事情，我改变了许多。
那天，老妈突然晕倒了，看上去病得不轻，我第一次看到坚强的她脸上露出了痛苦的表情。
看这情形，我觉得必须以最快的速度送妈妈去医院。
赶往医院的途中她的脸色是那样的苍白，我立刻急了，催着前排的司机叔叔叫他快一点、再快一点……清楚地记得那一次下车，我急得连打车的钱都没给，火速将老妈送进了医院。急诊室里，当医生说出了“×××贫”的时候我的脸上露出了天塌了似的表情，我下意识的问了一句：“叔叔，请问我妈妈她不会吧？”床上的母亲又好气又好笑地骂了我一句“童言无忌”，再也没有力气说话。医生笑了笑说，“住院观察几天吧”。
听到“住院”二字，我的脑袋轰的一下，犹如电脑一般一下子机，我呆住了。当时没有比这还要巧的事情了，老爸正好出国了。我连忙拿出了手机，想给老爸打电话。一边拨着电话号码，一边不停地告诉自己，坚强！坚强！但转念一想，我还是放下了电话，不能把这件事告诉爸爸。在国外的他不可能迅速赶回来，打电话给他只是让他更担心而已。
医生催促着我赶紧去给妈妈办住院手续，我的脑中正在思考着接下来我到底该怎么办？在这个城市里生活十多年突然才发现，我对这个城市根本不了解，我不知道银行在哪儿，怎么取钱；也不知道医院哪儿开化验单，去哪里能验……我在医院的楼上楼下跑个不停，现在看来简单无比的事情，我感觉好像忙了大半辈子似的\'。
安排好老妈进了病房后，我就回家给妈妈准备晚饭。平常这些事情都由父母代劳，可这时只有靠我自己。一头冲进厨房就开始忙碌，脑海里不断地搜寻着，平常在厨房里忙碌的妈妈是怎么准备一顿晚饭的。开始淘米、烧饭；洗菜、切菜……尽管手忙脚乱，勉勉强强地还是把一顿晚饭准备好了。当我喘着粗气把饭送到妈妈病房门口的时候，连平时称我为“耗神”的老妈都向我竖起了大拇指，脸上露出了欣慰的微笑。
我觉得，当老妈生病的那一刻起，我长大了。因为在那一刻我就承担起照顾她的责任。
那一刻我放慢了脚步作文提纲【二】
泪水是情感的结晶，是失败的苦涩，亦是成功的`甘甜。
——题记
站在颁奖台上，周围的欢呼恍若隔世，目光透过泪眼飘向曾经那个在泳池中拼搏的少年……
三岁时，我第一次来到游泳馆。望向那深不可测的泳池，我吓得连连后退，用求助的目光凝视着母亲。然而母亲那冷漠的目光更使我惊慌，忙转过头去，四处寻找母亲面孔中消失的慈祥。直到最后被迫听从教练的教导，绝望地跃入水中……
六岁时，通过我三年不懈的努力，终于考取了深水合格证。严肃的教练终于绽开了笑容。母亲目光中终于为慈爱留了些位置。然而一次小小的成功并不算什么。教练说三年后的那次比赛才是真正有意义的。
九岁时，为了将要到来的比赛，我已经参加了整整半年的集训。教练变得有些不近人情的严厉。休息变少了，训练的强度在不断增加。每次结束训练我都疲倦地一头栽进更衣室，连打开柜门的力气都没有了。六个月的训练终于熬过去了，比赛也接踵而至了。
“预备，跳！”裁判的喊声未落，“扑通，哗哗”的跳水，划水声便将游泳馆的寂静打破，我也不顾一切地冲入水中，拼尽全力向前冲刺。心中的杂念忽的消失了，只有一个词在指挥我，发掘我的潜力，那就是“前进”！
比赛结果出来了——我拿下了亚军，虽然仍有一丝小小的失落，但在讲台上我扫过观众，猛然间遇上了母亲的目光，是那样骄傲，慈祥。
那一刻，泪水咸咸的，甜甜的，挂在我的眼角。这泪水饱含了成功的甘甜。
那一刻我放慢了脚步作文提纲【三】
记得小时候有一次去黄龙体育中心的时候，路上突然飘过二胡声，悠扬婉转，却直击人的心弦。这声音似乎是从另一个世界传来的，飘飘渺渺，飘散在空中回旋着。我很惊讶，第一直觉告诉我，这个音乐的主人是卖艺的，于是我寻着声音走去。
到现在，我还清楚地记得看见他时的那份诧异：一个面容清秀的、衣服虽破旧却也干净整洁的男子正在拉着二胡，奇怪地是他的眼睛虽然睁大着却似乎对周围过往的人群毫无反应，直到有人往他前面的小罐子里扔了一两枚银币，那叮当的声音才引起他的注意，他优雅地点点头表示感谢，依然陶醉在他音乐的世界里。他的家当很简陋，一张凳子，一把二胡，一个铁罐子，仅此而已。哦，原来他是个盲人。于是，我忍不住再一次地打量他。他的脸上很平静但是有一种不服输的神情;他的脸很平凡，却有一种不能侵犯的尊严。一个盲人，可以把二胡拉到一种境界，让你不由得停住脚步思索。他既看不见手指在弦上的位置，也看不见谱子。一个乞讨的盲人在人海之中多么地无助，无家可依，他只能靠着自己。想一想，他在这个茫茫世界里努力生存中受过了多少的挫折?也许，他曾经辛辛苦苦的靠卖艺赚来的钱被那些没有一点点节操良知的人给无声无息地拿走了;也许，他在背后默默练习的时候遇到过多少的困难;也许，他还要面临着被人给嘲笑…生活对于一个生活在黑暗中的人来说多么不易。他本可以不付出任何努力就单单坐在那里乞讨，即使那样也会有好心人给他钱的。但是，他没有，他没有放下尊严，他选择了靠自己的劳动，哪怕，比别人多好几倍的努力。他虽然生活在一个黑暗又孤独的世界里，在外人看来他只是一个卑微的乞丐，但是我从他身上看到了尊严，在他的脸上，看不到一点点的因为自己乞讨而感到的羞愧的神情!他用他的音乐带给我们感动。
我曾经看见过两个年轻的哥哥姐姐低着头跪在那儿乞讨;我曾经见到过一个中年男子装成有病，当得到了许多钱后，一转身，立马病好了。我曾经见到过许多身体健全的人在讨饭，哪怕没有文化，其实他们也可以去做体力活，但是他们却没有一点点的尊严，跪在路边，乞求路人的施舍。连一个盲人，一个盲人都会苦练二胡用自己的劳动换取成果，那么那些人算什么?
再后来，我总能在那附近听到悠扬的`二胡声，平静地就像他的人一样，那个来自不同世界的安静的声音。我们和他是来自两个不同世界的人，他的世界里只有黑暗，却有音乐的陪伴。而我们的世界是多彩的。我们也许难以理解他，但是我们能从他那淡淡忧郁的二胡声中读出他的尊严和努力。
每当听见这二胡声的那一刻，我明白了。我明白了尊严是这个世界上最宝贵的财富。
那一刻我放慢了脚步作文提纲【四】
世间变化无常，有谁知道上一刻是的团聚，下一刻会不会是苦痛的分别呢？
回来了吗还没有呢，你急什么？爸爸还没回来吗？我有些不耐烦的问妈妈。快了快了我着急的在屋里来回踱步。过了十几分钟，大门开了，从门缝中映出一张久别重逢的脸，爸爸！我激动地叫着。然后飞快地奔向他，一下子跳到他的身上，我们已经许久未见了，这种感觉真的很好！我们性的着家常，在家有没有听妈妈的话？有没有惹妈妈生气？没有没有我摇摇头，很开心地回答道。爸爸很好吃，我可以天天享福了，因此爸爸在家的每一天，我都笑得合不拢嘴。
然而好景不长，我们又要分别了。
走在放学回家的路上，道路两旁绿树成荫，花香扑鼻，我哼着小曲愉悦，可下一秒，天空忽然变暗，还刮起大风来，像是有大事要发生，还没走到门口，我就看见爸爸妈妈抱在一起，泪如一下，许久才分开，嘴里似乎还说着再见，爸爸转身上车，我已猜出爸爸要走，我想上去告别，可又怕控制不住自己的眼泪，所以就这样远远的看着。爸爸似乎也是看见我了，立马掉头换个方向走，我想：爸爸应该也是害怕我伤心吧。
远远的看着爸爸，天空下起朦胧小雨，我抬起头望向天空，想，老天应该也是因为我与亲人分别而哭泣吧！因为这一别就又是三年啊！ 想到这里，我的眼眶被浸湿了，不知雨，还是泪，顺着脸颊流下。
那一刻我放慢了脚步作文提纲【五】
5月12日是一个令人悲伤的日子这是整个中华民族都无法忘记的日子，因为这一天在四川汶川发生了里氏8级的特大地震，伤无数。
当抢救人员发现她的时候，她已经了，是被垮塌下来的房子压的，透过那一堆废墟的的间隙可以看到她亡的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些象古人行跪拜礼，只是身体被压的变形了，看上去有些诡异。救援人员从废墟的空隙伸手进去确认了她已经亡，又在冲着废墟喊了几声，用撬棍在在砖头上敲了几下，里面没有任何回应。
当人群走到下一个建筑物的时候，救援队长忽然往回跑，边跑变喊“快过来”。他又来到她的尸体前，费力的把手伸进女人的身子底下摸索，他摸了几下高声的喊“有人，有个孩子，还活着”。经过一番努力，人们小心的把挡着她的废墟清理开，在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有3、4个月大，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。
随行的医生过来解开被子准备做些检查，发现有一部手机塞在被子里，医生下意识的看了下手机屏幕，发现屏幕上是一条已经写好的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”。
看到这里我不禁落泪了，是被这种姿势惊呆了，是被这种伟大的爱所深深震撼了。
是啊！地震可以带走人的生命，但是他带不走中华民族这个自强不息的信念。
