今天,我和好朋友何佳宁结伴去游泳。做好一切准备以后,就“扑通” 、“扑通”跳下水,像两只小鸭一样,可何佳宁是一只“旱
鸭子”不会游泳,我就自告奋勇当她的老师了。可是,我还没有教她,就发现一个大问题,何佳宁老是套着一个游泳圈,不敢摘下来,我苦口婆心地劝导着,左一句“戴游泳圈是学不好游泳的”右一句“摘下游泳圈,水很浅的”。但是,何佳宁始终不肯摘下游泳圈,(真撅啊!)。我只好使出我的手锏“唠叨”最后何佳宁还是架不住我到三寸不烂之舌,终于摘下游泳圈。我可是一名厉害的老师啊,俗话说“严师出高徒”嘛!
首先,要在岸上学姿势,我严肃地说:“游泳的姿势要正,才能游得直。只要动作稍微不对,不仅游不快,而且还会游得歪。如果做不对,就要罚做十遍。”弄得何佳宁叫苦不迭,这堪称得上是“魔鬼训练”呀!
等姿势练得差不多了,就练水下功夫了。学游泳,换气是最基本的,我耐心地跟何佳宁说:“沉下水去,如果气不够用了,就稍微把头抬起来一点儿,先憋一口气,再沉下去,记住换气时脚不要沾地,就这样循环练习。”可说得容易,做得难阿!何佳宁沉下去没多久,就马上浮出水面,还直咳嗽,像小鸭子似的'拼命摇着头,把水甩掉。我着急地问:“你没事吧?” 何佳宁说:“看来我真不是游泳的料。”我依然没有放弃,把很多换气的技巧告诉了她,果然,这个方法很管用,何佳宁进步很快。
今天可真有趣!不仅帮助了同学,还到老师的辛勤,懂得了体谅老师,真是受益匪浅啊!
今天,我早早的写完了作业,和妈妈约定:每周六和周日把老师和家长布置的作业完成了,就带我到游泳馆去游泳,这是我最开心的事了。
不巧,今天爸爸有事要办,不能陪我们了。所以只把我和妈妈送到游泳馆就走了。到了游泳馆内,我发现,今天游泳的人比平时少了许多。我想:可能是由于天气转凉的.缘故吧。
来到池边,不由分说,我扑通跳进水里。可妈妈嫌水凉,不敢下水,我鼓励妈妈说:“没事的妈妈,下来吧,下来就不凉了。”当妈妈被我哄下水后,我不停地帮妈妈搓着胳膊和后背,并说着:“好些了吧,妈妈。”一会儿妈妈就适应了水里的温度。我和妈妈在水里游了几圈,我发现妈妈的动作不够标准,就问妈妈想不想学习标准的动作。妈妈说:“想啊!但就是怕学不会。”我说:“只要你想学,就包在我身上。”接着,我就向妈妈讲解腿上的动作,就说:“腿部要有收,翻,蹬,夹四个步骤,收:就是收腿;翻:就是翻脚掌;蹬:自然就是把腿分开用力向后蹬;最重要的就是夹:脚尖绷直,两腿用力夹水,和青蛙的动作一模一样。这时,人就会向前移动了。双手要从胸前伸出,分别向外扒开水,收回。配合呼吸,就是标准动作了。
我看着妈妈游了一圈,动作还算标准,并夸奖妈妈说:“不错嘛!”妈妈谦虚得说:“都是教练教的好啊!”我听后,心里美滋滋的。
我乡下家门前有一条小河,河边上有一间茅屋,那就是我家的羊舍。房子边上还有一块绿油油的.菜地,这就是我童年的乐。
有一天,我从一本童话书上得知,羊会走钢丝,还会玩球,进行杂技表演。我认为我家的羊太平凡了,无法和童话书上的羊相比,于是,我特别想对它们进行训练。
夏日的一个晚上,月亮爬上枝头,我拿了一根绳子,蹑手蹑脚地来的羊舍前。嘿!小羊正睁着圆圆的眼睛,直勾勾地看着我呢,好像已经恭候多时了。
“小羊,过来啊,我教你走钢丝!”我对小羊轻轻地说。我打开羊舍的门,把绳子拴在两根栅栏之间,然后把小羊抱起来,让它站在绳子上。可怜的小羊,四条腿怎么也不能站在一根绳子上。我把羊的腿拨弄了好一阵,它还是站不稳,我自己反而弄出了一身汗。终于,我想出了一个好办法。我一溜烟回到家里,又拿了根绳子来,把两根绳子平行地系好。这一下,羊站上去了。啊!瞧,羊站在绳子上面,身体前俯后仰,嘴里还不停“咩咩”地叫着,真像是一个出色的滑稽演员。看到这个情景,我为自已的杰作,为小羊的进步,乐得在地上直打滚,双手紧捂着笑疼了的肚子。
我的欢笑声和小羊“咩咩”的叫把奶奶引来了。她看见我把羊弄成这个样子,哭笑不得,最后,还是忍不住“扑哧” 一声笑了出来,把羊也吓得直晃起来。
今天,我和爸爸一起去游泳馆。不过,你可别笑话,爸爸还是只“旱鸭子”呢。他说:“贝贝,爸爸也想学游泳,这回让你当教练行不行?”“真的?”我惊喜地问。“当然,今天我全听你的,不学会誓不罢休!”爸爸一句话把我逗乐了。
这不,爸爸还真让我教他。下水后,我非常认真地做起教练来。我先教爸爸怎样闷水,据说他小时侯跟爷爷学过“狗爬式”,有点儿基础,所以没呛几口水就会了,比我当初强得多。然后,该教他踢腿动作了。这回老爸可就“笨”相百出,总不能按我的要求去做,不是没力度就是踢偏了,两条腿一上一下极不协调。看着爸爸趴在泳池边的可怜劲儿,我也严厉不起来,只好一次又一次地示范,还潜到水中抓住他的脚去做动作。经过我的不厌其烦和爸爸的.不懈努力,踢腿动作总算完成了,而且还挺到位。学会了踢腿,只要伸直双臂,就能在水里游了,不过完整的蛙泳动作还需学会双臂划水和换气。由于爸爸手脚动作不一致,害得他呛了几多口水,真逗!我这个教练当得可辛苦了,一会儿游到爸爸的左边,一会儿游到他的右边,实在不行干脆“上岸”演习,就像电影里播放慢动作一样,伸出双臂慢慢划呀划,引得好多人过来看,看得爸爸怪不好意思的。
我和爸爸在水里泡了将近四小时,我们手脚的皮都泡白泡皱了,人也累得筋疲力尽。不过功夫不负有心人,爸爸终于如愿以偿学会了游泳。这时,一直坐在一旁的妈妈打趣地说:“小鬼,没想到你当速成教练还挺在行的呢!”连一向严肃的“货真价实”的教练也对妈妈说:“你女儿真厉害!”嘿嘿,我这是现学现卖呢!
其实,我的老爸更厉害。
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