2023下半年初中教资作文押题【一】
时光荏苒，漫长的小学生活匆匆而逝。金秋九月，我将告别小学，满怀希望跨入中学校园，但是否准备好迎接初中生活了呢?
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。中学生活别有一番天地，有小学不一样的地方课程多了，放学也晚了，并且自习课也多了这无不是在告诫我们学习需要自主、自律吗?面对多样的学科我们的课余生活也变得多彩有趣了。在信息发达的社会，网络上们更应该踏实努力的学习，不受外界影响地认真学习。在网站上，我看过这样一段话：学习就像一场马拉松起点无论高低大家都差不多，可拉开的距离就是积年累月的态度。有的同学可能觉得初中短短三年不足为惧，可差距就是却就是这样一点点拉开的。道法老师说过少年就应该去编织梦想而作为就应该以梦为马，以笔为戈地努力。
开学时，学哥学姐们寄予我们“少年易老难学成，一寸光阴不可轻”的告诫。起初发现没什么大不了的，但学习了几周后发现初中的时间很紧张，下课了同学们有的`去操场、超市的但时间很少，没一会儿就上课了。经常有同学在身边说：“学习苦，学习累的”。但越是这样，我们越不能退缩。放学后，一摞宛如“巨山”的作业摞在书桌上时，孩子们就像移山的“愚公”一样。但学习只要融在其中，便可以学的“不亦乐乎”不用通宵达旦的学。课间，课余我们都能利用起来，就像朱自清说的“时间就像海绵里的水一样，挤一挤就有了。
学习并不是顺风顺水，但以后三年的中学生活需要我们披荆斩棘，才能前程似锦，一路长虹。加油吧，少年!
2023下半年初中教资作文押题【二】
愿岁月静好，一世平安。
还有一个月了，准确的说是25天。那种努力，那份执着好像都散了。那年夏天，和小桌子信誓旦旦的说，我要考这所高中，你要考那所高中我们约定好了彼此努力。失去大半年的联系，再次聊天彼此寒暄一句：最近过得好么。却听得你说你过得不好。然后我笑笑，其实我过得也不好。
有时候就在想这种无聊的无意义的每天学校家里两点一线，每天试卷堆成山高做完一张还有一张的意义到底是什么，每天在学校兜兜来来往往是为了什么，和朋友一起疯笑傻笑然后互相讽刺的时间究竟还剩多少。
2023下半年初中教资作文押题【三】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
2023下半年初中教资作文押题【四】
当夜幕临近，月光泻入房间的时候，你是否让这一抹静静的月光流进心底，缓冲你的心灵。
缓冲，让爱去用心交流。
我父亲是个脾气暴躁的人，他总是会找到各种理由来教育我。
周末，晚上十一点了，我还坐在沙发上玩手机。
不早了，赶快睡觉去！父亲大声催促我。可沉浸在电子世界里的我，半天不见行动。
叫了你几遍了？你还在玩手机？看看现在都几点了，小心我给你把手机摔了！
父亲大吼着，眉头紧锁，一双眼睛恶狠狠地瞪着我。
吼什么吼？我内心腾地升起了一股火，本想摔门而去，但我默默告诫自己：stop！缓冲一下，从一数到二十，再说话！我闭眼，深呼吸，然后果断关掉手机，起身说道：马上睡觉。
父亲脸色、语气瞬间缓和，轻声对我说：你要爱护自己的身体，早点睡觉。熬夜伤身，玩手机伤眼。我笑着点点头，一场剑拔弩张的冲突趋于平息。
缓冲，让心灵融入画作。
一个人长大了，奇思妙想就更多了，对于我来说，画画是我心灵的缓冲方式。可是，我总是找不到合适的方法去让我眼前所见的事物展现在纸上。
所以我选择去观察，在太阳落山，黄昏降临的时候，在纸上画出落日余晖无尽温柔。
我喜欢被大自然和阳光包围的废旧的楼房，这是一种破碎的美丽；我喜欢一家人围着炉火时的温馨场面；我喜欢日落时城市的模样，看漫天火红坠落海底。
我欣赏的，不只是现实的美丽，我还想去到美丽的卢浮宫探索《蒙娜丽莎》神秘的微笑；探索洛可可风的欧洲中世纪花园；欣赏远古的艺术家所表达的`情感；扑向梵高笔下那独特的《星空》，一切的一切，都提高着我的审美，缓冲着我的心灵。
人这一生，总是为生计而四处奔波，而忘了人生沿途美丽的风景，忘了家人团聚时的幸福欢喜，忘了自己，何妨不慢下脚步，缓冲心灵，找到真正的自己
2023下半年初中教资作文押题【五】
我们生活离不开光，光给我们带来了明亮，带来了方便。我们在灯光下做作业，我们在阳光下微笑
光是一个奇怪的东西。
有一天，阳光明媚，我看作文书，上面说：那一个放大镜，在强烈的阳光下，再找一个蚂蚁。对准蚂蚁，过一会儿，蚂蚁就会被烧。于是我怀着一颗好奇之心，来到屋外，拿了一个500度的放大镜，再找一个蚂蚁，把光都聚在一个点上，把对好的光放在蚂蚁上，因为放大镜的度数大，所以不到2分钟就把蚂蚁烧了，我不由的惊叫起来，这是为什么于是，我上网查了一下资料库，我才恍然大悟！原来是因为：太阳光照射在放大镜上时，放大镜会把阳光集中到一个点，假如这时候放大镜下有易燃体的话，这样就很轻易使易燃体起火。
2023下半年初中教资作文押题【六】
难忘初中的校园。
春天，桃花和梨花都开的时候，几个女孩子坐在树下的石凳上看书，一阵微风吹来，带来了缕缕的花的清香，有时，风大些了，还会把花瓣吹到你的书页里，你的身上。她们或者是在树下谈笑，一阵微风吹来，连同花瓣和少女银玲般的笑声一起传出去，有人说，这也是学校的一道靓丽风景。
夏天，坐在满是青草的地上，看着书，听着知了的轻唱，仿佛置身于美妙的大自然之中。忘记了自我，忘记了一切，正是所谓的“宠辱偕忘”。
秋天是最美的季节。金黄的树叶被秋风吹落，铺在地上，厚厚的一层，踩上去嗝吱、嗝吱地响，别有一番情味。看书的时候，偶会有一片落叶飘进书中，仿佛是大自然让你留住这美丽的一刻，也仿佛是人类对这金秋的眷恋，不舍得她离去，要把她留住。校园秋还特别会体贴人的心情。当你悲伤的时候，她会下起蒙蒙细雨，仿佛也在为你悲伤；当你高兴的时候，她会秋高气爽，万里无云，仿佛是为你高兴，使你看了心境更为开阔。看着校园的秋天，悲伤时，你会想到秋风萧瑟，万物凋零的秋天；高兴时，你又会想到硕果累累的金秋。
校园的冬天是游戏最多的时节。雪是北国冬天的常客。一下雪，操场便成了师生们欢乐的海洋。学生们打雪仗、堆雪人。老师们也不示弱。年轻的老师和学生一起打雪仗，玩儿成一片。岁数大的老师在一旁“观战指导”，也好像年轻了几十岁。
难忘初中的那座教学楼。
它虽然不能与我现在学校的教学楼那样金碧辉煌，但是它有着一种古朴优雅的风格，在这种风格中透着浓浓的文化气息。它那半个多世纪来饱经风霜的'身体上留有无数道岁月的痕迹，这一道道痕迹是岁月的见证，是半个多世纪来各届校领导为工作辛勤付出的见证，是每一位老师默默工作的见证，是每一个学生在这里成长的见证。走进教学楼，当你听到同学们琅琅的读书声时，当你听到老师生动的讲解时，你一定会被她浓郁的文化气息所深深打动，深深吸引，你一定会爱上这所五十多年的老校。直到已经踏出校门的今天，我仍愿意对别人自豪地说：“我是这所学校的学生，我为我的母校感到自豪，我为我自己当初的选择感到骄傲！” 大学排名
难忘初中的老师。
记得我刚刚进校时是一个充满稚气的孩子，对一切都是那么好奇又是那么无知。面对新的学习，新的困难，我迷惑过，彷徨过。曾经一度的不知所措。仿佛是在大海中航行着的轮船罗盘失灵了一样。在这时，是老师帮助了我，帮我指明了航线，把我的罗盘对准了方向，使我朝着我所向往的地方行使着。如果没有给罗盘对准方向的人，可以想象，我这艘船在大海中乱闯，结果不是遇上风暴而沉船，就是越走越远，永远也到达不了岸边。
难忘初中的同学。
闭上眼睛，眼前经常会浮现出初中同学的音容笑貌，会想起和他们在一起的欢乐日子。想到这些，我仿佛觉得我是世界上最幸福的人。因为我有一些在我高兴时能与我同乐；在我悲伤时能劝慰我，在我困难时能为我排忧解难的兄弟姐妹！
难忘初中的景，难忘初中的人，难忘初中的情，难忘初中。
2023下半年初中教资作文押题【七】
安静的夜，总是那么寂静无声，在一间偏僻的小屋子里，只有一个已经进入梦乡的孩子，脸色平静。谁也看不见，在被子下面，被孩子拽得变了形的抱枕。
“刺啦”一声刺耳的声音在耳畔回响，突然地睁开双眼，孩子刷的坐起，警惕的竖起耳朵听着周围的动静，似乎是没找到声源，她抚缓了一下心跳，好似再告诉自己只是错觉罢了，深呼了一口气，抬手摸了摸头上的冷汗，似乎在思索着什么，那透彻的眼睛迸射出犀利的光，还有那一丝丝的仇恨的火焰，小手拽紧了床单。
似乎是拽得太紧，感受到从手心传来的疼痛，女孩松了松手，头看了看房门，犹豫了一会儿，还是起身锁上了房门，脱离了门锁，女孩抱着疲惫的身子躺倒在床上。
