2023下半年初中教资科目一作文（2023下半年教资作文初中） - 作文仓库

2023下半年初中教资科目一作文【一】

三八妇女节来临之际，祝你节日快乐。

书上说过母爱的力量有多大，我们无法估量。岳母在岳飞身上刺下“精忠报国”，这是一种爱；孟母为孟子学习三次搬家，这也是一种爱；父亲为生命垂危的女儿摘下肾脏，这更是一种爱；公交车上，一位年轻的母亲领着五岁的女儿上了公交车上，母亲谢绝了为女儿让座的人：“让她站着吧，她已经到了可以站的年龄了。”这也是一种爱。您是我人生道路上的老师，是我学习生活的榜样，我的每一点成长都是您用爱谱写的，追忆似水流年，包含了欣喜，伤痛，泪水和欢笑。

在一个被那灼人的烈日烤的面红耳赤的季节里，当母亲要盼望一个伟大的事实出现，要守候一个馨香的婴儿出世，苦痛是婴儿出是的征候，是种子在泥土里爆裂成美丽的生命的消息。一个弱小的女孩呱呱坠地，在您充满爱意的眼睛的关注下，我开使用好奇的眼光打量这个世界。

生孩子对于每一个女性来说都是一件平常事，有如太阳每日早晨必然东升之类，它是必然的，真理的东西，它是最朴素的，因而是最伟大的。您是我生命的源泉，为了我的降生，您流过泪，流过汗，流过。都说孩子是父母爱的结晶，是由爱转为亲情的结点。于是您便将我视作上帝赐予您的天使。

母爱似水，水般温柔，母爱是一首诗，诗未写曾写完，泪水已将字迹浸泡的模糊不清。我今生今世也走不出您的爱意。

欣喜产生于一瞬间，望着呢喃的燕子，于是您便教我背“无可奈何花落去，似曾相是燕归来。”哦，宋词是会飞的。在黑暗的'雨夜，伴着王子与灰姑娘的故事，和着你的体温，我乘着梦儿穿过尼罗河，越过丹麦海峡，与白胡子的安徒生老爷爷做游戏，在明媚的春风里，坐在如碧丝的草上，躺在滴绿汁的秦槡下，听您讲那过去的故事。这些点点滴滴的欣喜，让我的童年充满欢乐。

年华似水，岁月如梭。一转眼，我已由一个小女孩成为一个十六岁的化花季少女。当叛逆之神降临时，我不在乖巧的讨您欢心，不再耐心听您的叮咛和唠叨，总是觉的母亲太落后，不懂“超女”，不懂“休闲服”，更不懂网络冲浪，母亲总是忙忙碌碌，一天天重复着一遍又一遍乏味枯燥的劳作，做饭，洗衣，种地；种地，洗衣，做饭……母亲太平凡，太平凡，一生平淡，既无坎坷又无奇遇，也没有太多企盼或愿望，不曾拥有鲜花和掌声，有的只是黄土地上种了收，收了种的五谷……

当我讥笑母亲落后时，当我顶撞母亲啰嗦时，我分明看到母亲饱含泪珠的双眼，我的无知使母亲伤心了

静静的烛光静静的映在墙上，轻轻的摇摆着，我没有说话，只是望着生日蛋糕上那十八根蜡烛。黑暗中借着暗淡的烛光，我看到了母亲您那双充满企盼的眼睛，一时竟说不出话来……

明年后的今天，我就要面对高考了，我突然感到自己不是那个在母亲怀中撒娇的女孩儿，我已经长大，一种莫名的责任感陡然涌上我的心头……我不再像以前那样只是对自己可怜的分数叹气，也不载像以前那样想着未来偷偷流泪，我努力把每一道错题弄懂，我尝试把阳光带给母亲，尽管我生下来就不是个阳光的人。

“我们的爱是溪流，母亲的爱像海洋”我们的爱像欢歌一样奔向前去，而母亲的爱像湖面一样平静，却永远根深，情长……

为了我的成长，您付出了青春，您无怨无悔，我永远爱您，我亲爱的母亲。

祝母亲

身体健康笑口常开！

爱你的女儿：xxx

2023下半年初中教资科目一作文【二】

我很怕照顾小孩子，每当有大人叫我看一下孩子时，我都会千方百计地用各种理由推辞，即使是替他们照看5分钟而已。昨天晚上，婶婶和叔叔要出去一下，家里没有其他人，他们硬是把这光荣而又艰巨的任务交给我，很想退却，却也想尝试着照顾3岁妹妹一下，也许不是那么难。

韬韬啊，一定要好好照看妹妹啊，饿了给她喝牛奶，奶粉在茶几上。婶婶再次叮嘱我。我就揽下试着暂时看管她这个活。

婶婶和叔叔出门后，我在一边津津有味的看书，起起(妹妹的小名玩弄着布娃娃，在床上蹦蹦跳跳。我正看得起劲儿，起起就使劲摇我，硬是把我从书海里拉了出来。姐姐，我想看喜羊羊!她缠着我大叫大喊。现在哪有喜羊羊与灰太狼啊~!我耐心的说。不行，我要看喜羊羊!我要看喜羊羊!她脸上没有皱纹，嘴巴向外延伸，脸却皱得像老太婆，眼睛眨巴眨巴泪水就出来了。我怕了她，可现在没有喜羊羊与灰太狼，只好开电脑找视频。心想：小孩子真是不好对付啊!虽说尝试尝试，但才这么一次我就想打退堂鼓了。

姐姐，我肚子饿了，我喝牛奶。起起拉着我说。我就像叔叔婶婶那样，先把奶瓶洗干净，打开奶粉盖，用专门的勺子，舀了2勺，倒在奶瓶里，滚烫的开水在奶瓶里流动，手轻轻摇两下，把冲好的牛奶递给她。起起用嘴允吸着奶嘴，牛奶一点一点的少下来，直到喝完为止。她的肚皮鼓鼓的，像塞了一大皮球。我又把奶瓶放在水龙头下冲干净，放回原处。我感到很疲劳、很烦、很吃力。

起起想睡觉了，刚刚睡着，外面就响起了噼里啪啦的声音，很吵。别的小朋友吵醒了没关系，偏偏把她给吵醒了，那可不得了，又哭又闹。吵着要找妈妈。我赶紧用玩具哄她，给她讲故事，给她唱睡眠曲，把窗帘拉得紧紧，开起了空调。起起这才迷迷糊糊的睡着了。我也累得不行了，也晕晕乎乎趴着睡了

在尝试中学会成长，这次尝试照看小孩子，的确很累。可我却从中体会到了一个做母亲的忙碌。当年的我是否也是这样，也许吧!让我明白了如何贴近妈妈的心。在尝试中学会成长，体验艰辛。

2023下半年初中教资科目一作文【三】

我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质

本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。

今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。

001 错误的食欲从哪来？

1.以刺激对抗刺激

为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。

这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。

因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。

2.对零卡路里食物的误解

我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。

零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。

除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。

很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。

3 自我奖励

引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。

不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。

因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。

想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？

或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。

002如何恢复正确的食欲？

这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住。

然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。

1 做20分钟能出汗的运动

那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。

为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。

以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。

比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。

通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：

003偶尔放松没关系

即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。

如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。

因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~

这里依然给出两点建议：

1.自己做做看

想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。

亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。

2 优雅进食

一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。

总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。

如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~

2023下半年初中教资科目一作文【四】

一封普普通通的信：署名，日期，还有邮票。谁也不会知道，这封信的寄处与收处是一个地方，我想除了我自己。

嘈杂的大街，车水马龙，一直地伫立让我想起小时侯的事……

马路上，看到邮箱，问是什么？竟理解为：帮别人存储信息的工具，等接受人来了，再传输给他。

多么天真的想法！

但我现在却不会再有了，脑中全是“T是一架天平，一边是努力，一边是成绩，只有付出努力，才会有等量的收获。”

完全被禁锢！但我又不得不付出，我必须这样！

清风吹醒了我的头脑！望望天，才发现树又抽出了嫩牙。嫩嫩的.，绿绿的，怪可爱的！

突然觉得她们像刚出生的娃娃，在枝头舞蹈歌唱，但到了夏天，却那么冷静，是无风罢了，只是一丝不差地挺在那里。

难道树叶也会成熟？就像人一样。

哦，不能再浪费时间了！擤一下鼻涕，却发现信还在手中，不由自主地骂自己糊涂。轻轻地，又将信投进去。

却不知来了一阵风，信就像光滑的鱼儿，从我手中滑出，漂向街心，最后轻轻地落在了斑马线上。一辆汽车疾驶而过……

半楞的我还站在邮筒前，看着信一次一次被碾过，碾过……

回到家，父母问我干什么去了。我平静地回答：

“我寄信去了，我把它寄给了马路。”

2023下半年初中教资科目一作文【五】

你们好，我是你的女儿牟倩倩，今年14岁。想起以前，以前的我很调皮，总是惹你们生气。其中有一件事让我印象最深，那是一个夏天，在星期一早晨的上午，我穿着你给我买的`新衣服，背着新买的书包，跟你们依依不舍的再见。我高高兴兴的来到了学校，开始我这五天的学习，在学校里我争取做一个守纪律的学生，在学习上争取做一个好学生。我每天都是这样提醒自己，时间慢慢流逝，一天天的过去，我的学习也慢慢的跟着时间的变化而变化，现在的我已经不再是从前，从前那个在学校不守纪律，在学习不争取做一个三好学生的我了。转眼间，这五天过去了，到了回家的时候，每次这个时候我的心情都是无比的激动。回想我每天都想着爸爸妈妈在家怎么样，每天吃饭是否按时吃，这都成了我每天必想的问题。我坐着每天都把我们送回家的车，来到了家里，看见爸爸妈妈给我准备的饭菜，让我激动的留下了幸福的眼泪，为什么我会哭，想知道吗？因为在夏天别人家的爸爸妈妈都出去挣钱了，吃饭就上奶奶或姥姥家吃饭，而就只有我妈妈爸爸放弃了他们挣钱的机会，给我做了饭菜。我每天都是大约7点回来，但是我看见妈妈爸爸还在等，我当时就想到了……

是你们给了我生命的机会，给了我幸福的家的味道。

我想说，我爱你妈妈爸爸。

我一定会在学校做一个守纪律，在学习上做一个三好学生。