初中英语作文怎样缓解精神压力【一】
现在的我也属于充满压力的初三，在两个月后，就要面临人生的第一次考验。生活周遭的人给我的压力当然是不可小看，考不好，就像项羽一样，无谚见江东父老。但那都只是外在的压力，在庞大的，还是来自于自己，因为自己才是最清楚明白自己的实力到哪，考不好时，可以多避他人的责备，却多不掉自身的懊悔、痛苦。
常常会告诉别人要想开一点，但其实大部分都是在对自己说。“人比人，会气人。”世界上高手那么多，要成为第一也非常地困难，听完老师的这句话后，才觉得自己以前真是太聪明了，完全忘了真正的对手是自己，只要对得起自己，尽了全力，还是失败的话，哪又甚么关系呢？
所以在面对考试时，我只要觉得努力付出了，我无愧于心，反而让我知道该更用功，更努力，让我跟它和平相处。
初中英语作文怎样缓解精神压力【二】
植物遇到压力，会更加茁壮的去成长。老农曾经说过：干旱一些，树根才会扎的更深。而实践人员用很多小铁圈将花园里的小南瓜箍住，以测试南瓜成长过程中所能承受的压力，南瓜的内部长满了一层又一层坚韧结实的纤维，南瓜的.根系往不同的方向全方位发展，控制了整个花园的土壤和资源。如果植物在风调雨顺的情况下，也只会继续表面的光鲜亮丽，一遇到风雨，就会彻底被风霜所击垮。
人在工作，学习中如果没有压力，就会更加懈怠。有许多的青少年因为沉迷于网络游戏，不再考虑学习的压力，整天没日没夜的在网吧里疯玩，最后成绩直线下降，一个个大叹悔不该当初，可为时已晚，光阴似箭已悄悄地溜走，悔之晚也。而若在工作中过于乐观，就会使工作懈怠，导致无心工作，最后只能面临炒鱿鱼的代价。所以说，压力是必须存在的，没有压力，就没有危机意识，更不可能成功。
但很多时候，人的压力并不能够过大，过大的压力会使我们产生严重的心理负担和心理焦虑，致使许多事情不能够按时完成，也致使很多时候失利。
总而言之，没有压力，就不可能成功，在压力中，我们才能更好的生存。可过大的压力，只会让我们遇事慌张。压力，适当而止。所以，还是让我们以积极的心态，来面对现在的压力，适当放松自己，让压力成为我们学习上，生活中的好朋友，而不是被人唾弃的绊脚石！
初中英语作文怎样缓解精神压力【三】
坚持就是朝着梦想的方向，一步一个脚印，始终保持信心，勇敢坚定地向前进步。
现在红遍大街小巷的`TFBOYS，在很小的时候就签了一家娱乐公司，但后来这家公司因为经营不顺，面临倒闭，在很多人都弃约而去的时候，他们坚持留了下来。然后他们经历了“暗无天日”的练习生时期，一路坚持，最后成功地实现了自己的梦想，红遍了大江南北。
现在有不少年轻人，也抱着一颗热沸腾的心，想要做出一番成绩。但他们不少人都没有我们常说的“长劲儿”，做事情总是三分钟热。今天对这个感兴趣，明天又觉得太难了就又换了一个“兴趣”。到最后，很多事情没有坚持做下来，原地踏步，一事无成，浪费了很多大好时光。追梦一定要在自己选择的道路上坚持前行，杨利伟之所以成为“中国太空第一人”不是因为他有多么过人的天赋，而是因为他能做到几十年如一日地艰苦训练，才实现了中国人的飞天梦。
在坚持前行的的过程中，首先要给自己确立一个远大的目标，然后再设立一个个小的目标，给自己制定一个属于自己的模式，步步为营，不受他人干扰，保持信心，走稳每一步，最后走上自己人生的高峰。
蜗牛也许没有雄鹰强劲有力的翅膀、兔子一般飞毛腿，但它有属于自己的那份不服输的坚韧的毅力。总有一天，蜗牛也会站在属于自己的巅峰上，一览众山小！
