小作文开导抑郁【一】
一、谈话导入
同学们，你们喜欢读书吗?
很多同学都和书本交上了朋友，每每得到一本自己感兴趣的书就爱不释手，其中紧张、生动的故事情节，细腻、优美的写景部分，鲜活灵动的人物形象等，细细读来，都会让我们学到很多真正的知识，获益匪浅。
要想读书收益，和好书交上真正的朋友，最佳的办法就是学会写读书笔记。写读书笔记能促使你认真读书，积极动脑筋思考，加深对文章作品的印象，提高你的思想认识和读写能力。
二、了解读书笔记
1.什么是读书笔记呢?
俗话说得好，“不动笔墨不读书”。真正的读书要做到心到、口到、眼到、手到。将自己在读书时获得的资料或感受记下来，这就是读书笔记。
2.读书笔记有哪些种类呢?
读书笔记的写法有多种多样，常见的有以下几种：
⑴摘录式。把我们从书上、报上看到的一些精辟的、富有哲理的，自己认为重要、有实用价值的，对我们很有启发的内容(如历史典故、警句、新鲜的词语或生动精彩的片断等分类抄录下来。这种方法看起来比较费事，其实是一种省时省力积累知识的好办法。摘抄可以加深理解和记忆。摘录时要做到：①要有选择地抄录，少而精;②要忠实原文，字句标点都不能改动，前后和中间不需要摘录的文字，可以用省略号表示;③要在末尾注明出处。
⑵眉批式(也有称符号式。凡自己的书籍，可在读书时用笔圈圈、点点、划划、写写，运用一套相对固定的标记符号。例如，在生字的下面用“――”标出，查阅字典后注上拼音;在一些精彩的句段下面用“”点明;需要认真思考的地方用“?”注上;在书空白处，扼要写上对某一句段的评析。
⑶提要式。要求经过对文章的'分析，归纳，用自己的话写出内容提要。
⑷式，也就是。也就是读完一本书或一篇文章后，仔细地回味一下，然后把自己受到的教育和启发，产生的感想和见解、真情实感写下来。写的时候一定要抓住两个字，一个是“读”，就是要把文章读懂，这是首要的，连文章也没读懂，那怎么谈得上写“感”呢?另一个就是“感”，要有感而发，千万不要空泛的议论。
⑸剪贴式笔记。在自己订阅的报纸、杂志上看到好的文章或者其它有用的资料及时剪下来，经过整理就是剪贴式笔记。剪贴式笔记需要注意：①进行剪贴式笔记时要按不同的内容分类;②每一条剪贴的内容要注明出处、时间;③短小的剪贴笔记也可以作为读书卡片的内容。
⑹存疑式。主要是记录读书中遇到的疑难问题，边读边记，以后再分别进行询问请教，达到弄懂的目的。
三、注意
第一，要有“读”有“感”，以“感”为核心。切忌长篇抄下原文，也不能脱离原文任意发挥，可以联系自己实际，抓住原文中对自己教育、启发深刻的一点写深写透。
第二，要有真情实感，不要造作地拼凑感受。要避免“公式化”：上半篇介绍原文内容，下半篇“对照自己”，“联系实际”来个“自我批评”，最后再装个“尾巴”写上几句空洞的“保证”。我们要放开思路，反复琢磨原文，表达真切的感受。
第三，要有独特的新鲜的感受。
第四、写读书笔记
批评”，最后再装个“尾巴”写上几句空洞的“保证”。我们要放开思路，反复琢磨原文，表达真切的感受。第三，要有独特的新鲜的感受。
四、写读书笔记
小作文开导抑郁【二】
《思维导图》是著名学习方法研究专家东尼·博赞编写借助一些简单的事例，从零开始教你如何绘制思维导图，你会发现思维导图可以应运于你生活的方方面面，是我们生活的得力助手。
对于中国的大多数学生来说，对“书山有路勤为径，学海无涯苦做舟”这条学习箴言恐怕是再熟悉不过了。现实中，也有不少人是按照这句话的教导来做的。然而我们会发现，有时无论你多么勤奋，多么刻苦，却总是不能有一个好的结果。学习的压力是越来越大、要学的东西是越来越难，精力总是不够用，熬夜的结果是上课昏昏欲睡，导致课堂听讲注意力不能集中……学习好像成为了一件非常困难的事情！例如上课听讲一般都需要记笔记，以往我们往往采取诸如1、2、3、4这样的直线型方式，由于不能及时将课堂所将及时的进行归纳总结，课堂上的笔记仅仅是对老师讲解内容的机械复制，而且常常是不完全的，相互之间没有关联、没有重点。等到课后再想总结，由于事过境迁，对授课内容记忆已经不再完全，课堂笔记便成为残缺不全的、不系统的知识记录，对于今后复习的价值已经不大。
而如果采用“思维导图”为工具记录笔记，那么将老师讲解的一些可信内容记下来，并且将这些核心内容之间的联系用线条连接起来。此时，思维重点、思维过程以及不同思路之间的联系就可以清晰的呈现在图中。这样的课堂笔记不仅能够迅速帮你进行归纳总结，而且整堂课的授课过程也形象的.被记录在图中，以后复习时，只需将这副图从头到尾再过一遍，那么当时的授课情景就会在你的脑海里重现一遍，这对于今后的复习无疑也是极大的帮助。
当然，我还没有使用过思维导图，对它的实质内容还须多了解，以便能提高我的思维能力。我想，利用思维导图帮助学习是一件能使学习变快乐的事。
小作文开导抑郁【三】
朋友推荐的一套书，按他介绍的顺序看了第一本《思维导图》。开始以为我会很短时间搞定它，没想到边看边实践，用了我两个礼拜，算是80%掌握，当然我已经把这本书归为以后要反覆看的书列。
简单感受就是，尽最大能力去开发我们的大脑，不要让我们大脑沉睡，书说我们其实一直只用了大脑的皮层就渡过了这个人生，听起来相当可怜，因为常常我们会觉得脑汁都耗尽了，怎么才用了这么点呢，还是一辈子。
原来是我们有很多未开发的潜能，回想起来，也有道理，试想小时候是否我们的思维会更敏捷些呢？然后在这样那样的环境，教育，工作等等因素下，总有一种想开发但使不出来的感觉。通俗点就是便秘的feel。
于是我开始一边读一边试着跟著书去改变自己的思维模式，当然，并不是可怕的全部重来，只是更新，因为其实每个人我们在这么多年的阅历里，或多或少都有从其他，自己总结出一个思路，而在这本书里是有碰撞的，看到碰撞时，我还会偷偷乐着得瑟，相信其他读者也是如此，没想到自己的那套竟然也是属于有名有姓的系统规划呢。只是我们知道的只是只字片语，不成系统。感谢这本书，可以让我更完善我的一个思考过程，更规律，更效率。
书中主要是提倡人们想事情有个中心骨，然后由这个中心骨散开很多经脉，通俗点有点像树状图，只是树状是由根部向上延伸，而这里强调的是一个中心，不是一个方向，是四面八方。朋友们，可以试着去划一张图，中心是自己最最想的那件事，然后就多方面去延伸它，各种各样，变态，神经都可以，只要你敢想，这样，会有一种丝丝思路源源不绝涌入的感觉，厉害的人会嫌弃纸太小，最牛的一个人将飞机设计的思路画了足足25英尺的纸上，试想我们的思维有多神，有时候我怀疑每个人的大脑就是一个宇宙，无法探索够清底。你可以一直挖掘，挖掘，然后一直发现深不可测。
而且很有趣的是，这样的思维并不分年纪大小，并不像我们平时抱怨的那样说“哎呀，我老了，脑子不灵光了”等等，其实我们一样可以飞速灵活的转动我们的大脑就想小时候一样，简单例子就是老顽童，或者总是被我们拿出来宣传的某些名人们，总有那么一段是写他们年纪大后还是一样厉害什么什么的。那时我们是否以羡慕的态度去读呢，其实我们每个人都可以。
推荐大家有空看看这本书，其实我在这本书过程有点枯燥，一是怀疑是否有用；二是毕竟我是在更新，很多实践不上手，感觉自己很笨，其实这些都是正常。但多试着画了几次后，就发现，确实记忆上会更效率点。
现在的我正在积极的去适应这样的思维，很享受，在未完全修成正果之时，推荐给你们，希望大家一起进步。
小作文开导抑郁【四】
《思维导图》这本书的作者东尼博赞，1942年出生在英国伦敦，“发明”了思维导图（话说我真的不觉得这类东西叫发明，撑了叫个开始使用），据说目前近3亿人用思维导图。当然这个作者本人的title还是比较多，记忆大师啦，心理学教，教育学家等等。
这本书从简要介绍大脑开始，根据脑部结构引出思维导图，后续提出了思维导图的定义、基本应用、高级应用和未来。总体来说，思维导图打破了常规记录模式，由顺序的自上而下（后者从左到右）的记录方式，变成了图文并茂，发散的记录方式，文中的基本应用和高级应用个人觉得可以分两类，读后感.一类是头脑风暴类，发散思维，想到什么写什么，可以不注重逻辑；第二类是日记、文章、笔记等我觉得需要逻辑的记录方式，这类其实我倒是觉得更像刘濯源的学科思维导图。至于后者这个学科思维导图我更是觉得就是耍流氓，把自己的东西稍微结合点而已。
对我个人来说《思维导图》这本书给我增加了一种记笔记的方式，可以用简单的词，用树状发散的逻辑来记录，效率还是高了一些，不过思维导图解决不了我关注的记忆问题，还要要多回顾吧，不过至少一本书让你吸收到了东西就是好的。
小作文开导抑郁【五】
《思维导图》是著名学习方法研究专家东尼·博赞编写借助一些简单的事例，从零开始教你如何绘制思维导图，你会发现思维导图可以应运于你生活的方方面面，是我们生活的得力助手。
对于中国的大多数学生来说，对“书山有路勤为径，学海无涯苦做舟”这条学习箴言恐怕是再熟悉不过了。现实中，也有不少人是按照这句话的教导来做的。然而我们会发现，有时无论你多么勤奋，多么刻苦，却总是不能有一个好的结果。学习的压力是越来越大、要学的东西是越来越难，精力总是不够用，熬夜的结果是上课昏昏欲睡，导致课堂听讲注意力不能集中……学习好像成为了一件非常困难的事情！例如上课听讲一般都需要记笔记，以往我们往往采取诸如1、2、3、4这样的直线型方式，由于不能及时将课堂所将及时的进行归纳总结，课堂上的笔记仅仅是对老师讲解内容的机械复制，而且常常是不完全的，相互之间没有关联、没有重点。等到课后再想总结，由于事过境迁，对授课内容记忆已经不再完全，课堂笔记便成为残缺不全的、不系统的知识记录，对于今后复习的价值已经不大。
而如果采用“思维导图”为工具记录笔记，那么将老师讲解的一些可信内容记下来，并且将这些核心内容之间的联系用线条连接起来。此时，思维重点、思维过程以及不同思路之间的联系就可以清晰的呈现在图中。这样的课堂笔记不仅能够迅速帮你进行归纳总结，而且整堂课的授课过程也形象的被记录在图中，以后复习时，只需将这副图从头到尾再过一遍，那么当时的授课情景就会在你的脑海里重现一遍，这对于今后的复习无疑也是极大的帮助。
当然，我还没有使用过思维导图，对它的实质内容还须多了解，以便能提高我的思维能力。我想，利用思维导图帮助学习是一件能使学习变快乐的事。
