2020年作文写作大寒【一】
俗话说的好：饭后百步走，活到九十九。老人们很相信这句话，可我就是不信，休息日我吃完饭后，就呼呼大睡，没有多久，就明显变胖了，简直成了一头活生生的小肥猪，不仅这样，这害人的习惯还使我的抵抗力下降，经常的感冒、发烧、流鼻涕，让我根本没法子认真学习。爸爸为了我的健康，非让我每天早上起床跑步，另外每个月只能吃一袋零食，直到身体强当壮了为止。这些都是我很不情愿做的事情，但是也没有办法，只好硬着头皮答应了。
这一天，天刚蒙蒙亮，我就和爸爸起了个大早，从家里跑到响水大酒店广场，刚到广场，我已经上气不接下气了。第一件事情就是找一把椅子，一屁股坐在上面，“哎!真舒服。”我想如果再能躺一会儿，那该有多幸福呀。这时我看见许多人在健身，有的在练剑、有的在做操、还有的在打太极拳，真是五花八门，各显神通。“牛浩泽，你快起来，再不起来，我就把这个月的零食全部扣光!”爸爸严肃的说。一听我心爱的零食要泡汤了，我只好又站了起来。爸爸带我到各种运动器械上运动，我虽然感到有点累，但却来了精神。看到那些老爷爷、老奶奶那么大的年纪还坚持锻炼，我真是佩服的五体投地。不知不觉我就坚持下来了，直到现在，你看，我现在变的这么强壮，学
习也不用操心了。爸爸妈妈开心的不得了。
我感到运动使人越来越健康。我决定每天坚持运动，加强锻炼，把身体练的棒棒的。让我们都来运动，都来做健康的公民吧!
2020年作文写作大寒【二】
望眼欲穿，终于将苦日子熬到了头，全身挂满大包小包开始踏上归途。刚踏进门槛，就闻菜香，于是我大步流星冲进厨房……。“哇，好味道！”我一边啧啧赞叹，一边慢慢品尝。“喂，馋猫在干什么？”突然妈妈大声叫道，看着妈妈怪异的样子，我泪水和口水将苦果道出：“学校生活苦呀！如小葱拌豆腐——一青二白！”吃饭开始，拿起筷子投向爆炒青菜，妈妈急忙喝止，意味深长的说：“这爆炒青菜中有麻麻的花椒，红红的辣椒，醋酸的白醋。”妈妈沉默方刻后继续说：“难道它不像你的学校生活吗？包蕴着你的伤心，失败时的苦涩，心酸的泪水。青菜经受烈火的灼烤，在属于它的空间，努力的`翻腾，用力的抢占每一份调剂。相信你会如它一样经受每次的冲刷。”的确,阳光总在后。
2020年作文写作大寒【三】
每天锻炼一小时，健康生活一辈子。我运动，我健康，我快乐。身体是革命的本钱等等。这些似乎真的只是口号，有多少人真正付诸行动了。锻炼似乎成了老年人的专利，和我们年轻人毫无关系。每天我到学校早锻炼，经常看到路上有老年人锻炼身体，学校里坚持锻炼的也只有四五十岁的中老年人，可是遗憾的是几乎看不到年轻人的身影。
年轻人是家里的顶梁柱，更应该积极参加锻炼。以前有很多疾病喜欢光顾老年人，可是现在以前只有老年人才得的疾病，现在不少年轻人也患上了，如高压，高脂等等。我经常参加锻炼身体，我尤其喜欢长跑。长跑不仅可以锻炼身体，我感觉长跑更能锻炼人的意志品质。我使我们学校唯一一个较年轻的老师坚持锻炼的老师。我每天早上五点多起床，不到六点到学校，然后去操场跑步。只要天气允许，我每天至少绕操场跑十圈，也就是三千米。我最多跑了三十圈。其实刚开始跑步时也跑不了那么多，我每天给自己一个目标，不断地在挑战自己。每次战胜自己，创造一个新的记录，我的心情就会特别高兴。我感觉跑步不仅给我带来好的身体，我一年到头很少感冒，而且冬天不怕寒冷。而且跑步还锻炼了我的'意志，更大的好处是它给我了每天的好心情。跑步不使我的精神面貌发生了很大的变化，我感觉我走路都特别有劲，心情特别愉快。还真是我运动，我健康，我快乐!我也鼓励我的学生参加长跑运动，锻炼身体，锻炼他们的意志品质。
我在此希望我们更多的年轻老师参加体育锻炼，真正“我运动，我健康，我快乐”的运动精神!让我们的身体越来越棒，可以更好地为教学服务，为学生服务!
2020年作文写作大寒【四】
今年的主题会是什么呢?每期晚会在给孩子们带来快乐的同时，也为家长们提供了思考的机会。小动作大健康同样让我们思考如何面对孩子的教育问题。
曾几何时，家长和孩子们前赴后继地涌上升学和高考的独木桥，成为我们通向成功的主要通道。城镇的孩子甚至从幼儿园就开始面临竞争的压力。从幼儿园到小学、初中、高中，孩子们几乎步步为营地参加奥数培训、英语培训、各种业余考级、假期补习等等。我们很少有时间带领孩子去野外领略大自然的美，即使是外出旅游也是行程匆匆;我们也很少在闲暇之余和孩子们认真交流去感悟生活中的美，即使有焦点也多是学习、和升学之类的话题。
一切都显得急功近利和焦躁，既让家长们感到疲惫不堪，也让孩子们对学习的兴趣渐行渐远。如何减轻孩子们的压力，给他们提供一个宽松的学习环境，早已成为我们面临的重大问题。开学前媒体报道，北京市已取消所有的奥数培训班。虽然还无法预知该项举措在减负上能给北京的孩子带来多大的影响，能产生多大的效果。
在休息之余多带孩子锻炼身体，对孩子的身体和身心有有利无害。
但令人欣喜的是至少我们开始行动了，希望会有越来越多的.措施来还给孩子们更多童真。孩子的教育关乎每个家庭的幸福和未来，也是国家和民族的希望所在。让我们的孩子在学习和生活中发现美、探索美，感觉到学习本身是件美好的事情，以健康的心态面对生活、学习和工作，去创造美好的未来。
2020年作文写作大寒【五】
寒风刺骨，梅花傲然。那皑皑白雪中，袅娜开着地醉雪红颜有着这样的烂漫，清香。 韩愈道：“梅花香自苦寒来”。百花争艳，姹紫嫣红似乎太过妖娆，予独爱梅之，历风霜而不弃，经严寒而不屈。严寒冬日虽地冻寒天，她依然傲于风雪之中。
因为她知道：若是要花开，那何不绽放得绚烂多姿，别具一格?我喜欢她因为我知道：若是要成功，那何不用自己的努力去追求?
山有巅峰，也有低谷;水有深渊，也有浅滩，我们的人生之路也一样，总是充满坎坷与挫折，时而波峰，时而谷底，就好像梅花历经风霜苦，才得雪中香如故。印度诗人泰戈尔就说：“只有历经地狱般的磨炼，才能练出创造天堂的力量，只有流过的手指才能弹出世间的绝唱”。因为有苦难的洗礼黑暗后的黎明才会如此的梦幻，迷人。人生也因为有了苦难才得以完美。所谓岁寒，然后知松柏之后凋也。亘古至今，自古雄才多磨难，从来纨挎少伟男。
越王勾践的故事，是早已家喻户晓了吧?他忍辱负重，尝粪问疾卧薪尝胆二十年。勾践忍人所不能忍之辱;受人所不能受之苦;遭人所不能遭之难。然而他却创下了人类君王史的奇迹，他苦心励志发奋强国，创下了以小打大，以弱胜强的`人间神话。他终以成就霸业，是磨难铸就了他，是痛苦锻炼了他。司马迁遭宫刑而成“史家之绝唱，无韵之《离》。”他在《史记》中说道：“文王拘而演《周易》;仲尼厄而做《春秋》;屈原放逐，乃赋《离》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》......”我们以史为鉴，无一成大器者非百折不屈，非万磨不惧。
天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其为。阳光中在风雨后，要知道，雄鹰之所以能在天空中翱翔，不是生就如此，而是它在付出和忍耐之后才练就的本领。成长需要代价，涅槃必须经过火的洗礼，人必须历经磨难才能成功。
巴尔扎克说：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”相信没有人想当弱者，没有谁想要成为懦夫。我们有着自己不同的命运，向命运低头，那就是懦夫，向命运挑战，那才是强者。在生命的长河里，只有迎着风浪搏斗，才能迸出最美的浪花，命运掌握在我们自己的手里，我们也可以承认失败，但就是不可以向命运低头。曾说过：“数人物，还看今朝”。二十一世纪新时代的我们绝不逊色，我们也懂得：生于忧患而于忧患，我们也知道：不经历风雨，怎能见彩虹?我们也要用自己的双手创造自己的人生。
今天，历史和未来将由我们来焊接，时代的接力棒要靠我们相传，站在新的起跑线上，我们要谱写中华更璀璨的诗篇!
寒冬，这点冷算什么?梅花，若无寒彻骨何来扑鼻香。人生，这点痛算什么?我们就应该坚定自己的脚步，一生难得几回搏?
2020年作文写作大寒【六】
我在运动时会有一种快乐的感觉，仿佛将一切抛在脑后，天地之间只有我的存在，只有风儿与我陪伴，我喜爱运动，因为运动给我带来快乐。
由于我是双胞胎的老二，所以我的身体比较弱，为了增强体质，家长让我从晨跑开始。刚开始的时候，我总想偷懒，不想晨跑，但有一次，爸爸陪我一起跑步，在一个夏天的早晨，我和爸爸一直晨跑到了果园风伴随着我们跑着，花儿也向我们招手，空气好极了!我和爸爸一路跑来，心情也非常好，虽然有些累，但是精神好多了。
运动不仅是让我们强身健体，更多是磨炼我们的意志。自从那次和爸爸在一起后，我越来越爱上了运动。夏天的一个下午，爸爸笑眯眯地说：“瑶瑶，我们去锻炼身体，怎么样?”我一听，极反驳到：“哎!天气这么热怎能去呢?不去，不去!”爸爸继续说：“天越热越好!”“我……我……”“赶快!”爸爸见我要说什么，立刻打断了我的话。极不情愿的我，只好垂头丧气地跟着去了。来到草坪上，太阳火辣辣地烤着大地，走几步就让人喘不过气来，怎么运动?我的老爸!爸爸说要赛跑，指定位置后，爸爸说：“闺女，准备好了吗?”我没有回答，爸爸见我无动于衷，于是给我做了一个示范，看着爸爸那轻松、快乐的样子，我心里直痒痒。接着爸爸一边运动，一边说：“身体是革命的本钱，只有身体健康才是最大的幸福!不是有这么一句广告词来着‘健康是福!’孩子，锻炼吧!”我咬紧牙，鼓足了勇气，与爸爸一起跑了起来。刚迈开几步，汗水就从额头上滚了下来，真热呀!我一边擦汗，一边跑着。才跑了一半的路程，我已经无力了，速度也放慢了下来。当时的感觉，真想一头栽在地上。这时，爸爸发话了：“今年，奥运会在中国北京举行，想想赛场上的体育健儿们能半途而废吗?”“不能!”我坚定地回答。他们在赛场上那拼搏的身影，立刻浮现在我的眼前，他们不顾一切的在抢先，此时此刻他们心中只有一个信念：为祖国争光，为祖国加油!想着想着，我的脚步又飞快地跑了起来，一下子冲到了爸爸的前面。“我赢了!我赢了!”我快乐，我高兴，我欢呼!蓝蓝的天空中回荡着我们父女俩的笑声。
我认为;运动使我健康，运动使我快乐。运动是一种乐趣，更是一种享受，它伴随我一路，他是我在挫折时变得坚强，是我在成长中获得快乐。所以，亲爱的同学们，生命在于运动，只要我们坚持不懈地锻炼身体，我们的生活就会充满活力!希望这句话鞥为我们的口号：我运动，我健康，我快乐。
