23年上半年教资科一真题作文【一】
在茫茫的人海之中，有多少人为梦想努力着，又有多少人已经通过自己的努力实现了自己的人生梦想呢？著名企业家，慈善家马云曾经说过：梦想还 是要有的，万一实现了呢！
在梦想实现的路途中，每个人都有自己的梦想，例如狼为了吃羊，抓羊就是它的梦想；猫为了吃鱼，抓鱼就是它的梦想……梦想已有太多，数不胜数。
一些梦想有大有小，而我的梦想是当一名排球运动员。
小学的时候，我因为身高优势，被老师挑去练排球，而自己也因为新鲜，好奇也答应了，但谁曾想到 排球训练是那么的枯燥，没训练几天，手臂上就出现了一大片小斑点，队里好几个女生都想退出排球队，生怕自己手臂上留下斑点。不光是这样，午睡中午时，我们在一操一场上，顶着烈日训练着，皮肤没几天就晒黑了，很多女生都受不了退出了。冬天也是这样，在寒冷的早上，老师让我们露出手臂垫排球，这对于我们来说是一个巨大的挑战。训练后，感觉到自己的手已经不复存在，已经冻僵啦，但是我们受到了中国女排的力量，他们的训练比我们苦，成千上万倍，但是他们坚持了下来，面对敌人也比我们面临的敌人厉害，但是他们永不放弃，努力拼搏。这正是我们中国女排的一精一神。我们排球队员也克服了许许多多的困难，每天都要五指撑地，练发球练到有淤青……
但是到后面我的成绩直线下降，数学陈老师也让我几天没去练，虽然这几天让我反思一下，但是到后来我的成绩也上去了排球训练也去了，我克服了一个最大的困难。
年复一年，日复一日，终于到了，比赛那天了。
我们比赛的第一天就完胜了其他队伍，我们十分高兴，欣喜若狂！虽然第二天我有事没去，但是我们其他成员齐心协力一起获得了冠军，夺得首魁。听到这个消息后，我很高兴，对于我们给我讲述了比赛的经过，很激烈，我与我的梦想更近了一步。
上了初中好，我一心想好好学一习一，于是就放弃了进校排球队，但我不后悔，我希望自己能够追求自己的一爱一好，也将，自己小时候学过东西继续学一习一下去。
虽然没能进校排球队，但我也是不会放弃自己的梦想，放弃对排球的喜一爱一。
努力吧，向着自己的梦想前进，去追逐吧！
23年上半年教资科一真题作文【二】
今天早晨，我不情愿的被爷爷叫醒，睁开朦胧的双眼，不经意间瞄了一眼窗外，等等，我是不是眼花了?怎么会一片白茫茫?我揉了揉眼睛，确认自己没看错，那是雪!我一蹦三尺高：“耶!下雪喽!”
走在上学的路上，看着那一片片洁白晶莹的雪花，感觉他们就像是有着生命力一般，如同一位位美丽纯洁的精灵，跳着优美的舞蹈，自天而降，为大地盖上一层白色棉被，最终化为滴滴露水，滋润着还未发芽的新苗。
雪越下越大，我不得不打着伞出门了。可这还是抵挡不住小精灵们前进的脚步。它们向我的脸吹来买一碰到我温热的脸颊，立刻化为一滴晶莹的小水珠。我仔细观察着还没有完全融化的雪花，一看，我愣了：每一片雪花都晶莹剔透，棱角分明，简直是上帝的完美艺术品，给人类的最大恩赐。
雪已经在地上累积了薄薄一层，白雪皑皑，踩上去软软的。虽然还不至于堆雪人，但是可以搓成一个个的小球，也就是打雪仗。此时是早晨，路上没有伙伴经过，不然我一定和他一起玩个痛快。
原本雪白的积雪，被凌乱的脚步踩黑。不知何时，已停了下来。我看着这些雪，觉得十分惋惜。
2014的雪没理解了。这其中有着人们的期盼与祝福!
23年上半年教资科一真题作文【三】
初冬里带有些温热，有换季的颜色。中山公园里秋意澎湃的菊花展热闹地举办着，又是一年一届菊展，虽已入冬，但秋的热情却从未停歇，它带满园的菊韵来到世间。
赏菊花
我不知该用怎样的词汇形容一个人站在千姿百态盛开的菊花中的感受。万千朵美不胜收的花朵聚成一片花海，花儿们与风跳舞时飞扬的裙角就如海面上优雅翻滚的浪花。浪花又是香的，没有滴在舌尖上的蜜糖那样腻，也没有闻在鼻前的酱汁那么浓，花香是淡雅的，就算成群地摆在一起，依旧是清香泌心。
在花的海洋，随处一看，藏在花朵里的精灵就会大方地让花儿展露芳颜。这儿是一朵盆景菊，沐浴着阳光的柠檬黄的颜色，像极了被用心的画家用颜料加深了生命的活力。花瓣细滑，几十瓣紧紧地簇拥着，羞涩的花蕊被众星捧月地现在花的中央，花蕊呈咖啡色，玲珑而可爱。整朵花好比豆蔻年华的少女头顶蓬松的发髫，女孩带着年少的轻狂和青春的自信朝着阳光奔跑，微笑。
谈菊韵
闭上你应接不暇的双眼，趁着扑鼻芳香，你是否感受到菊韵所在？菊是温文尔雅的：闻到淡雅的清香，温柔的菊花向人们招呼问好；忽瞧它亭亭玉立的花姿，文静的性格显得端庄而高雅。菊花又是默默无私的：赴秋天的邀请，它婀娜地在红枫叶的舞会上翩翩起舞，为世间展示秋季的无限生机的同时，又尽情地绽放自己的生命，直到后仍不忘把那独特的清香留在世间。
“寒霜独处亦铮铮，笑看百花皆噤声。劣境方能显我酷，一枝奇萼傲苍生”。为何总有人质疑，唯有菊花能活过秋，冬这凉寒两季？他们可知，在寒冷中怒放的菊花受尽了瑟瑟寒风的折磨，但本性傲骨的它在风雪中挺住了，使得他不屈的生命得到锻炼和丰盈，才能在百花凋谢失艳的季节绽放光彩，捧着泌心的芳香，把真诚的慰藉和坚持的信仰传递到人间。
不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。我热爱菊花，并非于它的迷人的美貌，而欣赏于它独特的韵味。让我也像菊花那样吧，为追寻一个目标，坚强而坚持地应对一路上的风风雨雨，直到取得胜利的那一刻，就能像菊花那样，在战胜了所有的曲折之后，傲然地在倒下的对手中微笑。
23年上半年教资科一真题作文【四】
父亲，你是山，呵护生命的火；父亲，你是火，点燃希望的灯；父亲，你是灯，照亮前行的路；父亲，你是路标，照亮前行的路。父亲，是你的谆谆教导，让我从无知走向睿智，因为有你，我的生活变得更加丰富多彩。
记得前不久的语文考试上，我因为粗心大意，成绩考得不理想。回到家后，我迅速躲进自己的房间，回避你那严肃的眼神。我在房间中，看着那张试卷，心中满是自责：自己怎么会考那么差呢？这次，一定要被爸爸批评了。
正在这时，房门“咚咚咚”地响了起来，只听见你平静地说：“梦圆怎么了？你是不是考试没考好？快出来吧，爸爸与你一起品茶，说些快乐的事情。”我一边哽咽着，一边说：“喝什么茶，我考得不好，呢有心思品茶呀！”可你还是耐心地对我说：“女儿，一次考不好没有关系，爸爸不怪你，快出来。”
我没办法，只好打开房门，走了出来，看了看你那慈祥的面孔，你的双鬓有许多根银白的头发，脸上也有了许多的皱纹，这不就是你平日对我太操心的缘故吗？可我却那么不争气，我低下了头，不敢看你。你伸出了宽大的手，搭着我的肩膀，把我带到餐桌前，为我倒上了一杯茶，让我细细品味，可我还没喝上几口，连忙皱起了眉头，看着你，抱怨道：“好苦哇！”只见你又往茶杯里冲了些热水，让我继续品味。我又喝了几口，感觉茶水没有那么苦了，这杯茶，苦涩中还带着一丝香甜，你看了看我，又往杯子里加了些水，让我再尝尝，这时我意外地发现，茶水竟是如此的清香。
你微笑地望着我，亲切地问道：“怎么样？味道还可以吗？”我点了点头。这时，你的神情变得严肃起来，一本正经地说道：“女儿，这茶的味道是从苦涩到香甜，你的生活、学习也恰如这茶水一样，先苦后甜，从失败走向成功啊！在这条漫长的道路上，是崎岖坎坷的，一路上会遇到许多挫折，这挫折犹如荆棘，它是在磨练你，让你知难而进，勇往直前。我们只有顽强拼搏，克服一路上的困难，才能最终获得胜利呀！”
我听了你的一席话后受益匪浅，这次我虽然考砸了，但我坚信，只要对自己充满信心，不怕困难，就一定能够在下次考试中取得优异的成绩！
父亲，你的情感如柔和的春风，绵绵的秋雨，因为有你，我感到无比的幸福与骄傲。
父亲，你对我的爱化作山，化作火，化作灯，化作路，父亲啊，因为有了你的爱，我从失败走向成功，因为有了你的爱，我的生活变得丰富多彩。
23年上半年教资科一真题作文【五】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
23年上半年教资科一真题作文【六】
在无边无际的沙漠上，在一块干裂的土地里，在每一个荒无人烟的地方，总会生长着一种小绿点，它便是我们常见的草。
草，比不过牡丹的妖艳；比不过百合的自然；比不过郁金香的绚烂，可它就是它，一个谁也比不了的植物。哪而需要它，它就在哪儿生长。
草不像牡丹、郁金香、玫瑰那样娇嫩，高贵。或许牡丹、玫瑰、郁金香高高在上，草只是一个不起眼的东西。但草有着顽强的生命力。任风吹雨打，但也也从不放弃生命，从来都是傲然挺立，神气十足。
草，就像我们人的一生。它不屈不挠的精神值得我们学习。人的一生不可能一帆风顺，草也是一样，每天都它都要经历风吹雨打，但它还是很顽强。我们人何尝不是呢？娇嫩的牡丹、玫瑰、郁金香能和它比吗？牡丹、玫瑰、郁金香是用来呵护的，我们人不可能一生总是要父母来呵护，总有一天父母会去到另一个世界，我们应该学会独立。草一出生开始就是靠自己的力量，不用别人来浇水、施肥，但它还是生活得下去。甚至生活在干涸的荒地。
我的小学生活也不是一帆风顺的，我有时也不是常常第一名，但每次我垂头丧气，灰了心的时候，总会想起那个不起眼的草，是草给了我力量。
记得那年，我第一次数学考试考了92分，虽然分数不怎么高，不过我还是挺高兴。因为我的数学一向只是有七十几分而已。但我并没有骄傲，我很努力很努力的在改进我的数学。但是第二次月考，我竟然整整退了15分，当时我就心很不高兴。
老师当场说我骄傲，我很伤心欲绝。我真的没有骄傲，但很多人认为我是骄傲。这场考试后，我甚至有不想学数学的冲动。但我想起了草。草，它虽然经历风吹雨打，但还是顽强。一个不起眼的草都有这样的精神，那么我这个人，为什么遇到困难，遇到挫折，就放弃？
后来，我没有放弃，而是更努力的在学。因为草给我的鼓舞。终于期末考试，我考了全班第一，真要感谢草呀！
朋友，或许你家的院子长满了小绿点一一草。或许你会拔掉它，但等到第二天，你会发现，同一个地方又长出了嫩芽。
23年上半年教资科一真题作文【七】
大年三十，一年中的最后一天，裹着乡亲们对新年的期望，来到了我们的小村庄。
一大早，妈妈便叫醒我说要到外婆家吃分岁酒。刚到门口，便听到阵阵欢声笑语，原来，大舅、小舅、大姨全家比我们到得更早。多日未见的亲人聚在一起格外亲切。瞧，大人们唏嘘着，看着身旁的孩子们渐渐长大，感慨时间的流逝。孩子们则活跃得多，一会儿围在灶台边烧火，一张张脸儿被炉火映得红彤彤的，一会儿在院子里展开了各种运动，打羽毛球，跳绳，掰手腕，没一会儿消停……
大年三十短暂，不知不觉间，夕阳已染红了天际，年夜饭时间要到了。外公喜滋滋地掌厨，佳肴一道一道端上了桌，香味四溢的黑米饭、威武的大龙虾、嫩滑可口的黄鱼……
饭桌上，风起云涌，暗藏战机，这不，黑米饭刚一上桌，表弟马上抢过盘子，轻轻一斜，随即拿出勺子，大量黑米饭落入了他的“魔爪”。
“等一等——”表姐也失去了平时的淑女风范，“给我留点啊!我还没吃呢!”
说时迟，那时快，我趁势掠走了盘子，毫不留情地将其倒扣而下，大量黑米饭如倾盆大雨般落入碗中。身后是表姐的哀嚎：“太浪费了，简直太浪费了!那么多都掉在了桌上，啊啊啊啊……我还没吃上呢!”
随着时间的推移，大伙逐渐从闷头大吃转向互赠新年祝福。今年，家里人也随着热潮，微信圈里抢红包，忙得不亦乐乎。
吃饱喝足，伸伸懒腰，慵懒而惬意。院中，外婆已带领孩子们点燃一盏盏水灯。所谓水灯，即是将红蜡烛插在白萝卜上，远望去，如天上繁星在闪烁，随后，水灯将迁徙至各个房间，甚至房前屋后的空地上。据老一辈人所说，这是在供奉神灵，祈祷来年一切平安，风调雨顺。小小的一盏水灯，承载的是家人对美好明天的向往。
厚积待远航，风好正扬帆。在震耳欲聋的爆竹声中，在绚烂缤纷的礼花下，2014的脚步渐渐远去，2015的钟声已经敲响……
23年上半年教资科一真题作文【八】
时间飞逝，不觉我已度过了4745天多，113880多个小时，6832800多分钟，409968000多秒，如流水一般，不留下任何痕迹，也冲淡了自己。
自上了中学，更是麻木不仁，昔日的感恩之心和善良也被时间所冲淡，上课精神恍惚，下课却精力十足，学习的时间尽量让位，玩耍的时间却是能挤则挤，挤不出来也得挤。终于坐吃空山吃光了，成绩直线下滑，比坐滑滑梯还来得快，仿佛在意料之中，却又措手不及，有仿佛在预料之外。
“那什么来拯救你？”我不禁这样问自己，一面自责，一面却又变本加厉，成了一个典型的双面公主，我讨厌这种人，也可以说是讨厌我自己。
父母为我所付出的，老师为我所奉献的，全然不知感恩，反而嫌父母唠叨、罗嗦，老师象太平洋警察一样的管得宽，整天愁眉苦脸，仿佛《悲惨世界》就是为我而写。
烦哪，又是一个星期六的早晨，我还得去补课，一想到又要被送进“监狱”6个小时！足足360分钟！21600秒！天哪！简直就是如坐针毡，我该怎么办啊？问世间作业为何物？只叫人生都得写！唉，想到这儿，我不得不学习董存瑞炸碉堡，黄继光堵枪口的大无畏精神，起床出了门。
按照惯例，又是张老师先上，我左等右等，谢天谢地！终于俩小时过去了，可是因为英语老师有事，只好让张老师来带课。后来，也不知怎的，他们竟然为了一道题讲了半天，然后就“短暂的放行”了！下午数学老师又来了，叽里呱啦的讲了一大片，就在我苦苦等待“抗战”的胜利，数学老师准备“刑满释放”时，张老师又来了，我的心怦怦直跳，结果，老师一来就开始讲解那道题。天！她就只为这事而来？来回几十块的车钱为的仅仅是一个答案？那一刻，我突然有股心酸与感动涌上心头，仿佛眼前正是一位天使为我们讲课！
晚上回到家，无意间照了一下镜子，那还是我吗？不，不是，但不久又会是。不管为了什么，就算只是为了那一刻的哽咽，我也要好好学习，做一个说到做到的人！
