改革时代的先锋小作文100字【一】
下午，最后一节自习课，我与大多数人一样，奋笔疾书，完成着数学作业。偶然间，我看到电脑管理员张澈正下载钉钉。屏幕上显示着许多软件名称，但我却看不太清了。为了试验我的眼睛是否有问题，我向一旁的张胜涵借到了眼镜，想要试试效果。本以为会与以前一样，戴上眼镜后便看的模糊了，但让我大吃一惊的是，戴上眼镜后，自己的眼睛竟如突然变化了一般，什么字都能看清了，我立刻紧张了起来，摘下眼睛又看向屏幕，字体如同连成了一条线，只有黑白两色相间。戴上眼镜，“哇！”我禁不住感叹，因为周围的世界如同被忽然照亮了一般，屏幕上的字都变得异常清晰。但值得注意的是，我可能近视了。我怀着忐忑不安的心情，去询问周围戴眼镜的同学。“我戴上近视镜之后反而看得更清楚了，是不是近视了？”
他们知道后都一致认为我近视了。我又试了几次，但不戴眼镜如同眼睛上蒙了一层白雾，戴上眼镜，整个世界都清晰无比，按理说只有近视的人才能发挥眼睛的效果，我却完全可以驾驭它，真是细思极恐。我久久不能平静，若自己真的近视了，对我的影响是无比巨大的，不仅会影响我的生活，还会让我的眼睛永远无法回归自然。我不会再伤害眼睛，会竭尽全力保护它，我会为此做出努力。眼睛是心灵之窗，更是与世界交流的平台，我无论如何也不能再伤害它了。同时，也希望大家可以保护好眼睛，哪怕已经戴上眼镜，也要尽力去控制视力。
改革时代的先锋小作文100字【二】
如果你们没有保护好眼睛，戴上了难看的眼镜，天天早上起床后，东摸摸西摸摸，像盲人摸象似的，有时可能找不到眼镜，会像我爸一样大呼小叫。
话说有一次，爸爸起床后，找不着眼镜了，问妈妈眼镜在哪里？妈妈说不知道，爸爸只好东摸摸西摸摸找眼镜，找了一会儿后，抓住一样东西，像发现一个新大陆似的，摸索着戴上去，戴好后，爸爸对我们说：“我刚才到我家各地周游玩去了！”我们大笑不止，真是有趣极了！
爸爸知道戴眼镜的苦恼，就劝我保护眼睛，可我不听爸爸的劝说，成天看书，在沙发上看，在厕所里看，爬着看，躺着看，睡着看，最后眼睛视力急剧下降，三年级时戴上矫正视力的眼镜———梦戴维。有一天晚上，我梦见眼睛对我说：“你怎么把我损坏了，真讨厌！”说完，眼睛立刻就走了，我大惊失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千万别走呀！，你走了后，我就看不见东西了。”可是眼睛却不听，一直向前走，我连忙追去，只见眼睛走着走着，就不见了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”突然我猛然惊醒，还好是在做梦。
现在我知道了眼睛的重要性，怎样保护好眼睛呢？那就要做到身坐正，眼睛距离纸一尺，身离桌旁一拳，每写完一二项作业后，就做一次眼保健操，或者是休息一会儿，或者望一望远方，多参加运动，比如打乒乓球，篮球等等。另外，不用脏手揉眼睛，不能让眼睛生病。
眼睛是我们心灵的窗口，我们要爱护眼睛，预防近视。
改革时代的先锋小作文100字【三】
你好！首先，允许我自我介绍一下，我叫冯林颖，今年11岁，是玄武区长小分校一名五年级的学生。自“5.12”大地震发生后，我就一直深深牵挂、惦记着你和你的小伙伴们。我每天与电视形影不离，密切关注你们的最新情况。当我看着你们的楼房一次次地倒塌，看着你们的书本一次次地被埋没，看着你们的亲人一次次地远去，看着你们一次次悲痛欲绝地哭……我的心就一阵阵撕心裂肺地痛；当我看见屏幕上的亡数字不断攀升，我感到恐惧和不安：到底什么时候，这一连串数字才会静止不动；到底什么时候，你们的世界才不被哭泣、悲伤所笼罩……就在这时，一个天使般的化身，你——林浩，出现在我早已模糊的视线中：在废墟里，你表现出与年龄毫不相称的镇定，带领同学们高唱《大中国》；坚强的你经过两个多小时的自救，终于从废墟下爬出来；勇敢的你冒着生命危险，先后两次钻入废墟下，救出两名同学。
直到现在，我仍清清楚楚地记得，当记者问你为什么要去救同学时，你用稚嫩的声音坚定地答道：“因为我是班长！”“因为我是班长！”多么淳朴的话语，感动着我，感动着每一个中国人。因为你展现的是沉着冷静、智勇双全的本色，是临危不惧、奋勇救人的崇高精神，是团结友爱、乐观向上的良好风貌。 小林浩，你是最棒的！你用坚强的毅力打败了得逞一时的神，用感人的事迹树立了中国少年的学习榜样，用智慧和奋勇吸引了世界的目光。你，是我的心中的大英雄！ 小林浩，你近来身体还好吗？要多加注意哦。脑袋上的秃点长头发没有？教室房屋都建好了吗？学习成绩怎样？要加油哦……不由自主地问了你这么多问题，因为我太想立刻了解你的情况了。我嘛，一切都好。我的爱好是打羽毛球和英语，理想是当律师和作家，你呢？
小林浩，冬天到了，我从电视上得知：最近全国许多地区都普降大雪。不知道你们那儿天气冷吗？下雪没有？小林浩，你不用担心，这个冬天虽然冷，但是，我们会用我们的心温暖你们的心，让你和所有灾区小朋友那冰冷孤寂的.心融化在我们的一片温情里……这个冬天，我们会和你们一起度过！寒冷的冬天很快就会过去，温暖的春天就在我们的面前。 小林浩，如今，灾难已过去，历史将翻开崭新的一页，让我们共同努力，把过去的伤和痛化作新的动力和希望，抬起头，追赶灿烂的朝阳，追寻金色的理想吧！
改革时代的先锋小作文100字【四】
眼睛，我终于认识到你的重要性了。一开始，我不知道怎样爱护你，总是经常伤害你。自从老师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云。我真的.不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我一定要保护好我们的眼睛。
除了眼保健操，还有更好的保护眼睛的方法吗？
对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米；台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜；看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。
推拿操（眼保健操）
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1、揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2、挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。
这就是保护眼睛的方法，但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事，你说我说的对吗？
