方便面食品安全作文【一】
在生活中，我们经历过无数个第一次，可是让我想起来好像发生在昨天的却只有那一次。
那天，妈妈由于腰疼起不了床，怎么办呢？我可不想空肚子去上学，对啦，我可以自己动手煮一回方便面了。
说干就干，我先用碗装了一些冷水（注意要用大的平底铁碗），然后我把碗放在煤气灶上，开中火把水烧开，等水烧开了我就可以下面了。
过了一会儿，水面上冒出许多小泡泡，还发出“咕噜咕噜”的声音。这是代表水开了还是没开呢？算了吧！还是直接放面和佐料吧！
把面和材料放下去后，我又在考虑要不要放鸡蛋，就在这时，水面上冒出一个个的大泡泡，水也不断往上，快溢出来，吓得我赶紧把火关掉。这时我看见方便面已经散开了，成一条一条的，我以为熟 了，尝了尝，还是很硬的，咬不动，我便开小火又煮了一会儿，这一忙又把放蛋的事抛到九霄云外去了，等想起来时，方便面已经熟了我细细地品尝自己煮的面，感觉比平时的好吃多了。
今天我不但品尝到自己亲手煮的面，而且还明白了，无论做什么，只要努力去做就会成功。如果光说不做，再努力也一事无成。
方便面食品安全作文【二】
1、易得肠癌
研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。
如果长期吃这类食品，人 因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。
2、缺乏营养，有损大脑活动
科学研究表明，要维系与提高大脑的正常生理功能，必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。
而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。
3、容易导致上火
方便面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃，超过一定的量也会上火的。
4、导致胃肠功能失调
快餐不少都属油炸过的干脆食品，儿童常吃容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。
由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。一般说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食毛病。
5、营养不全面
方便面的主要成分是面粉和油脂、调味料，并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。
如长期食用方便 面，其他营养物质的长期缺乏，会造成人体营养不良，从而会导致一系列的疾病的发生，如头晕、乏力、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营 养缺乏之表现。
6、促使人早衰，过氧脂质有害健康
方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。
含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。
方便面食品安全作文【三】
方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。
油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢、心脏病、肾脏病等疾病。
食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高压，且损害肾脏。
磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。
为此，有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害，吃方便面时，将泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐及其他有害物质。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。
方便面食品安全作文【四】
人生有许多的第一次，第一次爬山，第一次挨训，第一次说谎，第一次说话等。而我的第一次却是煮泡面。
一天中午，我放学回到家却发现家里没有人，仔细一看发现了房门上的便利贴，上面写着：“今天你自己去买点饭吃吧”。看完以后，我便立即飞奔下楼，走进了超市，选了半天还是想，买袋泡面回家 煮着吃吧。可是刚走到半道，才想起什么。咦？我好像还不会煮呢，怎么办呢。后来还算泡面厂家细心，在后面标上了怎样制作泡面的方法。这时候肚子咕咕的叫了起来，我便跑回了家里。
首先把电磁炉清洗了一遍，在往电磁炉里装了220毫升的水，再把电磁炉插上电源摁一下开关，好了。
五分钟后，我透过电磁炉的玻璃，看到了许多小泡泡冒了上来，记得妈妈曾说过，这样就表示水开了。
于是我打开了泡面的包装，把泡面小心翼翼的安放在热水里，再放上调料，盖上盖闷了三分钟就好了。
通过这一次自己动手做饭，让我到了父母的艰辛。
方便面食品安全作文【五】
今天下午我放学回家非常饿，是因为下午体育课活动量太大了。看到妈妈留下的纸条说出去有事。我就跑去厨房找吃的，结果一点吃的也没有，我又去橱柜里去找，结果发现有一包方便面， 我灵机一动，不如自己下方便面吧！
我先把方便面倒在一个盘子里，把调料撒在方便面上。然后往电热壶里灌水，再把他的插座插好，就可以烧水了。大约两三分钟就烧开了。我把烧开的水稻在装方便面的盘子里，再用筷子搅 了几下，原本拥抱在一起的面，一下子散开了。接着一阵香气扑鼻而来，我的口水都要流下来了，然后我就用筷子在盘子里搅。搅啊，搅啊，叫了好一会，面菜凉了下来，然后我就迫不及待地大口大口 地吃了起来，吃起来比妈妈泡的面还香，我就把盘子里的面吃得一干二净。
吃碗面，我把盘子，筷子洗净后就给妈妈打电话告诉自己泡面的是，妈妈高兴地说：“你是个能干，懂事的好孩子！”
方便面食品安全作文【六】
大家好!我是无人不知，无人不晓的可爱方便面。相信同学们一听到我的名字，便知道我的样子了吧?
我的祖先是安藤百福，他可是经历了世间的炎凉沧桑，闯过了重重的“鬼门关”，才有了我的出现。我有很多兄弟姐妹，有喜欢酸菜的“老坛酸菜”，有喜欢基围虾的“碗仔面”，有喜欢牛肉的“香辣牛肉面”……我们可以分为两大类，一是用塑料纸包裹着，二是用拥有水桶腰身材的立体包装盒。
我们的食用方法十分简单!只要水一开，再把我头上的那顶“帽子”摘掉，然后把开水往里倒，最后把“帽子”戴上，过两三分钟后，你就能享受我带给你的人间美味!
喜爱我的人有两种：一是不会做饭或是懒得做饭的人，二是宅男宅女。至于那些爱美的'女孩，早就把我拉进黑名单了。为此，我好伤心!
可是偏偏有些大人非要和我“作对”!他们告诉小孩子，说我是没有什么营养的，吃多了容易胖。我知道后，怒发冲冠!的确，我们方便面家族是属于油炸型的，脂肪含量也高。但是，你只要适量的吃，也能和“小胖墩”这个称呼保持一定的距离啊!
但我也不是十全十美的。我比那些豆制品，奶制品家族的营养价值逊色多了。不过，至少我味道鲜美，食用方法简单，而且还有许多著名明星为我代言呢……
方便面食品安全作文【七】
一个星期天的早晨，我想吃方便面。妈妈说：“你长大了，可以自己学着做了。我来教你，好吗？”我点头答应了。
妈妈先让我烧水。我按照她的话，把两碗水倒进锅里。然后，我想把煤气灶打开，可试了好几次都没成功。妈妈叫我别心急，按住开关往左旋，终于成功了，蓝色的火焰均匀地舔着锅底。唉，想不到， 开个煤气灶也这么难呀。妈妈说，等会儿锅上冒烟了，也就是等水开了，就可以把方便面倒进去了。说着，她就去洗衣服了。不一会儿，过上就冒烟了，我掀开锅盖，只见大大小小的水泡正往上冒呢！ 我连忙拿来方便面，可怎么也撕不开那包装袋，急得我大喊：“老妈，这包装袋撕不开怎么办？”老妈在浴室里笑着说：“那你可以用剪刀呀。”我一听，是呀，怎么连这么简单的常理都不知道了呀。 我赶紧拿来剪刀剪开包装袋，把里面的东西一古脑儿地向锅里倒，没想到连调料包也倒了进去。我急得像热锅上的蚂蚁——团团转，忍不住又喊：“老妈，调料包掉进锅里了，我拿不上来！”妈妈听了 ，连忙跑过来，用锅铲把调料包铲了出来，说：“看你手忙脚乱的，以后一定要多多锻炼哟。”我吐吐舌头，把调料倒进锅里，用锅铲铲了几下。没过一会儿，一碗香喷喷的方便面就大功告成了。
唉，看来是非经过不知难，下次我一定能做得更好！
