一个星期四的早晨,我们沐浴着春风,一路欢声笑语,不知不觉已来到了凤凰山脚下的乐途训练基地。
在这里,我们开展了“沙场点兵”、“十二生肖”和“责任报数”等集体活动,其中“责任报数”这个环节给我留下了深刻的印象。
责任报数的规则是:56个人必须在13秒内报完56个数。教练介绍完规则后,又严厉地说:“在平时的`学习、生活中,很多事情的责任都是由你的老师或父母承担,为了让你们体会责任和担当的不易,让我们一起来完成这个游戏。”听完这番话后,同学们纷纷惊呼:“不会吧?时间太短了,绝对完成不了啊。”我虽然心里也在不停地“敲小鼓”,但又暗自鼓劲儿,不能拖大家的后腿。
教练让我们先练习两分钟,最先开始的时候,连30都报不到。第一轮正式开始了,才数到12就卡壳了,王老师深蹲跳了5下;第二轮,还是重蹈覆辙,王老师蹲跳了10下;紧接着进入第三轮,大家精神高度集中,严阵以待。没想到到了严谦那又断了,大家纷纷抱怨:“都怪你,都怪你……”这一轮以失败告终,王老师即将要跳20下,听着慢慢增加的数字,我们都因不能为王老师分担而心疼,我恨不得把“残忍的”教练赶出训练场。可此时我们应该正面应对,而不是选择逃避!就这样到了第5轮,在这期间我们也在不断刷新纪录,可第5轮也未能成功。王老师要跳80下,当跳到60下时,终于撑不住了,豆大的汗珠不停地流下,再也跳不动了。这时,许一楠大声说:“我们要代替王老师跳,是男子汉的跟我跳!”“女生也跳!”陈雨欣也喊道。顿时,王老师的眼圈红了,有的同学哭了起来,但大家很快就调整好心态,投入下一轮的训练。同学们心无杂念,成竹在胸,一心只想着自己的数字,瞬间达到了忘我的境界。终于,第6轮成功了,大家喜极而泣,欢笑着拥抱住王老师。
这次拓展训练充分地让我明白了:团队精神、团队合作的重要性,虽然遇到了很多困难,但是大家齐心协力都克服了,这才是我们最大的收获。
在一个阳光明媚的早晨,我们举行了激烈的队列比赛。
开始是钱塘小学入场比赛,他们每个人都是昂首挺胸走的非常齐,但是,不是太够力度,后来每个学生都展示了他们的特长和特技。到我们学校出场的时候,我感觉到了在每一个严肃的面孔下都有一颗激动的心在跳动,每个人都维持着最佳的状态。我们比赛的时候,要力度有力度;要节拍有节拍;要精气神有精气神,最后我们以完美的动作,精湛的技术取得了最高荣誉——冠军。
俗话说“台上一分钟,台下十年功”,我们的第一名可是来之不易啊!这次的第一主要归功于我们的体育老师和我们自己的努力。体育老师不断地在训练我们的意志力和体力,当时我们还在抱怨“为什么那么累,真是不想练了”!但是,当获得胜利成果的时候又感觉很值。在比赛中,老师下达了一个向左转的口令,我脚下一滑就向右转了,可能是因为一时的不小心才少打了几分吧!
通过这件事,我知道了只有努力才能换来完美的成果!
累了一早上,大家都想趁中午好好休息一下,“呜-呜——”教官的哨子吹响了!天啊!大家一急,被子都没叠,帽子随便乱抓一个扣在头上,鞋子穿得歪歪扭扭,冲到外面,一大堆人都弯腰去系鞋带,真是好笑,那些本来穿好的人居然也跟着大家又做了一遍。就剩教官一个人站着说:“再数十下!”,结果大家又没系好,训练时老是有人弯下腰去弄鞋子,这下可真惹怒了教官:“再给一分钟,没系好的,待会训练完留下了把鞋带系一百遍!”谁想重复做一百遍啊?这下大家都系得整整齐齐。教官很满意,“奖励”我们跑十圈操场。大家都一愣,我心想:这么大的.操场跑十圈,这叫奖励还是处罚啊!!!但是教官的话不敢不听,大家只好乖乖地跑了十圈。十圈下来,回到宿舍,鞋子都不脱,一个个累倒在床上。我好不容易喘过气来,笑着对雨欣说:“刚才那节课简直是系鞋带的训练课!”雨欣说:“队长,跑了那么多圈,你不累吗?”我笑了:“废话,当然累咯!”
下午还有一个升级活动,把表现好的队员的红领巾换成蓝领巾,我们全队的人都升级了。然后我们继续上课。凯柔姐姐告诉我们大蒜可以止痒驱蚊子,还教我们如何包扎伤口,中暑了怎样急救、自救。我还上去当伤员,让队员练习怎样解暑。这节课很有趣又很实用。
晚上,我们举行了篝火晚会,我和雨欣、垂欣合唱了《快乐的节日》,我独唱一首了《让我们荡起双桨》,又有很多人上去唱歌。篝火晚会上我还升级到金领了。晚会结束后,洗完澡刷完牙,我们走了很远去洗自己的衣服。洗完衣服队员都去睡觉了。
接下来的几天训练也非常有趣,在我的成长过程中这是最难忘的经历,我得到了锻炼,也感受到快乐!
先是绳结比赛,每个班派出了10名同学参加绳结接力。比赛要求打所学的'10个结:八字结、活结、缩绳结、平结、双八接绳结、双八固定结、渔人结、称人结……在最短时间内完成的为赢的一方。我打的是活结。比赛进行得很激烈,大家都全神贯注地打结、解结,最后我们班的10名同学配合默契,并出色得完成了比赛所要求的各个环节,为班级争得了第一名的荣誉!
接下来的是游泳比赛,每个班派出了2男2女参加游泳接力。可能是由于我们班同学实力强劲的缘故,也可能是因为前面绳结比赛获得胜利使我们产生了更大的信心,我们班的同学都十分卖力地为参赛的同学拼命加油,有的同学嗓子都喊哑了,选手们也更是使出了全身的力气奋力向前游去。近了,近了……耶!结果我们班又取得了游泳比赛的第一名!太棒了,大家都兴奋得蹦起来——我们真是一个勇争第一、团结向上的集体!
今天,同学们心里都乐开了花,喜悦感染着每个人:我们通过自己的努力获得了今天的“双连冠”,我们是最棒的!共同的集体荣誉感使大家都情不自禁地欢呼起来……这真是一场让我们难忘的生存训练比赛啊!
“一!二!三!四!”,天刚蒙蒙亮,宽阔的训练场上响起了如雷般的吼声,这就是我们在队列训练,也是我们学军活动第二天的`主要课程。回想平时这时候,我还抱着棉被呼呼大睡呢。
教官教育我们:“走队列最重要的是毅力和团结。我们先练站军姿。站军姿要昂首挺胸,手要像鼠标贴着桌面一样,紧紧贴住裤缝,脚八字一撇,不能动。”我们依样画葫芦,一脸严肃,老老实实地站着。
半晌,我们的脸上开始渗出密密的细汗,衣服紧紧贴着后背。鼻尖,手臂都莫名其妙地酸痒起来,难受得很。我实在忍不住了,皱了皱眉,小心翼翼地朝教官望了望,趁他背对着我,偷偷地动了动脚,挠了挠鼻子。“你在干什么?快站好!”背后响起了教官粗厚的声音。我连忙收回了脚,规规矩矩地站着。
大家咬牙坚持着。又过了许久,终于,教官满意地点了点头:“好,我们正式开始练走队列!走队列手四指微微弯曲,大拇指最后贴住,脚要抬高,大家对牢排头,不要走太快!我们试一试,齐步走!”
“一!二!三!四!”我们高喊着口号,踏步向前走。结果,有的人太快,使队伍凸出好一部分;有的人又太慢,使队伍凹了进去;还有的人同手同脚。队伍走得乱七八糟,七扭八歪,我们自己看看都觉得很差劲。
这次教官倒是挺耐心:“走队列讲究得是团结,大家要有一个目标,看齐排头,踏步节奏要整齐,发现问题要马上调整。排头尤其要控制好前后之间的距离。”
当我听到教官说到排头时,不禁心头一紧,因为我就是排头之一。我暗暗给自己加了加油,记下了教官说的话。“齐步走!”教官再次喊道。我们不敢迟疑,齐步开走。我不断地控制着我与前面同学的距离在一臂左右。这次,同学们大部分都控制得很好,只有极少同学还是走得太快了。
我们又在教官的严格训练下,练习了向左转,向右转等队列训练。我们越走越好,越走越整齐。教官给我们来了一个大拇指。
不知不觉,3个半小时过去了,训练结束了!这次的队列体验让我懂得了只要我们大家众志一心,就一定能做好。团结就是力量!
道外区举办了小学生队列比赛,地点就设在我们学校。比赛这天学校来了许多评委、还有其他参赛学校的老师和学生。
观看了别的学校同学表演后,我们每个人都显得格外紧张,这时体育老师就告诫大家:集中注意力,听从指挥、把自己最完美的表现展示给别人,这样就能消除紧张。我们班是第一个代表我们学校参赛的班级,同学们都很严格要求自己,认真听体育老师的口令,整齐化一的走完了预定动作,赢得了一片热烈的掌声。
我们学校的其他班级也表现的非常好,比赛结束后,我们学校赢得了第一名,大家都很开心。
还记得同学们在练习的时候,也是非常辛苦的,我们一共练习四个项目,包括:跑步走、原地三转、行进间三转走、齐步走与立定。每天早上都要提前到校,把这些动作练熟,还要练与同学之间的配合,要做到步调一致才行。
比赛中,其他班的同学们也都走得很好,他们认真的、整整齐齐的完成了这次比赛,取得了好成绩!
通过这次比赛,它不仅让我意识到了团队精神的重要,还让我学会了队列的知识和要领,最重要的是给我们留下了一个难忘的记忆。
今天是队列比赛的日子,一个令人兴奋的日子。
清晨,操场上早早地聚集了许多的同学,他们身着不同颜色的服装,但看得出他们都是冲着全区第一来的'。第一名一定是大同小学的,怎么可以拱手送人?一想到这儿,我便斗志昂扬,比赛前,老师说:“一定不要紧张,一紧张就容易出错,我们训练了那么久,不拿个全区第一都对不起自己。”是啊,养兵千日,用兵一时,成败在此一举,一定要捧个全区第一回来。
比赛开始了,我们迈着整齐的步伐出场了,看得出,每个人都十分认真,极力发挥到最好。当我们下场时,全场传来一阵热烈的掌声。噢,原来是评委们给我们的认可。终于,凭着我们和其他班级的优异表现,我们以92。28的优异成绩获得了全区第一!当老师将成绩报出时,全班先是沉默,续而响起欢呼声。这第一是用我们的汗水换成的,我们为何不高兴呢?
一分耕耘,一分收获,只要你肯付出汗水,努力和艰辛,就会得到巨大的成功,难道不是吗?
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