怎么把个人事迹加到作文里【一】
晚上八点的时候，我和妈妈准时坐在电视机前，收看激动人心的《新时代好少年》。
第一位新时代好少年是董天晨。她勤于学习、善于学习，有良好的学习习惯和高效的时间管理方法。她和我一样热爱读书，每年阅读近三百本书。哇！这个读书量真让我佩服！我读书再多也只能有这么多本了。她不仅仅读书多，并且还有些学习笔记的好习惯，已经记了十多本学习笔记；她还善于思考，遇到问题总是想办法解决——相比之下，我就有些粗枝大叶了，经常直线型思维、遇到事情不明白多想一想，这是我最大的毛病。
我和她一样喜爱航模，可是相差也很多，我想，大概有十万八千里那么远吧。她乐于钻研，进取探索新的遥控飞机飞行方法和技巧，而我此刻还只会按照教练教的飞，飞行方法一成不变，还偶尔会失误；她勇于担当，担任学校“鸾娃航模社”社长，我却连简单的打扫卫生都感觉吃力，更别说去组织更多同学活动了。不仅仅如此，她还是教师的好帮手，同学的好伙伴。
经过与与董天晨的比较，我找到了跟我相似度最高的学习模范，要向她学习的东西很多，从学习习惯到思维方式、从处事方法到时间管理，我要以她为目标，克服自我的缺点、弥补自我的不足。
我的梦想是到北京大学读书，可是我发现以我此刻的实力，距离梦想还差的很远。我必须要向董天晨学习，脚踏实地做好每一件事，去圆我的北大梦、去追求我的科学梦想！
怎么把个人事迹加到作文里【二】
时光随流水渐渐消失，童年的那份天真，幼稚与无邪已被冲刷的淡而无味。然而，人们常说：“上帝在关闭一扇门时，必会为你打开另一扇窗。”于是，上天又赋予了我们少年的风采——那份独特，青春独有的少年的奋进风采。
感悟生命的力量——运动会，跑道的起点，同学们一个个摩拳擦掌，突然，哨声一响，同学们像是离弦的箭般射了出去，在跑道上留下了无数的身影，只见他们你追我赶，并没有人因为落后而放弃，他们坚持，他们拼搏，他们为了荣誉而战！终于到了终点，无论成绩如何，没有炫耀，没有嘲笑，有的只是默默的鼓励，因为他们是平等的，他们都在拼搏，他们都将自己独有的奋进之少年风采展示给了别人。
聆听安谧的激情——教室里，同学们静静的坐在自己的位置上，飘入耳膜的只有“沙沙沙”的写字声与“哗哗哗”的翻书声，我们在努力，我们在为有朝一日的凤凰展翅，金龙腾飞来努力，所以，没有人交头接耳，也没有人左顾右盼，不仅一根针掉在地上可以听见，甚至是同学的呼吸声也一清二楚。这，便是我们青春独有的奋进之少年风采。
怎么把个人事迹加到作文里【三】
有些后悔现在才看到这本书，也非常欣慰自己能在一个正确的时间看到这本书。如果是在哪怕一年前读到这本书，我都不会有收获的感觉，而能有收获说明能领会，能领会的本领本身就说明了成长。
我自认为不是完全的”体弱者“，所以对那些追求速效的成功学和十全大补的”鸡汤文“不是很感冒，但是心里知道，方子到位，”鸡汤“一定是能对症下药的。笑来老师的书就是对症下药，治的就是我这种”心智无力“的体虚病。
一直以来，困扰自己的最大问题就是面对自我期待与现实水平之间差距时，如何化解内心矛盾，不被所扰而能继续进步的问题。为了了解自己看过一些书，常常有意识的做些功课，在平常生活里把自己拉出来拉练拉练，可是在很长的时间里，我都充满了挫败感，也是书中所说的，”人生的幸运在于能够用正确的方式做正确的事情。“如果说我知道什么什么是正确的事情，那么我在心智上的训练失效是因为没有找到正确的方式，同时也拿不出像样的道理说服自己。
书中点开的一个首要问题，也是人性的劣根，就是大部分都是即懒惰又勤奋的。想想自己常常觉得时间不够用，想掌握快速学习的方法，却又懒于付出心，常常疲于找寻各种办法，却最终都败在自己的懒惰上。太多时候我们花了许多精力，却到了临门一脚时不愿意伸出脚，回想起来确实也就服气，也为自己的愚蠢感到可笑。
书中最为精华的部分，就是提出人需要依靠心智去把握自己，克服劣根性。我们不是不能科学的制定计划和清单，而是不能科学的执行和完成任务，我们在制定计划时过于勤奋，却在执行中过于懒惰。大部分长久的失败很少能反思到，这个过程中我们让自己的心智迷失，让自己的劣根发作，所以书中给我了一个最大的提醒，就是”所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。“
书中将我们经常屈服于我们的懒惰和毛病归结于我们丧失心智，并且任意它的丧失。而要想转变，首要的是学会开启心智，并掌握持续开启他的技巧。
在阐述这个问题的过程中，书中内容首先阐述了我们天生的毛病有哪些，也就是哪些毛病会阻碍我们开启心智。第一个毛病是自我感觉良好，因为每个人最了解的是自己，越是或多或少我们都天生的会感觉自己比较优秀，并且会很容易因为自己的体验和感觉产生自以为是和自欺欺人，这使得我们常常陷入一种错觉中，要么自己觉得对的实际是错的，要么自己觉得错的实际是对的。所以要想开启心智，首先要明白很多自己身上的经验和认知有可能背离现实。
第二个毛病就是走神。我们常常会被外界因素和刺激影响，而且这种影响往往是顺着刺激趋势继续放大的。比如外界的负能量接收后我们自己的情绪会变得更糟，这就好比巴普洛夫的经典刺激试验，我们无意识的情况下往往都会听到铃声就会掉口水。当我们认识到这个天性时，我们要做的就是用意识控制自己的大脑，在外界刺激时，有意识的分析，有意识的掌握自己的注意力，不要让大脑控制自己，而是要控制大脑。
同时书中还提到，”对痛苦的深刻感受会扭曲和抹我们感知其他事物的能力“，同时由于自我保护意识，我们会很容易遗忘痛苦，好了伤疤忘了疼。这对于一个善于反思，不重蹈覆辙的人来说倒是一个很糟糕的毛病。所以要学会利用心智让自己保持痛觉，善于利用痛觉来激发自己的动机。
还有就是及时行乐的天性。每个人天性都希望是及时行乐的，也就是说我们都希望付出就马上有回报，于是我们容易短视，容易放弃，容易失去耐心。而书中告诉我们推迟满足感是我们开启心智的要领，你能推迟满足感，也就证明你正在用心智让自己成熟。
最后，书中一句很重要的话来提醒每个实践心智开启之路的人。”平静接受并且正确认识自己的额天性时改变天性的第一步。“
在阐述完人天性的缺陷以后，作者着重阐述了我们如何提高心智——与时间做朋友。
其实本质上，书中的许多操作性的建议与许多讨论时间管理和人生规划的书有诸多相似之处，但是所站的角度，包括作者希望每个人以理服己的角度都与其他书籍有些不同。作者认为时间是不能管理的，而要做到花时间花到刀刃上，要做的是与时间合拍，本质上就是掌握自己，用心智控制自己，让自己保持一种自律的生活。而这个过程中，我们主要做的就是用心智对抗懒惰、认知偏差、先天的自我保护意识。
总结看来，书中在具体的建议上有几点着重强调，一是计划很重要，二是好记性不如烂笔头，三是不要让完美主义阻碍了实践。
除开提高心智，书中内容还在开拓心智。
怎么把个人事迹加到作文里【四】
昨晚，我怀着激情澎湃的心情打开电视，迫不及待地看起了《新时代好少年》。看完之后，心情久久无法平静……
最使我感动的是一个名叫雨墨的小女孩，她的父母都是志愿者，从小对她耳孺目染。雨墨从六岁起就做起了志愿服务活动，热心地帮助身边的人们。直至今日，她参加公益活动三百二十九起，志愿服务时长累计八百三十六小时，帮助孤寡老人以及贫困户二百七十五户，这是多么庞大的数字！在城市中，受到雨墨的感染，已经有越来越多的人自愿加入“雨墨志愿服务队”，主动帮助身边的每一个人。雨墨，这个女孩正如名字的寓意一样，滋润脚下这片土地！这怎能不令我们心生敬意呢？
回想起我的经历，不禁无地自容。记得那是一个夏天的上午，太阳暴晒地面，我骑车上完课回家时，看见路口挤了一堆人。好奇心驱使我不得不停下车，挤进人堆里一探究竟，原来是一位年过八旬的老奶奶摔倒在路面上，周围的人窃窃私语着，却无一人上前搀扶。“你瞧她，一定是诈骗的。扶起若赖上了，那可不得了。”“那是跳进黄河都洗不清了。”“是啊！”这些低语一字不漏地传到了我耳中，我心里火冒三丈，刚想上前一步将那位老奶奶扶起，突然耳畔仿佛传来长辈们的谆谆教导：“孩子，你自小直爽鲁莽，做事不经脑子，凡事都要三思而后行，斟酌一番，切记：多一事不如少一事。”我伸出的手迅速收了回来，想着长辈的叮咛，心里十分矛盾。内心纠结挣扎了很久之后，我收回了刚迈去的脚步，骑上车逃之夭夭，如同猪八戒脚踩西瓜皮—溜之大吉。
比起雨墨，我不禁自叹弗如。从她的身上，我学到了默默无闻，无私奉献的优秀品质。
“少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富……”一个个新时代好少年如同一盏盏明灯，为我指引前进的方向。让我们向他们学习，取长补短，争做好少年吧！
怎么把个人事迹加到作文里【五】
今天晚上我们全家和电视机里的观众一起流着感动的眼泪看完《新时代好少年》的直播晚会。在你的身边总有一些人，会让你感动；总有一些人，让你感同身受；总有一些物质，能够填满你的心房。在我观看完《新时代好少年》后，有一种名为“感动”的东西，占据了我的整个心房。他们每个人的故事都足以让我们的心久久不能平静。
董天辰做航模的时候的所作所为，是多么的动人，让我学会了遇到困难要不断追问，不断探索。她不仅爱问，还非常好学，她最喜欢的地方是图书馆，她一年能读三百本书，迄今为止她已经读完两千多本书了。这是让我望尘莫及的事情。
邵子矜在一次偶然的时候，他下定决心要做卡丁车，他开始设计图纸并用自己所有的零花钱买来所谓的零部件。家里的客厅、卧室里摆满了他所研究用的零件和工具，有时候甚至连饭都顾不上吃，把他大量的时间和精力都用在了改装他的卡丁车上了。
颜玉宏是一个残疾及青年，他的脚活动不便。老师曾经特意把他宿舍调到一楼，而他却坚持要住在五楼，说这可以锻炼自己，上课时他也要和别人一样起立向老师问好。他甚至学会了倒立，还要游泳，还要当作家……他这种不服输的精神是多么的感人。
一个个的新时代美好少年，他们坚强，努力，热爱学习的精神是多么的感人，让我看得潸然泪下，我也要努力，要向他们学习也要做一个祖国新时代的接班人。牢记对祖国少年的期望，将来担当起建设祖国的重任！
