高三拉练心得怎么写作文【一】
就字面上理解，何为“环湖”？“环东西湖”。何为拉练？“拉自行车大锻炼”也全程60多公里的环湖拉练今天开始了。今天是一个具有历史纪念意义的日子。
今天清晨，天阴气爽，下午可能会下雨，所有人都这样想着，但很少人会带雨具，因为他们不相信如此的小阴天会下什么大雨，风雨更是一种体现，体现我们不畏风雨顽强的精神。
上午的路一帆风顺，中午在山头大堤休息吃午饭，到下午天气逐渐变了。
只见天空中不知何时竟出现了小雨点点的小精灵散落在我头上，肩上，脚背上，地面上，我感慨：春雨贵如油啊！高兴之余又转念一想：如此小雨会阻挡我们前进吗？如此小雨我们会怎样看待呢？是享受，是无奈，是抱怨还是欣喜。最终我还是欣喜的，8班没有被打跨那整齐的队伍，纪律的队伍，在蒙蒙细雨中，在略带点噫的春雨洗礼中，对一人退却，个个都是好样的。风雨无阻，失分不开天地一片混沌的景色，我们这一行大队伍共45名同学，从45所串在一条长绳上，滚滚向前，天地混沌一片。锐意进取，春无敌，淅沥沥的小雨打落在自行车上，身上，打在那已贴在身上的衣服上，脸上的水，流到嘴角才发现那不单单是雨还是汗。
风中夹带着春天特有的泥土芬芳，杂挟着那略于雨水中树叶青春的气息。飞溅的雨水被车轮带起，没有被挡泥板拦住，飞向我的身上，大家也是这样的，全然不在意。任风儿吹，雨儿淋，泥儿涮，我们全然不顾，心中的目的地在远方向我招手，我感受到你的存在。
期待不在意料中，本以为会在自然的包围中我会骑车抵达到校，本以为可以用自豪地语气对老师说，我完成了。本以为这一切不会发生，但我的“坐骑倒下了——前轮胎破了，于是我用双脚继续，当双脚踏上那湿漉漉的地面，真有一种“敢问路在何方，路在脚下”的感觉。
风尘仆仆，回到学校，见到老师，心情激动，溢于言表。“我回来了”如一个在外的孩子，奔浪一天，回到母亲的怀抱。
好一个漫长的60公里，好一个环湖拉练，我生命中有意义的一天，写了一个着实，向前，拼搏的我。
高三拉练心得怎么写作文【二】
鸟语花香，莺歌燕舞，又是一个美丽的春季。盼星星，盼月亮，我们终于盼来了拉练。
这一次拉练的目的地是小仙都，我们已经做好了十足的准备，来迎接这个挑战。早上，下起了淅淅沥沥的小雨，这为我们的旅途，带来了不便，刚开始走，我们个个生龙活虎，连蹦带跳的走着，一边不时交头接耳，一边欣赏沿途的风景。
走着走着，我们的步伐变得不再那么轻快了，于是便有人问起：“还有多远啊……”，“好累啊…。”，”还远着嘞，大概还有2/3的路程”，大家开始议论。虽然疲惫伴随着我们，但是走在乡间的小路上，空气是那么的清新，生活是那么美好。又走了一会儿，大家都累了，从生龙活虎，变得半不活，大家迈着沉重的步伐，大口大口地喘着粗气，咬紧牙关，努力坚持。
这个时候的雨，是那么惹人厌，烦躁的我索性就收起了雨伞，任雨水打湿我的衣服……
终于到达目的地了！大家都暂时忘却了旅途的劳累，冲向自己班级的地盘，我们分成几个小组，铺上桌布，将自己所带的食物与同学一起分享，有说有笑中一起领略大自然的美景，一条浅浅的小溪，缓缓地流淌，溪的两岸是油绿油绿的青山，山与水组成了一幅美妙的山水画。吃饱歇好之后，我们便开始玩游戏，欢声笑语中体现了同学们的凝聚力，战斗力，以及竞争力。最后的节目当然就是集体大合影，这是我们第一次集体拉练，这也是对
我们初中生活的美好补充，所以合影很重要。
返程了，太阳也出来了，炎热更加点燃了我们的烦躁，脚也开始隐隐作痛了，一路上，我们拖着几乎残疾的双腿，艰难地迈出每一步，我们一个个汗流浃背，衣服全都湿透了。我感觉好累啊，真想放弃，但我心里有一个小声音告诉我：没事的，这点小痛算什么，坚持一下，马上就到了。就这样，我一路走，一路鼓励自己，终于迎来了我们那可爱的母校。
经过这一次拉练，我明白了，不经历锤炼，怎能成钢铁？不经历风雨，何以见彩虹？我们的人生就是需要经历千锤百炼，才能更加美好。
这是一次难忘的拉练，我受益匪浅！
高三拉练心得怎么写作文【三】
六天的军训我终于熬过来了，即使现在回头想想我也觉得自己挺不错的，原本还以为自己会吃不消、会被军训打倒。
其中最令我自豪的就是15千米的拉练了，我们竟走到了吉利汽车城。一开始，我和同学们有说有笑，一点也不觉得累。可是，好景不长，不出一会儿，我的脚步就沉重起来，身体觉得特别乏力。
这时，一幢幢高楼出现在我们的面前，原来我们爬上了一座小山丘。放眼望去，整整齐齐的街道，高矮不一的房屋使我眼前一亮，顿时来了精神，我的步伐稍稍变得轻快了一些，步子也加大了许多。
但是不一会儿，美景便被我看得厌倦了，我的脚又像灌了铅一样，抬不起来了，我真想就地躺下，可是，我们班的女生们，她们看起来好像一点也不累，但我是男生，当然要比她们好。这个“精神支柱”，让我继续向前走。
好不容易来到了休息地，我就像一株干枯的小树汲取泉水一样，痛痛快快地休息，为下面的路程做最后的准备。
终于赶路了。我紧跟在队伍中，生怕掉了队。走了一会儿，额头上就渐渐渗出了汗珠，衣服因为汗水在我的躯干上贴得更紧了。看看别人，和我的情况差不多，大家都疲惫不堪，脚步也越走越慢，有的干脆坐了下来。我也很想坐一下，让双脚放松。但是我们马上就要回到学校了，也许只有十几分钟的路程，但是做什么事都要坚持，特别是关键时刻，常常决定成败。我于是咬紧牙关，追上队伍走回学校。
我为自己感到骄傲，我没有吃不消，被拉练所打倒!
高三拉练心得怎么写作文【四】
春暖花开，万物复苏，我们终于盼来了向诗一样美好的春天。更值得一提的是，在这样的日子里，我们迎来了一年一度的春季远足拉练活动。
欣赏美景
那一天，我们非常兴奋。人还在教室里，心已经飞到目的地了。学校的广播响了，大家迅速背上背包，排成两列纵队到操场集合。哇！这速度比以往任何一次都要快。
在简短的启动仪式后，我们踏上了拉练的行程。一路上，我们有说有笑，每一位同学的脸上都洋溢着灿烂的笑容。
我们从学校出发，走到滨江公园，踏上绿道，沿着小路，向目的地前进。一路上，我们欣赏着周围秀美的风景。两三只白鹭在溪中的石头上嬉戏；村前的绿地上，成群的母鸡咯咯咯地觅食；惟妙惟肖的婆媳岩在山间的云雾里若隐若现。
这些看似平常的景象，对于素来在学校埋头苦读的我们来说，感受到了特别的轻松和惬意，真是一种天堂般的待遇！
分享美味
陶醉在这美丽的景色里，我们不知不觉就走到了目的地——周村的溪中绿岛。踏着柔软的草坪，望着青翠的竹子，看着清澈的小溪，我的心里别提有多高兴了。
到了溪滩，我们迫不及待地铺开野餐垫，把背包里的零食一古脑儿全倒了出来。小伙伴三五成群，围坐聊天，一起分享美食。看着大家吃得津津有味，自己也高兴极了。
节目登场
一番吃饱喝足之后，该是表演节目的时候了。我们班的“大魔术师”——李兴同学闪亮登场。他首先带给大家的是扑克牌魔术。这实在是太神奇了，我们看得眼花缭乱，却看不懂其中的奥秘，也没有任何一丝破绽。
然后，他又表演了所谓的“扒术”，在光天化日之下，悄无声息地扒走了搭档的口香糖、手表等物品，并以此告诫我们出门要防小偷，用手捂着最安全。
时间飞快地流逝着，我们很快就要返回学校了。这次拉练活动，既锻炼了我们的身体，又增进了同学之间的友谊，令我久久难以忘怀。
