日记跳大绳400字作文【一】
星期四下午课间活动是同学们盼望已久的跳大绳比赛，我既兴奋又高兴。
到了比赛的地方我紧张极了，心砰砰直跳。比赛开始了，只见第一个同学盖贇婷一点脚，再一跳就过去了，像一只小燕子一样轻盈、灵活。紧接着，鲁明洋又跳了过去。第三个、第四个……大家都跳了过去。
我越来越紧张了，心里像揣了一只小兔子。马上就该轮到我跳了。我紧紧地跟着王相森，学着他的动作，左脚一点，右脚一跳也过去了。我大大地松了一口气，说：“幸好我没有跳坏。”同学们大声喊着加油！加油！这使我信心倍增，再一次成功地跳了过去。
同学们越跳越好，越跳越熟练。董老师和申老师不停地摇着大绳。大绳在半空中画了无数个大圆圈。申老师摇地渐渐快了起来，同学们有些不适应，有三四个同学跳坏了。
时间一分一秒的过去了，激烈的比赛终于结束了。我们班一共跳了214下。同学们都大声欢呼起来，有的说：“太好了！”还有的说：“真棒！”大家不停地说着我们的比赛成绩。我心里特别的高兴，脸上乐开了花。比赛结束后大家有说有笑地走回了教室。
通过这次跳大绳比赛，使我明白了一个道理：只要大家齐心协力，就能取得一个好的成绩。
日记跳大绳400字作文【二】
一年一度的校运会终于来到了，去年，我们班拿了第一名，今年，我们也下决心要取得好成绩。跳长绳是一个重要的项目，所以，我们班都希望能在这个项目上获得冠军。
昨天，到了下午，终于开始四年级组的跳长绳比赛了，四年级有三个班，四年三班先跳。四年三班同学们的默契很好，如果有人失误，他们会立刻摇起绳来，没说一点怨言。不过他们的失误比较多，我仔细地数了数，失误了九次。但他们跳的次数还是挺多的，有123下，这可是高分，要在状态很好时才能做到。
轮到二班跳了，可能是被三班的气势压住了，表现不怎么好，而且还出现了挥绳人掉绳的情况。所以成绩平平，才有94下。
终于到我们一班了，跳长绳可是我们的强项，上年我们就以120下的成绩位居第一。我是挥绳的人，这个地位是非常重要的，只要稍微挥得不好，就会影响全班的成绩。开始了，我全神贯注地摇着绳，心里给自己鼓劲：加油！加油！我们班偶然有几次失误，但是跳绳的个个越战越勇，到了后面越跳越快，最终以126下的成绩，险胜三班，获得了全级跳长绳的第一名。
跳长绳的比赛已经过去了。但这次比赛，却让我感觉到。团队的精神是那么重要。只有团结一致，才能战胜困难，取得最终胜利！
日记跳大绳400字作文【三】
我们班大部分同学都是报的三分钟跳大绳比赛。先上场的是男生队，他们轮番上阵，三分钟之后裁判员吹响了哨子，男生队跳了28轮，得了28分，他们高兴极了，因为，这是全年级比较好的成绩了。
该我们女生队了，裁判员吹响了哨子，我们女生也开始上场了，跳到第20轮时，第一个同学摔倒了，摇绳的同学赶紧把她扶起来，她仍然坚持走到对面队伍里做好再次上场的准备。过了一会儿，又有一位同学摔倒了，但是她也坚强地战了起来，准备好了再次上场。后面的同学包括我跳得都很顺利，到第23轮的时候，最后一秒钟第一位同学跳了过去，裁判员吹响了哨子，我们最终的得分是23。1分。这时先前第一位摔倒的同学大声哭了起来，她很自责，因为是她导致了我们浪费了很多时间，我们也不停地安慰她。过了一会儿，她平静多了，不再哭泣。
最后，我们赢得了全就级部第三名的好成绩，老师和同学们都非常高兴。
虽然我们这次女生出现失误了，但是我们一点已不气馁，在接下来的项目里要继续努力，一定要取得好的名次。
日记跳大绳400字作文【四】
星期二下午阳光明媚，这天就是我们的三跳比赛。
操场上的每一个角落里都挤满了人，简直就像一个热闹的菜市场。原来小运动员们下在抓紧练习，迎接马上就要开始的三跳比赛。老师们也没有闲着。
铃声一响，三跳比赛开始了。操场上立刻又沸腾了起来，你瞧！对那些小运动员们正在跳绳呢。一个、二个、三个……评委们一个又一个的数来数去。同学们的脸上顿时满头大汗，他们的脸上似乎已经呈现出了心中的着急。看看旁边的选手，比自己跳地快多了，心中不知有多么的担心。当评委老师一吹哨叫“停”，一位位同学已经累的全身都是汗水，恨不得马上就睡一觉养好了精神从新再比。
在旁边的啦啦队和同学们看见了，使劲喊着：“加油、加油”！不光嘴里在喊着，双手也举得高高的给运动员们加油鼓劲。站在一旁的老师也情不自禁跟着啦啦队给同学加油。
最精彩的要数跳长绳了，运动员随着甩长绳的同学和老师的节奏像一只只敏捷的猴子在绳子上。简直让我都看出了一身冷汗。但是运动员们跳了一遍又一遍，一个都有没有被长绳子拌倒，他们的脸上露出了胜利的笑容。甩长绳子的同学和老师把长绳使劲甩啊甩，希望每一个运动员都能跳过。时间就在激励的比赛中过去了……
这次的三跳比赛过的真快，希望下次的三跳比赛同学们再拿出自己的本领来，让三跳比赛更精彩。
日记跳大绳400字作文【五】
站在操场上，仰望天空，天阴沉沉的，吹过一阵风格外的寒冷。不过我的内心是火热的，辛苦备战了一周，我们将在这里举行一场别开生面的跳大绳比赛。
各班级早早就到操场集合，准备比赛。听身边的同学还在互相叮嘱跳绳的技巧和规则。本来热情似火的我，信心十足的我突然心猛地揪了一下，有点小紧张生怕一会在比赛中出现什么失误。可能是太紧张了吧，默默地排在同学后面，一边回忆这摇大绳要领，一边静静等候着老师的命令。
比赛开始了。随着一声清脆的哨声，跳绳比赛开始。这次比赛我是摇大绳的。拿起放在地上的绳子，使劲的把绳子摇了起来。绳子在空中画出了一道道优美的弧线。我和另外一位摇绳的同学配合的非常有默契，这给跳绳队的队员带来了方便。那些跳绳的同学，镇定自若，把技巧和高度都掌握得很好，绳子一落地，他们就冲进了那一圈圈的弧线之中，猛地跳了一下，身子又稳稳的落在了绳子的外面。我这个摇大绳的也深深地被身轻如燕的身影和那些熟练的动作所吸引。我的同学们像一只只小豹子，好像有一股使不完的劲；又像一条条灵活的蛟龙，穿梭在绳海之中；还像一匹匹奔驰的骏马，绕着“8”字场地，任意驰骋。动作丝毫不敢减慢……随后，大家也不负老师和同学们的重望，个个都像一道道闪电冲向绳子，左脚往前一跨，右脚轻轻一抬，绳子就像长了眼睛似的乖乖从同学们脚下一闪而过。
“坚持住，坚持就是胜利！”跳绳的同学互相鼓励着着。大家使出吃奶的劲儿，继续跳着。一声哨响比赛结束了，我们跳了292个，是大家备战一周的最佳战绩！此时的同学们已经把疲劳完全抛到了九霄云外，操场上回荡着我们的欢声笑语。这样的战绩离不开老师的悉心指导、离不开同学们的辛勤付出、更离不开大家的团结合作。想到这儿我的脑海里回想起同学在操场上让寒风吹红了脸冻红了手的训练场景。这些又算什么有这些团结如一心的同学们还有什么不能克服还有什么不能战胜。加油！我爱的27班！
日记跳大绳400字作文【六】
今年“六一”，学校组织了一场别开生面的跳大绳比赛。
我被选中跳大绳，心里很高兴。但是在训练中我被绳子抽的直往地上摔，疼的我哇哇大哭。心想：“我不参加了，实在是受不了了。”但是老师用她那信任的目光看着我的时候，我想:“为了班级不能退缩。”就在我前后矛盾的时候，只听全班同学不约而同地喊：赵欣格，你能行。听着大家的话语，我眼里含着泪水又一次冲向大绳。我真的摔怕了，我越怕越是躲着绳不敢上，就这样速度也就越来越慢了，可是所有的参赛选手并没有指责我，而是鼓励我慢慢来。听了他们的话，心里踏实多了，后来我终于成功了，并且越跳越好。比赛当天我们六男六女，齐头并进地站在了操场上，但是同学一夜之间都变心了，都说不愿参加。原因是他们怕自己没跳好连累到班级。最后，我们互相鼓励还是参加了。比赛开始了，我们跳得很好，同学们动作做得很好。一个个在等绳子转了半个圈的时候跳起来，接着下一个又马上跑上来像前一个同学所做的动作。这样循环，很少出现失误。我心理暗想：这次我们赢定了。
可不知是谁来了一个失误，让我们班的失误也开始多了起来。这时，我心理很紧张，觉得同学们像一个个泄了气的皮球。他们失误增多，动作变得十分迟钝。啦啦队虽然仍在为他们加油。不过，他们心理也是十分着急。只有场上的老师十分镇定，她看到这种情况，连忙鼓励大家：“不要急，不要急。”大家好象很听话似的，重新振作起来，马上又跳好了。
可惜老师鼓励大家的时候已经太晚了，等同学们振作起来的时候，比赛结束了。最后，我们排在全年级倒数第二。
这次活动，虽然我们没取得好成绩，不过大家尽力了。我相信，我们只要通过努力，以后什么事情都可以做好。
日记跳大绳400字作文【七】
在我的脑海中有一次记忆深刻的比赛，算得上是刻骨铭心。
那是一个炎热的夏天，我们正在刻苦地练习着跳大绳，为比赛做着充足的准备。因为我们上课铃一响，就是我们班和四年（2）班、五年（1）班、五年（2）班比赛的时候。铃铃铃、铃铃铃，我们听到听到上课铃后开始紧张起来。回到教室老师组织我们到外面站排，这时我看见老师忧心忡忡的样子，我知道了，老师在担心我们班的那几个不会跳的同学。比赛开始了，辛主任让老师选出一名同学挑石子。如果选大的就先跳，选中小的就最后跳，我还不知道是什么意思，结果就选中了一个最大的石子当了先锋。
我们班的对形是按个子的大小排列的。大个先跳，前几名同学跳得非常好，如蜻蜓点水一般。但是到了才东安跳的时候我心里非常的紧张，因为他的身材很胖、笨拙。只见他慢慢地跑过去，当绳还在他头上的时候就抬起脚来，可当绳到脚边的时候，他的脚却早落地了。全班同学都为他着急。可他由于失败也只好垂头丧气地走到队伍最后，等待第二次再跳。接着就轮到我了，可能是受他的影响，心里忐忑不安，但我一直在暗自鼓励着我自己：不要紧张，我能行，我能行。结果我顺利地跳了过去，紧张的心也终于放了下来…… 我们班一共跳了284个。（2）班跳了298个。五年（1）班278个。五年（2）班313个。我们班名列第三。回到教师我们都很伤心，几个女同学还偷偷地抹着眼泪。老师安慰我们说：“同学们，输了比赛不要紧，我们已经尽力了，在精神上我们是赢家。”听了老师的话，我们的心好受了很多。
那场比赛至今我还记得清清楚楚，那颗失败的石子我还留着呢，借以鞭策我永远向上。
日记跳大绳400字作文【八】
站在操场上，仰望天空，天碧澄澄的，像刚刚用清水洗刷过一般，显得纯净而高远，太阳向我微笑，发出耀眼的光芒。此时此刻，我的心情既紧张又兴奋，因为我们将在这里举行一场别开生面的跳长绳比赛。
下午，三年段到操场上集合，准备比赛。首先是304班出场的，只见他们个个精神抖擞，胸有成竹。比赛开始了，他们个个身轻如燕，一跃而过。没想到平时不起眼的304班竟开了个冷门，得了个惊人的结果：462下。我心想：这样的强敌，到底能不能赢呢？
轮到我们了，我们大步流星地走进赛场。随着康老师一声令下，比赛开始了，我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同学们像一一道道闪电冲向绳子，左脚往前一跨，右脚轻轻一抬，绳子像长了眼睛似的乖乖从他脚下一闪而过。绳子像风车一样，飞快地旋转着，队员们像一只只灵巧的袋鼠在“彩环”下钻进钻出……
哦，终于轮到我了。我瞪大眼睛，瞄准绳子，在前一个同学跳过去的那一刹那间，赶紧往前冲去，犹如一只扑食的猛虎，飞快地纵身一跃，绳子“呼”的一声从我脚下飞过去了。噢。过了，过了，我高兴极了！赶紧又跑向队伍后方，准备第二轮的挑战。
漫长的五分钟过去了，运动员个个累得满头大汗，气喘吁吁。上气不接下气的我从朋友手中接过饮水，“咕咚咕咚”地大喝起来。比赛结果：我们得第四名。我们很扫兴，老师仿佛看出我们的心思，走过来安慰我们：“我们已经尽力了，这不能怪自己，也不能怪同学……”对，重在参与，尽力就好。我忘记了疲劳，又和同学们继续玩了起来……
