今天,我参加了篮球训练。
早上,我带好篮球、水、衣服和毛巾,跟妈妈一起去大街岭小学门口等老师来接。等了一会儿,老师开着车过来了。我上了车,对妈妈挥了挥小手,就乘着老师的小车去我们训练篮球的篮球场。
到了篮球场后,我拿出我的篮球去篮框底下投了一次,投不进,又投了一次还是没进。我一直在那里投,不知道投了多少次。啊!终于让我投进了一个球,心里别提多高兴了。
突然,老师吹起了口哨,叫我们集合了,我马上跑了过去。老师叫我们做热身运动,我们就跟着老师一起做。
做完后,老师说:“同学们,今天我们来学习三步投篮。
第一,先拍球拍到中心点,再动左脚、右脚,把球向上搞再投篮。
第二,先拍球拍到右边,再左一脚右一脚,使出吃奶的劲,对着上空使劲一投。
接下来,老师又教我们传球。我找好了队友,我把他的篮球扔过去,他接住了。我又把我的篮球也一起扔过去,他左接右接,把那两个篮球都接住了。他又把两个篮球扔过来给我,我手忙脚乱地也接住了,又把球传给他。我们一直练,一直练,练了好久才休息。
练完球后,我就又坐着老师的车子回家了。
训练目的:
1、 掌握写景基本技巧。
2、 提高描写景物的能力。
命题:
1、家乡美景 甲天下 美丽的
要求:(1)从中任选一题,将题目补全或自拟题目。
(2)以写景为中心内容,要有描写、抒情。
(3)字数:600字左右。
2、以旅游所见的景致为内容,写一篇写景记叙文。
要求:(1)从自己亲自游历的风景优美的地方中选取一处,用生动的语言描绘出它的景致。
(2)描写、抒情等表达方式综合运用。
(3)题目自拟,字数600字左右。
审题指导:
1、 这些题目都有一个相同之处,即都是以表现某一地方美丽的景致为主要内容,主要 的不同是地点的差异。
美的含义是丰富的,同样,人们对于景色的美也有不同的理解。有人认为绵绵青山、潺潺溪水如诗如画是美的;有人认为悬崖峭壁、急流险滩激荡人心是美的;也有人欣赏的是茫茫无边的大沙漠……只要你认为是美的景色,都可以写入你的文章。
从选取的地点看,后一个题目取择范围很广。近到自家庭院、所在学校,远到祖国各地,只要是你熟悉的,都可写入文章。
要抓住景物特征,多方位、多角度予以描绘,写出景物的动、静、声、色。还要将自己的\'生动感受融入到景色描绘当中,以感染打动读者。
2、 本文应该描写在旅游途中所见的景致。
从内容来看,可以写景点特有的景色,富有地域色彩的风俗、文化,甚至独有的植被、 动物。
从描写角度看,要调动人的各种器官,多角度表现景物的特点,不仅描绘出这里的形、色,还要有美妙的声响、气息。
从观察角度看,视角应该是以移动为主的。
在表达方式上,适当运用议论、抒情,以赞美祖国的秀丽山河,歌颂自然的神奇、伟大,抒发对美好生活的热爱。要将满腔的感情融于文章之中,才能产生感染人的力量。
“嘟”的一声哨响,使我不得不从被窝里爬了出来,我赶忙穿上衣服,刚穿好,就迎来了第二声清脆的哨声。这是集合哨,我穿上运动鞋就往楼下冲。“呼”我长长的呼了一口气,还好不没有迟到。
“绕操场跑10圈”,只听一声大喊,我们立即开跑,一天的训练就这样开始了。
开始练基本功了,第一项压腿,我们排着整齐的一排,做起了压腿练习。第二项小步跑,这个一直都不是我的强项,我擅长快跑,嘻嘻,我可是爆发力好的实力小将哟!终于跑完了,大汗淋漓,是时候补充水份了,一杯水很快见底。
早训后,早餐、冲澡,稍作休息是文化课,这是我们写作业或者读书的时间,好庆幸带了喜欢的书过来,美美的读起来......
午餐、午睡、文化课、练球,一天的时间紧张又充实,晚上和妈妈打电话告诉妈妈我想她......
训练就这样一天又一天的进行着......
累并快乐着......
【语段一】必须坚守心中的道德律。
一、启发回忆,确定写作素材;
1、谈话启发
师:同学们,你们肯定有很多朋友。谁能说一说,你交了哪些朋友?
生:我的朋友有同学、邻居、亲戚,有小朋友,也有大朋友。
生:我有十分熟悉的小伙伴。
师:除了这些人以外,你们还有什么特别的朋友吗?
生:有!自然界里的花草树木、鸟兽虫鱼、家禽,这些也是我们的朋友。师:这些有生命的动植物,和人类共同生存在这个地球上。我们应当像
看待老朋友一样,与它们和谐、友好地相处,甚至还要保护它们。师:说一说,你们喜欢哪些动物朋友,你对它知道些什么?
2、交流归纳
1亲自喂养、接触过的动物,如金鱼、猫、哈巴狗、小鸡、小鸭?
2到动物园、海洋世界观察过的动物,如老虎、孔雀、海龟、各种鱼类?3在电视(动物世界和书本上了解到的动物。
3、明确要求
引导学生读懂习作提示,弄清习作的训练目标。
二、师生互动、描摹观察
1、画一画
选择你喜爱的一种动物,把它的外形简要画下来,把自己当成“动物世界”
的解说员,准备向别人介绍。
2、说一说
师:你画的什么,能向别人介绍一下吗?
生:我家养着一只小花猫,它的头上有两只耳朵,两只眼睛,身上长着四条腿,还有一条尾巴。
师:你讲得很清楚。可是,如果前面不说是猫,你们能知道所讲的是什么动物吗?不能!这是为什么?“两只耳朵,两只眼睛,四条腿,一条尾巴”的动物多着呢!
生:我知道了,要注意动物的特征,找出动物之间的不同点来。
师:你的领悟很好,能举个例子吗?
生:比喻说,鸡的嘴巴是尖尖的,鸭的嘴巴是扁扁的,小猪的嘴巴是圆圆的。鸟类的爪,兽类的蹄,贝类的壳,鱼类的鳞,它们的外形和作用是不一样的。
师:这是采用与其他动物进行比较的方法,还可以用什么方法把动物描述得更加具体形象呢?
3、师生归纳
4、小组交流
三、评改延伸,深化习作感受
1、小组评改;
1读一读:边读边把错别字和用错的标点改过来,把拗口的句子改通顺。2评一评:哪部分写得欠具体,表达不准确,相互提议改一改。
3想一想:自己的感情表达充分吗,还可以怎样抒发自己的真情实感。
2、班级交流如何写作物作文。
暑假到了,学校里的体育老师说了,让我和我的好朋友陈翊飞一起去新校区参加篮球训练。
星期一下午三点,我抱着篮球,兴致勃勃地来到新校区,有很多人也要来训练,我们班就两个,其它都是实验小学别的班级的。
开始是练基本功过障碍,我看老师动作做得很快,左拍一下,右拍一下,一下子就过去了,拦都拦不住,我们却一点一点地挪动,好不容易才过去。基本功后是打半场比赛,我、陈翊飞、苏河翊一组,傅老一、叶子玉、林翊汀一组,比赛就开始了,我先发球,我把球传给了苏河翊,他跑出三分线传给了陈翊飞,另外两个人把他围住,陈翊飞又把球传给了我,我一个投蓝,进了一个两分球。然后球到了对方手里,我把他拦住,他传球给了叶子玉,叶子玉运了几下球后,想投篮,结果没投中,球出界了,就又轮到我们进攻了。这样到最后,我们进了6分,他们2分,我们赢了。
回家后,我赶紧洗了澡,我感觉练习篮球的时候汗都流了一桶那么多了,不过很好玩,我喜欢打篮球。
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