调控厌学情绪的作文350字【一】
如《9岁的抚摸》中小男孩因为偶然想起父亲出世的场面感到害怕而不经意抚摸自己的私处，被妈妈发现后严加批评而固化成习惯；《十三岁的疯狂》中的问题孩子因为妈妈唠叨、爸爸粗暴（根源还在于夫妻关系紧张）而深感不安全，处处与人为敌，动辄打伤同学也毫无悔意；《我的儿子要退学》同样也是因为父母离异让貌似优秀的高一男孩因为内心缺少归属感，觉得活着没意思并以威胁父母劝他上学……因此要想培养一个心理健全、行为正常的孩子，父母必须首先学习正确的处理自己的情绪和夫妻间的感情问题。
在以后教育孩子的时候要调整好自己的情绪，要想想孩子平时的进步和可爱的地方心情也会随之转好，平时注意小心观察孩子的反应，根据他们的状态随时调整自己的应对方式。要尽量把工作和家庭的琐事与教育孩子分开，让孩子感受到父母的爱。
当你教会孩子情绪管理的时候，你会发现，孩子的脸上有了更大的笑容，家长也会有更多的笑声！！！！
五（3）班 俞杰家长俞全刚
2013年2月19日晚上，我收看了2012感动中国十大人物颁奖典礼，在那一幕幕的感人画面面前我禁不住数次潸然泪下。其中林俊德院士表现出的吃苦耐劳、敬业建功和爱国奉献的精神，为我们提供了一个知识分子的完美范本，值得我们认真学习。他那强烈的爱国心，责任心和奉献精神更深深的打动了我们每一个中国人。
林院士有终身不渝的爱国情怀。他的生活极其简单，除了吃饭睡觉，所有的时间都用来搞研究，做工作。不管人生的道路有多少曲折，不管生活的环境有多么艰苦，不管事业的发展有多少坎坷，他都一如既往，奋勇向前。
爱国、敬业、奉献，这样的理念已经融入了林院士的生命。所以，在生命倒计时的日子里，他依然坚守这一切，他坦然、淡定，把病痛甚至生命的长度都抛到脑后，在生命的最后时刻依然在争分夺秒地工作。热爱祖国、敬业奉献，对林俊德这一代优秀知识分子而言绝非空洞的口号，而是不折不扣地用自己的\'生命来践行。他是我们这个民族真正的英雄。
其实我想，生活中有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人，也感动着中国。也许我们身为普通的教师或学生，无力去做一些感天动地的事情，但是我衷心希望我们颛中的每位学生都能特别牢记颛中校园礼仪三字歌中的最后一句话：好少年，珍时光；齐努力，立大志。希望你们珍惜宝贵的人生黄金时光，每天认认真真踏踏实实地努力学好科学文化知识，长大后也能象林俊德院士一样报孝祖国。愿我们师生们都能好好珍惜每一天，用心努力想着为别人做些什么，为学校和班集体做些什么，为家庭做些什么，那我们也会成为一个感动颛中的人。
—李非君老师
xxxx年xx月xxx,在xxx中学我有幸领略了两位教师的教学风采。此次观摩,让我对新课改和科学教学有了更深的认识。使我认识到了真正一堂好课应该脱掉花俏的外套,在有限的课堂时间内更有效地让学生自主学习、积极探究,且学有所获。
一直以为公开课是外在的绚丽,并不能真正做到知识的落实,是不适合作为平常课的。而此次的公开课让我深刻感受到什么才是有效的课堂教学,到底如何才能真正在课堂中提升学生科学素养。两位老师的课件并没有我想象中的美观,但非常的实在、实用。他们的导入简单明了,用时短,但又能很好地吸引学生的注意力。我感到他们并不是花很多精力来对课进行外在的包装,而是如何挖深教材,讲透教材。他们巧妙的引导与实验设计,
课堂教学是展示教师的教学智慧,只有闪烁着智慧,充满着创意,课的内容才会生动、深刻。两位老师几乎每个实验设计都闪烁着智慧的火花。每个创新都成了本堂课的闪光点,也是最值得听课者学习的亮点。
课堂上,教师能主动引导学生积极思考,设置悬念,为每一个学生提供了学习、探究的机会和有效的指导;能考虑到学生与学生间的差异,在探究、评价上具有多样性和灵活性;能鼓励和帮助(包括适时地提供工具,在必要的时候教给他们更有效地开展探究的过程与方法等学生,引导他们最终能够找到他们感兴趣的现象和问题的答案,并引导学生自己得出结论。
总之,我的这次学习使我深刻认识到自己在科学课上的不足,在这几位老师的身上我要学习的很多,我在今后的教学中要改进的方面很多,我一定会努力下去,让我们的科学课真正的有所改观。
调控厌学情绪的作文350字【二】
你好啊情绪大王，首先请原谅周周老师在课下偷偷给你取的新代号，但是我觉得这个称号真的是太适合你不过了。你有种特别吸引人的气场，在刚开学的时候就给我留下了极深的印象。
“你为什么站军姿的时候要反复碰身边的小朋友呢？”，你没有直面我的问题反而扭过头朝向委屈的豪豪说，“我只是想让你自己学会解决问题，你怎么就只会报告老师呢？”，可是情绪大王啊，你遇到事情的时候又是怎么解决的呢？
当执勤的小小安全员提醒你在走廊不能奔跑，并且要求你立正站好时你撒腿就跑，和四年级的哥哥姐姐们“据理力争”，然而你并没办法理直气壮，所以你就使出了自己的手锏，变身情绪大王，进化过程——先微微含胸驼背，继而龇牙咧嘴，然后目光恨恨，接着双手紧握在身体两侧，随着一声长长的吼叫，便开始张牙舞爪，使得身边周围近一米的范围大家都不能靠近，至此，“情绪大王”究极进化完毕。
可是情绪大王啊，这样的解决方式你认为合适吗？每次你变身之后，周周老师都需要顶着你气场的压力，来和你一起慢慢从情绪大王回到可爱的样子。首先，我们都知道，哭不能解决任何问题，这只是一种宣泄的方式，包括挥舞拳头，可是这种暴戾的情绪不利于你的健康成长啊。它只会让你痛苦，让你失去控制，让其他人远离你，不敢和你亲近，所以亲爱的`情绪大王啊，我们需要控制自己体内的洪荒之力，尤其是当别人在帮助我们改正身上的坏习惯时，我们就要虚心接受啊，这样才能成为一个更好的自己啊。
一个学期过去了，你进化的频率和次数都在降低，到了这个新的学期，目前为止一次进化都没有诶，恭喜你啊情绪大王，你马上就要战胜自己体内的小恶魔了。除了昨天的英语课上，你因为别人笑话你，所以将橡皮在短时间内瞄准并且掷出，一个完美的抛物线直接将一个小朋友弄哭了。笑话你的小朋友当然也受到了批评，毕竟我们都知道应该学会尊重他人，不能嘲笑 或者落井下石。但是情绪大王啊，我们遇到事情要先反思自己有没有做好啊，而且你的解决方式也不完美，我们都知道遇到问题不能用拳头了，而是嘴巴，君子动口不动手嘛，不然你每次犯错我都暴揍你一顿，你肯定也不乐意吧，所以将心比心，我们换个角度来替别人思考一下，就可以找到更合适的方法啦！我们可以在课下用讲道理的方法或者通过寻求周周老师的帮助来解决嘛，不要觉得找周周老师会显得自己很没有面子，我可是很乐于主持公正的！不过好在你这次只是处于第一阶段“据理力争”——“谁让他笑我了！”，并没有完成究极进化，而且事后很快认识到了自己错误，我真是替你感到开心！
刚刚课间去班里照常“视察”，你拉着我让我给你讲故事，看着因为刚上完体育课而满头大汗的你扬着一张灿烂的笑脸，我也能感到自己的嘴角也在上翘，“我去喊阅览室的小朋友回来一块听吧！”，我摸了摸你微微湿润的头发，“不用，我今天只讲给你一个人听。”，从书架上拿起你最爱的《三国演义》，蹲到你座位旁，“今天给你讲桃园三结义吧！东汉末年......”“哎呀刘备原来卖草席啊，我还以为是关羽，看来原来看的看来都忘了啊......”
调控厌学情绪的作文350字【三】
很多家长都问过我这些问题，您是不是也有这样的疑虑，如果是的话，请听我跟您讲个故事。
一次月考之后，我让孩子们都写一个总结，分析进步或者退步的原因。在交上来的一沓纸中，有一份总结让我印象深刻，跟其他同学不同，孩子没有总结原因，更像是写了一封信。
写信的是一个女孩，她自从进入初三之后成绩不断下滑，我以为她是青春叛逆期，学习不用心。但这封信中，她写下的每一个字，都深深地戳在我的心上，让我心疼，也让我愧疚。
后来，我把信转交给孩子的父母看。他们二人一边看一边哭，拿着信跟我说：“老师啊，这孩子怎么都不跟我们说呢？我们一直怪她不努力学习，真的没想到她心里是这么想的...我们不该啊？”
到底是一封怎样的信
让父母和老师愧疚？
在经过孩子的同意之后，将来信写出来给大家看，也是希望每位家长多跟孩子沟通。这封信的每一字每一句都值得细看，因为读完你才会知道：原来，孩子是这么想的。
老师：
您好，先说一声对不起，您让我们写退步原因，可是我真的不知道我哪里错了。我也曾经成绩好过啊，可是从上学期开始怎么就一个劲退步呢？
从初二开始，我觉得学习比以前吃力了，尤其是数理化。有时候，我就在想，难道真的像别人说的，女生不如男生吗？可是我不信，我相信只要肯努力，就一定能考好。
—— 我很要强，我不允许自己失败
于是我拼命看书写作业，别人1个小时可以做完的数学卷子，我要花差不多两个小时，没关系，那我就晚点睡，12点睡成了常态。那段时间，我总觉得时间不够用，觉得要是有48小时那该多好！
我独自一人，拼命背公式，刷习题……只因为我爸妈曾说过，为我读书操了太多心；只因为，我不想让他们再操心。我相信，只要我肯努力，肯定能行！
—— 可，现实狠狠打了我一巴掌...
这次月考公布，我居然比上次还退了3名！我拿着试卷，整个人都恍惚了，老师在讲什么我也听不见，连老师喊我回答问题我都不知道。回家的路上，身边的行人匆匆走过，没有人在意我的感受，我在想：这么拼，有什么用？
我不想直接回家，就去了一家店乱逛，看着以前喜欢的那些小玩意，竟然一点兴趣都提不起来，就呆呆地站在那，头脑一片空白。再回过神来时，已经天色渐暗。
—— 我还是让爸妈失望了
回到家，爸妈都在，妈妈一脸怒气，问我：“怎么现在才回来？去哪玩了？老师说你上课老走神，你是不是早恋了，所以才考不好？”
我没说话，我爸倒急了：“你别老乱猜，孩子不是挺努力的。”“她努力，她努力还考成这样？孩子这样，都是怪你，一点都不上心...”
看着他们吵得不可开交，我实在受不了了，大声地喊道：“你们别吵了，天天吵不烦吗？”像是在发泄，又或者是在掩饰自己的失落，我拎了书包关上房门，听到房门外传来妈妈的责骂：“我们吵还不是因为你，你看看你什么样子...”
我无心再管他们在说什么？晚饭也没吃，就一个人躺床上，抱着被子哭，哭累了站在窗边，看着街道上从人来人往到家家户户几乎都关灯睡觉了。街上一片漆黑，家里也很安静。那时候，心都凉了。
—— 被误解的\'滋味真不好受
从初二到初三这一年，大家都像变了个人一样，都很拼命，而我像中了诅咒，只能原地踏步，等着别人超过我。老师，我是个要强的人，我想要去一所好的大学，去实现自己的梦想。
可是现在，我对未来无比迷茫。我的成绩高不成低不就，想考好的高中很难，就算考上了，也是垫底的料。有时候想想，我真的还不如去一所职业学校，学点实用的东西，至少那样还能早点出来工作。
我站在窗边，不知道接下来该怎么办？不想看书，也不想睡觉。我想起妈妈说过的那句话：“我们为你操多少心都没用，你要自己努力，以后的路是你自己的。”可是，老师，我真的不知道前面的路是怎样的，难道我真的不如别人吗？
—— 前途一片迷茫，我该怎么办？
老师，我不是不努力，我真的尽力了。可怎么就不行呢？
老师，说了这么多，我还是没把原因说清楚。
老师，其实我只是想找个人说说这些话...
老师，你能帮帮我吗？
学生某某
您看完这封信是怎么想的呢？您是不是也没想到，我们口中不完美的孩子，其实已经拼尽全力！
孩子说：我不是不想学，我是...
教育的路上，我们总是一厢情愿地认定孩子成绩不好就是不努力....却从没想过，为了不让我们操心，孩子可能已经拼尽全力；也没想过，成绩不好的原因还分很多种。
“不是我不想学，而是我看不到希望”，这类学生属于长期努力却没有达到想要的效果，再加上家长的一味责备，让孩子越来越自卑。家长应该多鼓励，在家不要因为小事争吵，给孩子轻松的环境，培养自信心。
“不是我不想学，而是我不知道为啥学”，这类学生的问题在于找不到目标，大多是为了父母而学。没有动力就没有进步，家长多听听孩子想要的是什么，帮助孩子合理规划人生。
“不是我不想学，而是我学不会”。每个孩子擅长的东西不一样，偏科现象很正常。举个例子，有的同学读题的时候就是抓不住关键点，导致答不到得分点。对这类学生，家长应该多带孩子阅读。
“不是我不想学，而是我不会学”，这类孩子是典型的效率低下者，但也是最容易在短时间内提高成绩的学生，因为他们欠缺的只是一个有效的学习方法。
上文中提到的那个孩子就属于第1种和第4种，没自信，不会学。跟孩子聊过之后，我建议她从基础入手，先拿住试卷中80%的分数。加上孩子父母的改变，这孩子越来越开朗，中考成绩不错，考上了她心目中的理想中学。
那您的孩子呢？又是属于哪一种？
我们总说爱孩子，却又嫌弃他这不好那不好。我们都忘了，真正的爱是爱他的一切。爱他，就应该接受孩子的不完美。只有接受这个现实，我们才能真正地了解孩子，才能帮他慢慢地改掉不完美。
“接纳孩子的不完美，用心倾听，帮孩子改变。”
调控厌学情绪的作文350字【四】
“儿子，不要再看啦，看这么长时间，眼睛很快就会近视的`！”爸爸换完衣服，又苦口婆心地劝我。但我还是克制不住动画片的诱惑继续看，他又提醒了我第三遍、第四遍，我依然置之不理。爸爸说到第五遍时，声音渐渐变得严厉起来：“我最后再提醒你一遍！我现在数到三，如果你还看，我就把它砸了！”
我以为爸爸只是在吓唬我，继续装作没听见。不料，爸爸数到“三”，见我还没有停下来的意思，二话不说，劈手夺过我手中的电脑，走到阳台拿出锤子，几锤子下去电脑就没声了。我顿时惊呆了，爸爸怎么能这么做？那可是我最心爱的东西！我含着眼泪狠狠瞪了一眼爸爸，跳下沙发，带着满腔愤怒和不解离开了客厅，回到自己的房间，“砰”地摔上了门，并上了锁。
大哭了一场后，我渐渐平静了下来，慢慢意识到爸爸确实是为我好，自己确实做得不对。正在这时，爸爸敲门进来向我道歉，说他不应该发那么大的火。我们父子俩总算是和好了。
人人都会有坏情绪，控制不好，坏情绪还会转化成暴怒。这个时候，就需要我们用足够的理智去面对它，让自己尽快冷静下来，想方设法赶跑坏情绪。现在，我们一家人约法三章，今后再遇到坏情绪，大家要先想一想自己做得对不对，冷静下来后再该讲理的讲理，该认错的认错。你别说，这办法还挺管用的，你也不妨试一试啊！
调控厌学情绪的作文350字【五】
情绪我们人人都有，或好的，或坏的，或积极的，或消极的。情绪引导我们做出判断，从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时，我们的思考方式，行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。
著名学者尼尔？唐纳？沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解：“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说，这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上：有些人在情绪中感受到了生命的\'美丽，并将美丽带到了世界上的每一个角落；有些人在情绪中受到了鼓舞，并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人；有些人则在现实的打击中不断沉沦，让自己的人生充满了黑暗，也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人，你需要哪种力量来左右自己的人生，决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。
一个拥有极高情绪控制能力的人，肯定具备极高的个人修养，而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。
情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励，更能帮助你克服创伤，我们可以对自己的情绪进行控制，让它来引导我们创造一种自己渴望的生活，从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解，学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力，你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布，可以从容地调动自我积极情绪，并最终实现自己美好的人生。
