描写三伏天的作文【一】
每年夏日的7月中旬至8月中旬，是我国独有的“三伏”节气，并都印在我国的日历上。 我国从公元前776年至今，流行“干支纪日法”，即是把天干的甲乙丙丁戊己庚辛壬癸;地支的子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥各取一个字结合而得甲子、乙丑、丙寅……等六十组的不同名称来记日子，每逢有“庚”字的日子叫“庚日”。秦汉时盛行“五行生克”的唯心说法，认为最热的夏天日子属火，而庚属金，火克金(金怕火烧融，所以到庚日，金必伏藏。于是就规定从夏至日(阳历6月21日或22日后第三庚日为初伏(有十天，第四庚日为中伏(有的年是十天，有的年是二十天，立秋(阳历8月7日或8日后第一庚日为三伏，有十天。这样，三伏就有固定的日期了。按照这种规定，可以算出伏天在阳历的.7月中旬至8月中旬。 伏天之所以酷热，从日地关系上看，自春分日开始到夏天，太阳从直射赤道逐渐变为直射北回归线。夏至这天是北半球一年中白昼最长的一天，这一天北半球地面接受的太阳热量最多而散热最少。但一年中最热的日子并不是夏至，而是夏至后的伏天，特别是中伏和三伏天。 伏天的说法据说历史相当久远，起源于春秋时期的秦国，《史记·秦纪六》中云:“秦德公二年(公元前676年初伏。”唐人张守节曰:“六月三伏之节，起秦德公为之，故云初伏，伏者，隐伏避盛暑也。”古代伏天时跟其他节令一样，民间传承着很多食俗。
描写三伏天的作文【二】
1、饺子头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。
2、鲤鱼
夏季气候温热潮湿，适当喝些鲤鱼汤，有助于祛湿开胃、利水消肿。而从营养学角度来说，鲤鱼富含优质蛋白、矿物质和维生素，极易被消化吸收，包括儿童、孕妇、老人在内的各类人群都适合吃。
3、黄鳝
民间有小暑黄鳝赛人参的说法，最近一段时间鳝鱼最为滋补，中医认为黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，小暑时节最宜吃黄鳝，可以预防夏季食物不消化引起的腹泻，还可以保护心管。
4、河蚌
中医认为蚌肉有清热解毒、滋阴明目功效，河蚌富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁，维生素A、B1、B2，对人体有保健功效。
5、姜
盛夏来临，不少人会食欲不振，而生姜有利于食物的消化和吸收，对于防暑度夏有一定益处。夏日人们好贪凉，喜爱电扇空调，很容易引起伤风感冒。这时及时喝点姜糖水有助于驱逐体内风寒。
6、苦瓜
苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦;熟食养滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌，凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。
7、莲子
入伏后多吃莲子可祛火，热天心脏最脆弱，暑热逼人，易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦，但可清心火，还有降压作用，适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。但大便干结、腹胀者，最好少吃。8、绿豆
夏季三伏天高温，人易出汗，使机体因丢失大量的矿物质和维生素而导致内环境紊乱，而绿豆中含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料，可以及时补充丢失的营养物质，以达到清热解暑的治疗效果。
描写三伏天的作文【三】
今天天气真好，小狗嘟嘟出去找小伙伴们玩。
嘟嘟先来到小猪家。他一看到小猪，不禁皱起了眉头，你猜小猪在干什么?他正在烂泥里头打滚呢，满身都是黑乎乎的泥水。嘟嘟连忙说：“小猪，你怎么在泥里玩呀，脏了，快去洗个澡吧!”小猪笑呵呵的说：“我正在洗澡啊。”“你在洗澡?”嘟嘟看看脏兮兮的烂泥，奇怪的问，“用泥洗澡?那不是越洗越脏了吗?”“嘟嘟，这你就不懂了，我们在泥里翻滚，蹭痒，不但凉快，还可以除掉身上的寄生虫呢。这种洗澡方法叫泥浴。”“噢，原来是这样。”嘟嘟明白了，“那你继续洗澡吧，我找别的小伙伴去了。”
嘟嘟离开了小猪家，来到沙地上。鸡妈妈正领着小鸡们做游戏呢，他们各个头上、身上、翅膀上都占满了沙粒。嘟嘟说：“鸡妈妈，看你们弄得满身沙子，快带你的小宝宝去洗个澡吧。”小鸡抢着说：“我们正在洗澡呢。”“你们在洗澡?”嘟嘟不解的问。鸡妈妈笑了：“我们在沙土中玩耍，沙粒会清洗我们羽毛中的污垢，这种洗澡方法叫沙浴。”“噢，原来如此。”嘟嘟明白了，“那你们继续洗澡吧，我找别的小伙伴去了。”
嘟嘟告别了小鸡一家，一边走一边想：小猪用泥洗澡，小鸡用沙子洗澡，他们洗澡的方法可真特别呀。
前面小马、海龟和小蛇在说话呢，“他们是怎么洗澡的?”嘟嘟跑过去问：“嘿，大家好!刚才我见到猪用泥洗澡，鸡用沙子洗澡。你们都是怎么洗澡的呢?”小马说：“我用风洗澡，我们站在辽阔的草原上，任大风吹拂，清除皮毛中的灰尘，叫做风浴。”小蛇说：“清晨，小草上沾满了露珠，我在草中串行时，露珠会为我洗澡，这叫草浴。”小海龟慢吞吞的说：“遇到风和日丽的天气，我就爬上海滩晒太阳，叫做日光浴。”
“你们好!”大家一抬头，原来是树上的小鸟在说话呢，“你们看见我身上有什么东西吗?”嘟嘟仔细一看，许多小蚂蚁在小鸟的羽毛里钻来钻去，忙个不停。看着大家诧异的目光，小鸟笑了：“他们可都是我的好朋友，这些酸性蚂蚁正在替我清理羽毛深处的细菌和寄生虫，这叫蚂蚁浴。”
噢，原来小动物洗澡的方法有这么多种，真有趣呀!
描写三伏天的作文【四】
老巫婆要去看戏，可是她找不到自己的老花镜了。老巫婆想：“算了，我早点去，坐第一排!”
老巫婆骑着一根木棒出了门。她飞呀飞呀，怎么也飞不快。在路上，她碰到了一只青蛙。青蛙说：“嗨，你的扫帚呢?”老巫婆说：“哎呀，老花镜没找到，错把木棒当扫帚啦!”
她们来到一条大河前，老巫婆说：“我背你飞过去吧。”突然，“扑通”一声响，老巫婆和青蛙全掉进了河里。
老巫婆说：“哎，我还认为到岸了呢。没有老花镜，什么也看不清啦!”
老巫婆的裙子湿了，她把湿裙子挂在树枝上说：“咱们歇一会儿再走。”
一只大鸟飞来叼走了老巫婆的裙子。老巫婆一边追，一边喊：“我的裙子，我的裙子!”
追呀追呀，老巫婆追进了森林里，森林里的舞台上正在演戏呢。老巫婆喊道：“哈，我的裙子。”她用手去抓，没想到黑裙子说话了：“哎哟，你弄疼我了!”嘻嘻，原来那是老鹰。
老巫婆说：“你穿了我的裙子，快脱下来。”
老鹰说：“我没穿，这是我的黑羽毛。”
这时一只小鸟飞来了。小鸟对老巫婆说：“台上那个演员穿的是你的黑裙子!”
好啊，老巫婆跳上舞台。哈，是孙女小巫婆穿着宽大的黑裙子，还戴着一副老花镜昵!
老巫婆尖叫道：“小家伙，快把我的东西统统还给我!”
哗哗哗，台下响起热烈的掌声。老巫婆戴上老花镜，呀，看戏的人可真多。
可是，小巫婆说：“演出结束啦!”
所有的观众都走了。小巫婆抱住老巫婆亲了一百下说：“谢谢巫婆奶奶，谢谢你的老花镜。”原来，这出戏的名字就叫<老巫婆的老花镜>。
描写三伏天的作文【五】
火辣辣的夏天来了，天阳烘烤着大地，花儿多无精打采的垂下了头。小狗、大象、小狐狸这三个形影不离的好朋友聚在一棵大树下玩耍。
小狐狸擦了擦满是汗水的额头，不高兴地说：“哎，今天怎么这么热!”大象听了，连忙捡起一片大叶子，轻轻为狐狸扇风;小狗听了，也轻轻地为狐狸吹着凉气。
小狐狸感觉舒服了许多，再抬头看看大象和小狗，奇怪呀!它们神态平静，似乎一点也不热似的，小狐狸忍不住好奇问：“象哥哥，你为什么看上去一点都不热呢?”大象笑着说：“哈哈，我不怕热是因为我有两样法宝呢!”“在哪里?”小狐狸连忙跑过去在大象身上这里瞧瞧，那里摸摸。可找了大半天，连个宝贝的影子都见不到，就更加纳闷了
看到小狐狸这个模样，大象不禁笑了起来“呵呵，告诉你吧，这个”法宝“就是我的耳朵和鼻子!!在我热的时候，我的两只耳朵就像风扇一样为我扇风，如果热得实在受不了了，我只需要来到池塘边，吸一鼻子水，然后撒到我的身上，冲个凉水澡，又舒服又凉快!”大象得意地说。
小狐狸若有所思的点了点头，但很快又把头转向了小狗。“狗弟弟，那你是用什么办法来散热的呢?”小狗顽皮的吐了吐舌头，自豪的说：“我的散热器就是舌头!当我赶到炎热时，我只需伸出舌头，不停的吸入来那个气，再通过舌头把凉分散到身体各个部分就可以了!”小狐狸听了，很是羡慕，说“你们的法宝可真好!”大象它们两个听了，不好意思的.笑了。
他们三个约好了，第二天还来这里展示各自的散热方法。
描写三伏天的作文【六】
三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动，三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间。
每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，今年伏天为40天的情况。
由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段,人体腠理疏松,经络气流通,有利于药物的渗透与吸收,而庚日又与肺金有关(庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里,为温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。加之精心选取有温经散寒、化痰平喘作用的膀胱经及督脉腧穴进行敷贴,相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。 因此“三伏灸”经常被用作冬病夏治，防病治病的好方式。
