强身健体 自强不息 作文【一】
人的生命似洪水奔流，不遇到岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。奥斯特洛夫斯基
古往今来，时间的长河，奔流不息，有无数的英雄人物，他们面对生活，自强不息，从不轻言放弃，让我们领略他们的风采
最清晰的脚印留在最泥泞的路上。JK罗琳，她是受人们喜爱的《哈利波特》这本书的作者，她在丈夫去世，需要独自承受家庭的一切重担时，选择了用微笑来面对生活，与生活不懈斗争。并且，她仍以孜孜不倦的态度去完成她的著作，我想也正因为如此，她才得以受到世人的尊敬和追捧。海伦凯勒，她虽双目失明，双耳失聪，但她面对生活，坚强乐观，积极向上，完成了她给予人民许多启迪的`著作《假如给我三天光明》。
在中国的历史上，也存在着许多这样令人敬佩的人物：司马迁在受尽屈辱和折磨的情况下完成了史家之绝唱，无韵之离的《史记》；在古代还有孙敬悬梁，苏秦刺骨的故事激励着我们；近代也有革命烈士秋瑾身不得，男儿列，心却比，男儿烈的伟大抱负和一腔热学习他们的精神和态度，让我们更加坚定要用微信面对生活，自强不息，奋发图强。
自强不息，奋发图强。我们当以梦为马，不负韶华。梦想是一艘航船，带领我们到达理想的彼岸；梦想是一盏明灯，为我们照亮前行的道路；梦想是一颗种子，只要我们悉心培养，它就会长成一颗参天大树。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。这是屈原的志向。李白吟长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。即便路途一片坎坷，也仍然坚定前路会有光明。学习古代诗人的豪情壮志，我们也当有黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还的志向。心有多大，希望就有多大，虽然路途艰辛，坎坷，但我们需铭记宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
追梦路上，傅雷送给儿子的话也同样勉励我们：心酸的眼泪是培养你心灵的酒浆！玫瑰年复一年的盛放，是因为它坚定给予人芬芳的信念；夏蝉不知疲倦的歌唱，是因为它坚定绚烂一夏的信念。我们既然选择了诗和远方，就应只顾风雨兼程，坚定我们心中笑对生活，自强不息的信念！
强身健体 自强不息 作文【二】
我愿做一个自强不息的人。
自强不息的态势缘于小时候。记得有一次，我和伙伴们一起玩游戏。我的膝盖正好撞在一块大石头上，疼得我龇牙咧嘴，但是我跟自己说不能哭，因为我哭，他（她）们会说我没用的。在我很小的时候，妈妈就去打工了，爸爸去玩了，哥哥姐姐在老家上学，就我一个人在家里。早上自己做饭吃，中午把早上做好的饭热一下，就个汤喝，晚上吃好饭，把碗洗好，放好。五点上床睡觉，把门锁好。拿着手电筒，爬到二楼上睡觉，每天都重复着这样的生活。另外，我每天还要去放那五头牛，一个人把它们赶上山上去，还要随时看好它们，要不然，它们会去吃人家的玉米、南瓜藤……傍晚，我把那些牛赶回家来，让它们去喝水，喝完水，把它们锁进牛棚里……其实，从小小的我就缺少母爱、父爱，但我从来不怨天尤人。让自强伴着我成长。
如今在这充满温馨的学校大家庭里，我协助老师管理班级，有时管不好，我好几次想放弃，可是，我还是坚持了下来。因为我不想让别人瞧不起我，因为妈妈辛辛苦苦的把我带到这里来，就是希望我能好好的读书。我读好书就可以让辛辛苦苦的妈妈安心了，让辛苦的妈妈觉得有生活的意义，让同学乐于和我做朋友，让老师感到教学生是高兴的事。所以我要让老师、家长、同学认可我，我必须坚强起来。这是生活告诉我的。为此，我在学习上也格外用功，上课专心听讲，积极思考举手回答，字迹清爽作业认真，成绩优秀。
强身健体 自强不息 作文【三】
“天行健，君子以自强不息”，自强不息，就是朝着目标勇往直前，犹如鲤鱼依靠坚定的信念飞跃龙门，犹如雄鹰用强健的翅膀冲向蓝天，犹如奔腾的江河用勇猛的气势流向大海。
自强不息，需要我们有一颗敢于向前的无畏的心。
每个人的未来都是一个美妙的梦，有人会为你点亮一束火光，指引着你，可那忽明忽暗的微弱的光明，挡不住未知的风险，山雨来临，你是否还会义无反顾，孤身向前。有逐梦的勇气，才能向着目标攀登，有坚定的梦想，才能发出属于自己的人生曙光。向前奔跑吧，无论前方多么坎坷，无论天空多么昏暗，无论脚下多么泥泞，总有人在你身后。
自强不息，需要我们永不放弃地执着追求。
泰戈尔说过：“只有历经地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量。只有流过的手指，才能弹奏出世间的.绝唱。”狂风暴雨，未必都是坏事，只要不气馁，不退缩，不后悔，那些未能将你打败的东西，都会使你变得更强大。坚持到底和永不放弃，就是你走上自强之路而迈出的卓尔不群的步伐，荆棘丛生的道路，就是你跃向龙门的祥云。身处世间，无论你贫穷还是富贵，理想是崇高还是平凡，要记着“机会总是留给那些有准备的人的。”当一个机会摆在你面前，你若不珍惜，只剩追悔莫及，所以，让我们怀揣着梦想，踏上成功之路。从容自信的你，便是这路上散发着无穷魅力的人，便是个自强不息的人。
强身健体 自强不息 作文【四】
自强，是心自强；不息，是心不息。心若强大，无人可伤；人若不息，自可成王。
——题记
有一种伤痛叫自畏，有一种良药叫自强，当我们不惧于道路的泥泞，不怂于生活的风雪，不畏于自身的缺陷时，我们就已成功。
当你自嘲于你的残疾时，你的眼眸深处点点的痛苦也已出卖了你，你虽然表面嫌弃自己，可内心还是想为大家做贡献，可为什么不付出实践呢！
还是不敢！你怕了别人的嘲讽，你怕了别人的议论，你怕了你自己，你输在了自己的心面前。
其实，只要内心强大，瘦弱的雏猫就是一只蕴含意的老虎；只要内心自强，脆弱的鸟儿就是一只翱翔天空的雄鹰；只要内心不息，渺小的蚂蚁就是一只神神秘秘的拾荒者。
之前的你总是再用残疾的借口来麻痹自己，可是你有没有想过也有一群和你一样有这特殊身份的人，他们却身残志坚的活着。有的自己独立做起了网店，有的把自己的救助资金捐给穷苦的孩子。他们能够这样，只因他们有能够面对世界的心和在身后的朋友或亲人。你要相信未来的你也不止有你，还有我们，希望会有更多的人一起拥挤在你宽阔的`心里，与你一起分享你的成功。
但是现在的你截然不同，在你的潜意识里，你做事不再似从前一样软弱，不再似从前躲避，你的自强已带动你的全身。
你的改变为你的世界打开了一扇窗，你勇敢的一步，为你的世界增添了一抹阳光，让你拥有了活力。你的改变值得被肯定。
你，需要——自强，不息。
强身健体 自强不息 作文【五】
“壮士头颅为党落，好汉身躯为群裂”四月五日清明时节，我们来到了烈士陵园，烈士陵园内庄严肃穆的氛围使我不敢大口呼吸，一座高耸的纪念碑上有一颗布满灰尘却依然绚烂夺目的红星，红星下面是用行草写的“革命烈士永垂不朽”八个大字，指尖触及这坚硬的纪念碑，耳边回响起战士们响彻云霄的喊声……
“风萧萧兮易水寒，护国心切未寒。”革命家们爱国的情，此刻依然是鲜明的，依然在沸腾在传承。他们不求与天地长存，但求得其所的精神似一缕明光驱逐着四周黑暗；又似山峰，风雨后沉淀着坚定。他们以振兴中华为志，先人后己，保家卫国，自强不息。
“龙城春雨润，乡音久未闻；岁月相逝去，何处觅忠魂？”那是1966年的10月10日凌晨，蔡永祥守卫在钱塘江大桥上，2时34分，由南昌开往北京的列车飞驰而来，突然，蔡永祥发现在距离他40米的铁轨上，横着一根大木桩，如果不排除这个险情，桥毁车翻，人员伤亡的惨祸就将发生。司机虽然采取了紧急制动，但列车由于惯性仍然“轰隆隆”的向前驶去。在雪亮的车灯下，司机看见一位年轻的解放军战士不顾自身安危，奋力冲向那块大木桩，在即将奔来的列车前将木桩拼命的掀出了轨道，乘客，司机，列车，轨道，以及被蔡永祥视为生命的钱塘江大桥安然无恙。但年仅十八岁的蔡永祥却献出了宝贵的生命……
“红花无情笑东风，青山有幸埋忠骨。”曾几何时，烈士们的鲜，染红了这片大地，他们为人民利益而，的重于泰山，他们与大地共存，是炎黄子孙心中一座晶莹的丰碑。我想对你们说：“感谢你们那时的冲锋陷阵，使我们笑迎今朝的幸福生活。祖国鲜艳的旗帜是源于昨天你们革命先烈的一股股满腔的热染成的！你们那无私无畏，勇于付出，舍己为人的精神将录入史册；你们那如同松柏的坚韧与刚强将感染一代又一代的中国人；你们那不朽的灵魂和那不灭的革命精神将代代相传！”华丽的语句和煽情的诗句表达不了我对你们的崇拜之情！你们舍小家为大家的品质是我鞭策自己蓬勃向上的动力。你们的事迹使我震撼，我要激发潜能，燃烧青春的热情，将来奉献自我，振兴中华！
四月的鲜花开遍了原野，鲜花掩盖着他们的鲜，为了挽救这垂危的民族，他们曾顽强的抗战不歇！
强身健体 自强不息 作文【六】
“天行健，君子以自强不息。”所谓自强就是依靠自己的力量去追求，去完善。所谓不息就是说自强应该是始终的，而不是阶段性的。中华民族是一个自强不息的民族，中国人是自强不息的智者。独立自主就叫自强，自力更生就叫自强，代代传承就是不息，永不懈怠就是不息。自强不息，伟大的民族精神造就了伟大的人民，伟大的人民践行着伟大的民族精神。国家讲自强，讲独立，讲自主。企业讲自强，讲自主知识产权。个人讲自强，讲自力更生。原因很简单，缺少了自立自强的精神，一个国家处处受制于人，无法屹立于世界民族之林。一个企业就会丧失主动的先机，而无法生存于商海之中。一个人如果没有了自强不息的精神，就无法实现自我的人生价值，展显出独特的人生之美。不但要自强，还要持之以恒。
像古时的皇帝，刚刚得到江山的时候，都知道自强，但是一代一代的传下去，就忘乎所以了，不图自强，而只管享受，结果断送了大好江山。一个企业也是如此，如果不能够做到时时自强，时时创新，也必然会被激烈的市场竞争所淘汰，而最终破产倒闭。中国的很多国有企业就是如此，他们心里一想反正都是国家的，怎么样都行，就不思进取，轻慢懈怠，最终导致国企受损，破产兼并者不在少数。一个人如果不时时自强，只因一时兴致所致，勤奋学习，刻苦用功，假如在古代，也许可以，还能混上一段时间，衣食无忧。而当今时代，知识更新的步伐是何等的迅速，如果只靠一时的兴致，没有足够的毅志力去不断的探索，学习新知识，注定是连一时的彩虹也做不成的。不管是一个国家，一个企业，还是单独的某一个人，都应该讲究自强，讲究不息。因为只有如此，一个国家才能强大，一个企业才能在恶劣的环境中生存下去。一个人才能实现自我的人生价值。但是身处当今社会，我却发现做到自强的大有人在，而做到不息的实在少之有少。究其原因，自强了，奋斗了，就偏安一隅了。
还有一些是自强了，奋斗了，但是最终得到的仍然是失败，因此便不愿再奋斗了，因为感觉太累了。在此我希望遇到困难的不要怕，继续奋斗，继续努力，只要自己的目标是正确的，是可行的，是切合实际的就不要害怕，继续努力就一定会得到自已想要得到的。另外我也希望哪些有所成就的也不要偏安一隅，继续加油，让自己的人生更上一层楼。自强不息不是某一个时代的精神，而是人类生存发展的必然。也不是特定阶段的必然，而是整个生存的必然。国家做到自强，必定长盛不衰。企业做到自强不息，一定永远兴旺。智者做到自强不息，一定会如虎添翼。
强身健体 自强不息 作文【七】
《周易》云：“天行健，君子以自强不息。”意思是说，天道运行刚健有力，永无止息，而君子处世，也应该遵循天道，刚毅坚韧，持之以恒，努力奋进。
这是我国传统文化的精髓，也是中华民族生生不息的精神源泉之一。不仅“君子”，每个人都当有自强不息的品质。
自强不息是敢于担当的责任。《史记·廉颇蔺相如列传》记载，战国时赵国大将廉颇跟大臣蔺相如不和。后来，廉颇认识到这样对国家不利，便脱了上衣，背着荆条去向蔺相如谢罪，请他用荆条责罚，担当因自己的小气糊涂而应承的责任。这样的行为不仅体现了廉颇的知错能改，更体现了他愿为国家自我改变，承担责任的自强不息。
自强不息是逆境奋起的勇气。君可见文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离》……古时圣贤虽遇困险之境，但自强不息，于困境中发愤。如在寒冬中埋下的种子，在细心照料下终于生根发芽，在我国历史上绽出鲜艳瑰丽的花朵。能作出巨著诚不是易事，然则在逆境中奋发而作，战胜困难则更为动人。这种决心和勇气，便是自强不息的最佳写照。
自强不息也是自我实现的超越。在东京奥运会上，来自中国的谌利军，夺得冠军。在鲜花与掌声的背后，却是5年的伤痛。5年前，因为抽筋他无缘比赛，只能眼睁睁地看着实力与自己相差甚远的对手走上最高领奖台。度过这5年，考验的不仅是他的身体，更是他心理上的高压。5年后的今天，谌利军终于夺冠，实现了自我，超越了自我。拼搏，然后超越，这便是自强不息。
做为普通人，或许我们做不到名垂青史，也没什么轰轰烈烈的事迹。但只要发愤图强，持之以恒，充满正能量，便能成为一个有自强不息品质的人了。
