素颜和解作文素材【一】
故乡是一种信仰，无需任何理由。它支持着一个女孩，只因它美好得足以使她眼中永远闪动幸福的光点。
信仰故乡的阳光，心中便有了暖融融的温情支撑。家乡是山东的一座小乡村。清晨，阳光笼罩着的炊烟，袅袅升腾，将那片乳白镀上一层淡粉色，像有了奇幻的魔法。那里的阳光干净通透，在我看来，没有什么其他美好能够超越。刚刚嚼完干草的老牛，在秋日午后的阳光里趴着，懒洋洋地沐浴在这片明媚的时光中。
阳光支撑着我，赋予我真诚。初次来到上海，难免会有几分疏离感，然而就是抱着真诚，让我在这座城市里不再缺少朋友。我喜欢像小太阳一般散发自己的小温暖、小光芒，带给他人美好，哪怕只有一点点。
信仰故乡的雪，心中便保留那份柔软与洁白。故乡的雪并不罕见，但于我而言，每次下雪都是一个盛大的节日。雪花有时纷扬飘洒，我便自顾自想：雪是破碎成絮的云朵吗，不然它怎会有云彩的洁白灵动呢？雪花有时急骤猛烈，我坐于窗前，呆呆地看风把窗上的雪捏成一朵水花。我总期待地上的雪积得再多一点，再厚一点。走进雪中，摇摇低矮的小灌木，上面的雪层层抖落，化成烟尘散在空气中。我忘了冷，将手从袖口里取出，玩雪。双手冻得通红，心中却热乎得要升腾起来。我小心翼翼地将靴子踩下，留下一串整齐的脚印，怕给如此美丽的画卷留下什么污点。雪的白色不同于纸的气沉沉和月光的清冷，而是在无瑕中保有一丝灵动，又带着几分优雅。
雪支撑着我，让我在这个车马喧嚣的大城市中仍保留那份信念、那份淳朴，用最柔软的心灵接纳这个世界。于是，眼中的那个世界，也澄净、无瑕。
说到雪，我便想起故乡的冬天。零下十几度的夜晚，却并不让人生畏。土炕是家乡人的宝贝，下面生着火，整个屋子便与窗外的冷隔绝了。一家上下十多口人，围坐在小桌子旁，把脸埋在蒸汽里，喝着刚出炉的羊肉汤，洒上多得呛鼻的胡椒粉，辣得汗珠一颗颗滴下。大家讲着家乡话，谈着最琐碎的事，每个人都不甘示弱，扯着大嗓门儿，特别是诸位男士在这时最能显现出北方汉子的豪气，大碗喝汤，大口吃肉。房间里乱哄哄、暖融融的。一向喜欢安静的我没有丝毫嫌吵，而是感觉特别有家的.味道。窗外，繁星点缀在如黑丝绸般的夜空中，可是这时没人在意寥廓苍穹，只是感觉心中的小幸福，一点点积累，直到溢出。
也许有那么一天，我会发现家乡的粗糙，发现家乡的路凹凸不平，发现家乡找不到那么多新奇的玩意儿，可那又怎么样？它能用最简单的方式支撑着我，告诉我这儿有家；总能最及时送上最新鲜的感动。
其实，故乡哪里在意你在外面的成绩怎么样，只要你能再次蹦蹦跳跳地回到它身旁就是它最大的安慰；其实，我又哪里在意故乡是不是够漂亮、够发达，只要它在那儿，静静地待在宇宙的某一个地方，就是给我的最大的力量。它是一个支点，不仅仅因为那种源自泥土的归属感，更因为它赋予我的品格，让我时刻铭记自己是属于这儿的人。
春天，故乡，久违的泥土香，细嫩的新绿生长在粗犷素颜的土地上。捧起一方土，压在心窝，感受沉沉的心跳，默念：这里是属于我的故乡，我是属于这里的孩子。
素颜和解作文素材【二】
何时，爱坐在秋千上默念“泪急下/心中无限愁苦/多想埋藏在这世界/埋藏眼角的淡淡忧伤/只一个人看流星划过的痕迹/只一个人载着这颗孤单的心飞向远方/北极星的光倾斜而入/以追忆的姿态，看记忆的伤痛……”；何时，爱坐在课桌上静静的划笔写下“整个童话，一半快乐，一半忧伤，所谓的匀称……”；何时，爱望着夜空的繁星点点，对着瞬息而逝的流星许愿道：如果有下辈子，宁愿与你们擦肩而过。”
再回首，才知道我与你又那么一段美丽的故事；再回首，才知道我们相遇在一个十字路口；再回首，才知道我们彼此一起笑过哭过；再回首，才知道我们的记忆被岁月冰封在某个角落；再回首，我们形同陌路，往日的回忆在此搁浅。我们都说，累了倦了，在黯然的灯光下背影相对，像似两条平行线，永不相交。昔日的羊肠幽径，不在有倩影，如今只寂寥的近似荒芜，残缺的不堪入目。走了，倦了，真的离开了，相对的背影，一句“再见”都未说出口。
我的世界究竟拥有过什么，织出一连串的喜怒哀乐，一连串的悲欢离合，极有规律的阴差阳错。是不是曾经拥有的，如今都该遗忘，都该放弃？记得席慕容写过“当春天再来的时候/遗忘了的野百合花/仍然会在同一个山谷里生长/在浓荫处/仍然会有昔日的.馨香。可是，没有人/没有人会记得我们/和我们曾经有过的欢乐与悲伤/而时光，越去越远，终于/只剩下几首佚名的诗/和/一抹/淡淡的斜阳。或许，最后真的只有自己记得我自己；或许，最后只有自己傻傻的守候着段记忆；或许，自己口头上的思念，也即将拽着微风，浮于尘世，一张擦肩而过的素颜，你，只不过是一个匆匆过客。
后记：萧萧红尘，落叶悲哀。浅浅的一生，只留下淡淡的痕迹，乃是落叶的勇气。
素颜和解作文素材【三】
2.要检验自己内在的信任感是否厚实，首先要关照“眼神”对我们的意义。
3.当我们发现自己在某段关系中，总是被生气、难过、讨厌的情绪淹没，这段关系的背后，肯定隐藏着我们早年与父母相处的缺憾。
4.承认渴望，也就理解了自己想要寻找的方向。
5.当年岁增长，我们的心智可能更坚强，但心底却可能更悲伤——在这个世界上，可以信任与了解我们的人越来越少了。
6.愿意相信别人而示弱的人生，才是真正健康的人生——因为故作坚强地活着，往往过得很辛苦。
7.依赖并不可耻，它代表我们心里还愿意信任那个纯真弱小的自己。主动和父母或他人重建安全关系，不是为了别人，而是为了自己——我们心里那个弱小的自己。
8.当我们打心从心里感受不到爱，就容易困在黑暗里，不论我们多努力想充实自己、填满自己的生命，还是会感觉到深深的孤单。
9.因为无感，让我们即使在对方面前，也感受不到彼此。
10.父母对我们的影响越深，越会阻碍我们清晰地观见与父母之间的关系，并且使我们变得容易为父母互动所激发的情绪所扰。
11.一个挨饿的心灵，也许外在可以生活得很好，内在却总计划着从这样的生命里逃亡。
12.当我们内在处于一种“无法信任自己”的状态时，所看到的外在环境往往是“别人不相信我”或“别人不尊重我”。
13.我们要这样隐藏在“我不相信自己”的骗局背后，往往是因为：不够相信自己，就会害怕被别人看穿那些不美好。
14.没办法打心底肯定自己存在的人，往往能从生命中找出一段不被信任的深刻经历。
15.在幻灭中调适心情，以及学习接受无法控制，是挫折忍受力的来源，逐步形成我们成年后的抗压力。
16.这就是“矛盾意象”的力量：当我们化太多力气阻止自己去想，那件事情反而对我们更加重要。所以，要让自己沉浸在一种相反的状态里。
17.当年被如何对待，并不是因为自己不好，而是父母带着他们的遗憾与伤痕，所以也只有能力如此对待。
18.依赖不是为了告诉我们离不开谁、不能没有谁，而是为了认识自己内在真正的渴求。那是一种童年时期未被满足的.渴求。
19.当我们无力向颁布禁止讯息的人询问“为什么不行”时，无形中也就发展出一套在禁止讯息中生存的逻辑——要不就是说服自己，被禁止也没什么不好；要不就是编造谎言，蒙骗那些我们需要顺从的人。
20.隐形攻击是一种父母加在子女身上的情感包袱，但它往往是透过柔顺的善意而生，我们可以视之为一种软性的要求，伴随着父母诚恳的、透露着“我都是为你好”的眼神和话语，就这么一天天深植于我们内心。
21.自由加自律，会为我们带来享受自我的快乐。若少了自律呢？可能就会让人活在一种缺乏边界的自我焦虑中了。
22.这种限制的框架让我们知道自己在哪里、可以成为怎样的人。于是，我们拥有了成为一个人的方向。这是人生必备的框架，是一种有“边界感”的框架，让我们不至于被过多的自由给淹没。
23.孩子的生活与梦想，往往夹杂着父母所投射出来的未完之梦。
24.如果我们宁愿停留在此刻抱怨，那么，抱怨背后的真相可能是：其实是我们自己无法放下父母的梦想。当我们不愿真正放弃父母的梦想，就会让自己陷入无法真正自主的处境。
25.在父母的内心深处，往往藏着一个说不出口的声音：他们总是盼望我们能在他们入土后，还能幸福快乐地活着。对父母而言，我们一辈子的快乐，才是系在他们心头最重要的梦想。
26.释放童年的痛苦，不代表我们不需要扛起自己的责任。当我们愿意承认和感受自己，我们的内在将更加强大、有能量。尝试找回心的力量，最好的方法就是：扛起父母以外的、属于自己的责任。
27.成年后的孩子与父母，终究要面对自己的难关与未来，谁有没办法真正帮得了谁。
28.人的天性本身就具有一种“双性特质”——一个住在世界可见之处的性别特质，和一个住在世界不可见之处的性别特质，而我们却不见得知道，自己压抑了哪一种特质。答案可能在我们对父亲与母亲的认同上。
29.我们用一个虚幻的笼子，关注了原本可以自由的自己。
30.让我们一起行行好，好好向幻想中的那对完美父母道别，然后看到现实生活中父母真实的样子，看到自己真实的样子。
31.越是对自己父母生气的人，其实越放不下父母带来的创伤，最后只好用不快乐来纪念被父母伤害的过去。越是对父母生气的人，其实也越胆怯于面对自己的不足，所以常常把错怪到父母制造的伤痛上，这样就可以永远活在童年的伤痛李，不用成为成年的自己负责。
素颜和解作文素材【四】
十四岁的我，迷失的方向。
何时，爱坐在秋千上默念“泪急下/心中无限愁苦/多想埋藏在这世界/埋藏眼角的淡淡忧伤/只一个人看流星划过的痕迹/只一个人载着这颗孤单的心飞向远方/北极星的光倾斜而入/以追忆的姿态，看记忆的伤痛……”；何时，爱坐在课桌上静静的划笔写下“整个童话，一半快乐，一半忧伤，所谓的匀称……”；何时，爱望着夜空的繁星点点，对着瞬息而逝的流星许愿道：如果有下辈子，宁愿与你们擦肩而过。”
再回首，才知道我与你又那么一段美丽的\'故事；再回首，才知道我们相遇在一个十字路口；再回首，才知道我们彼此一起笑过哭过；再回首，才知道我们的记忆被岁月冰封在某个角落；再回首，我们形同陌路，往日的回忆在此搁浅。我们都说，累了倦了，在黯然的灯光下背影相对，像似两条平行线，永不相交。昔日的羊肠幽径，不在有倩影，如今只寂寥的近似荒芜，残缺的不堪入目。走了，倦了，真的离开了，相对的背影，一句“再见”都未说出口。
我的世界究竟拥有过什么，织出一连串的喜怒哀乐，一连串的悲欢离合，极有规律的阴差阳错。是不是曾经拥有的，如今都该遗忘，都该放弃？记得席慕容写过“当春天再来的时候/遗忘了的野百合花/仍然会在同一个山谷里生长/在浓荫处/仍然会有昔日的馨香。可是，没有人/没有人会记得我们/和我们曾经有过的欢乐与悲伤/而时光，越去越远，终于/只剩下几首佚名的诗/和/一抹/淡淡的斜阳。或许，最后真的只有自己记得我自己；或许，最后只有自己傻傻的守候着段记忆；或许，自己口头上的思念，也即将拽着微风，浮于尘世，一张擦肩而过的素颜，你，只不过是一个匆匆过客。
后记：萧萧红尘，落叶悲哀。浅浅的一生，只留下淡淡的痕迹，乃是落叶的勇气。
素颜和解作文素材【五】
我窝在窗边的木椅上，打量着窗外撩乱的秋光。看窗外细细流沙，随风飘散，思绪回到那个夏天。
依稀记得，那时，我们还会对着彼此身上军训服评头论足。还会仰着头，望着高年级的学长们，目光中融化了多少好奇和渴望。那时的我们，拼着命的生长，希望和高年级学长们一样，并肩走在林间小径中。那时的我们，脸上只有那种如水般的欢乐和天真，没有一点杂质，不加任何修饰，纯净的像贝加尔湖的圣泉。
“年月把拥有变作失去，疲倦的双眼带着期望。今天只有残留的躯壳，迎接光辉岁月……。”唱着这样的旋律，莫名其妙的，就步入了初二。
也许是时间变快了，也许是我们成长了，一切的一切，已退去了初一的稚嫩，留下一片绚丽的梦。这时的我们，心中已种下了一颗种子。也许是成长，也许是蜕变，也可能是一丝青涩的依恋。一颗种子记录着各种不同的心情和思绪。我们的脸上也已浮上了成长的痕迹。几分欢乐，几点潇洒，几串忧虑，交织汇集，织出了我们初二的.眼眸。虽然成熟了些许，尽管淡然了好些，却也削去了几分透明的纯真。
一年后，久埋的种子终于萌发。初三也踏着鼓点冷冷的出现，一片冰霜覆着眼前，一缕阳光时隐时现。有人说，初三是枯燥的一年，可我却说初三是燃烧生命的一年。初一的纯真，初二的潇洒，都淹没在初三的汪洋中了。
多少次在试题前焦急彷徨，可知终会云开雾散笔上歇；多少次伏案静思离别夜，可知你我笔尖相映墨色添。墨水飞舞，染上多少无奈；笔尖萦绕，绘出几多徜徉？
初三的你我，脸上多多少少染上了时间的遗迹，更深的淡漠，更细的欢颜，更浓的惆怅，又添几多心结……
曾经碰上的瞬间，只是一种错觉。你我的目光流逝了永远难再见。“不掺任何的表演，轰轰烈烈那几年，有遗憾的感觉，谁能明现。”
谁能留恋，那消失不见的素颜……
