我的星期天作文400字心理描写【一】
在这阳光灿烂的夏天，带着阵阵火热的心情我参加并仔细聆听了由学校举行的大学生心理健康讲座，通过这次的心理知识健康讲座我受益匪浅。心理健康老师通过在学习、生活等几个方面为我们讲解大学生常见遇到的心理问题，告诉我们如何正确的面对压力并解决它。 第一、在学习上。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。通过这次老师的答疑解惑，我了解了上大学的意义——实现自我的价值。我们每一个人都必须树立正确的价值观，努力奋斗当收获成功的时候我们会感到油然而生的成就感。
第二、在生活上。在当今社会，我们不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，这次的讲座让我能在全面认识自己的基础上，有针对性的学习、努力提高。因为之前的我性格上太过于执着近乎偏执，而且心里承受能力很差，面对挫折时往往不能正确解决它，只是采取消极的态度，在心理健康老师的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。现在的我慢慢的开始正视自己并且通过学习我掌握了一些人际交往的技巧。我知道良好有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。我也克服了我的依赖心理。
第三、在爱情上。每个人对爱情都充满幻想，我也不例外，以为某个人是我的全世界，但是每个人都是独立的个体，我所以在爱情中常常流泪，几乎不知道面对日常生活中的各种问题，也许是习惯了依赖，失去的痛苦一直伴随着我。这次的讲座却从另一个的角度向我说明了爱情是一种相互独立相互尊重的关系，我们每一个人都应该学会坚强，就像致橡树中的我们要做两两棵肩并肩的树，而不是一个人是另一个的藤蔓。在对待爱情的态度上要有一颗真诚的心，那种“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”是一种不负责的爱情，爱情是神圣的，这种美好的情感值得我们每一个人慢慢回忆，而不是因为一时的寂寞才紧紧相拥，只是为了生理上的需要更是要人唾弃的。
最后，作为一位当代大学生，我们要明确身上肩负的责任，大学时光是美好的，在这样花一样的年华，面对着朝阳，树立远大的理想，并不懈奋斗，面对压力和挫折，积极地解决，不抛弃，不放弃，我相信，我们的青春永垂不朽！
我的星期天作文400字心理描写【二】
认识自己，心理学上叫自我知觉，是个人了解自己的过程。在这个过程中，人更容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差。 即所谓的“从众”。
要避免巴纳姆效应，客观真实地认识自己，有以下几种途径：
第一，勇敢地面对自己。
学会正确看待自己的优缺点，不掩耳盗铃，也不自欺欺人，切莫以己之短比人之长，或以己之长比人之短。认识了解自己，从容面对自己的一切。不要觉得自己有“缺陷”就要把“缺陷”用某种方式掩盖起来，这样的人后果只是自己骗了自己。
第二，培养一种收集信息的能力和敏锐的判断力。
判断力是一种在收集信息的基础上进行决策的能力，信息对于判断的支持作用不容忽视，没有收集相当数量的信息，很难做出明智的决断。没有人天生就拥有明智和审慎的判断力，所以需要我们主动去培养自己这种能力。
第三，以人为镜，通过与自己身边的人在各方面的比较来认识自己。
在比较的时候，对象的选择至关重要。要根据自己的实际情况，选择条件相当的人来进行比较，找出自己在群体中的合适位置，这样认识自己，才会相对客观。
我的星期天作文400字心理描写【三】
??中生作文：给一星期后的我的一封信一星期后的我：
你好！
如果我没有算错的话，你现在已经是初中生了吧！想当年，你还是一个天真幼稚的小学生，呵！才一转眼的功夫，就上初中了。时间过得真快啊！好了，废话就说到这里。我作为一个星期前的你，有权力要求你服从以下条款；而你呢，作为一个星期后的我，也必须无条件地服从我的要求。
条款如下：
⒈为了让你远离老师的鞭子，你必须早起早睡。晚上九点半就要去睡觉，绝对不可以超过十点整；早上最晚最晚六点半一定要起来（如果是周末的话，还是可以通融一下的），不然老师的鞭子可是不会让你讲那些所谓的迟到理由的；⒉为了让你的身体变得结实一些,每天必须跳80下，如果你实在实在做不到的话就50下吧（真的不可以再少了。）；⒊尽量让自己不要挑食（我知道要你做到这点是非常非常困难的，但是我也有我的苦衷啊!），每餐努力一点，吃一碗加一碗半的饭，ok？我相信，只要你努力了，一定做得到；⒋每天要背３～５个英语单词（不会很多吧，我也是看在你记忆力不是很好的份上才饶你一回。）；⒌读书写字的姿势一定要注意！千万要注意！！万万要注意！！！不然你的视力会下降到看人都看不清（呜呜——我的眼镜就是拜你所赐。）。“学习写字要专心，身要坐正肩要平。纸离眼睛是一尺，手离笔尖是一寸。”这样小儿科的儿歌不用我再教你了吧？另外，看书写字之后要眺望远方，勤做眼保健操；⒍上课一定要认真听讲（要像你玩电脑时一样认真。），不懂的问题要及时问老师，正所谓“学问学问，要学还要问。”还要养成检查作业的好习惯。（这第６条我从一年级一直念到现在，你应该记住了吧？）；⒎课余时间可以看看书（我不是指你的那些《蜡笔小新》、《哆啦ａ梦》之类的.小人书。），没事的时候可以练练字。（瞅瞅你那乱七八糟的“蚯蚓字”，连自己都不认识）；⒏上初中了，练琴的时间可能就少了，不过也要抽时间练练，周一～周五除了查资料以外不可以用电脑，电视也尽量少看；⒐要把胆子练大一点，不要那么胆小，一只小小的蜘蛛就能把你吓得魂飞魄散；⒑多写，坚持写（日记日记，要写还要记。），多动脑筋。多做一些难度较高的题目。（要经常用脑，不然脑袋“锈”掉了你都不知道；⒒要听从长辈的话，要孝敬我爸我妈（也就是你爸妈。）；……
恩，暂时就这些吧，谅你还小太多压力也受不料了。不过，我会时时刻刻监视你的一举一动，并不定期地抽查你的学习成绩。好了，为了节省我一点纸张，我就说到这里了。
最后祝你：
身体健康，学习进步！
一个星期前的你
我的星期天作文400字心理描写【四】
本书主编是吴庆麟博士，现任上海华东师大心理与认知科学学院发展与教育心理学研究所教授、博士生导师，并担任中国心理学会教育心理学专业委员会副主任、上海心理学会副理事长，主要研究领域为教育心理学，曾著有《认知教学心理学》、《教育心理学》等著作。副主编胡谊博士，现任上海华东师大心理系副教授，主要研究领域是专家心理学、能力发展与评估、教育心理学。曾著有《专长心理学》、《成长的阶梯――成为专家教师之路》等著作。
我的星期天作文400字心理描写【五】
武志红的两本书《心灵的七种武器》《人生的七个寓言》还是很好看的。有案例，有分析，有联系自我，有好书介绍，对第一次接触心理学的人来说实在是个很好的引子。寓言又好于武器，讲的相对深入，讲其然，讲其所以然。
第一次接触心理学，悚然而惊——我居然就这样生活了这么久！豁然开朗——原来我还可以那么做。十分欣喜——原来我还可以更幸福。非常庆幸——我现在遇到了它。
生平第一次，抬头张望自己的人生穹顶，在高处俯瞰自己的心。虽然那些轨迹还看不真切，那些网线还断断续续，但至少，无限可能就此展开。
