断绝暧昧关系小作文 - 作文仓库

断绝暧昧关系小作文【一】

星期四的下午，我们六年级组举行了一场拔河比赛。　来自：作文大全操场上热闹得很，还没开始就看见男生们的加油声。对手个个很强壮，而我们这边的人都比较瘦，不禁打了个寒蝉。我们先脚顶脚，然后手交叉拿绳。

随着“B---”一声响，我方自乱阵脚，尽管怎么尽力，但还是输给了2班的人。随后，便听见同学的安慰生：“第一场输了没关系，还有两场。”我们互换场地，迎接下一场比赛。我深呼了一口气，放松自己的疲劳。又是“B----”的一声，我们掌握了一点点方法，绳子被我们拉来，然后又被对手拉过去。但我们坚持到底，把绳子一点一点地拉了过来。

“B---”一声响，裁判员宣布了第2场我班赢了。接着是班主任抽签，选择场地。我班没有抽到优先权，所以我们又换了过来。“B----”声再次响起，我咬紧牙，用了吃奶的劲，使劲拉。只见绳子慢慢向我们这边移动，可对方不甘示弱，拼命拉。绳子又慢慢向她们那边移动。近了，又近了。我们输了。老师和同学们纷纷来安慰我们“没关系，反正我们都尽力了，而且赢了一场也算赢，别灰心丧气。”我们怀着沉重的脚步走向课室，每走一步，我都觉得很没劲，似乎做错了什么事情似的。

但是，输了也没什么大不了的，只是一场比赛，比赛都是重在参与的啊!这次输了没关系，只要信心没有输，我们就赢了!

断绝暧昧关系小作文【二】

当你爱那个人的时候，你会觉得他是全世界最棒的人。这个人几乎完美无暇，没有任何缺陷，即使看到对方身上的缺点，也都无所谓。当激情退却，一切归于平淡，曾经对方眼中的好可能会变成今天的不好，会发现对方身上许多无法接受的东西，当发现这些的时候，对方曾经的美感瞬间荡然无存，对方又变得一无是处。

断绝暧昧关系小作文【三】

我觉得这是一本将“亲密关系”归因的书，但在字里行间对如何处理亲密关系给出了方向性的指导。具体如何处理，目前我仍然认为NVC是实用性最好的方法，两者结合着参考、印证、理解让我收获很大。

总体感觉书中蕴含了很多个体心理学的影子。作者也表露出亲密关系只是人际关系中的一种，他也希望大家通过梳理亲密关系，最终达到自身与社会关系的和谐发展。我觉得这点与个体心理学的最终目标不谋而合。

作者将亲密关系分为五个阶段——月晕、幻灭、内省、启示、灵魂。我分为三个任务——择偶、交流、升华。无论是五个阶段还是三个任务，都存在一条看不见的线将它们串联起来——原生家庭/童年经历。原生家庭、童年经历都是客观存在的，而这些客观对我们主观形成的影响后果——信念，才是真正的“幕后黑手”。

亲密关系中的“问题”几乎都是双方行为碰撞出来的，行为是由信念指引的，信念是由我们对经历进行诠释后得出的结论。按照这个逻辑，解决“问题”的终极秘密武器，最终将导向重新审视儿时的经历以及当时自己所做的决定。有意思的是，只有当自己的某些意识苏醒，并接纳和承认某些“真理”后，才能进入“审视”阶段；同时坚持“审视”状态也是个需要练习的技能。

断绝暧昧关系小作文【四】

读《亲密关系》这本书是两个月以前的事情，坦率地讲，这本书读完之后并没有太深的感触，甚至每个章节的内容都不曾记得，通过大家的分享讨论，又仔细的翻读后，才有了更深的感悟。

断绝暧昧关系小作文【五】

“我们通常会把自己从小到大得不到的，未满足的需求，全部投射在那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上，觉得有了他（她），这些需求都会得到满足了。”

“责怪他人、批评他人行为、指责他人不愿改变，其实是一种轻而易举的手段，能够简单地利用道德批判，将自己提升到一个高于他人的位置，也使我们摆脱了自身的不安。”

克里斯多福将亲密关系（主要是爱情）分为四个阶段：月晕，幻灭，内省和启示。在这方面，他的观点和《少有人走的'路》中爱这一章有些相似，爱情在起初是热情狂喜与极乐，一切那么美好不存在任何缺点，这个阶段的爱愿意为对方做任何事。进入到第二阶段后，矛盾争吵开始产生，你甚至会觉得在对方身上找不到任何吸引你的地方。一直到第三阶段，亲密关系能够让你找到机会直视自己的内心，由此可以发现多数争吵的源点是人在逃避内心的痛苦，而那个痛苦多半是你幼时或者曾经的求而不得。如果你有勇气正视过去的痛苦，那么就有机会进入最后一个阶段，看到自己的本质得到启示。“寻找亲密关系，寻找真挚的伴侣，其实是在寻找自我。”

如果要衡量从这本书里学会了什么，还很难，时至今日无论是亲密关系还是人际交往，从书里到实际运用还是一个磕磕绊绊的过程，时常感觉挫败在于读过的书听过的道理看过的不少，却还是碰到那么多焦头烂额挫败愤怒的事，直到看到这句话“怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。”

断绝暧昧关系小作文【六】

读了《亲密关系》，才发现婚姻中有这么多学问。书中提到很多原理，而且这些原理都是对具体生活的提炼总结，我们每个人婚姻中都遇到这些问题，只是从来没有意识到这些问题的原因以及解决方法。听了樊登老师的讲课，突然对婚姻有了另外一种认识，对在婚姻中如何获取幸福有了更加具体的方法。

我从来没有好好想过婚姻是怎么一回事，只是觉得那必须是人生的一个路程，从小我对婚姻并不向往，觉得那只是一个任务，一个人过其实也不会很悲伤，农村封建告诉我婚姻只是为了老去时灵魂有归处，就仅仅因为这个，所以每个人都必须结婚。

不知道婚姻是怎么一回事就结婚了，只是因为年龄到了，婚姻中从吵架到冷战再到平静，除了对自己的内心折磨及对真爱的怀疑，发现亲密关系并没有得到改善和进步。慢慢的，不会再吵架，因为没有了期待，学会了接受现实。只是某个时候想起来我还是经常问问自己，我幸福吗？

都说女人结婚后，一个月中在脑海中有多少次闪过离婚的念头，真的是这个样子，我们当时牵上的手，当时许下的承诺，是在婚姻中如何一步步毁灭走向放手。我们对对方的不满意，期望的得不到，我们永远在埋怨对方不理解自己的内心不懂自己，永远在怀疑自己不够幸福。

既然我是凡人一个，那就接纳生活接纳爱人，不再期望就不会有失望。

也开始学会提醒幸福，开始反省自己，我在婚姻里又付出了多少，多想想对方的好，于是发现也许自己还可以重拾幸福的能力。

亲密关系中说到婚姻是一个人的事，如果你认为婚姻是两个人的事情，那么不管你怎么努力，也只有百分之五十的机会幸福。这种情况下一般人就基本不愿意动，都在等对方先行动，最差也要大家同频率一起努力吧，凭啥是我一个人付出呢。这种想法很可怕，如果你总是盯着对方，而不是自己内心的话，你会发现对方永远满足不了你。

书中提到了婚姻中很多的行为以及无理取闹其实都来源于童年时期爱的缺乏。从心理学的角度分析还是很有道理的。确实很多的吵架不是因为本身这件事情，而是延伸到其他问题上去，我们吵架并不是针对一件事情，而是为了表示我需要得到某些关爱某些需求。

我们一开始恋爱都觉得对方很棒，只是因为我们表现出对方各自想要看到的那个自己。书中说到人为什么要恋爱，其实是找一个满足自己潜意识的一个人，人往往找的是自己想要找的人，自己假装自己具备这些特质，我们忽略了其实对方也在假装，于是，在婚姻中，我们都迫切的想做自己，我们找不到曾经眼中的对方了，于是开始失望，开始争吵，潜意识中童年缺乏的在婚姻中都在反映这种需求。

本书中说到期望是通往地狱之路，我们要做到本自具足，停止对伴侣的期望，本着爱出发共同处理面临的问题。

婚后的期望走到幻灭阶段后，必然会产生愤怒情绪，愤怒有三种方式，第一种仅仅是表达愤怒，只是把问题表达出来，第二种是情绪抽离，逃避问题，最后一种是被动攻击，把自己处在受害者位置自我惩罚。这三种是我们经常愤怒的三种表示方式。如何解决，如何化解吵架，正确真实的表达自己的内心，吵架的真正原因不会是表面的外在的导火线，而是潜意识的缺失的心路历程，学会同理心的倾听，与对方同时面对自己的问题，最好的方法用爱来回应对方的伤痛。比如你要生气的时候可以换一种想法，假如你现在还深爱着对方，那么你很快表现出来的行为就是拥抱，温暖和抚慰。

幻灭之后的内省阶段说的也特别棒，一种方式是无止境的追求需求导致最终妥协放弃，正确的方式是放弃期望，把伴侣的需求当做自己的需求，双方积极沟通创造快乐！

作者更是深入浅出的介绍了家庭中的三种角色，受害者（心甘情愿的受害），破坏者（心安理得的索取），拯救者，这三者角色是可以转换的，要走出受害者的牢笼，想明白自己内心的真正需求，跟随真理选择，不要让自己处于牺牲者的心态，同样的处境，学会积极心态，才能找到快乐源泉。我们对世界的不满往往是自己内心的不满意，对配偶的不满就是对自我的不满。如何在婚姻中穿墙而过，要先跳出问题的框架，解决自己内心匮乏的问题，每个问题都是自身的投射，对自己生活负责，发现问题比找到答案更接近幸福。

最后的启示阶段说到爱才能带来启发，不求回报没有条件的付出才会快乐！空洞由爱来填补，跟随自己的内心，本自具足。打开自己的心扉，如果你想尽快到达一个地方，最快的方法就是你本来就在那里了。找到婚姻中的量子隧道，你就能一下子到达亲密关系的中心。

特别是允许两字更是让我深受启发，学会允许，灵魂关系的关键是允许，放下对结果的控制欲，当你烦心时想想允许这个词，允许具有伟大的力量。焦虑来源于对无常的抗拒，依据灵魂的本质出发，需求不从对方寻找，从自我找。

记住，爱可以解决一切问题！从爱出发，从心出发，让爱在内心生根，爱才能带来持续的幸福感！

断绝暧昧关系小作文【七】

她是慈善天使，如玉一样的女子，端庄素雅，清丽脱俗得与那个舞会里披金挂银、花枝招展的男男女女格格不入。

你也是在那个时候视她为猎物的，就因为她的不一样。

于是你做了各种计划，设下一个又一个的圈套去套她的心。

你洒了传单又带着她从戏院逃跑，你给她更换灯泡又故意叫她贴近你，你像个孩子一样在她画的小火车上描上汽笛吹出的“泡泡”，你对她言语暧昧，你看到她提起早逝的丈夫时的满脸温情，便扔了她视为珍宝的书叫她从过去中走出来，你告诉她你愿意做，可以做懂她的那个人。你开始一封一封的写信，写你为她心跳，写你视她不同，写你的世界因她而新生，写你这个情场老手最擅长的甜言蜜语。

当然，她对你只有拒绝，也只能是拒绝。她还念着自己的丈夫，她还顾忌着世俗。可是善良的她啊，你泛着泪光的一句“我以为你不会相信谣言”便动摇了她的防线。

真好笑，你竟然红了眼眶，还硬生生挤出了泪光。可是她不知道，你转身嘴角翘起的弧度，正好写满了得意和一丝不屑。

是啊，她只是你的赌，你的猎物，新鲜而难得的猎物。你的猎物当然也不会知道，正慢慢摧毁它的防线的“真情告白”，有些竟然是以别的女人裸露光滑的背为桌写出来的。

一个偶然的机会，你看到了她的日记——对你的“告白”的回应。

你知道，你已经走进了她的心里。而她只是无法面对自己的内心，于是她选择了逃离。

已经到口边的猎物你怎么能放弃呢？

你知道，追过去就意味着猎物到手，赌约的胜利，你也可以得到你那个妖艳充满心计却无法得到的女子。

你想要的都得到了。她却从脱俗端庄不食烟火的那个女子在你面前干起了家务，变成了愿意为你下厨充满柔情的小女人。

忽然你的内心开始摇摆。

你告诉自己不能爱她，告诉自己那个和你有着赌约的艳丽女子才是你爱的人。你醉了酒，逼着自己去找那个所谓的爱的人，却在意识不清醒时本能地念起了她的名字，其实你希望身边的那个人是她，只是这一切，清醒的你都不承认。

和你下了赌约的女子是何其骄傲，她容不得你去爱别人。被请来的她还带着一篮子幸福，脸上洋溢的也是柔情。

可是你呢，清醒的你还骗着自己，还扎着自己的心去告诉她你从来不爱她，她只是你们的赌约。