和朋友冷暴力和解的小作文【一】
吃好饭，我便开始写作业，这时，我看见窗子外边，树也被寒风吹得瑟瑟发抖，无奈地低下了头。天空上没有一只鸟飞过，仿佛也像我一样，冻得不愿意出家门了。在屋里子，一切都变得冰凉，坐在椅子上，我不由得缩成了一团，双腿紧贴在胸前，用手捂着我凉凉的脚丫，可却不知怎么了，无论怎样也捂不热，依旧还是冰冰凉凉的。
家里静静的，没有一切动静，只能听见窗外传来喧闹的汽车声。我甚至怀疑，是不是一切都被冻住了？冻住了家具、冻住了墙壁、冻住了地板，所以它们才都是冰的？这里，仿佛连空气都被冻结了、凝固了。而我，仿佛也被冰凉的空气所冻住了，我的'液仿佛也被冻结住了，不再流淌，所以才是冰凉冰凉的。在这个一切都被冻住的家里，我连呼吸也变得困难，仿佛吸进去的不是氧气，而是冰。我的行动也不再灵活，而像一个生了锈的已经变得冰凉的机器人，干什么都是又慢又笨重。
晚上，我早早洗好了澡，钻进了铺上电热毯的温暖的被窝里。一股暖流立即遍及了我的全身，我的液也不再凝固，而是沸腾、沸腾、继续沸腾、流淌，全身一下子就暖和了过来，寒冷被我挡在了被子之外，一切都像是万物复苏一般解了冻。我“活”过来了！在温暖的被窝里，我不由感叹：在寒冷的冬日，还是被窝里最舒服了！
和朋友冷暴力和解的小作文【二】
有一天，它们又在一起玩耍，突然，从后面冲出一只凶猛的.大老虎，张开盆大嘴，就要吃它们。小山羊们和小猴赶紧逃跑，老虎在后面紧追不舍。眼看就要追上猴了，小猴子吓得爬到树上，终于安全了。老虎在树下停了片刻，没有办法，只好去追小山羊们。
小山羊们跑呀跑，忽然，看见前面有一条长长的树藤，小山羊们急忙一个接一个地拉住树藤。突然它们觉得有东西在上面拉它们，原来是小猴子。小猴子使足了劲，把它们一个一个地拉上去了。老虎在树下又没办法，只好走开了。
小动物立刻商量。小猴子说：“你们山羊有角，等老虎来了，就用角顶它！”小山羊们说：“我们不敢。”小猴子说：“别怕，勇敢点，把老虎赶出森林！”小山羊们答应了。
没过几天，老虎又来了，这次，小山羊们没有逃跑，而是勇敢地用角顶老虎，老虎只好灰心丧气逃走了。
和朋友冷暴力和解的小作文【三】
2.要检验自己内在的信任感是否厚实，首先要关照“眼神”对我们的意义。
3.当我们发现自己在某段关系中，总是被生气、难过、讨厌的情绪淹没，这段关系的背后，肯定隐藏着我们早年与父母相处的缺憾。
4.承认渴望，也就理解了自己想要寻找的方向。
5.当年岁增长，我们的心智可能更坚强，但心底却可能更悲伤——在这个世界上，可以信任与了解我们的人越来越少了。
6.愿意相信别人而示弱的人生，才是真正健康的人生——因为故作坚强地活着，往往过得很辛苦。
7.依赖并不可耻，它代表我们心里还愿意信任那个纯真弱小的自己。主动和父母或他人重建安全关系，不是为了别人，而是为了自己——我们心里那个弱小的自己。
8.当我们打心从心里感受不到爱，就容易困在黑暗里，不论我们多努力想充实自己、填满自己的生命，还是会感觉到深深的孤单。
9.因为无感，让我们即使在对方面前，也感受不到彼此。
10.父母对我们的影响越深，越会阻碍我们清晰地观见与父母之间的关系，并且使我们变得容易为父母互动所激发的情绪所扰。
11.一个挨饿的心灵，也许外在可以生活得很好，内在却总计划着从这样的生命里逃亡。
12.当我们内在处于一种“无法信任自己”的状态时，所看到的外在环境往往是“别人不相信我”或“别人不尊重我”。
13.我们要这样隐藏在“我不相信自己”的骗局背后，往往是因为：不够相信自己，就会害怕被别人看穿那些不美好。
14.没办法打心底肯定自己存在的人，往往能从生命中找出一段不被信任的深刻经历。
15.在幻灭中调适心情，以及学习接受无法控制，是挫折忍受力的来源，逐步形成我们成年后的抗压力。
16.这就是“矛盾意象”的力量：当我们化太多力气阻止自己去想，那件事情反而对我们更加重要。所以，要让自己沉浸在一种相反的状态里。
17.当年被如何对待，并不是因为自己不好，而是父母带着他们的遗憾与伤痕，所以也只有能力如此对待。
18.依赖不是为了告诉我们离不开谁、不能没有谁，而是为了认识自己内在真正的渴求。那是一种童年时期未被满足的.渴求。
19.当我们无力向颁布禁止讯息的人询问“为什么不行”时，无形中也就发展出一套在禁止讯息中生存的逻辑——要不就是说服自己，被禁止也没什么不好；要不就是编造谎言，蒙骗那些我们需要顺从的人。
20.隐形攻击是一种父母加在子女身上的情感包袱，但它往往是透过柔顺的善意而生，我们可以视之为一种软性的要求，伴随着父母诚恳的、透露着“我都是为你好”的眼神和话语，就这么一天天深植于我们内心。
21.自由加自律，会为我们带来享受自我的快乐。若少了自律呢？可能就会让人活在一种缺乏边界的自我焦虑中了。
22.这种限制的框架让我们知道自己在哪里、可以成为怎样的人。于是，我们拥有了成为一个人的方向。这是人生必备的框架，是一种有“边界感”的框架，让我们不至于被过多的自由给淹没。
23.孩子的生活与梦想，往往夹杂着父母所投射出来的未完之梦。
24.如果我们宁愿停留在此刻抱怨，那么，抱怨背后的真相可能是：其实是我们自己无法放下父母的梦想。当我们不愿真正放弃父母的梦想，就会让自己陷入无法真正自主的处境。
25.在父母的内心深处，往往藏着一个说不出口的声音：他们总是盼望我们能在他们入土后，还能幸福快乐地活着。对父母而言，我们一辈子的快乐，才是系在他们心头最重要的梦想。
26.释放童年的痛苦，不代表我们不需要扛起自己的责任。当我们愿意承认和感受自己，我们的内在将更加强大、有能量。尝试找回心的力量，最好的方法就是：扛起父母以外的、属于自己的责任。
27.成年后的孩子与父母，终究要面对自己的难关与未来，谁有没办法真正帮得了谁。
28.人的天性本身就具有一种“双性特质”——一个住在世界可见之处的性别特质，和一个住在世界不可见之处的性别特质，而我们却不见得知道，自己压抑了哪一种特质。答案可能在我们对父亲与母亲的认同上。
29.我们用一个虚幻的笼子，关注了原本可以自由的自己。
30.让我们一起行行好，好好向幻想中的那对完美父母道别，然后看到现实生活中父母真实的样子，看到自己真实的样子。
31.越是对自己父母生气的人，其实越放不下父母带来的创伤，最后只好用不快乐来纪念被父母伤害的过去。越是对父母生气的人，其实也越胆怯于面对自己的不足，所以常常把错怪到父母制造的伤痛上，这样就可以永远活在童年的伤痛李，不用成为成年的自己负责。
和朋友冷暴力和解的小作文【四】
冷的，是消失的尊重；热的，是纯朴的内心。我们生活在繁华都市，早已习惯了冷，遗忘了热。是否我们还能找回属于自己的一份纯真与善良？
漫天飞雪，阴霾的填空徒留一片混沌与白色交织纵横。
他，身穿绿色制服，上面沾满了点点白色的油漆，脸颊被岁月的镰刀割的波澜起伏，卑微爬满了他的神情。手里提着一个满是泥土的蛇皮袋。投完一张像被五马分尸过的憔悴不堪一元，朝我走来，头发上的雪点点融化，沿着他脸上纵横交错的沟壑落下，形成又一片污浊，肮脏的粗红的手骨骼硕大，握着扶手。我扫了他一眼，便认定他得不到任何尊重。“真晦气，怎么有这样恶心的人？一股厌恶的气息从他的身体中渗透而出。目光里是农民特有的卑微。
狂风大雪，寒冷侵蚀了每一处温热，驱散了最后一丝暖阳。沉默的公交上装载着翻浆的内心。
他低着手，像是在寻找什么，又或是在躲避鄙夷的目光，眼神中满是警惕，拒人于千里之外。地上满是垃圾，脏水套在它们的身上。他全然不顾，弯腰去捡那些瓶子和垃圾。从袋子缝隙中看出一个布熊和几个瓶子，想必他是个父亲，家里肯定有一个乖巧的孩子。捡完瓶子人们不屑的看着他，好像在排斥一个外族，脚挪向更远的后排，仿佛谁与他一接触便会中毒身亡。
他不断调整自己与他人的间距，为了不碰到任何人，他像“缩骨功”一样变的渺小，不堪。他旁边的人下车了。他却不敢坐上去，好像会玷污了座位一般，他倚着栏杆不再看周围的一切歧视，只是盯着捡到的瓶子和布熊傻傻的笑着，仿佛进入了美好的幻想。像火柴的光芒，照亮回家的方向。像是我偷偷为母亲准备礼物时情不自禁的傻笑。那是一种对家的期盼。
他下车了，背着袋子，消瘦的背影在雪中渐行渐远，他不再回头，不想去接受莫名其妙的冷漠。他并没有做错什么，向着家的方向留下坚定的.脚印，那里有生命的尊严。
这个冬天，寒冷，注定不会温暖。
冷的，是热过的热；热的，是冷过的冷。
和朋友冷暴力和解的小作文【五】
清明过得好吗？时间就像是含在口里的棉花糖，一触即溶，三天的假期，一眨眼就将过去了。而我来我们的宿舍，也有一年时间了。早上醒来，心情特别复杂。一年了，我和你的相处一年了。一年的时光里，我们有过美好的快乐，同时也有过扰人的矛盾。可是，究竟是怎么了，让你这段时间对我这么冷漠……
琼，知道吗？刚搬来我们宿舍，在门口，第一次碰到你。犹记得，你的声音柔柔的，就像笼罩在余晖中的观音湖，恬静美好。你帮我提过笨重的行李，那一刻，你那文气而又不乏坚强的外表深深地印在了我的脑海里。犹记得，那天你穿着一件过膝的黑色大衣，腰间还系着一个蝴蝶结。我说，真觉得你特别适合练跆拳道。你带着含苞欲放的微笑回答，我就是练跆拳道的。接着我们俩就一起大笑起来。犹记得，每当周五两点半的时候，你总会喊我：“谢，上课了。”每当那时候，我的心就像是冬天喝了开水般的温暖，感受着家的温暖……我总在想，如果，我们能成为一辈子的好朋友该有多好……
可是，犹如懵懂的少年在追求自己的梦想的旅途中遭到父母的.强烈阻挠一样，就那样，你把我的心愿给无情的摧毁了。从这学期的第一天起，你见了我就像是见到了陌生人一样。还记得那天在自习室，偶然遇到了你，我跟你打招呼了。可是，你很自然地毫无表情地仰头看了我一眼，又若无其事地做着自己的事情。那一刻，我好伤心，泪不由自主地在眼里盘旋。阳光明媚的三月，一下子跌到了寒冬冷季。到底怎么了，琼？还记得在寝室里，你总和其他舍友有说有笑，却把我一个人当做空气般地晾在一边。你知道我心里有多难受吗？你不知道，你也不想知道吧？因为，当我想要加入到话题中去的时候，你就有意无意地避开我。到底怎么了，琼？还记得在你的生日宴会上，我说，琼，很开心认识你。然后我把准备好的樱桃，放到你桌上。我说，琼，生日快乐。你什么表情什么话也没说，就只收下了礼物。琼，你不知道，那一刻我的心有多凉。很想从你的眼睛里看到一丝温存，却连一丝丝的情愫都找不到。那一晚我一直在思考，一直很想向你问个究竟。到底怎么了，琼，你竟然会对我那样……
牛顿第二定律说，力的作用是相互的。可是，琼，我找不到搁在我们中间阻力的来源。我想了好久。你生日的那个晚上，我一直在想。我想了，二十一载的时光里，那晚是我花最多时间思考的一晚了。总是说，早上的记忆力是最好的。可是，凌晨四点，我还是记不起，我们之间到底出现过什么难以调解的矛盾。那一天，舍友们都睡得很香，只是你们不知道，那一天，我心里有多复杂。
今天是清明节。同学约我去玩，可是，我一点想玩的念头都没有。琼，我真的很想知道，我们之间究竟怎么了。昨天，你说你很想去漳州玩。婷说，过去就叫谢当导游。你很冷漠地说，不用，我那边有同学。简单的一句话，让我整个下午，睡意全无。听说人的一生有一次幸运，和某人在拐弯处碰头，但命运很顽皮，不注意就溜走，幸福前要人泪流。碰到你真的很幸福，只是现在幸福得有点难过。一朵云要朝夜空漂流多久，才能和曙光相遇，而我却特别幸运地和你相遇。知道吗，琼，和你相遇可以说是我人生中最美好的意外。在我最难过的时候，你的手紧紧包着我的手，安慰着我；在我思绪像迷宫的时候，你依然很耐心地为我找出一个光明的出口。你改变了我，让我对这个世界只剩下感激。可是，为什么，你却要舍弃我了。
现在思绪特别乱，多希望，你就在我身旁，用你最甜美的声音在我的耳边轻声说“谢，没事的，你有我呢！”
琼，知道吗，我一直在期盼，有那么一天。我们可以很真诚地打开心扉，解开所有的心结，然后一起到中华园散散步，晒着最温暖的阳光拍着最调皮的照片。我一直期盼，有那么一天，你还是会在周五的两点半，到我的床边喊我“谢，上课去了！”我一直在期盼，一直在期盼有那么一天，你的笑容一如从前，没有褪色。
琼，今天给你写信了。不管怎样，请给我回信，好吗？不管，你给我有着温暖阳光照耀的茵茵绿草，还是刺骨寒天里的冷开水，我还是恳请你给我回信……因为，你对我很重要；因为，我还是依然把你当成我的家人与朋友；因为，我很想把所有关于你我之间的误会都解开……
今天天气真的很不错，不是很冷也不是很热。空气清新，微风轻抚，阳光柔照，感受着就觉得又是美好的一天了。其实很想和你出去踏青的。记得吗，琼，我们约定过要去鼓山踏青的。只可惜，我真的没有勇气和你提起。呵呵，就此搁笔吧。我去中华园散步了……期待你的来信……
祝琼天天开心，有梦好甜蜜！
和朋友冷暴力和解的小作文【六】
有一天，一只高大的蚂蚁看到蜗牛一天到晚只知道呼呼地睡觉，便冲着小房子大声说：“蜗牛大哥！你怎么还睡觉呀？起来走走吧。”蜗牛慢腾腾地伸出头，高傲地回答：“你少管闲事吧！哼，我有这样漂亮的房子，爱怎么睡就怎么睡！丑蚂蚁，你还配观赏我这漂亮的房子吗？快滚开！”大蚂蚁好心叫蜗牛活动一下，却碰了一鼻子灰，生气地扭头走了。蜗牛却笑着说这说那，样子十分高傲，得意地伸伸懒腰继续睡。
一天又一天，很少有人见到这只骄傲的蜗牛了。冬去春来，蜗牛要出去呼吸一下新鲜空气，刚动一下，只见房子也带了起来。原来它长期不活动，身子和壳连在一起了。
蜗牛悔恨万分，它后悔自己不听蚂蚁的话，但一切都晚了。从那以后，蜗牛的背上永远背着一个沉重的房子。
和朋友冷暴力和解的小作文【七】
又是一个孤独的夜……
我眼睁睁的看着11月20日的太阳最后隐没在地平线下，太阳色球顶端最后一点金光也在视野中淡出了，眼前的一切便昏暗下来，夜色顿然显现。
目光从日落的地方移开，夜的寒冷从那里开始扩散开来，并以光速穿过我的身体，当回过神来，才发现自己浸在了寒冷中，不禁打了个冷战。
南方的冬虽无北方的凛冽，但在今夜，我体会到了比北方冬季更冷的冷意。
一个人呆在家的日子不好受，100多平的房子显得太大太空旷，可我也无能为力，本该过得美好的团圆家庭生活变了，你们该和我一同生活的亲人疏远了，像一枚被宇宙引力拉散的原子，质子飞到了东方，中子飘到了西方。
回到书房习惯性的透过半掩的飘窗看自己爱看的星星，云霞散尽后，天幕呈现出梦境般的幽蓝，清澈异常，城中可见的寥寥几星零零散散的挂在天上，那是几个白亮的点。今天是个少有的好天气，但我觉得那些星星很小很暗。
突然，手机收到一条信息，是一个感情渐渐淡化的朋友发来的。
“绝交吧。”
“为什么？”我惊问道。
“没有为什么。”
当我再想回答，可发现他已经把我删了。
缓缓放下手机，转头看向夜空，一轮盈月不知从何处钻出，把地球另一端的日光折射出阵阵寒意，银白的月光仿佛不是来自太阳系，那冷冷的光芒浸透太空绝对零度的寒意，带着其他星体的，关注一种能令生灵恐惧的气势射来，躲过大气层数百千米的遮盖，穿过半空中稀稀拉拉的云，透过飘窗轻薄的幔纱，照射在书桌上，椅子上，我心上。看着银白月色和昏黄的灯影融在一起，桌上略积的一层尘絮看起来竟像霜，然后我空荡荡的思绪中多了几个词：监狱，冷漠，宇宙空泡。
我想哭，却挤不出一丝泪来。
剩下的夜晚时光，我泡了碗面吃，调料包全部放进去了还是寡淡如水。然后喝了杯咖啡，开始写散文，我写了几段，再回头看看，我的哀思全部都撒上去了。
等咖啡的猛劲儿过了，文章也写完了，拿手机一看，已经是凌晨2点多。
